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别叫谢圣雨1年前
爱熬夜的有福了，做不到早睡全靠外挂 #熬夜 #943 #护肤 #精华
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自贡市三医院神经外科张诚医生4周前
睡眠障碍系列：失眠通宵以后的补救措施👆。如果您也有失眠的困扰，可以来医院找我们评估和治疗，还您一个完整的睡眠#失眠 #睡不着 #通宵熬夜 #睡眠障碍 #自贡市第三人民医院神经外科张诚
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古展堂推拿连锁（爽哥）6月前
打工人熬夜后第二天如何满血复活？ #古展堂 #科普一下 #熬夜 #职场 #熬夜党必备
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骨科张东升医生9月前
通宵熬夜，第二天补觉，真心奉劝大家少做！ #熬夜 #通宵 #健康 #养生 #补觉
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姜洪浩1月前
无论刮风下雨、网吧正常走起#知识分享 #内容过于真实 #干货 #网吧 #日常唠嗑
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吕老师讲睡眠1年前
改善睡眠要诀：通宵不睡次日的坚持之道 #抖音知识年终大赏 #硬核健康科普行动 #医学科普 #睡眠障碍 #睡眠中心吕云辉
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神外邓学云博士6月前
失眠通宵后的第二天你是这样补救的吗？#医学科普 #神经外科 #医学知识科普 #失眠 #神外邓医生
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爱养生小课堂10月前
通宵冷知识#每日分享 #涨知识 #万万没想到 #成长之路 #搞笑
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邛崃话单口说中医6月前
暑假熬夜追剧脸垮成沙皮狗？中医教你"回春术"来了！ #熬夜脸垮了怎么恢复 #按摩💆解压 #中医科普 #脸不垮 #熬夜急救
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极限觉醒的木子5天前
熬夜补救，熬夜后快速回血的八条铁律。#精力管理#熬夜急救#职场干货#科学睡眠#自我提升
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邱老师3年前
看完这个视频后你就知道加班熬夜通宵后应该怎么调整身体健康，消除水肿，提高代谢，延缓shuai 老！#熬夜 #加班 #健康
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛2月前
失眠通宵后的第二天该怎么补救？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #麻醉治疗与睡眠阮医生 #河南省人民医院 #失眠
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生生不息1月前
大部分人惯用的“熬夜”方法，就是硬扛不睡、撑到后半夜。这样做有两个问题，一是深夜大脑昏沉、效率很低，二是第二天一整天都会无精打采——相当于用整天的状态，去换深夜低效的几小时，实在得不偿失。但是你肯定会有疑问，不这么熬夜，还能怎么熬呢？#知识分享#个人成长#正能量#独立思考
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饿了龙2月前
本人亲测#熬通宵 #调作息 #早睡早起不熬夜 #小雪猪头肉 #猪头肉
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夏冬树6天前
18岁后第一次跌破100斤 戒色+早睡早起+健身+读书 2月1号开始打卡100天 苦海无涯，唯有自渡 一起加油吧 #通宵 #熬夜 #抑郁 #暴瘦 #自救
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曹小威5天前
这个教训不是常人能有的#分享有趣的视频 #睡眠 #熬夜 #通宵
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邱老师3年前
现在还怕加班熬夜后第二天不知道该怎么锻炼吗？
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大大王呀～2月前
熬夜的危害从晚上到早上都给你们列举出来了 别熬了 同志们#熬夜 #熬夜党 #中医 #中医养生
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想寿司🍣（减肥版）1周前
第39期｜通宵敞开吃后第二天吃泡面体重会有什么变化？ #泡面 #vlog日常 #内容启发搜索 #我的乡村生活 #我的减肥日记
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保膝卫士杨医生6月前
你熬得可能是个假夜，熬夜的真相！#熬夜 #熬夜党 #健康dou起来
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尤优冷知识6月前
通宵后生物钟紊乱？一招快速调回#涨知识 #冷知识#生物钟
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量尧朴畴6月前
女性熬夜通宵后，教你4个紧急修复的方法 #健康养生 #女性必看 #熬夜 #熬夜党必备 #冷知识
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协和脑血管病赵沃华主任2月前
熬夜的危害 #熬夜 #科普健康知识 #医学科普 #脑血管病专家赵沃华主任 #脑动脉瘤专家赵沃华主任
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大连减重 石家堃6月前
熬夜就等于增肥！ #医学科普 #减肥 #大连减重石家堃
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养生营养师乔娜8月前
熬夜后的作死行为大揭秘！十年夜猫子血泪总结#熬夜 #作死 #揭秘#睡不着
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静静子✨1周前
2个月白干了！脸肿成馒头才明白，磨骨后这件事千万别做！掏心窝子跟姐妹们说！千万别学我！好好休息别熬夜！管住嘴！戴头套！不然真的会一夜回到解放前！ #磨骨 #磨骨恢复期 #变美 #避坑 #就想说点大实话
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Mia🌍地球能量站7月前
最近晚上睡不着很正常 #熬夜 #午睡 #养生
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智能未来铺1周前
通宵后的恐怖真相！#脑机接口#熬夜 #真相只有一个 #通宵熬夜 #大脑 #细胞
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孙玉华1月前
#睡眠科普#
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静心养生6月前
#熬夜 #熬夜的危害 #短视频创业 经常熬夜的危害你知道多少
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佳欢~9月前
