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山西小哪吒🪷1周前
平时吃多了油水大的，杂粮粗粮的选择就至关重要，趁此机会安排起来吧#琴荷膳食玉米面#张庆西河堡@榆次琴姐（琴姐传媒）
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梁杂3周前
体验俄罗斯酒懵子的早餐 #伏特加 #萨拉肉 #美食测评
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博仔多喝水3月前
假期这么喝❗️刮油又解腻 #养生茶 #苹果水 #山楂水 #大餐后如何补救
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胖呱呱给我瘦！（沪漂版）3年前
第5天 | 油水多的食物谁不爱？但是我们有减脂人的基本素养！🌝#轻食减脂餐 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官 #减肥vlog
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是紫金猴（初始体重130）4月前
减肥21天，好吃的食物都是油水多，但也真的涨秤，一天都是吃比较高热量的食物
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极光新闻1周前
一口下去全是油！这些“干巴巴”食物竟是高脂刺客，别被食物的外表骗了#付饶
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追梦小凡2周前
今天剧组盒饭油水有点多呀 #吃货 #剧组盒饭 #干饭人 #美食趣胃计划 #今天吃什么
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爱做饭的乐3周前
已毕业艺术生挑战200元吃一个月 #我的厨房日记 #大厨养成记 #一人食记 #简简单单又一餐
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没错是Han2天前
此时一只老外对川菜的研究，正在从回锅肉开始一点点展开 #晚饭吃什么 #做饭 #白人饭 #跨国恋 #约会
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L0Ⅴe💯%1周前
吃了一早上饭，我都没拿油水大的食物。只吃了两个半熟的煎蛋，因为半熟的蛋黄里还有软磷脂，对心脏好。不要吃煮的太久的鸡蛋，容易胆固醇升高！
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实力事业妹4周前
过节饭菜油水太多了，吃点啥能补救？#AI抖音app #健康养生
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睿妈妈的早餐日记7月前
小学生午餐‖爆汁鸡腿，油水青菜，鸡爪汤，跟厚皮橙学做的爆汁鸡腿，油水青菜，简单好吃有营养#爆汁鸡腿#小学生午餐 #儿童营养 #在家做美食 #小学生
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老韦头阿平2月前
吃扣肉吃哪个部分最好吃，那肯定是扣肉皮啊#新农人计划2025 #为家乡美食打call #扣肉#果农的生活 #老韦头
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光头胡子巨爱玩1月前
#真实生活分享官 天很冷啊！怕小狗饿，给加点油水！#养狗人 #养狗经验分享 #长白山#食物知识
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CcRru-2周前
宝宝们其实我们有时候嘴巴馋是有出处的，馋面包是因为碳水吃的太少了，馋油脂高的食物是因为平时吃的过于清淡，大家可以根据自己的情况，摄入一些能让你更加稳定的食物#好好吃饭 #日常vlog #健康
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控糖达人骆院3年前
过年油水吃太多，试试这4大类巨刮油的食物！#过年肥 #刮油刮脂 #瘦下来做最美的自己
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顾轶峰1周前
金牌厨师推荐#笋丝雪菜蛋皮汤，清爽解腻#年夜饭 常备#年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜谱 #家常菜
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风禾食纪2周前
中国古人都吃什么油？ #古代饮食 #食用油 #青年创作者成长计划 #抖音知识年终大赏 #抖音精选app
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琳达爱食养1月前
一定要常吃这10种对腿好的食物#养生 #养生健康 #如何养生 #干货分享 #营养
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秋香 隆回特产 沙头西正街老菜市场1档2天前
小沙江精品肉多猪血丸子，豆腐细腻，肉多油水好，大个好吃又实惠#猪血丸子
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蔓越蓝莓7月前
复刻厚皮橙同款的水煎蛋，搭配恰巴塔，绝了！快来跟橙姐学快手早餐吧#厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #恰巴塔
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卜内内(绝对放纵之人)6月前
放纵餐后饮食绝对清淡，高油高糖一点不吃，甚至油水我都不吃，只吃食物里自带的些许脂肪#减肥#清淡饮食
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哈哥家常菜2天前
家常菜更新啦。简单容易，味道超赞！ 美食分享，每天都有不同的家常菜#美食教程 #美食分享 #抖音美食推荐官 #波纹刀
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毕泗宁医生4天前
父母以为很不错，但其实没那么健康的食物#排骨汤 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #养胃 #补钙
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云峰爱做菜1周前
美食教学 经典家常菜 132 #美食教程#家常菜教程#美食推荐#自创美食
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甄甄严选好物3天前
物理压榨花生油浓香植物调和油凉拌烹饪食用油 #花生油 #花生油推荐 #食用油 #食用油推荐 #炒菜油
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啵啵美食家常菜1月前
