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王先生1周前
普通人利用下班时间跟练两个月keep健身，打卡第4天#keep #普通人健身
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菠萝罐头2年前
运动10天keep使用心得#keep#每天坚持一点点 #我的减肥日记 #主打的就是一个真实
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易嘉.7月前
小基数靠运动➕少吃成功减肥12斤 全靠一部手机keep软件！#小基数减脂 #臀腿训练 #易嘉臀腿闻风丧胆三部曲
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王先生2周前
利用下班时间，普通人进行两个月的keep健身，能达到什么效果？第一天#keep健身#练腹肌#健身 #新手健身
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王先生1周前
每天利用下班时间，计划跟练两个月keep健身，来看一下普通人能练到什么程度，打卡第十一天#keep#减肥#普通人健身
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王先生2天前
每天利用下班时间，计划跟练两个月keep健身，来看一下普通人能练到什么程度，打卡第14天，减掉197-187.6=9.4斤#keep#减肥#普通人健身
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王先生2周前
利用下班时间，普通人跟练两个月keep健身能达到什么程度，打卡第三天#keep #普通人健身
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疯产花生🥜2月前
冬天是长胖的时节？#减肥逆袭 #keep #居家运动 #居家锻炼
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keigosyl3年前
#李现#keep keep燃脂教程，夏天到了，该瘦了朋友。
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168的拿铁不椰椰1年前
107斤跟练keep第一天！！姐妹们跟着我一起动起来看看一个月能不能瘦一点#居家锻炼 #keep #一起减肥打卡
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不会吃肉qwy7月前
我可以是任何想成为的样子 跟着keep ai教练制定的计划逆袭！#逆袭之路 #逆袭 #身材管理 #keep夏日热练 #减肥前后对比图
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王先生1周前
每天利用下班时间，跟练两个月keep健身，来看看普通人能练到什么程度#keep #普通人健身
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王先生5天前
每天利用下班时间，计划跟练两个月keep健身，来看一下普通人能练到什么程度，打卡第十二天，体重189.9斤#keep#减肥#普通人健身
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王先生1周前
普通人利用下班时间，进行两个月的keep健身，来看看能达到什么程度？打卡第5天，比最初瘦了3斤多#keep健身#减肥#普通人健身
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王先生1周前
每天利用下班时间，计划跟练两个月keep健身，来看一下普通人能练到什么程度，打卡第八天#keep #减肥#普通人健身
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王先生6天前
每天利用下班时间，计划跟练两个月keep健身，来看一下普通人能练到什么程度，打卡第十一天，瘦了7斤#keep #减肥#普通人健身
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王先生4天前
每天利用下班时间，计划跟练两个月keep健身，来看一下普通人能练到什么程度，打卡第十三天，体重由197.1减到188.7斤#keep #减肥#普通人健身
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火火不太火10月前
第n次开始减肥，跟着keep运动减脂打卡第八天，3月16日#我的减肥日记 #运动打卡 #坚持就是胜利 #减肥vlog 💪加油！#努力成为更好的自己
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王先生1周前
每天利用下班时间，计划跟练两个月keep健身，来看一下普通人能练到什么程度，打卡第九天#keep#减肥#普通人健身
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王先生2周前
利用下班时间普通人跟练两个月keep健身能达到什么程度，打卡第二天#keep #普通人健身
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王先生1周前
每天利用下班时间，计划跟练两个月keep健身，打卡第7天#keep#普通人健身#减肥
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椒盐青橘3年前
在这个夏天一起变得不一样吧，在keep做键子舞反复跟练版，真的会有效果，跟练刘畊宏一个月对比一下身体素质明显提高了，他强任他强，清风拂山岗～#keep宝藏课程#减肥#逆袭#励志
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冬 瓜1周前
减肥还是需要一个计划的 #keep #节前靠Keep逆袭
