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A健身沛沛2周前
15岁高中生力量水平 #力量训练 #健身 #卧推 #高中
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阿良讲干货2周前
卧推多重算厉害呢？一个视频帮你解答！#健身 #健身干货 #卧推
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A健身沛沛1年前
高一体育生卧推190公斤6个什么水平#这谁顶得住啊 #健身 #体育生 #内容过于真实
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超师傅健身馆-teacher舒2周前
#健身#卧推 #卧推入门多少公斤合格 超师傅健身唐教练日常卧推训练
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健身小马哥9月前
#精神氮泵 #健身氮泵 #卧推 什么时候卧推80公斤成入门了
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拉不到200kg不改名3天前
艾特出那个不能七十做组的#高中生卧推 #反差萌 #暂停卧推 #一张图证明你在健身 #卧推挑战
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Re·克里斯·刘🏆（精神氮泵）1年前
零七年高中生申请出战，氛围到位了必须起。#健身 #卧推 #撸铁男孩 #高中生 #卧推入门多少公斤合格
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胡哥聊健身（已瘦70斤）3月前
卧推多少㎏才算入门呢？ #健身 #运动 #内容过于真实 #自律 #正能量
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源子蛋2年前
卧推多少公斤才有明显的胸肌 卧推 多少倍体重算标准 卧推多少是正常水平 卧推多少算大神，全男性卧推实力曝光，看你的卧推属于什么水平#健身小白必看经验 #卧推 #自律 #健身干货 #健身
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阿豪仔（减脂版）5天前
100kg卧推十次以上什么水平？你们卧推能推多少？ #健身 #热门话题🔥 #卧推100公斤挑战赛 #卧推100公斤 #胸肌
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八十岁老太凌晨三点酒吧甩大雷🥕1周前
#08高中生 #08高中生健身 #新手健身 #卧推自重 08年17岁高三生，9月1号开始接触健身，挑战卧推自重成功，动作如果有做的什么不对的地方，欢迎大佬指正，从一开始的一个俯卧撑都做不了，再到现在可以卧推自重，成就感真的很强
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阿杜-土豆先生10月前
你的卧推是多少打在评论区#健身#卧推#杠铃#健身房
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乏味-9月前
鼠鼠说健身：关于网上报卧推的标准 #卧推 #健身 #卧推入门多少公斤合格
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二等饼干2周前
这个世道，40kg做组老手算达标了啊。#卧推40公斤 #诺言诺语
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超人段教练3周前
屏幕前的你们能卧推多少kg做组，一定说明白你身高体重哈我看看有多少大佬#卧推 #做个猛男
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救赎之旅（肩袖损伤还在康复之中）6天前
#减载训练 #暂停卧推 #卧推100公斤挑战赛 #卧推入门多少公斤合格 100公斤5×9；窄推80公斤4×8。
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小峰同学～1年前
卧推 100公斤一拳的力量有多大#卧推 #卧推入门多少公斤合格
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欧阳没有修2月前
卧推多少公斤算入门？#健身#卧推#内容过于真实
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凉君意1周前
回应一下上期评论区很多人好奇的问题 #新手 #健身小白#卧推
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Hit先生3周前
#杠铃卧推 #卧推 别笑，别卷！就60㎏！
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南北3天前
85kg有点不标准#卧推 #新手健身 #高中生
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柏瑞斯健身官方号1年前
你们是用什么方法60kg#卧推 涨到80kg的？#卧推入门多少公斤合格
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没有梦想7月前
卧推借腿部的力量应该不算借力吧 回复 @两点水的评论 这个60kg总算标准的吧#健身 #健身新手 #09 #高中生
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健身刷脂 大师兄5月前
卧推60公斤很菜吗？百分之八十的成年男性都在卧推这个重量。#锻炼 #健身 #卧推 #减肥 #你的坚持终将美好
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松哥讲健身11月前
卧推极限是多少？ #健身小白必看经验 #力量训练 #健身 #增肌 #减脂 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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在来一碗2月前
这是杆子的极限 没有天赋就反反复复☠️☠️☠️#变强#健身#08#高中生#卧推 感谢大家的喜欢和支持👊后续我会不断更新更好的作品👊
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野蛮胡子净折腾4周前
什么？卧推70也是猛男？#卧推70 #卧推70公斤是什么水平 #战胜自己 #做自己的英雄
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冬子不长肉5天前
深蹲 硬拉 卧推 三大项人均水平到底是多少？看看你有没有达标 #健身#健身知识 #三大项 #冬子不长肉
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叶先森爱健身8月前
一轮计划走完了，看看卧推极限多少。推完就可以减载了 感谢小伙伴们的帮助，还有@曹宇航 老师的指导！#卧推 #力量训练 #力量举 #魔王力量营 #叶先森爱健身
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沙沙朗4周前
#卧推100公斤 #健身知识分享 #创作者中心 #创作灵感
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肌础进化论5月前
卧推80kg算不算大重量？ #毫无训练痕迹 #你的坚持终将美好 #胸肌训练 #健身
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健身刷脂 大师兄5月前
