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奇趣知识屋4年前
生活冷知识：天冷了你知道为什么回笼觉睡起来，特别舒服吗? #涨知识 #冷知识 #科普一下 #奇闻异事
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透皮咖博士（Dr. Topica）2月前
#睡眠质量 #回笼觉 #睡眠节律 #透皮咖博士
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在下小狐兔4年前
【糊涂科普】为什么睡回笼觉这么香？！我还能再睡！ #知识科普 #萌知计划 #科普知识 @抖音青少年 @DOU+小助手
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中医王建伟医生8月前
回笼觉这么睡，居然还有这个危害？ #回笼觉 #午休 #睡眠 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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韩天江青少年心理学7月前
经常睡回笼觉是身体好吗？
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跟着十年学冷知识2月前
回笼觉一般会睡的更香？#冷知识 #内容启发搜索 #有趣的知识又增长了
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瀛徳健康知识分享9月前
【睡得香】 睡醒之后再回去睡，对身体有什么影响吗？#睡眠 #健康科普 #瀛德健康 #大健康大事业
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楠楠聊育儿7月前
家长呀千万别忽略了宝宝的回笼觉！#宝宝回笼觉 #宝宝睡觉 #育儿经验分享 #育儿知识
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慧啊慧5天前
第七集 主角都是怎么开心怎么来#vlog日常 #抖音二创激励计划
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金士程5月前
早上吃完50克燕麦之后的回笼觉 睡得比前一天晚上都香 时间也更长 这你敢信？#东京职业赛 #Noperfect服饰 #Noperfect #备赛日记 #练腿
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10笑1月前
#我的校园生活 #vlog日常 #美食 #晚饭吃什么 #大学寝室
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米乐妈妈日记1年前
为啥宵夜比正餐香？为啥回笼觉更香😂😂得亏我不和公住一起，不然就我这懒老婆的的名声早出传出去了😂😂#妈呀太香了 #快手早餐
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安妮小宝贝1年前
这个回笼觉睡得香了，睡通眼睛了😂
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德厚推拿按摩馆官方号2周前
#睡得香#好技术#真舒服 大哥最近睡的比较轻，梦多，睡醒跟没睡一样。问他晚上能睡几小时，他说也能睡个六七小时。这不，一套技术下来，早上十点继续补了一个回笼觉。 有时候真的不是身体不想睡，而是有个原因让你睡不着。长久以来睡不好，这种事情真的不是个例。找到那个点，找到身体强撑着不睡觉的原因，然后解决它。身体会立马进入沉睡状态。 曾国藩曾说，养生唯眠食而已。来吧，帮你解决掉那个不能睡下的原因
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潘大喵de牛小噔4月前
清晨的回笼觉格外的香#宝宝睡觉 #萌娃搞笑日常 #当我娃睡着以后的样子
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澄澄娃带妈6月前
最近都是高温，户外是户外不了了！早上醒太早，回笼觉直接睡到12:30，醒来午餐安排了意面～巨香#居家带娃 #高能量带娃 #废妈系列 #高温
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安徽小蜜蜂的M87月前
早晨6点，电量耗尽？不，是幸福充满的开始！ 问界M8充电中⏳... 而我？铺开充气床垫，秒变大床房！🌙 在车里补个最香的回笼觉，窗外是晨光，车里是美梦 谁说充电只能干等？ #我的M8提车日记 #移动大床房 #问界M8全能车王 #智享车生活 #问界M8露营之王
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淘气的六月3月前
人类幼崽今天睡觉睡得挺多，前两天有个姐妹告诉我让给宝宝接觉，试了一下确实可以接起来，第一次睡时间久了有点担心，睡的少也担心，当妈以后变的好焦虑😨#人类幼崽的日常 #可爱萌娃 #人类幼崽 #人类幼崽日常 #宝宝睡觉
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寻味儿章丘2月前
早上还是这样吃睡回笼觉才能睡得更香！！！ #寻味儿章丘 #人间烟火 #烟火榜 #跟着烟火榜吃就对了 #抖音生活火锅季
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孕期百科📖4天前
