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针灸医生郑德松2月前
#涌泉穴#穴位#定位#井穴#足少阴肾经
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辰康小筑8月前
#养生 #知识分享
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重生妈妈日记4月前
涌泉穴，我来看看有多疼。 战胜恐惧最好的方法就是体验它，否则永远被它压制。#涌泉穴 #针灸学习 #针灸调理 #针灸大成 #倪海夏
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寻香天池1月前
这两天没怎么休息，从东莞回到茂名，第一时间拍穴位给你们看，教你们取穴。要认真看看哦哦。#针灸调理 #正能量 #热门
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韵晨Rachel2月前
睡前给自己足底按摩，我按了涌泉穴，甲状腺区，垂体区，颈区和腹腔神经丛区。按完感觉睡得更香啦！#养生 #养生按摩 #脚底按摩 #甲状腺 #内分泌
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神阙青年邱医生4月前
挑战100天教会老婆穴位—肾气泉眼涌泉穴❗️ 引火归元，拯救你的姨妈🩸、黑眼圈👀、脱发❗️ #肾气不足 #失眠 #姨妈期必备 #脱发怎么办#每天一个养生小知识
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Yuying Shen6月前
⭕️如何按压脚底涌泉穴内力跑？🦶分享叶子老师猿猴式超慢跑，每天跟着影片团练，热血涌动，恢复健康～大家一起加油！！#叶子老师猿猴式超慢跑 #居家锻炼 #康复运动 #客厅就是运动场 #强身健体（身体保健早上做一次/急需改善身体问题的早晚各一次） 團練影片都是老师之前在疫情期间线上教大家团练的视频，老师目前都在全台各地免费实体教大家团练，建议伙伴可先从现有的视频先跟练，慢慢可以多听到不同的细节或心法～每天跟练，相信您的心得体悟会渐渐了解更多。慢慢地调整自己的姿势，每隔一段时间，会有不同的心得及吸收。祝大家身体健康愉快💕 在大陆没有办法加台湾Line的社群软体，建议您从现有的视频影片 反覆观看跟练，慢慢可以听到不同的细节与心法～每天跟练您的心得领悟会跟上，自然就会了解更多，问问题没有答案，仔细跟练，智慧开內心就有答案！慢慢调整自己的姿势跟心性，越來越健康！！加油～祝大家健康丶心情愉快💕
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VC养生日常3月前
老祖宗的智慧之光沉香灸艾灸涌泉穴手脚冰凉睡不好的家人们赶紧灸起来吧#手脚冰凉 #秋冬必备 #艾灸 #养生 #失眠
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练气通周天4月前
一分钟教你开气门，脚底涌泉穴#开气门 #开气门正确操作方法 #快速打通小周天 #如何打通身体经络 #真气运行法第一步
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养生菟子3月前
涌泉拔罐好处多多 坚持每次5分钟，一周2次，会有意想不到的收获哦！#涌泉穴 #涌泉穴的功效与作用 #涌泉穴准确的位置 #小动作大作用
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中医蓝医生5月前
每天学习一个穴位 涌泉穴 #涌泉穴 #穴位 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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李新一✨8月前
#创作者中心 #创作灵感 睡前黄金10分钟，脚部按摩，一觉睡到大天亮，姐妹们，收藏起来一起练！#经络疏通 #脚部按摩 #足底按摩 @抖音小助手 @DOU+小助手
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ak67896666664年前
万能涌泉穴，找穴位方法#传承中医文化 #支持抖音传播正能量 #穴位 #涨知识
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衣洋健康4月前
若要身体安，涌泉常温暖，睡前推搓脚底50下，打开“回春”开关
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南京余波医生4周前
今天科普一下一个养生穴位，涌泉穴 #余波医生 #养生 #医学科普 #涌泉穴 #硬核健康科普行动
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针缘堂3天前
人体元气之根——涌泉穴#针缘堂 #中医针灸 #人体元气之根——涌泉穴#知识科普
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中投圆方一代金刚3月前
顺时养生！秋冬养阴靠按涌泉，位置+手法都给你 #穴位按摩 #秋冬养生 #泡脚 足心凹处按到发热，睡前5分钟，配合泡脚超舒服！
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魏华麟1月前
#涌泉穴 #穴位 讲透涌泉穴。
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疯狂足匠谢大脚3月前
#健康 #养生 #在家养身
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速喜（收徒）8月前
涌泉拔罐好处多多#养生 #拔罐
