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大皮皮4月前
喝水的一些事 很多人以为喝水越多越健康，脾胃运化有限，喝过量反而容易生湿、困倦。真正的养生，是听从身体信号，顺应自然，适可而止。#科学养生 #喝水有讲究 #脾胃调养 #中医智慧
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传艺白酒专营店金巽酱香1月前
喝多了犯困，直接躺平睡觉？这个本能的动作，可能比醉酒本身更危险！#白酒知识 #喝酒 #健康饮酒 #金意粮言
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老鞠喝不醉5月前
很多朋友头天晚上喝多酒后就困的不行，反而夜间睡的不踏实，这是为什么#有点上头 #少喝酒喝好酒 #酒后百态 #知识分享
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yiyi小耳朵2月前
喝了黄芪水就犯困？三种情况不适合单独喝黄芪水哦#中医 #养生 #黄芪水 #涨知识 #知识分享
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蒋哥农村人1月前
这种饮料喝多了伤身体 不喝又感觉犯困 上瘾
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班猛猛医生4月前
明明没喝多少水却频繁想上厕所，一招教你正确调理。 #中医 #养生 #医学科普 #湿热
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清池安愉🌿1周前
#知识 #涨知识
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阿煜4天前
#三星智能手机 #17pro二手
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不焦虑的宝妈1月前
打工人注意了！冬天总犯困、手脚冰凉，可能是你的五脏六腑在发出信号，体内能量堵了！冬藏正是内守精气神的好时候～ 教你4个零成本方法，赶紧调养起来，气血通畅后，不仅人有活力，你会发现幸运围着自己，顺风顺水顺财神： ①7点前起床喝杯温热水，帮肠道排毒； ②上午煮苹果山楂水，健脾促消化； ③每天练10分钟八段锦，疏通气血； ④睡前用40℃温水泡脚，也可以加艾叶，生姜驱寒。 调养身体，等于打通身体能量，身体不舒服的信号，都在影响我们的好运气，让身体能量满满后，烦恼靠边站，轻松实现小目标。现在开始跟我一起调养身体，评论区扣“养生”，帮你量身定制养生方法。#女性成长 #每日分享 #正能量 #打工人
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正康不锈钢管道1周前
上班族总犯困，管道污染竟是原凶#健康饮水 #科普#水质#自来水 #不锈钢管道
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倪海厦养生智慧3周前
#倪师 #倪海厦
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普外李医生7月前
气血不足的人夏天更难熬，不是懒是真的累！ #气血不足 #气血不足的人会有多累 #脱发 #虚胖 #抖出健康知识宝藏
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知鱼同学1周前
为什么我喝咖啡，还越喝越困？#美食 #咖啡#咖啡豆
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广西影视频道4月前
总是累、犯困没精神、脸上长斑……教你一个方子煮水喝，补气又养血！（来源：新华社）
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飞针女侠客6天前
吃甜喝凉湿气重？喝这杯轻快不犯困！ 家人们，吃甜食、喝冷饮，身子沉得不想动，还总犯困，咋能排掉湿气呀？今儿分享个中医祛湿招，简单有效！#养生 #养生就是养健康 #养生健康 #养生知识
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灵引师姐4月前
总是犯困的根本原因#养生#中医养生#中医#dou来学中医
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草本养心局4天前
#热门话题养生 #每日分享 ：揭秘老祖宗的晨起养生术！一杯阴阳水，凉入热中，水火相和，把阳气补进骨子里，喝上几天，犯困乏力全消失，越喝越精神～#古人的智慧 #养生之道
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神经医学中心贾彬2天前
糖尿病早期症状 糖尿病早期症状科普#糖尿病 #糖尿病足 #糖尿病周围神经病变 #胰岛素 #二甲双胍
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陈艳医生4天前
#养生#医学科普#科普#中医养生
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中医治未病马国鲁1周前
#减肥 #中医 #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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东昌府草本生活3周前
今天给大家分享一下睡眠小知识@抖音热点 #每天跟我涨知识 #关注我每日跟我涨知识 #创作者扶持计划 #我要当同城红人 #知识科普
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中医杨宁主任3天前
一天8杯水，喝出一身湿？ 脾胃虚寒、脾虚、湿气重、舌苔发白胖大有齿痕，乏力、怕冷、大便不成形，这样喝水更健康！#脾胃虚寒 #脾胃 #中医 #多喝水不如喝对水 #养生
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马万千3天前
#头晕 #眩晕 #中医 #名老中医马万千 #医学科普
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中医廉河清4月前
一个方子煮水喝，补气又养血！ 总是累、犯困没精神、脸上长斑的，快去试试！#中医养生 #补气血 #补气血汤
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“赵姐的富稀泉1周前
下午犯困别光喝咖啡！干了多年的水，我发现"下午提神水"的三关标准，或许能帮你避开误区。您下午犯困会怎么解决？#下午犯困 #提神 #健康饮水 #北京富稀泉硒水批发@抖音小助手 @年画 #投缘#粉丝一千万🔥🔥🔥
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天津南开老张2天前
熬夜#全民健康素养提升 #熬夜 #养生 #健康科普 #老中医
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老翼 喊你喝水啦3天前
6. 越刷手机越精神？赶紧停！放下手机，喝杯温水，闭眼歇会儿，很快就会犯困。#老翼喊你喝水啦 #人性 #健康 #失眠 #痛风
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何继勇讲健康科普6月前
夏天犯困，动不动就累，一杯水调理气血不足 #气血不足 #补气血 #中医 #养生 #健康科普
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中医内科温教授3月前
