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娇神（捏脸版）2周前
为什么你的疲惫感很重？有可能是视频中以下五个原因 快看看你占了几个吧？#变美 #泪沟 #法令纹 #印第安纹 #蒜皮
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朱老师的建议2月前
为什么她的眼睛总是存在疲惫感#眼周 #眼睛 #疲惫感 #衰老
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小青学长5天前
为什么年轻人更觉着疲惫！ #拒绝废话 #省流 #冷知识
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云朵影视9月前
为什么你总是疲惫不堪？
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苏打不水1周前
容易感到疲惫乏力 情绪过度被消耗 不是你的问题 而是它 #播客 #求知行囊 #情绪消耗
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人生探秘社9月前
明明在休息，为什么却越来越累？原来，大脑根本没停下过… #越休越累 #修心修行 #未解之谜#精神内耗 #内耗焦虑
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精神领域1周前
为什么你总是精神疲惫？ 你不是脆弱， 你只是太习惯替别人扛情绪。 这条视频， 也许能帮你把力气拿回来。 #心理火柴人 #精神内耗 #情绪成长 #自我觉醒 #心理治愈 #成年人情绪
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瑞欣6月前
为什么有的人精力充沛，有的人总是疲惫#认知#觉悟#女性成长
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不可说心理5月前
为什么越成长，越疲惫？#心理学 #爱自己
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拒绝废话（省流版）4天前
为什么现在的年轻人更容易觉得疲惫？#拒绝废话 #省流 #冷知识 #涨知识 #科普一下
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胡洋心理师5天前
为什么“懂事”的人，往往命最苦？ 为什么“懂事”的人，往往命最苦？#认知觉醒 #心理学 #自我复育 #原生家庭 #扎心真相
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晓雨的滋养时光2周前
为什么你越努力越疲惫？ 别人一句质疑，你内耗三天？ 高能量的人，早就学会了“心理隐身术”。#认知觉醒 #心理学思维 #创作者扶持计划 #逆袭心法 #创作灵感上热门
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墨书启新程1周前
你不是懒，是能量用错了地方。 每天累到不想动，真的是因为你懒吗？这本书颠覆了我的认知：疲惫的真相，是你的能量用错了地方。如果你也总感觉“没电了”，花5分钟听听这本书的三个关键，可能会改变你的生活状态。#读书成长 #自愈 #自我提升 #找到你的活力密码
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爱看星星的女孩🌟4周前
为什么你总在关系里感到疲惫？那些耗尽你能量的“从来不是爱”莫迷失在关系里#人生感悟致自己 #允许自己做自己#小宇宙播客#求知行囊
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老张一点都不老1周前
很多人都会误解： 以为休息， 就应该立刻变轻松。 但长期硬扛的身体， 真正松下来的时候， 反而会把所有疲惫 一次性释放出来。 这不是变差， 而是身体终于 不用再演“我没事”了。 #为什么越休息越累 #身体透支 #打工人状态 #慢性疲劳 #老张一点不老
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科普广州5月前
你为什么总是很累？这些行为正在毁掉你的精力！#科普广州 #睡眠 #健康科普 #养生
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万法归一胡言乱语1月前
千年佛法早已揭露，现代人疲惫的惊人真相！为什么你越休息越心累？真相震撼所有人
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辉言聊认知2周前
为什么看得越多，脑子越乱？ 每天刷手机、看文章、收藏干货，感觉大脑被填满了，但真到需要时却一片空白，还感到莫名的疲惫和烦躁？ #信息管理 #学习 #效率 #专注力 #认知提升
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剪辑师小维（接代剪）4天前
为什么现在的年轻人越来越疲惫#年轻人 #睡眠 #内容过于真实
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心理安全区4天前
明明什么都没做，为什么总感觉累？ #心理学 #心理学知识 #感到累了就放空自己 #总觉得累
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冯瑞霞心理工作室4月前
压抑的越久，丢失的越难找到。 越是压抑，越是疲劳恐慌。 #疲惫感#心理成长
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澜曦讲书2周前
为什么越努力追求精致越疲惫？女性视角解读《道德经》第十二章，抱朴守真。#抖音知识年终大赏 #女性智慧 #女性成长 #职场 #情感
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魏臻心1周前
#宅家 #宅家的状态 #宅家生活指南 #心理咨询
