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每天认识100大卡 一眼知热量再也不会胖4年前
每天认识100大卡，100大卡蛇果有多少？蛇果热量卡路里，全国100大卡日科普视频#热量#热量测评#热量研究#蛇果 #水果 #热量指南 #热量测评 #家庭主妇 #家庭日常 #宿舍美食 #零食测评 #零食推荐
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每天认识100大卡 一眼知热量再也不会胖1年前
蛇果苹果柑橘热量竟然相差？自律期选什么水果吃呢？自律期能吃一个苹果吗？一个柑橘多少大卡碳水？#体重管理 #一吃一个不吱声 #我爱吃水果 #关注我每天坚持分享知识 #好身材吃出来 @抖音小助手
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教书人测糖2月前
糖人吃蛇果，会升多少糖？ 蛇果特别甜，但升糖情况比较友好，糖人可以适量食用。 #糖尿病 #糖尿病饮食 #高血糖 #控糖 #控糖饮食
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轻松减重杨医生1月前
圣诞蛇果别瞎吃！减重医生教你如何挑选“胖友专属圣诞果" #医学科普 #圣诞节 #肥胖饮食 #减肥
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糖小鱼（二型）2月前
糖人吃蛇果能升多少糖？#糖友 #糖人饮食 #控糖 #每日分享 #上热搜
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全红超市4周前
🍎🍎红蛇果果肉绵密，对小朋友👶的头脑发育特别好👍👍👍 同时其膳食纤维和热量都优于普通苹果👍👍👍 所以爱美的朋友们💅💅💅更适合选择蛇果😎😎😎
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是佳佳呀4月前
挑战一天只吃跟“蛇”相关的食物！ #挑战 #测评 #美食测评 #零食测评
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姑妈带你瘦1年前
想瘦就不要碰这些水果 #减脂 #减肥 #减脂期 #水果 #吃瘦不饿瘦
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华哥测糖1月前
糖人吃蛇果会升糖多少#控糖 #糖友#蛇果
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糖游记2月前
糖人吃一个蛇果会升多少糖？#控糖#控糖饮食#糖友#蛇果
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世界没有如果，也没有假如2月前
特大蛇果🍎来了 超级甜，果肉绵密，其膳食纤维和热量都优于普通苹果哦[色]
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兜有很多米1年前
火上热搜！钾含量是香蕉近3倍，这种瓜促排便，热量超低 #蛇果 #小巷人家 #蔬菜 #健康 #低热量
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九九优选2周前
#水果 #快来一起尝个鲜 #特色农产品 #味道好极了你们想吃吗
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洋芋美食1周前
它的果皮特别像蛇皮，所以叫蛇皮果！白色的果肉又大又肥美，就像蒜瓣一样，吃起来脆甜爽口，口感超神奇！！#蛇皮果 #应季水果 #新鲜水果#味道好极了你们想吃吗😋
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淘满枝 梨都华庭店2周前
🍎🍎蛇果果肉绵密，对小朋友👶的头脑发育特别好👍👍👍 同时其膳食纤维和热量都优于普通苹果👍👍👍 所以爱美的朋友们💅💅💅更适合选择蛇果哦😎😎😎
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小柯同学（逆袭版）1周前
来咯来咯，老式糕点热量测评来咯！还是那句话，少吃吧全是糖油 #热量测评 #糕点热量测评#减脂小知识#唠嗑日常
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天下无敌8月前
#创作灵感 原来蛇果可以这样吃#蛇果
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庄北6月前
以为减脂 但热量巨高的食物… #减肥 #减肥前后对比图 #减肥经验分享 #减肥日记 #减肥逆袭
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枣泥1周前
vlog｜168 121减肥一天吃什么♡1045kcal☆补气血酸奶碗 #减肥 #减肥餐 #减肥vlog
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潼南区王果仓水果经营超市2年前
🍎🍎红蛇果果肉绵密，对小朋友👶的头脑发育特别好👍👍👍 同时其膳食纤维和热量都优于普通苹果👍👍👍 所以爱美的朋友们💅💅💅更适合选择蛇果哦😎😎😎#进口蛇果#美国蛇果 #同城水果 #同城好店推荐
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冒菜菜de塑形宝典7月前
100大卡的夏季水果 到底有多少？？有你喜欢吃的吗？#水果热量排行榜 #减肥可以吃的水果 #低热量的水果 #水果热量和糖分 #减肥
