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小龙人儿1月前
绝对清醒的理智去压制不该有的情绪#创作灵感 #理智#认知#心理 #dou+小助手
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宇哥心理学8月前
想摆脱情绪控制，就要学会让自己抽离出来，站在第三方视角评估事件。这样你才能更理性更客观的看待问题，也更容易达到目的。#参照系#第三方视角 #理性
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情绪病3周前
如何理性看到#焦虑 和#内耗 ，是我们成长路上的一门必修课。
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Tryit4天前
理性认识情绪管理情绪，先接纳我们的情绪，再觉察并表达！#读书#心理学
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卓界.直视人生11月前
用理性的角度去看待感性的问题 #社会百态 #情感 #人性思维 #悟人生之道
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施威亲子沟通3月前
如何面对情绪化，六个层次帮你看清。#情绪管理 #认知觉醒 #女性成长 #自我成长 #施威老师
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SoloX超级个体5天前
你以为自己在思考，其实只是情绪化反应 #认知升级 #情绪管理 #超级个体 #个人成长 #理性思维
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好样的2周前
情绪淹没不可怕，我们要学会和负面情绪共处，接纳情绪。 #心理学 #家庭教育 #情绪管理 #情绪 #接纳自己
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hello棕榈树🌴two7月前
如何应对情绪反扑
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立立安是Lilian2月前
✅两招终结你的“情绪内耗“ 👍用“标记”和“重新评估”冷静面对情绪与压力 #涨知识#好书分享 #情绪管理 #效率脑科学 #每日分享
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俞愈5月前
情绪漩涡？3秒切换理性模式#情绪自由#心理疗愈#情绪管理#心理学#认知提升
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吕杰爵2月前
不必因别人的负面评价陷入情绪内耗，用这6个步骤理性分析看待 #情绪管理 #内耗 #理性 #思维 #格局
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具象化4月前
#反内耗 #松弛感 #情绪管理 #成长 #人生感悟 能够理性看待事物本身的价值，而不被个人欲望所裹挟，这是一种重要的认知升级和格局打开。
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简一1月前
我们必须要战胜自已的情绪，保持理性，明心眼亮，学会控制自己说话的欲望，闭得住嘴，守住自己的能量。#女性成长 #每日分享 #人生智慧
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物业电工老王4天前
情绪如何劫持理性#认知提升#长期思维#底层觉醒#自我反思
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黄小课2月前
如何独立思考，你有没有被利用情绪？ #内在成长 #创作者中心 #创作灵感 #独立思考 #个人价值
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萌萌（北京青年访谈版）8月前
脾气差、控制不住自己的情绪，怎么办？今天分享给大家调整情绪的方法。通过正确的方法，刻意练习，你也能变得更加温和。#情绪管理 #女性成长智慧 #脾气差怎么办 #爱发脾气 #情绪失控
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物业电工老王1周前
情绪如何劫持理性#认知提升#长期思维#底层觉醒#自我反思
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一点情绪✨3月前
如何看待人类的情感困境与矛盾#情绪短片 #创作人计划
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🪵松林聊社交2月前
理性的看待情绪，做好情绪的训练，才能更好的追求目标！你也会成功的#松林聊社交 #社交活动 #职场社交
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书海拾光4天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐
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Mr·秦7月前
学会理性和独立#恋爱技巧 #女性智慧 #女性成长
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明泽心理-系统成长1周前
理性看待自卑。 切勿盲目自信。#正能量 #人生哲学 #认知 #提升自己 #情绪 国学人际关系人性心理nlp职场系统。
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@漫小屋2周前
告别关系里的内耗，理性的女生是如何判断关系走向的？ 关系是复杂的，我们之所以害怕在关系受伤，要么就是经历过留下阴影，要么就是过于情绪内耗，今天分享一个办法，用理性的方法看问题，剥离情绪，让你清晰的看到关系的真实模样。#intp #关系 #恋爱脑 #暧昧期
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源流5月前
从情绪共性到理性回归…#交易情绪共性#加强理性情绪训练和培养#理性情绪#理性股票投资#传递正能量
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杰森的认知笔记4月前
如何避免被“偏见”和“情绪”影响判断？ #判断力 #理性决策 #认知偏见 #情绪管理 #自我提升
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心泉幸福课堂1周前
内心的压抑情绪，该如何清理？ #智慧人生 #女性智慧 #修心修行
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梁世慧4天前
#情绪慢下来#身体先于理性#先稳住自己#情绪被接住的感觉
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杭州陈怼怼（小号开播）3天前
男女之间要理性对待问题#情感共鸣 #情侣 #情绪稳定 #杭州陈怼怼
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方好1周前
#热门话题热点榜 原生家庭的课题 当因为父母的关系而有所负面情绪时，我们该如何抽离出来，理性分析问题和解决情绪… #原生家庭 #心理健康 #分享生活 @DOU+小助手
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情绪管家美含4天前
当“极致理性”遇见“需要拥抱”：识别婚姻中的“情绪绝缘体”，他很好，但接不住你的眼泪#亲密关系#原生家庭#情绪情感#个人成长 #心理咨询
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夏荷心理💕6天前