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无极先生XF4天前
听说你精力有限，很容易疲惫#就想说点大实话 #干货分享 #个人成长
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与芙芙2周前
别人感情越处越深，为什么你们却越处越疲惫#情感
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静思修行3天前
南怀瑾揭秘：为什么不干活也觉得累？真正的疲惫，是灵魂在流汗 #南怀瑾
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一辰心理疗愈6天前
你不是突然变懒，也不是不够自律。当你越待在家里越感到疲惫，越什么都不想做，其实是大脑陷入了反复消耗的状态。心理学称之为心理反刍——被过去牵住、为未来焦虑、对当下感到透支。看懂这一点，才是走出循环的第一步。#心理学 #自律 #焦虑 #疗愈 #宅家
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晓咏同学3天前
低能量的人，为什么看上去总是那么疲惫？ #情感共鸣 #低能量#胡思乱想
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陈恩1月前
为什么你的人际关系总是消耗你让你疲惫不堪？一招教你彻底改善。#心理学#人际关系#个人成长#自我觉察
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文崽笔记1周前
为什么你总是感觉疲惫不堪，甚至莫名其妙的爆痘，明明控制了饮食，肚子上那圈赘肉却稳如泰山，你以为是年纪大了或者是亚健康？这极有可能可能是身体内部正在发生一场看不见的火灾！#抗炎生活#健康科普#认知提升#读书#好书分享
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易学习5天前
为什么你活得这么累？因为你总想证明“我”是对的 #修行 #人生感悟 #觉醒 #认知
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打工人晓红2周前
越负责，越疲惫?你的身体在提醒你 该“系统升级”了。 工作本质是价值交换，不是生命透 支。 你的健康和热情，才是终极竞争力。 你在为什么而透支?评论区聊 聊。#职场 #精力管理 #工作方式 #打工人 #正能量 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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视训师阳阳5月前
视觉功能不好为什么会很疲劳?这是因为视觉属于自动化运转的系统，本来不需要额外的注意力参与，又因为视觉是其他感觉系统的综合体，所以一旦出现功能异常，就会有多系统的注意力参与进来，类似于你是全村的希望，所有人都把注意力投注到你身上，肯定亚历山大，动作和意识难免走形!功能#视功能 #视觉功能 #视功能障碍
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北漂老杨3周前
为什么越到年底越疲惫？ #疲惫的生活 #疲惫生活里的解药 #疲惫不堪的自己
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凤凰涅槃·女性成长1周前
为什么你总是感觉生活过得很累#女性成长#周子AI#涨知识 #修行#万万没想到
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打工人的心理急救包5天前
你上班为什么总是很累？ 上班总累到透支，休息还越歇越乏？核心是上班内耗+下班休不好的双重夹击！本期拆解疲惫根源，分享“上班控能+下班养身”实操方法，帮你减少无意义内耗、科学休息，打破累循环，找回职场精力感～ #我就这样开启2026 #这也能开播#上班累 #职场疲惫 #下班
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执象中医2周前
为什么有的人越锻炼越虚？越疲惫？
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富贵哥（创业说）4天前
有没有人跟我一样，突然就陷入一种疲惫状态？ 说不清具体是啥原因，就是方方面面都觉得累。#人生感悟#为梦想拼搏 #努力生活更好的自己#自媒体创
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美月酱慢寎食谱3天前
看看这些你中招了吗？ #肠道健康 #免疫力
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仙鹤大叔张文鹤8月前
为啥小时候秒恢复，现在累一天缓三天？这两个身体开关你该知道！#疲惫 #中年人 #鹤叔 #花旗参 #累了
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周钰钧1月前
为什么越刷手机越累，用精气神模型跟你聊明白 #知识分享 #健康 #文化自信 #一分钟干货教学
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没有一模一样4天前
为什么你总感觉累？警惕这3个精力黑洞！ 你有没有跟我一样，感觉一天也没干什么大事，却总觉得累累的？ 小心这3个隐秘的“精力黑洞” #vlog记录美好生活 #创作者中心
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心隅书伴1周前
司龄人为什么状态差这么多?有人30岁满脸疲惫，有人60岁依然精力旺盛!这不是命，而是诺贝尔奖得主发现的"衰老开关":端粒。它就像DNA未端的"保护帽"，越短老得越快。但好消息是:衰老竟能被干预!本期拆解硬核神作<<端粒>>，教你如何通过重构压力、守住7小时睡眠、戒糖抗炎，激活体内的"维修工"端粒酶。这套零成本的"逆龄实操方案"，让你不再做基因的奴隶，重新掌握生命主动权。 #健康科普 #抗衰老 #端粒 #自律 #健康生活方式