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上海九院周晓博5月前
越吃越瘦比苹果还低卡的零食，你都知道吗？ #变美 #涨知识 #零食 #低卡低脂餐 #内容过于真实
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皮肤科—徐思嘉10月前
你以为会长胖，但实际很健康的食物！ #减脂 #减肥 #女生必看 #健康饮食 #科普
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元气张张1周前
#经验分享 #体重管理 #避雷 #春节
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石叽上分中8月前
如果做不到吃两口就🤚停 那千万别碰！很容易热量超标#减肥刺客#热量炸弹 #高油高钠高糖 #减肥
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侯梦蝶1周前
真能吃瘦！吃饱都不过500卡的神仙外卖！ #减脂 #减肥#让你越吃越瘦 #低卡外卖
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茵福妈妈4月前
#食物热量 不减肥对食物热量真的没有概念，有时候怎么胖的都不知道，了解食物热量之后发现有些东西，不仅是热量高饱腹感差，甚至是没有营养，伪健康，以前当成好东西吃呢还#减肥热量
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鑫姐食记✨1周前
蛇皮果吃它只有零次和无数次，果肉自自胖胖 脆甜甜脆的满口的果香，吃一次就爱上C#蛇皮果 #太好吃了 #高端水果
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无无无所谓1周前
#好吃到停不下来 #新鲜水果 #蛇皮果 #巨好吃 #新鲜应季水果
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嘻哈二将🌾1月前
网上很🔥的水果真的好吃吗？#水果 #蛇果 #油甘果 #水果自由 #吃货日常
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玉儿超爱吃🍑1周前
就这个蛇皮果和榴莲一样，真的只有 0 次和无数次，真的太上头了，巨好吃！它这个果肉就像蒜瓣一样，又脆又甜，有点像菠萝蜜的味道，又有点凤梨、荔枝和哈密瓜的味道，自带各种热带水果的香味！关键它还富含丰富的维生素！钾含量比核桃还要高，而且热量还贼低，就特别适合老人、小孩、小孕妇们和自律期的姐妹吃。外面这样一个都要卖到十几块钱了，而且只有那种进口超市才买得到。它这个还是顺丰包邮，收到货每一个都特别新鲜。没吃过的一定要试试。#蛇皮果 #热带水果 #你吃过吗 #进口水果 #奇特的水果
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橙橙超爱吃🍊6天前
#蛇皮果 #谁懂这一口的好吃程度 #蛇皮果怎么吃 #强烈推荐 #蛇皮果好吃吗
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兔兔8881年前
快下市了吃不了几天了没吃过的可以尝尝#蛇皮果 #蛇果 #奇特的水果
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唐艳营养师1月前
减脂期要慎吃（或尽量避免）水果清单，需要掉秤的老少爷们看过来，对照一下，看看你们都吃对了吗？#体重管理#健康减肥 #科学减肥 #减肥 #减脂 @抖音小助手 @抖音热点
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分享学习1周前
#植物种植#植物科普#生物科普#蛇皮果并非药食同源。 蛇皮果是东南亚地区常见水果，果肉富含碳水化合物、多种维生素和矿物质，可鲜食，能为人体补充一定营养。 药食同源是指既属于中药材，又可当作食物的物品，这类物品通常安全性较高，可在日常饮食中使用，也能发挥一定药用功效，像大枣、桂圆等。但目前并无权威资料将蛇皮果列入药食同源名单，且它主要作为水果，用于日常食用，并没有被当作药物来防治疾病。 食用蛇皮果时应适量，因其含糖量较高，过量食用可能导致血糖波动、肠胃不适等问题。如果食用后出现身体不适，建议及时就医。
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小玲批发3月前
蛇果20元1袋7斤
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雪儿甄选好物🍓1月前
花牛苹果新鲜水果脆甜红蛇果高山现摘粉面苹果#花牛苹果#新鲜水果 #脆甜红蛇果高 #粉面苹果 #太好吃了
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小豪哥哥10月前
不起眼的高热量水果，你可能每天都在吃 #减肥#吃货#水果#科普 #每日分享
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红莓婆婆6天前
嘴馋必看｜瘦子们都在吃的零食 #减肥 #减肥零食 #减肥吃什么 #低卡零食 #瘦
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阿敬很能吃6天前
这些减脂期一口都不能吃的食物，你知道几个？ #减脂 #自律 #减脂期 #变瘦变美变好看
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小鱼好物3月前