节后综合征，晚上失眠，早上犯困，三味药煮水喝 #上班 #国庆结束 #中医养生 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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老翼 喊你喝水啦6天前
给你讲个缺乏认知的故事#干货分享 #用抖音记录人生 #老翼喊你喝水啦 #认知 #健康
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周工义副主任医师治未病科1周前
亚健康的调理#医生日常
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广中医一附院朱主任3天前
#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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觉明老师3天前
#道医#养生
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春风营养咨询师健康主播导师5月前
活力水告别犯困#健康 #养生 #气血
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阿寻说养1周前
#养生知识的分享 #创作者中心 #创作灵感
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中医苏辉4天前
#中医#科普
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吴氏养生道（橱窗好物）3天前
#养生#养生喝水 #养生知识
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陈陈3天前
#每天跟我涨知识 #经验分享 #干货分享
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中医王成华主任2天前
无论到多晚 都给您看完 #中医 #门诊日常 #中医王成华 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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方医生讲健康3天前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #脾虚
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花集·悦咖啡3天前
你会越喝咖啡越困吗？ 99%的人不知道的咖啡小知识#99的人不知道的冷知识 #咖啡 #咖啡知识 #咖啡干货 #热点
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脑科医生宋冬雷3月前
脑袋昏昏沉沉 别光顾着身体祛湿，脑袋也要祛湿 #冬雷脑科宋冬雷 #祛湿 #大脑健康 #医学科普 #神经外科
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医路青春相伴1周前
难治学习拖延症#校园#医学科普#医学生懂医学生#阿里千问
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藏甄减脂塑形(锦绣东城店)2周前
蹲下站起天旋地转 吃饱就犯困？ 这些都是气血不足的表现 一碗养生水，帮你慢慢调理#有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #我担秒了全世界 #今日热点榜🔥🔥🔥 #今日热点完整榜 ＃DOU上热门🔥
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矿力山富硒富锶天然矿泉水1周前
告别疾病，告别焦虑，一瓶水就够了 #天然矿泉水 #好物分享 #硒元素对身体的好处 #健康养生 #年货
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养生姐姐周麻吉2月前
10年阴虚体质的我，总结出3招养生动作！ #健康养生 #滋阴 #普拉提
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哪有人上班不疯的！3天前
喝水方式不对，小心肾脏给你 “发石头”！
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国胜老师讲康养2天前
比熬夜更可怕!#知识科普#养生就是养健康#熬夜
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大刘2天前
几种常见的问题中医教你调#中医#抖出健康知识宝 藏#我的年度健康盘点#涨知识医疗科普#青年创作 者扶持计划
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阿华养生记4月前
#涨知识 #传统文化
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日暮归于平静2天前
#青年创作者扶持计划 五种常见病中医教你调 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识医疗科普
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中医杨慧3天前
#男性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #气血不足
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西苑医院陈冬1周前
#中医 #失眠 #健康科普 #门诊故事
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玄贤子养身智慧10月前
早春犯困怎么办，把这四样煮一壶喝
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宋金玲3天前
#胃炎 #萎缩性胃炎 #脾胃
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心血管王嵩医生8月前
一到夏天就犯困没精神，那应该是你脾虚了！ #医学科普 #脾虚 #硬核健康科普行动
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中考研究员赵老师3月前
上课应对犯困小妙招 #初中 #学习 #学校 #学习
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山居养生笔记4月前
#养生 #传统文化 #涨知识
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小眯老师科普1月前
揭秘“听话水”可怕的真相！#日常vlog #科普 #正能量 #内容过于真实 #注意防范
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天红尘1月前
四肢沉重，头脑不清醒，白天总爱犯困，没精神，脸色暗黄没气色，连大便都粘马桶，记好这个小方法。#养生#健康科普 #宝妈 #湿气 #养生
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写给女儿的信1月前
教90后00后的生活经验之“如何补肾篇”～#养生#肾虚的表现
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