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失眠专家高洁1年前
回笼觉你真的了解吗？#失眠专家高洁教授 #健康科普 #中医 #硬核健康科普行动 #失眠
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中医王建伟医生8月前
回笼觉这么睡，居然还有这个危害？ #回笼觉 #午休 #睡眠 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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纪元讲时间管理2年前
睡回笼觉的人可以试试#早起 #睡眠
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肿瘤科周医生7月前
睡回笼觉是懒惰的表现吗？ #回笼觉 #睡眠 #医学科普 #生活习惯
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郭教授解忧安睡坊9月前
晨练后喜欢立即补觉的朋友要注意了 #中医 #医学科普 #睡眠
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失眠调理专家金明兰主任3年前
睡回笼觉到底健不健康？看完立马就不纠结了。#回笼觉 #健康科普 #中医
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儿科医生芽芽爸爸2年前
宝宝早上的回笼觉，家长最好别打扰#宝宝睡觉 #育儿 #母婴 #宝宝睡醒 #关爱儿童健康
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一路芳华.4月前
抗衰从清晨的第一个动作开始。研究表明，50岁以上人群中断回笼觉习惯后，睡眠质量提升40%，晨起精神状态改善显著。#回笼觉#早晨起来拉伸@改善睡眠质量
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儿科医生齐利峰4年前
孩子早上睡回笼觉很重要！这个完整的睡眠周期，长时间不睡就会消失#科普健康知识 #关爱儿童健康 #睡个回笼觉 #健康
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朱校长育婴3年前
宝宝早上醒来太早怎么办？要睡回笼觉吗#母婴育儿#宝宝睡眠#爸爸带娃
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米娅聊教育6月前
拯救午睡困难户！3招让娃安静入睡 #幼儿园午睡 #午睡 #入园适应 #干货分享 #父母课堂
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十月馨母婴健康(连云港旗舰店)专用号2周前
宝妈们，千万别忽略了宝宝的回笼觉，建议新手爸妈 #育儿经验分享 #母婴育儿 #育婴知识 #宝宝睡眠 #育儿知识
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健康养生每日说5年前
#回笼觉 为什么越睡越累呢？#睡眠健康
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刘圆印的学识之道1年前
早上醒了之后千万别再去睡回笼觉了 #刘圆印 #道家小妙招
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儿科医生郑月琳1年前
宝宝喜欢睡回笼觉，你可千万别叫醒了#宝宝睡眠 #回笼觉 #育儿经验分享 #换季健康攻略
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楠楠聊育儿7月前
家长呀千万别忽略了宝宝的回笼觉！#宝宝回笼觉 #宝宝睡觉 #育儿经验分享 #育儿知识
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韩天江青少年心理学7月前
经常睡回笼觉是身体好吗？
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胥姐聊育儿3年前
宝宝为什么突然就不睡上午的那个回笼觉了呢？#新手爸妈 #育儿 #育儿知识 #育儿经验分享 #育儿嫂 #育儿嫂培训
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神经外科赵黎明1年前
为什么总是睡不够，睡醒了还想再睡个回笼觉？ #回笼觉 #睡眠 #医学科普 #硬核健康科普行动
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儿科张主任1年前
让宝宝睡睡回笼觉吧。 #孩子 #硬核健康科普行动
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柠妈带娃记2年前
#创作灵感 #宝宝哄睡 #回笼觉 #宝宝辅食 宝宝早上要睡回笼觉的，你们知道吗？#孩子睡觉不安稳
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嘟嘟成长记9月前
宝宝回笼觉很重要 记得及时给宝宝接觉#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #人类幼崽 #回笼觉
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心脏科吴主任5年前