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小常豆子💨4天前
取消置顶后才发现你垫底#健身 #vlog日常 #精神氮泵 #健身vlog #节前减肥突击战
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晓 晓4天前
热门瘦腿跳绳到底是不是智商税 海贝熊跳绳 健身怪兽跳绳 佑美跳绳 keep跳绳 #无绳跳绳#健身器材 #海贝熊跳绳#瘦大腿根 #好子身材练起来eep跳绳
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175的加加呀5月前
第35集｜每周跟练3～5次，暴汗燃脂，瘦全身！今天跟练yanafit6000步燃脂走！我用新买的keep运动手表测量40分钟消耗了291大卡🔥#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #好身材练起来 #减脂 #健康减脂
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王飞越1年前
胖子减脂vs瘦子增肌 你觉得胖子减脂和瘦子增肌哪个更权威#健身#减脂#瘦子增肌#keep智能运动手表
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192运动序章2天前
#健身vlog记录 跟练视频来源于keep miss朱zhu#新年一起醒一杯 想全是问题，做才是王道 减重的意义就是在于一遍一遍的重复
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小娟.重启日记1周前
减肥太难了，我需要动力 120斤属于我的历史巅峰了，从前115我感觉自己胖，结果现在124了，十斤肉啊。就是不好掉 希望我能坚持吧，祝自己好运，加油加油！ 跟着keep一起练，真的比自己随便练习累 #减肥
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冬 瓜1周前
来这里给你健身方向 #keep #节前靠Keep逆袭
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郭文文要变瘦!3天前
寒假运动第二天 🖤吃自律高级的苦 1.饮食 早餐红薯，土豆丝菜，米糊 午饭去商场逛街吃的牛杂煲 晚饭，馒头，菜，米汤 2.运动 根据keep做的骨盆校正训练，瘦小腿运动，泡沫轴拉伸，欧阳春晓肩颈练习#减肥打卡记录 #腿型矫正 #小腿外翻#骨盆前倾#寒假减肥
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冬 瓜1周前
来这里给你一个完美健身计划 #keep #节前靠Keep逆袭
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Vivi微微5月前
减肥党可以试试，用华为Pura 80一边刷视频一边做keep训练，实用度拉满了#华为手机#鸿蒙5大有不同#Pura80主用机#华为Pura80#鸿蒙越用越香
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大婷婷教练3年前
女明星都在跟着练的宝藏减肥课程，赶快来抄作业！#keep #宝藏课程
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瑶瑶的生活储蓄罐3天前
坚持就是胜利，选择开干赢一半的人，坚持赢百分之九十的人，坚持到底就是最最最牛🐮的，加油！#生活服务热点中心 #核心力量 #坚持锻炼给自己一个好身体 #减肥 #2026 我要瘦到105
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宿迁好吃鬼3月前
在宿迁想健身就来新盛街的keep24小时共享健身 #keep健身 #24小时自助健身 #健身房 #好身材练起来 #宿迁好吃鬼
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毛毛在努力4月前
看似不起眼的一复一日， 终会在将来的某一天让你看到坚持的意义#一起来锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子 #keep
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午觉的龙眼3天前
#减肥 #运动 不胖的秘密 #keep #瘦 点赞评论都瘦 不点不评也可瘦
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毛毛在努力3月前
零器械也能练，简单动作重复做，瘦得快又稳。#居家锻炼 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #暴汗燃脂瘦全身 #减肥逆袭
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小🐒在减肥4月前
Keep马甲线突击计划day-9，线条凸显全身有氧。昨晚睡不着半夜吃了宵夜，减肥也不影响我吃吃喝喝，吃吃喝喝也不影响我减肥。🤣#vlog日常 #健身减肥 #暴汗燃脂 #逆袭 #变瘦变美变好看
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Keep课代表3周前
大基数减脂，一周掉秤5斤不是梦🔥 7 天循序渐进刷脂，强度适配大体重耐受度，一周稳掉 5 斤，瘦下来腿型还能更匀称修长。#大基数减肥 #减肥 #燃脂 #变瘦 #keep课代表
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献县开普健身服务有限公司2天前
想健身的宝子别错过！Keep健身俱乐部十次畅玩卡，多练几次就回本，快冲！#健身中心 #健身俱乐部 #健身卡 #十次卡 #keep俱乐部
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白了个白..2月前