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小其碎碎念2周前
为什么上班会感觉疲惫？ 1:感官过载 2:交感神经过度兴奋 3:久坐后心肺循环差，代谢废物堆积 4:慢性压力 5:饮食结构导致炎症多，血糖失控。#情绪#疲惫
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陈聪老师破壳有范5天前
为什么高敏人群最容易感到累 高敏感的人能量高，但为什么最容易感到累？#育儿 #心理学 #陈聪 #高敏感人群 #育儿
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澜曦讲书2周前
为什么越想当个好女人越累？女性视角解读《道德经》第十八章：道德之本。#抖音知识年终大赏 #女性成长 #女性智慧 #女性觉醒 #职场
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馨馨聊潜能5天前
为什么你越努力，越无力？ 比意志力更高中的力量:对齐更高秩序。#每日分享 #潜能开发#开发大脑 #潜能开发
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任她读4天前
为什么你总是心累？立刻远离这4种人。#高敏感人群有哪些特征 #心累💔 #自我关怀 #梅耶 #人生由我
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常佛应讲营销与修行2周前
为什么越想面面俱到，越容易身心疲惫呢？ #营销策划 #营销思维 #人性思维 #巴菲特的智慧
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灵溪心理（直播小号）2周前
『父权叙事』为什么越努力，越疲惫。 @国家二级心理咨询师灵溪 #心理 #心理学 #心理咨询 #原生家庭 #婚恋情感
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行者深广1周前
#修心修行 #修身 #呼吸 #呼吸法 #国学智慧
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲为什么有的人你一靠近就觉得累#AI创作浪潮计划
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雪婷｜打工发光记1周前
你为什么越活越累？答案是没读懂“不值得定律”！#真实生活分享官 #不值得定律 #职场智慧 #拒绝讨好 #情绪止损
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黄镇北1月前
你是否总感到疲惫，却说不清缘由？这可能是“隐性疲劳”在作祟。本期视频将帮你识别6个容易被忽略的身体信号，并分享真正有效的休息与恢复方法，带你走出“越休息越累”的怪圈。学会倾听身体的声音，是对自己最好的关怀。#隐性疲劳 #身体信号 #干货分享 @DOU+小助手
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一本书1月前
救命！为啥明明没干啥，却累得不想动？答案藏在这档播客里！《从内耗到心流》揭秘：心累不是你的错，是物理规律在搞事！用超接地气的例子讲清认知熵、情绪熵、行为熵，还给超多能直接用的招儿，帮你解锁心流状态，干活不拖延、越干越有劲～ #抖音热门 #播客 #读书 #内耗 #个人成长
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八宝不吃糯米饭7月前
你的疲惫感，90%来自‘人设’太重 能量就藏在那些"老子不装了"的瞬间里。试试看：今天至少做一件完全忠于内心的小事，你会发现，真实才是最好的充电器。 #心理学 #心理咨询 #情感共鸣 #女性智慧
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墨客书斋6月前
为什么越拼命，反而越觉得累？ 为什么越拼命追赶，越觉得身心疲惫？ 为什么越执着得到，越陷入焦虑循环？ #道德经 #国学智慧 #国学文化 #人生感悟 #悟人生之道
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陈序谈智慧9月前
为何越努力越感到疲惫？识别3种内耗的根源 #内耗 #绽放人生 #陈序 #人生智慧
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玉米爸1周前
#读书分享 #高效休息 #正念冥想 #职场减压 #自我成长
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杨天真聊情商2周前
杨天真: 总是活得紧绷又疲惫？很可能有过这些经历 #杨天真 #紧绷 #疲惫
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焦虑抑郁专家杜捷主任1周前
焦虑抑郁为啥无比累懒？要尽早打开破局之路 焦虑抑郁为啥无比累懒？要尽早打开破局之路#情绪 #缓解焦虑 #健康 #抗抑郁
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整形医生刘月更3周前
为什么你越抗衰，脸越显肿 显疲惫？ #医疗健康创作者训练营#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #内窥镜面部提升
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马老师的读书局1周前
越刷视频越空虚，越社交越累？2026爱己不内耗，吃透多巴胺陷阱，空心人直接自救#心理学 #情感共鸣 #社交焦虑 #情绪内耗 #好好爱自己 @心理学问
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持之以恒2月前
为什么你越养生越觉得累？真相让你震惊！##一切从无敌开始 #光遇新手入门指南 #我穿我秀 #心之羁绊
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