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归元之道6月前
#涌泉穴 #脚底抓地 #足弓
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护士长的亲子推拿屋5月前
涌泉穴在哪里？#中国医师节 #医者精神以爱为光 #抖出健康知识宝藏 #盈康一生#山西盈康一生总医院 @生活服务热点中心 @抖音Dou+上热门
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七朵莲花 锦绣龙城店7月前
足底之—涌泉穴，改善睡眠 #工作日常记录 #腿部按摩 #618#合和大唐 @抖音小助手
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健康浠水7月前
#中医讲人体穴位 #涌泉穴 #
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王老师修脚教学2月前
足疗手法讲解-涌泉穴位置的点法 #足道养生 #足部按摩 #职业技能培训 #手法教学 #足部按摩
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好用哥邰医生6月前
脚底这个穴，每天一按，大补！ #养生穴位 #男性养生 #中医 #好用哥邰医生 #抖出健康知识宝藏
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媛姐（肾佑前行）6月前
肾气不足会使肾阴亏虚、心火偏亢，导致心肾不交，引起失眠。睡前拍打涌泉穴、太溪穴等穴位，有一定补肾安神效果。#固肾气 #肾气不足 #拍打脚底 #肾病 #失眠
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北京卫视养生堂1年前
99%的人做错了，涌泉穴的最好打开方式不是按而是擦！ #按摩放松 #涌泉穴 #干货分享
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南阳先生教太极11月前
肩井找涌泉 #国学文化 #太极 #养生 #修行 #治愈系
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赵走微8月前
涌泉穴#医学生 #针灸推拿专业#大学生#抽象#中医
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大叔的燃脂征途3天前
睡前按涌泉穴#国学养生 #国学智慧 @抖音自媒体创作者 @抖音创作者中心
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杏语甘露5月前
#涌泉穴 #穴位养生 #程凯养生说 每天晚上轻柔涌泉穴受益匪浅，照着做起来吧！
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疼痛关节康复王新义放血王(针刀镜)1周前
涌泉穴科普:引火下行归元小妙招 #涌泉穴引火下行 #引火归元 #高血压 #头痛头晕 #糖尿病
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牛哥牛3周前
便秘 长痘 失眠健忘 三焦不通 引火下行 涌泉穴#涌泉穴#失眠健忘调理 #三焦不通上热下寒
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陈允斌1周前
内湿外火 先调涌泉穴 很多身体上部的问题，都可以用涌泉穴调理 #涌泉穴 #穴位保健 #吴茱萸 #足贴 #肉桂 #脚 #女i性健康 #老年健康 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
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爱好是网上冲浪8月前
【武林外传】我反手一指，正中它的涌泉穴！ #充能计划 #我在抖音看动漫 #武林外传 #搞笑 #动画
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康无漾7月前
身体的方向盘 我们每一次按摩穴位，都像是在拨动身体的“方向盘”。这个方向，是有讲究的。 #失眠 #涌泉穴 #穴位按摩 #养生智慧 #康无恙
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中医柳涛4月前
没事多刮涌泉穴，滋阴补阳寿命长 #中医 #穴位按摩 #小动作大作用
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闫虹“家”话3月前
亲测有效，睡不着就拍脚底~ #养生健康 #失眠 #拍打涌泉穴 #中年生活
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努力先生1天前
#中医 #中医养生 #养生 #养生知识 #养生之道
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飞飞的37+养己计划5月前
健康妙招学起来，跟着中医敲敲敲！#养生 #中医养生 #居家锻炼 #拍打操 #经络疏通养生
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保定市第五医院1年前
穴位贴敷 #保定市第五医院 #中医健康 #穴位小窍门
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厚信修脚-王老师2月前
足底按摩放松 #按摩放松 #千里之行始于足下 #按摩养生 #按摩 #职业技能培训
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冰狗的小日子丫6月前