甘肃黑钻黑卡苹果当季新鲜水果红蛇果黑钻果冰糖心脆面#黑钻苹果 #好物推荐
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173的后后姐吖(邪修)6月前
越吃越胖的水果有哪些你知道吗？#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂小白必看经验 #水果
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雅君瘦了11月前
挑战吃一天果蔬脆，体重会有什么样的变化#吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #好身材吃出来
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爱跳绳的水果哥1月前
没有甜味，热量很高的水果#涨知识 #上热搜 #新农人计划 #健康 #强烈推荐
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木木子2周前
#蛇皮果 5A级别的蛇皮果 大家都可以搜搜蛇皮果的好处 家里有老人小孩孕妈妈都要多吃 比核桃的营养价值高好多倍#印尼蛇皮果 #蛇果 #水果 #进口水果
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杰定瘦下来(大基数逆袭)6月前
你以为热量高，其实放心吃的食物#干货分享 #知识分享 #大基数减肥 #减肥小知识 #减肥vlog
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蒋怪瘦6月前
减肥要少吃水果，但如果非要吃一种水果，那必定是桃子！#减肥vlog #内容太过真实 #减肥 #小基数减脂 #瘦
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李新宇减重代谢1周前
3种水果越吃越胖，减肥期间尽量少碰 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #减肥水果 #水果热量 #晋江市医院李新宇减重代谢外科
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美食好吃家3周前
天水黑钻脆粉两吃高山黑卡苹果新鲜水果网红黑钻红蛇果 #蛇果 #红蛇果 #黑钻红蛇果 #水果 #新鲜水果 天水黑钻脆粉两吃高山黑卡苹果
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好物推荐3月前
甘肃黑钻黑卡苹果当季新鲜水果红蛇果黑钻果冰糖心脆 #黑钻苹果 #红蛇果 #脆甜 #新鲜水果 #美食分享 当季新鲜水果
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乌苏市肖曼水果干果1月前
红蛇果🍎🍎红蛇果果肉绵密，对小朋友👶的头脑发育特别好👍👍👍 同时其膳食纤维和热量都优于普通苹果👍👍👍 所以爱美的朋友们💅💅💅更适合选择蛇果哦😎😎😎#蛇果#大果蛇果
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河南人在厦门（吴姐）1周前
还是网上买苹果划算呀，这蛇果上次在超市买十来块一斤，你们觉得怎么样？ #原生态原滋味纯天然绿色食品 #味道好极了你们想吃吗 #农村家乡特产 #抖音买菜
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南昌减脂控糖餐-辉哥1周前
减脂控糖期水果怎么吃❓12种水果夯到拉排名，今天你吃对了吗 #从夯到拉 #水果 #减脂期 #控糖饮食 #减脂餐 @DOU+上热门
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鲜庐城果甄选2年前
红蛇果果肉绵密，对小朋友👶的头脑发育特别好👍👍👍 同时其膳食纤维和热量都优于普通苹果👍👍👍 所以爱美的朋友们💅💅💅更适合选择蛇果哦😎😎😎#亳州美食 #抖音美食推荐官 #新鲜应季水果
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小李不吃🐷5月前
我减脂期吃的最多的美食就是火锅了，它可被误解太深了！ #減肥 #健康 #减脂 #减肥减脂 #火锅
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熊喵鲜生（瑞丽新光路店）1年前
#苹果🍎很甜 红蛇果🍎果肉绵密，其膳食纤维和热量都优于普通苹果～特别适合宝宝👶吃哦～
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微送鲜果批发行1年前
本期咱们说说蛇果🐍之名背后的故事#话题我要上热门 #快来一起尝个鲜 #每天持续分享科普知识 #科普一下 #水果美食
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周周在人间2周前
高热量食物，我吃你们看！ 吃饱了才有力气减肥！！！ #好吃到发疯 #新人博主 #2026冬冬冬动 #热量测评 #搞笑日常
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燕子宝藏屋1周前
#养生饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感#涨知识#每天学习一点点
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