＃健康知识小科普✧(≖◡≖✿)
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Codie十年失眠成功自救5月前
彻底放弃对睡着的执念，第二天就会大崩盘？ 一夜不睡？第二天脑子就不转？ 你对人类大脑的开发还可以再进阶一下下hh #睡眠自救 #失眠自救 #失眠怎么办 #今晚不睡了 #失眠怎么调理
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北大心内翁大夫9月前
你知道吗？好心脏都是睡出来的。#心脏健康 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #心内科翁浩宇
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美味抹茶1周前
170/88｜通宵食欲大增一天胖10斤 ｜我是吃了猪饲料还是犯天条了｜ #vlog日常 #爱国正能量 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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小汤总爱笑9月前
你知道猝死前，身体有哪些征兆吗？
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凤凰WEEKLY3月前
凌晨1点睡早上懒床反而消耗气血，最好的睡眠时间应在晚上11点前。#四海中医 #媒体精选计划
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冰冰、5天前
Vlog ｜报告！姨妈期第二天体重已成功上涨六斤多！！！太太太太太有趣了#vlog美食记 #一天吃什么 #猪瘾犯了 #记录真实生活 #体重巅峰
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大鹰讲辟谷(九华山)5天前
熬夜真可怕#九华山 #辟谷文化 #七礼小院
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甜蜜小张3年前
反思一下你为什么会刷到#内容过于真实 #搞笑 #迷惑行为大赏 #刘浩存 #fyp @DOU+小助手
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大大大补丁🔥3天前
熬夜好搭子，打工人常备#健肝素 #熬夜 #打工人
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莫离银屑病自愈中5月前
银屑病自愈 不光要忌口锻炼泡澡 情绪和睡眠也是非常非常重要 你会发现但凡一个通宵没睡第二天必定加重 但凡你有很大的精神压力也一定会加重 所以友友们一定要早睡 放宽心 #银屑病 #银屑病自愈 #莫离银屑病 #牛皮癣 #银屑病患者
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胡以信1周前
女性断崖式衰老的三个信号 #断崖式衰老 #35岁女性 #面部年轻化#医疗健康创作训练营
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陈医生讲科普1月前
熬夜和睡眠不足不是一回事 #熬夜 #睡眠不足 #睡觉 #困 #抖出健康知识宝藏
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老李哥古法食养1月前
#传播正能量 #智慧 #养生 #传统文化 #知识分享
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姜洪浩1月前
哥们、又刷到我了、明白应该干啥了吧#知识分享 #一分钟干货教学 #网吧 #最懂网吧的男人
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剑哥聊胃肠8月前
别只防熬夜！这种睡眠更伤身! #抖出健康知识宝藏 #碎片化睡眠 #知识科普 #医学科普
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筑健主理人•水平线1月前
不想身体出现大问题，记好这10个字#西安#同城#正能量#涨知识#同城优先推荐
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利娅彩妆分享2月前
美妆分享 #生活 #日常 #化妆
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红红的皮卡3月前
我看谁还敢熬夜！ #中医养生 #健康知识 #熬夜 #女性健康
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联中芳姐·体质疗养·视力养护1月前
#健康科普 #热点新闻事件 #养生就是养健康 #熬夜
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宅D博士2天前
关于上期视频的补充与回应
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二马冯·在学习2月前
#健康知识分享#干货分享#成长计划#读书分享#每日分享
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文掌门——夜之光1周前
这种伤害是不可逆的，唯一的解决办法是跑赢时间！#女生必看
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中大医院内分泌科王尧主任3周前
熬夜是给内脏贴秋膘 #熬夜 #熬夜的危害
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山白先生7月前
打工人必看！ 用睡觉续命的正确姿势， 我后悔没早点知道 #中医养生 #失眠 #睡姿 #睡觉 #传统文化
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高宏胜的日常生活4月前
晚上熬大夜？第二天如何补救呢？ #养生 #熬夜 #健康 #雄安dou知道 #雄安
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元元养生2周前
#养生 #耗阳气 #涨知识 #知识分享 #养生知识
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悲鸣之眼9月前
怎么才能对抗熬夜失眠？看看直接通宵，第二天晚上再睡怎么样？ #vlog #记录真实生活 #睡眠 #日常vlog #海边
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全裕贞sunny1月前
3个韩女通宵也不怕的素颜作弊法！Jennie消肿技巧、长期内服、伪素颜上妆…熬夜垮脸救星来了！ #素颜 #护肤 #韩女护肤
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阿雨啊，阿雨5天前
兄弟们，别再熬夜了#熬夜的危害 #通宵 #大学生 #个人成长 #真实生活记录 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音推广顾问 @央视新闻
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苏敬主任说健康1周前
“熬夜”只是伤皮肤？它正在搞乱你的内分泌！ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #内分泌 #医学科普 #皮肤
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