不管你体重多少，卧推100kg都是健身房里的佼佼者， 你能最大卧推多少公斤了#减脂 #健身 #你的坚持终将美好 #运动 #锻炼
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碳水大师爱吃鱼1年前
#卧推入门多少公斤合格 #胸肌训练
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黑豹师兄爱健身🇵🇸🕊️（招教练）8月前
第5第6位选手 也是老朋友了，最强高中生 一个高三，一个高一，义乌应该没有比他们更强了 目前他们卧推140kg也是最重的#义乌黑豹健身
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欧阳没有修2月前
卧推你是什么水平？ #健身#卧推 #内容过于真实
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吕子莫2周前
自然健身卧推8KG做组是什么水平#自然健身 #卧推 #吕子莫
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RRRoy7月前
100kg卧推真的只是健身入门水平嘛？ 有多少人卡在了这个重量？@李金波冲鸭 @鬼背小黑 谢谢大佬们的建议！#健身 #健身干货
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核裂变鸡肉11月前
#健身房随机挑战#卧推挑战#卧推入门多少公斤合格 #哑铃卧推#健身小白必看经验
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小新说健身1月前
普通人健身一年卧推多少算及格？#卧推 #健身 #新手健身 #内容太过真实
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影影子3月前
卧推多少公斤算入门
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阿易聊健身1月前
#卧推 #健身#实力 卧推实力排名，看看你在哪一级，评论区说下你能卧推多少做组呢
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宝哥聊健身1周前
卧推100kg是什么水平？ #运动 #健身 #卧推 #卧推100 #撸铁
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老黄1年前
上次见人用抖音人均水平100kg耍杂技，我空杆试了下，差点砸脸上…#上热门 #卧推入门多少公斤合格 #新手健身 #减脂
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健身大鹏1周前
#深蹲 #卧推 #硬拉 #健身 深蹲、卧推、硬拉分别都能达到100公斤属于什么样的水平？ #健身光速成长计划
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健身大鹏1月前
#健身 #卧推100公斤 #卧推 #健身干货 卧推100公斤属于什么水平！你能推多少？#健身光速成长计划
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高硕6月前
比赛解说系列装备组冠军中国台北林逸鈞，卧推系列，#力量举 #比赛解说 #卧推
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欧阳没有修1月前
抖音卧推100公斤才算入门？我笑了...#健身 #卧推挑战
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得琪利事10月前
卧推90公斤极限次数#卧推 #变强 #杠铃卧推 #卧推入门多少公斤合格 #推胸
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欧阳没有修1月前
卧推100公斤抖音健身入门标准?练几个月随随便便做组?醒醒吧，一起来看看真实情况#健身小白必看经验#健身房#健身圈#干货分享#健身氛围
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IFBB PRO 任帅8月前
卧推到底应该开肘还是夹肘？多少度最合适？#胸部训练 #健身 #北京健身训练营 #IFBBPRO任帅
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体德健身教练职业班1年前
卧推热身，140公斤推20个是什么水平？ #卧推 #健身 #精神氮泵 #变强 #卧推入门多少公斤合格
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张局驾到1周前
高三的模考多少分才正常?#高三模考 #高三一模 #高考提分 #高考倒计时
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高上鑫4周前
普通人健身4年卧推60公斤
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😀4天前
#卧推入门多少公斤合格 还得练👀 #每个动作都是用汗水换来的 #胸
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泳佳游泳健身11月前
#健身 #卧推 #卧推入门多少公斤合格 #精神氮泵 #上热门
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王不器1周前
健身人必学AI技能 我俩试了一下，实际上这个算出来还是挺准的，这个小伙伴@小肥洋 的确可以推到110公斤，但是如果要测试的话，一定一定要有人辅助才行。#1RM #卧推极限 #卧推100公斤 #健身干货 #健身
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欧阳没有修2月前
100公斤卧推入门了吗？#健身#卧推#内容过于真实
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救赎之旅（肩袖损伤还在康复之中）2周前
#卧推100公斤挑战赛 #卧推训练 #卧推入门多少公斤合格 #spoto卧推 今天第一次尝试spoto卧推，感觉贼好。手臂里的深层肌肉在沸腾，在冒泡，在集结，清晰感觉很多平常没有开发到的地方被调动起来。先尝试一个月，看看效果。
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胡哥聊健身（已瘦70斤）2月前
杠铃120㎏卧推做组属于什么水平？ #健身 #运动 #卧推 #万里挑一 #情绪价值
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码农拿铁🏋️2周前
哑铃卧推的分水岭 35kg做组，你现在是多少#年年减肥年年肥 #抖音生活观察计划#抖音玩法合伙人计划#健身小白必看经验 #健身干货
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𝑽𝑵的双重人格1年前
续集女生在健身房哑铃卧推多少 ，才算抖音平均水平？#女生健身 #毫无训练痕迹 #卧推入门多少公斤合格 #力量训练
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卧推里程表 1/26 100kg达成@长锦鹿先生 @土豆地雷 @into #卧推 #卧推70到100需要多久 #卧推入门多少公斤合格
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关西小力王1月前
女生哑铃卧推22.5kg是什么水平？？ #大阪健身#肌肉#女生#女生健身#健身干货
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