#宝宝 #孕产知识 #孕期#婴儿
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🍀涵涵妈妈3天前
新手爸妈请多留意，千万别忽略了宝宝的回笼觉#宝妈 #新手爸妈必看 #育婴知识
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一凝伴您过百岁8月前
老年人白天总犯困？试试这几招，比睡觉还提神！ #一凝伴您过百岁 #医学科普 #老年人健康 #睡眠问题 #犯困
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刘圆印的学识之道1年前
早上醒了之后千万别再去睡回笼觉了 #刘圆印 #道家小妙招
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好东东🏓️5月前
张继科直播乒乓球教学：在国家队里时，早餐后回笼觉比一晚上都香 ！张继科直播张指导乒乓球教学直播课上跟网友互动问答聊天中，谈到暑假班每天都很早带学员训练很晚回去，张继科回忆起在国家队的生活了，他说“我们原先在队里时，就是练太累了，就是早上起床吃完早点，然后回去再睡个回笼觉，然后再去训练，有的时候我们那45分钟的回笼觉比一晚上睡得都香！”。哈哈哈，相信很多网友早上醒早了，后面再睡个回笼觉真的很香！#张继科 #张指导乒乓 #张继科直播 #回笼觉 #回笼觉香
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雷妈温柔孕育2月前
我们胎中的宝宝，在这些时间不要去打扰它~ #孕期 #孕妈 #怀孕
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杜祥林1月前
人长寿的几个特征#医学科普 #祥林诊所 #睡眠
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宝宝成长悄悄话2周前
 谁懂啊！抓住黄金觉后，宝宝辅食香身高猛涨 #宝宝睡眠 #睡渣宝宝逆袭 #黄金觉 #宝宝作息规律
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真水无香3天前
专家说睡个回笼觉解乏，我回笼觉睡了，乏是解了，但上午直接没了#周末时光 #抖音推广
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皮皮小阿紫🍓2天前
宝宝起床早，历经5个月，终于发现原来这样做，会这么轻松。#宝宝 #睡觉
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程姐养牛生活6月前
小莽蛋这个回笼觉睡的好香。 #农村创业养殖 #记录真实生活 #原创视频
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晶晶晶晶晶6月前
7分18秒记录当爸爸的第一天
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小福袋 《婴儿演员》3天前
宝妈们你们家小宝贝睡回笼觉吗？#母婴育儿#带娃日常#育儿知识#母婴知识#新手爸妈必看#宝宝防吃手神器
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凯恩熊妈&母婴1周前
剪映 📚 宝宝回笼觉冷知识 👉 90%新手爸妈都忽略的「黄金补觉期」⏰！我家娃之前总在7点哭醒，试了回笼觉后直接睡到9点，老母亲终于能吃口热乎早餐了🍳～ ✅ 科学依据在这里 - 婴儿睡眠周期比成人短20分钟🌙，凌晨易进入「浅睡期」 - 强行叫醒会导致全天烦躁😫（血泪教训！试过一次娃哭到吐奶） - 美国儿科学会建议：6个月内宝宝每天需14-16小时睡眠😴 💡 正确操作指南 1. 保持房间昏暗🌑（用遮光窗帘+小夜灯） 2. 轻拍背部哼白噪音🎶（亲测海浪声最有效） 3. 别换尿布！除非拉臭臭💩（动静太大会彻底弄醒） 💬 宝妈真实反馈 小汤圆妈妈：「坚持3天娃就形成生物钟了！现在7点醒了翻个身继续睡😴」 可乐爸爸：「以前6点起现在9点起，幸福感直接拉满💯」 ⚠️ 划重点：回笼觉不是睡懒觉！超过10点可能打乱夜间睡眠哦～快转发给队友一起学📱！
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铠铠妈（带娃日记）2年前
一岁四个月宝宝的日常作息，今天早上回笼觉睡的有点晚，早餐就随便吃了点面包应付，中午给做了 懒人南瓜焖饭，晚餐：山药丸子汤，吃的可香了#宝宝辅食 #山药丸子汤做法 #人类幼崽
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92年双鱼（养脾胃版）5月前
感觉立秋藕粉方越吃越好吃，嫌麻烦煮配方3也是很不错的哟 ❤️昨天拉肚子，晚上特别困，昨天睡得很好，今天早上也很困，吃了早餐又睡个回笼觉，睡好了更精神了，哈哈哈。 ⚠️本来我还担心今天吃立秋藕粉方，可能还会拉肚子，毕竟它比较滋润，但是没有，已经恢复正常啦，养了半年脾胃，还是有点效果的！ #补气血 #立秋藕粉方 #养脾胃 #补肝肾
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韦世亮3天前
贪心都是在回笼觉中养成的。身体本身的需要一觉已经足够，回笼觉不是身体需要，是内心贪婪、贪嗔痴、五毒的需要，也就是自己的需要了。所以只要一个人好吃懒做，这个人基本上没有出息；反之一个人勤奋，他就会有出息。
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我也想叫富贵儿3天前