睡前坚持给孩子揉一揉，帮助孩子长高长肉！！！ #小儿推拿手法 #育儿经验分享 #积食 #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册
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医见如故2天前
听说涌泉穴是全身最疼的穴位 我不信 现在信了🥺#中医 #针灸#青年创作者计划 #赐我能量吧 #一身反骨的倔强
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安宝儿母婴护理部6月前
睡前宝宝足底抚触，每天五分钟，宝宝睡的香香的#宝宝早教知识 #可爱的小脚丫 #科学育儿 #母婴知识
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仲正堂推拿艾灸2天前
脚底涌泉穴艾灸 #艾灸 #每日一穴 #冬季养生 #怕冷体质 #推拿
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简「莲」7月前
地灸---脚踩大地 ，温暖涌泉穴，注意时间及温度不宜过烫，及时补充水分。#地灸 #晒太阳 #夏天
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小晴一米五3天前
邪修养生就是牛～每天睡前吹风机吹脚底5分钟 #邪修养生 #涌泉穴 #小动作大作用
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艾馨坊7月前
艾灸祛湿通经络的四个地方，我选择，中脘，足三里，丰隆，涌泉这四个穴位，自己在家就可以灸了#艾灸养生保健
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潮汕荣叔3月前
#知识分享 #育儿经验分享
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小薇呀～💚💕1周前
耳鸣脱发尿频的看过来咱们一起刮肾经#每日养生小妙招 #中医养生 #经络养生按摩 足少阴肾经，起于足底涌泉穴，止于前胸的俞府穴。肾藏精，主骨生髓主生殖系统，其华在发开窍于耳.肾精足也生长发育好，抵抗力好，骨骼牙齿坚固头发黑亮听觉灵敏大小便正常。
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爱剪辑1周前
老白运功点老牛涌泉穴！ #武林外传 #因为一个片段看了整部剧 #搞笑视频 #回忆杀
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怀福堂大明｜温县铁棍山药6月前
这三个地方一定要坚持天天按#穴位养生 #养生 #一起来锻炼 #小动作大作用 #气血不足
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康宁养生2月前
#健康 #养生 #居家锻炼 #穴位按摩 #上热门🔥
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硕妈家的生活9月前
给你说一99%的家长都不知道的秘密，小孩睡的好，他的生长激素才能分泌的更加旺盛，给他点按脚上的涌泉穴，能助眠、安神、长高，注意一定要双脚都按！#亲测分享 #日常唠嗑#小妙招大作用 #睡眠
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芊芊日记1周前
猛涨期按摩操 缓解生长痛 每天睡前5分钟，帮助宝宝睡整觉 1.揉小腿肚子（30次） 2.揉脚背（30次） 3.脚底由下往上（30次） 4.脚掌两侧揉推（20次） 5.涌泉穴打圈按摩（20） 6.踝关节活动（15次） 7.脚后跟揉搓（各1分钟）#育儿 #育儿经验分享 #新手妈妈 #带娃 #宝宝睡整觉
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娟娟养生日记1周前
这个简单的小动作，每周两次，坚持一段时间会有意想不到的收获#小动作大作用#养生#三阴交#照海穴#涌泉穴
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河南药品监管4天前
冬天手脚冰凉睡不好？医生：厨房这味“常用料”贴敷涌泉穴，引火下行有利于改善睡眠#穴位 #睡眠 #手脚冰凉
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河南真气运行法基地8月前
教你两步呼吸到脚底，直灌涌泉穴，核心就是李少波真气运行 #真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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童鹤堂🦩中医3天前
#冬天最好的保健 #中医养生 #西安同城 在这个寒冷的冬天，做好的保健就是保暖，让自己热起来，百病不入[😄]！ 😜穿暖吃热喝热多泡脚的涌泉穴哦！😜
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专注健肾张院长4月前
健康秘笈㊙️涌泉穴5⃣️大好处👀#健康科普 #经络穴位 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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伊见荟心2天前
超适合现代人的户外养生法，心脉受损、虚火重、情绪烦躁都适用。光脚接地气，大地阴气通过涌泉穴舒缓燥热，搭配晒太阳补阳气，一阴一阳，平衡身心。简单、舒服、坚持就有效。 👉 评论区打「接地气调阴阳」，一起践行自然养生。#中医养生 #自我疗愈 #户外养生 #阴阳平衡 #原创
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