#健康 #科普 周末还是别睡回笼觉了，小心你的记忆力变差！@解忧医生
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儿科蒋医生3年前
你家宝宝早上会睡回笼觉吗？其实早上睡个回笼觉很重要哦#儿童健康 #宝宝睡觉 #睡回笼觉 #育儿经验
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中医儿科徐博士1年前
孩子醒的早，别急着打扰，最好再睡个回笼觉#儿科医生 #门诊 #中医
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井老师母婴生活1年前
宝宝早上起来又睡回笼觉好不好#育儿经验分享 #科学育儿 #育婴知识 #新生儿 #新手爸妈必看
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儿科李瑛主任8月前
宝宝早晨醒的太早，记得补一次回笼觉 #宝宝睡眠 #宝宝睡眠时间 #新手宝爸宝妈 #宝宝起床了 #家长必读
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张英泽4年前
睡回笼觉危害大吗？
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爱宠party!5月前
小猫不懂什么叫睡懒觉，它只想吃饭！ #猫 #猫咪 #萌宠 #宠物 #猫咪的迷惑行为
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儿科医生芽芽爸爸5年前
宝宝早上应该睡回笼觉的，但长时间不睡就消失了#育儿 #宝妈 #母婴 #宝宝睡觉 #儿科医生 #宝宝
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中医治未病王雨玉1月前
喜欢睡回笼觉，这样真的好吗 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#睡觉 #回笼觉 #养生
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中医聂大夫8月前
#中医 #脾胃 #健康科普
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茹妈肚子已瘦（20斤）1月前
又是星期一了，宝妈们你们是不是又可以睡回笼觉了🤭🤭#送完孩子你们都在干嘛 #宝妈逆袭辣妈 #居家锻炼 #女性成长
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七七麻麻9月前
你是不是也忽略了宝宝的回笼觉？#育儿经验分享 #宝妈必看#新生儿护理#回笼觉#新手宝妈
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温眠warm sleep5月前
早上醒来很困，应该立刻起床还是赖床睡回笼觉？ ​​#立刻起床​ ​​#赖床​ ​​#回笼觉​ ​​#赖床赖床​ ​​#赖床分子​
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朱校长育婴4年前
#宝宝睡觉 宝宝早上的回笼觉，长时间不睡会消退#母婴育儿 #宝宝睡眠 @DOU+小助手
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希恩姐『女性成长』1年前
和前任有联系的基本上会睡回笼觉。没有边界感是二婚的非常大的问题。#前任 #女性智慧 #前任的后劲有多大 #认知 #边界感
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荣公子（育儿科普）1年前
千万不要忽略了宝宝的回笼觉，一定要让家里的老人知道，宝宝除了每天的有效户外，每天的睡眠时间也要充足#育儿经验分享 #宝宝回笼觉 #记录宝宝 #亲子互动 #宝爸带娃
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GTV百姓健康3周前
中医建议：少睡回笼觉，容易使早上的阳气被迫回收 #回笼觉 #睡懒觉 #阳气足百病除 #中医
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是彤宝丫2年前
#我要上热门 你是不是也忽视了宝宝的“回笼觉”？#关注我每天分享育儿知识 #越早知道越好 #母婴知识 #育儿经验分享 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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丁香医生7年前
早上起床后又觉得困，于是再回床补个觉！睡回笼觉对身体有害吗？
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妍妍妈妈2年前
千万别忽略了宝宝的“回笼觉”#育儿经验分享 #宝宝回笼觉 #宝宝睡眠
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银龄护佑_羽吟家姐7月前
半夜醒了睡不回去？三招秒回笼觉 半夜睡到一半突然醒了，然后再也睡不着，学会这三招心法，秒回睡＃失眠 #养生＃睡眠 #健康养生
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崔老师育儿锦囊7月前