震撼首发！早安是发了睡回笼觉。#内容太过真实 #真实还原 #这状态是我本人没错了
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云宝3月前
回笼觉睡到现在，好舒服啊！是不是属蛇的冬天都会懒惰一点啊？真的不想离开这暖和的被窝啊？#日常生活 #真实的样子 #睡衣穿搭
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多多奶爸养成记3月前
今天在家给多多安排了游泳，做了个全身SPA，一顿享受完后美美的睡大觉去了#人类幼崽成长记 #爸爸带娃日常vlog #尿不湿大佬的快乐
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小承妈（孕早期）3天前
#农村生活 #记录真实生活 家里有一个小暖男是什么样的
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洋子2天前
周末送下上高中的儿子回来天还没有亮就又躺下了，睡了一个回笼觉还没睁眼就闻到了香火味，淡淡的香火味就是年的味道，又听到了厨房里洗碗的声音，我知道这是早起得婆婆，突然就感觉像小时候不愿起床的早上，看着母亲忙碌的样子，此刻好温暖，像冬日暖阳照进我的心里，像小时候的一块糖甜在嘴角！此刻也好幸福在没有妈妈疼爱得这 15 年里，很多温暖的时刻是婆婆给的！2026 祝我的家人身体安康，幸福绵长！
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树莓。衮6月前
#vlog #日本留学 #逛街 #东京 #舒适 今天买了电子宠物、，！我很满意～^_^ #在拍一种很新的vlog #青年创作者扶持计划
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白白姐看熊猫3月前
哈哈哈！花花你是不是参加国庆升旗仪式啦！回笼觉睡得好香！任凭爷爷喊就是不理😂😂#大熊猫和花 #熊猫 #国宝熊猫 #来这吸熊猫 #国庆
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营养陈得住4月前
“子午觉”养生，到底好在了哪？看完这个你就知道～#涨知识 #睡眠 #养生就是养健康 #子午觉 #亲子家庭教育
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糖豆妈妈🌈1年前
我家宝宝早上五点起，今天回笼觉又睡上了，这个研究对妈妈身心健康特别好，他不睡回笼觉，我咋睡，这么热的天，还是在家吹空调睡觉最舒服#回笼觉 #育儿经验分享 #宝妈情感共鸣 #萌娃睡姿
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年糕妈妈1月前
这几个时间请不要打扰胎宝宝#胎宝宝 #胎宝宝在肚子里的状态 #孕期 #孕期知识 #育儿
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夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师4天前
规律作息详解与作息问题 规律作息，作息误区，晚睡早醒夜嗨日夜颠倒#哄睡 #宝宝睡眠 #自主入睡 #频繁夜醒 #规律作息
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冰糖雪李2月前
满月啦！今天给他拍满月照喽…… #日常vlog #满月宝宝 #满月照 #月子记录 #蛇宝宝
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芥末2天前
vlog | 新手孕妈周末的早晨 #做饭 #高能量 #养娃日常
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小婷育儿说4天前
这几个时辰，胎宝正在悄悄长身体！妈妈别打扰#孕期 #胎宝宝日常
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音乐狂人19631年前
酒鬼大爷在家睡回笼觉 我去超市给他买酒#
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官官♡3月前
午时“心经”当令，睡好子午觉，静养心神，有大妙处！#养生
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是硕不是烁3周前
去岁千般皆如愿 今年万事定称心 朝朝如愿 岁岁安澜 我与旧事归于尽 来年依旧迎花开 #上热门🔥 #大疆 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #大疆live
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衣师傅活力满满，准备开工#内容太过真实 #记录生活 #我的日常生活 #日常分享 #日常生活
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早起跑步回到家，总想睡个回笼觉是什么原因呢？#跑步 #减肥 #运动
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喜鹊✩2天前
#宝妈赚钱带娃 #创作者中心 #创作灵感 #日常唠嗑
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