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央视新闻10月前
晚上不吃饭能减肥吗？北京协和医院陈伟医生权威解答。#家人要知道
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李宗岩有氧健身10月前
晚上不吃饭能瘦吗？听听央视怎么说！#减脂餐 #干货分享 #身材管理 #减肥
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瞭望东方周刊3月前
晚上不吃饭真的能减肥吗? 协和专家这样说#晚饭 #减肥 #身材管理 （剪辑：实习生闫垲芮）
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瞭望东方周刊2月前
不吃晚饭能减肥吗？答案是不 #中国食品网 #减肥 （剪辑：实习生李海祎）
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新华社10月前
晚上不吃饭一定不能减肥！不吃晚饭不仅会打破身体节律，还会影响代谢，更不容易减肥！
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普外科曾医生3年前
北京协和医院权威发布，不吃晚饭可以减肥，而且更健康！ #科普一下 #减肥逆袭 #减肥
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金牛座的营养师树雅2天前
“粉丝问‘不吃晚饭能不能瘦’，这问题老到掉渣，但答案居然变了！以前说‘总热量说了算’，现在新研究发现：下午4点前吃完最后一餐，理论上真能帮代谢‘提速’。可打工人谁顶得住啊？早午凑活吃，就靠晚饭补营养，硬砍只会半夜饿到炫烧烤！给实在招：白天吃够蛋白蔬菜，晚上8点前吃点清淡的（比如蔬菜豆腐汤），不饿也能不吃。减肥别跟自己较劲，你试过跳过晚饭反而胖了吗？评论区聊聊～”#健康科普#不吃晚餐#减肥#营养师#科学减肥#身体在抵抗
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夏姐（健康一）3天前
晚上不吃饭到底好不好#生活小常识 #一般人不告诉他 #红红火火过春节 #晚饭
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智己彭于晏3天前
#办公日常 #vlog日常 这饭到底能吃还是不能吃？ #上班摸鱼必备
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王老师科学喂养3月前
99%的人忽略睡前饿肚子才是真养生 #饥饿感入睡 #保持饥饿感 #真正的养生 #吃饭八分饱 #饮食习惯养成
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南阳市中医院张松成4天前
孩子成天白天不吃饭 一到晚上都吃得多 不消化 #育儿 #家长必读 #家长收藏孩子受益 #彦胖 #南阳中医
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老孙会营养（不挨饿减脂）1周前
水果替代晚饭是不能减肥的。#运动型人格 #减脂餐 #减肥餐 #减肥餐也可以很好吃 #果然减肥的人最会做饭
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☁️张3天前
@男神与大亨
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大老表3天前
婆媳矛盾的开始往往都是一些不起眼的小事！#婆媳矛盾 #婆媳相处 #提升幸福感好物
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尚晓菲2周前
钟南山院士 分享自己的一日三餐饮食 早餐吃饱 晚餐吃少 特别提醒中老年人 不要吃太饱 七八分饱最好 #科普 #健康 #正能量 #营养早餐 #感谢抖音
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大老表4天前
看看婆媳矛盾都是怎么来的#婆媳矛盾 #婆媳相处 #儿媳妇与婆婆
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只想摆烂の咸鱼（限流版）2天前
1.29早餐包合体语音直播，我需要心理委员 #早餐包 #xy早点 #wuli包子
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苕皮公主3天前
#网恋 #面基翻车现场 #面基 #恋爱 #照骗 线下见面需谨慎，我建议见面之前先打个视频电话。要不然的话简直就是无妄之灾。
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爱吃陈处小姐2天前
#聊天记录 #暧昧 #crush
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生在农村5天前
#我的乡村生活 #农村趣事 #乡村生活 #农村 #村里人 回家可以吃父母做的饭
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中国食品网2月前
不吃晚饭能减肥吗？答案是不 #中国食品网#减肥
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陈告退3周前
我真的笑不活了哈哈哈哈 #生活服务热点中心 #超能演剧情大赛 #万万没想到 #陈告退搞笑视频 #看到最后
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吕虎舅舅(渠宝)3天前
给大家分享一个饱腹感超强的减脂主食，就这个燕麦麸皮配料表非常干净，比燕麦片的膳食纤维还高，早上来两勺作为主食，关键它不含蔗糖，身材管理期的家人们，也可以放心去喝。#燕麦麸皮 #好喝#好物分享#好物推荐#超便宜超划算 @渠宝