宝宝回笼觉很重要记得及时给宝宝接觉#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #人类幼崽 #回笼觉
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扶阳名中医邱建强5月前
他说：“出汗的情况变少了，也能睡个回笼觉，背部像蚂蚁爬的情况也没了”；能帮到他我也很高兴，适当的锻炼锻炼，更有利于健康#我的门诊日常 #真实门诊故事 #爱出汗 #扶阳名中医邱建强 #中医调理
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王不芒3月前
练腿日真的是遭不住 #开学基础开学的vlog就不基础 #练腿 #vlog十亿流量扶持计划 #留学vlog #精神状态belike
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纪元讲时间管理3年前
你喜欢睡回笼觉吗？睡回笼觉到底好不好？#早起 #回笼觉 #给孩子的时间管理课
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美羊羊医生1年前
回笼觉对孩子来说特别重要#家长必读 #育儿经验分享 #宝宝睡回笼觉的好处 #硬核健康科普行动
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卢老师轻松育儿6月前
宝宝回笼觉很重要 记得及时给宝宝接觉#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #人类幼崽 #回笼觉
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风湿免疫科叶志勤主任9月前
医生为什么会嘱咐你吃了药不许睡回笼觉？#风湿免疫 #传承中医文化 #干燥综合征 #类风湿 #红斑狼疮
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丁杰生活记1月前
美好的一天，从起晚了着急忙慌做早餐开始 睡回笼觉又起晚了，半小时着急忙慌搞定一家老小早餐#美食 #早餐#记录真实生活
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夏至干饭记2月前
回家了，又是鸡零狗碎的一天！ #vlog日常 #日常生活 #亲子互动 #养娃 #盐焗猪肝
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农村小颖4月前
#记录真实生活 #酸菜汤 别总盯着远方的星光，低头看看脚下的路，路边的小花、手里的热饮，都是生活的温柔馈赠。
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胖先生懂个球🏀4年前
#篮球 #篮球教学 今天起早了，整体来说是有点想睡回笼觉的 @抖音小助手
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边牧停停的日常7月前
昨晚10点多回家，剪视频睡着了…今天一大早起来做好的视频，昨下午停子社交狂魔，和3.40只小狗轮番嗅闻玩耍，劲儿使大发了，给自己累的早上出单元门就拉尿，解决完立马回家睡回笼觉#萌宠 #vlog日常 #边牧 #萌宠
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旺旺仙贝6月前
睡回笼觉贝 感觉每次都要抱睡的日子近在眼前，他却突然就已经可以自己睡了……附：孕妇枕秒变床中床，全能枕就是方便😎#人类幼崽 #带娃日常 #宝宝睡觉 #记录宝宝成长 #物苑孕妇枕
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橘子海.3月前
#vlog10亿流量扶持计划 #澳洲 #留学生 #博士 #低头久了颈椎疼怎么缓解
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小柒禧妈咪8月前
柒禧的一日饭量和作息时间 21:30-6:35｜成宿觉，不喂夜奶 7:10-7:12｜第一顿奶240ml 7:45-9:40｜回笼觉 11:45｜中午辅食（番茄土豆浓汤面）-定量吃一半 12:05-12:06｜辅食之后补第二顿奶90ml 13:30-15:00｜中午觉 15:50｜下午辅食（胡萝卜蒸蛋羹）-吃完 16:01-16:04｜辅食之后补第三顿奶220ml 20:28-20:31｜第四顿奶/睡前奶240ml 20:45｜睡觉 两顿辅食四顿奶，全天奶量790ml，每顿奶量是（水+奶总量），辅食+奶一顿吃饱，可以养成一顿饭的习惯，避免频繁喂养，辅食都会定量，不会给多，暂时还没有一顿辅食代替一餐奶，目前还是以奶为主，也可以两顿奶中间加辅食，没有固定的喂养方式和作息，适合宝宝最重要，随时调整，以上内容仅供参考哦 #带娃日常 #宝宝日常vlog #宝妈带娃 #辅食 #宝宝规律作息
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一凝伴您过百岁8月前
老年人白天总犯困？试试这几招，比睡觉还提神！ #一凝伴您过百岁 #医学科普 #老年人健康 #睡眠问题 #犯困
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马康康（婚后生活番外篇）8月前
一个屋檐下的异地恋#马康康 #情侣日常 #追觅T50Ultra
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