抱怨老师，本质上是在寻求支持。家长的情绪稳定，是孩子最好的“情绪定海神针”。理性引导不仅能帮孩子学会情绪管理，也能培养ta面对挫折时的解决能力——这远比单纯抱怨或忍耐更有长远意义。#心理学#家庭教育#智慧父母陪伴成长 #元认知
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江苏新闻广播5月前
生活中面对纠纷和摩擦，我们如何保持理性，跑赢情绪？心理专家：解决愤怒最好的办法是静下心来做几次深呼吸
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北京市京师（南京）律师事务所5天前
京师微访谈总结：普通人遇法律纠纷，情绪对抗 = 堵死协商路！记住 4 步破局法：喊停论理→拆分问题→寻找公约数→低成本试错，用理性代替争吵，才能高效解决问题～你遇到过哪些法律难题？评论区聊聊，京师律师为你支招！#法律纠纷解决 #普通人法律技巧 #维权不踩坑 #京师微访谈
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小播讲哲学8月前
斯多葛哲学系列-第7期：如何用理性战胜眼泪 #斯多葛 #人文星闪耀计划 #哲学思维 #西方哲学
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卿公子智慧思维4天前
觉知情绪起伏 掌控人生节奏 #人生感悟 #女性成长 #女性智慧 #掌控人生节奏
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小薛同学1周前
请用绝对的理智去压抑不该有的情绪#情感#情绪#恋爱#女孩#理智
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田一可人生智慧6月前
28种情绪释放法，情绪顺了身体才能更好#健康 #情绪 #人生感悟 #国学智慧 #认知
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安安悦读3周前
愤怒也是积极力量，理性表达才是关键。#情感表达 真正的强大，不是从不生气，而是有能力让愤怒变得有建设性。 欢迎一起读彭凯平教授@彭凯平教授 《生活中的情绪心理学》，识别并管理情绪，做个快乐生活家。 你最近一次生气是因为什么呢？欢迎在评论区分享你的故事！#心理学 #情绪管理 #分享真实生活 #读书
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何沚静5天前
结婚十年悟透：女人情绪稳定的本质，是边界清晰 #婚姻智慧 #理性边界感 #亲密关系 #女性成长 #清醒平衡
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萤火共读3天前
事缓则圆，永远不要提前焦虑，生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰，摆脱内耗焦虑。#情绪管理#停止内耗#好书推荐#治愈书籍
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风君子清风（花而）4天前
父母对孩子爱恨交织，怎样保持情绪的稳定 #孩子教育 #父母课堂 #亲子关系
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家浩加号+3周前
#情绪化#实用技巧#理性脑#本能脑 一个快速控制情绪化的小技巧
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罗萱小满官方号2周前
在这个容易被外界声音裹挟的时代，活得自洽、幸福的人，往往是那些能保护自身能量、清醒看待外界评价的人。无论是赞美还是批评，我们都应学习理性看待，尽量跳出情绪，像旁观者一样审视自己：我究竟是一个怎样的人？不过分高估，也不轻易看低。这种清醒与独立，尤为珍贵#昆山#80后#创业女性#女性成长#昆山服装人小满
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田一可人生智慧5月前
缓解焦虑释放情绪的28个方法#认知 #国学文化 #情绪 #认知 #健康
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冯煊然5天前
不做情绪的奴隶，理性解决矛盾，问题才可真正的得到解决 #内容过于真实 #夫妻日常 #夫妻情感 #每日分享 #抖音创作者大会 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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菜菜逛该该5月前
别人没错我为什么要生气？ 高敏感人该如何平衡理性分析与感性情绪的矛盾？#高敏感人群 #自我调节 #矛盾心理 #生活趣事 #内容太过真实
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情感智慧录-郭延娇2周前
女朋友觉得我理性 不懂她的情绪 该如何相处
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心理情绪加油站-糕冷1月前
#心理#感性与理性
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精神心理科兵哥4月前
了解这些原理，才能理性看待抑郁症！ #抑郁症 #健康科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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奕诺3天前
遇见突发事件理性冷静处理 处理完矫情大哭 你也有过类似的经历吗？ 这样崩溃过吗？#创伤反应#情绪释放#向内看#情感心理 #热点
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典雅夫人姝苑津姐1周前
雌雄同体：理性与感性的平衡 #女企业家 #理性 #感性 #木兰访谈 #成长
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耳东说投资5天前
敬畏市场、理性看待才是关键 市场的板块轮动和方向切换，本质上是资金与情绪的动态平衡，没有绝对不变的主线，也没有必然的接替逻辑。 #新手炒股 #商业航天 #AI应用 #贵金属 #有色金属
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中国政法大学皮艺军教授8月前
#越轨谈 #人文科普#皮艺军老师 本期提示：如何看待情绪对理性判断的影响？#控制情绪 #情绪
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星空心理课堂1月前
学会拆解过分概括化的思维模式，用理性视角替代绝对化认知，既能有效缓解焦虑情绪，也能让我们在生活中多一份从容与笃定，更自在地拥抱每一段时光。#心理咨询#女性成长#情绪管理
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刚刚好3周前
冷静，理性是种习惯，有这种习惯它能让你在很多事面前做出合理的判断和行为！#记录真实生活 #生活感悟
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心悟4天前
感性的人不讲道理，理性的人不讲情绪#认知 #思维 #景阳老师 #人性 #智慧人生
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唐欣书屋1月前
思辨与立场 如果你在生活中感受到了负面情绪，那一定是你的思维方式出了问题。#自我成长#认知#思维#感悟#智慧
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蔡蔡说家庭教育1周前
面对孩子的情绪化，你如何化解？两分钟讲清楚什么是【和善而坚定】。#家庭教育#亲子沟通#个人成长
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