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雪球灵魂画3天前
研究生情商就是高 #王婆说媒 #灵魂画手 #剪映
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陪你自律的阿超（已减66斤）3天前
#饿瘦会反弹吗 不要总想着反弹，想想每天吃饭该吃多少的量#减肥
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九州正能量4天前
倪海廈：不吃肉、不上街、不工作…這樣真的叫清凈嗎？倪海廈：心不安，躲到火星也沒用！#倪海廈 #倪海廈學術講堂 #中醫養生 #經方中醫 #自然療法
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硕哥爱跑步2月前
晚上不吃饭能减肥吗？晚上不吃饭一定不能减肥！不吃晚饭 不仅会打破身体节律，还会影响代谢，更不容易减肥！#减肥 #科普 #健康 #减脂 #健康知识@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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静享语录4天前
吃好晚餐，更利于身体健康。#每天学习一点点 #努力成为更好的自己#减肥#体重管理#涨知识
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星光村小飞老村长3天前
#小飞和星光村的故事#星光村小飞#记录真实生活#传递正能量
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小双HHW🐝1周前
#向全世界安利黄浩雯 2026-1-24晚上直播录屏，喜欢看黄老师吃饭的人果然很多，看着都好香！@黄浩雯 #黄浩雯 #直播录屏分享
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我晚上不吃饭4天前
#沙雕动画搞笑 #创作者中心 #创作灵感
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海荣信息辟谷——小田2天前
人可不可以少吃或者几天不吃呢？#辟谷#养生#海荣信息辟谷#辟谷减肥
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星光村小飞老村长2天前
#小飞和星光村的故事#星光村小飞#记录真实生活#传递正能量
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玫瑰讲故事3天前
#纪实故事 #传递善良传递爱 #听故事品百味人生 #关注我每天分享不同的故事
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景姐吖3天前
父母本是在世佛，何须千里拜灵#百善孝为先养育之恩大于天 #家庭婚姻情感 #原创视频
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晓侠创业3天前
身为公司的管理人员，居然压榨新员工，必须开除#老板#职场#人品
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amannisa4天前
#好看的电视剧 #上热门話題🔥
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我不是大肚腩4天前
为什么大部分食肉动物可以长时间不进食，而人类却必须天天吃饭？ #科普 #进化论 #生物科普
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小义的旅行2天前
大家千万别来越南找老婆，否则你会…… #越南女孩
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嘉黎融媒4周前
经山历海 经山历海 དཀའ་སྡུག་ལས་རྣམ་པར་རྒྱལ་བ་第十七集【上】@DOU+小助手 @DOU+上热门 @央视新闻
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就叫张一楠4天前
#戒暴食 #减肥 #生活化减脂
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阿拉坦・金鋒1周前
不吃晚饭能减f？ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#科普#健康养生#我的年度健康盘点
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央视频3天前
“渴极了就喝口水，漱漱口吐了。” 陈芋汐谈自己的体重管理（央视频号：体坛零距离）
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星光村小飞3天前
#小飞和星光村的故事#记录真实生活#星光村小飞#传递正能量
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星光村小飞2天前
#小飞和星光村的故事 #星光村小飞 #中巴友谊 #巴基斯坦 #记录真实生活
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圆圆cc2天前
已瘦38斤。还有19天就过年了，明天一定过午不 食，不再给自己找理由你#塑料婆媳#宝妈减肥逆袭#减肥#记录真实生活
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简介:

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