这组跟练，差点给我滑回河北老家，新手确实酸爽 #居家健身 #keep #核心力量 #好身材练起来 #练出马甲线
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爱吃剁椒鱼头的西兰花2月前
这节课，暴汗又塑形，爱了爱了！第五次跟练，还有些生疏，重要的不是体式好不好看，重要的是自己的发力点和坚持，加油呀！#keep直播课
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ASAPFOYOU4天前
呼啦圈到底能不能瘦肚子只有试过才知道‼️ 李宁智能呼啦圈/keep智能呼啦圈/特步智能呼啦圈/匹克智能呼啦圈/迈瑞克智能呼啦圈/迈康智能呼啦圈/赫朗智能呼啦圈/年货节/新年礼物 #呼啦圈瘦肚子有效果吗 #冬季减肥 #宅攻略智能呼啦圈 #瘦肚子#呼啦圈
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献县开普健身服务有限公司3天前
乐寿大街的朋友注意！keep健身房月卡直降80，119元嗨练！有免费淋浴，练完可畅饮。原价199，折扣超给力，扫码开卡，让脂肪服软！ #爆发力 #有氧 #加伍磅健身 #沈阳健身房推荐 #李奉先健身
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爱健身的熊猫1周前
Tabata高强度腰腹核心力量训练 每个动作30秒 休息15秒 每天3-5组 坚持一周 虐出腹肌马甲线 快来一起跟练吧！#居家锻炼 #腹肌马甲线 #tabata#腹肌#keep瑜伽垫
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献县开普健身服务有限公司3天前
乐寿大街的朋友注意！Keep健身放大招，原价30元的健美操课现9块9，课后免费洗澡，练完线条好，快约姐妹冲！ #动感单车三皮 #私教课 #斯威森游泳健身 #沈阳健身房 #拍照打卡圣地
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吴肉小超人（挑战100粉）2天前
评论说五天就能见效的Eleni Fit5000步健身操第一天，刚开始轻敌了，以为很简单 #减肥 #减肥逆袭 #全身燃脂 #减肥减肥减肥 #运动健身
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潇潇4天前
#发现一种新的减肥方式#Keep爪爪指压板#猫爪指压板 #踩出活人感
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毛毛在努力4月前
Keep跟练难度k4，hiit站立燃脂，疯狂掉秤。大家一起动起来吧#居家锻炼身体 #健身减肥 #居家健身有新招
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献县开普健身服务有限公司5天前
想健身没方向？快来keep健身俱乐部体验私教单次课，专业指导，开启健身新旅程，速来！#健身中心 #私教课 #健身俱乐部 #keep健身 #私教体验
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金金爱吃面包🍞5天前
在家很好坚持的一个运动 #发现一种新的减肥方式#Keep爪爪指压板#猫爪指压板 踩出活人感#这三个话题必带
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小P的减肥日记2天前
Keep第十五天💪 让身体适应十公里🔚#坚持
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张美人🌹5天前
想锻炼又怕坚持不下来 那就把这个足底按摩垫带回家#发现一种新的减肥方式#Keep爪爪指压板 #猫爪指压板 踩出活人感#自用好物分享
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泽泽麻麻3天前
每天坚持踩一踩，就会有不一样的惊喜#发现一种新的减肥方式 #Keep爪爪指压板 #猫爪指压板踩出活人感
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陈小姐🎀3天前
每天踩一踩，舒服又放松#发现一种新的减肥方式#Keep爪爪指压板#猫爪指压板 #猫爪指压板踩出活人感
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大人田清3天前
#发现一种新的减肥方式 #Keep爪爪指压板 #猫爪指压板踩出活人感#指压板 挺方便的，挺适合我的哈哈
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炒菜少放游女士6天前
2026.01.28早｜ #居家运动健身 #创作者中心 #创作灵感 连续三天跟练，就没有重新录视频哈。“收藏家”们不能光动手指不动脚趾哈👀。#暴汗燃脂瘦全身 #keep
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无敌自律张伟伟1周前
10天日常生活化减肥计划，轻松瘦#我的减肥日记 #减脂期 #减脂打卡 #减肥减脂
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火火不太火10月前
第n次开始减肥，跟着keep运动减脂打卡第七天，3月15日#我的减肥日记 #减肥vlog 💪加油！#努力成为更好的自己 #坚持就是胜利 #每天坚持一点点
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富察李李4天前
#发现一种新的减肥方式#Keep爪爪指压板#猫爪指压板 踩出活人感，居家办公邪修版
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酒泡汤圆3天前
指压板真的是我每日必踩#发现一种新的减肥方式#Keep爪爪指压板#猫爪指压板 踩出活人感#这三个话题必带
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