美食教程#家常菜做法#美食分享
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张师傅厨房1月前
#波纹刀 #家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #美食做法
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小李不吃🐷1月前
比喝油还长肉的食物，我都要听吐了这个文案，能不能正常点科普 #健身干货 #科学减肥 #减脂期 #减肥 #健身
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张师傅教做菜2月前
老年人要多吃的十道碱性食物#美食教程 #碱性食物 #家常菜教程 #美食分享 #抖音美食推荐官
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菲菲饮食指南（主页粉丝群）3天前
#正能量分享
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丹姐家常菜4天前
#家常菜 #在家做美食 #美食教程 #荤素搭配 #美食推荐
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韩齐医生1周前
女生肚子肉多？记好一杯刮油水，成本不到3块钱。 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #减肥 #硬核健康科普行动
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反多百货1月前
露营早餐三明治包装纸袋防油水家用汉堡烘焙吐司三文治纸袋#双旦好礼季 #双旦礼遇 #防油水纸袋 #家用烘焙 #三明治包装
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田掌厨有话说1周前
#家常菜#美食制作分享 #大年三十餐桌上一定要有的菜 #美食教程#抖音美食推荐官
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李姐说美食4天前
#美食#家常菜#亚麻籽芝麻盐
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宝妈爱美食1月前
家常菜#美食教程#一起学做菜#大人孩子都爱吃
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田掌厨有话说2周前
#家常菜#美食制作分享 #大年三十餐桌上一定要有的菜 #美食教程#抖音美食推荐官
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安哥分享1周前
这6种食物看着干巴 实则是脂肪大户
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李先生养生解码1周前
一定要常吃这十种富含欧米伽3的食物 #健康饮食 #中年女性 #冻龄 #营养
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赵敏医生4天前
#精选奇遇记#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#一口气讲透健康知识点 #我的年度健康盘点
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某星级王大厨爱分享3周前
#美食推荐 #美食制作分享 #下饭菜 #家常菜 #抖音美食推荐官
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顶呱呱4月前
为什么古代饥荒时，宁愿饿着也不吃海鲜 #黄金螺旋排位赛 #抖音数学科普 #内容启发搜索 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪
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妇产科秋姐4天前
医生眼中的食物 (孕妇篇）#健康饮食#孕妇#妇产科秋姐#我的年度健康盘点
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龙口吃喝玩乐周边游（众评传媒）2天前
在龙口吃自助就来龙湖天街的悦鲜汇 各种海鲜 原切肉，腌制肉，荤菜，素菜，凉菜，热菜手工披萨水饺，烤肉烤串，油水饮料果汁上百种菜品通通不限量 #悦鲜汇海鲜烤肉火锅自助料理#谁能拒绝龙口的海鲜自助#龙口龙湖天街美食#涮烤自助吃到扶墙走#众评传媒
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田掌厨有话说1周前
#家常菜 #美食制作分享 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #波纹刀
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蜡笔小智03月前
分享一个我在烟台吃了无数次的炸串！他们家只有0次和无数次！ #摆摊小吃 #夜宵吃什么 #dou上热门🔥 #特色美食小吃 #抖音美食推荐官
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孟津人民医院肛肠科 郑岩医生3天前
#消化酶守护肠胃健康 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
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田掌厨有话说3周前
#美食教程#抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #好吃到停不下来 #波纹刀
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磊哥美食记1月前
#家常菜 #美食教程 #美食 #大人小孩都爱吃 #在家做美食
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田掌厨有话说2周前
#家常菜 #美食制作分享 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #波纹刀
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财财家常菜3周前
#美食分享#家常菜#下饭菜#热门美食推荐官 #抖音美食创作人
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田掌厨有话说2周前
#家常菜 #美食教程 #波纹刀 #
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田掌厨有话说1周前
#家常菜 #美食制作分享 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #波纹刀
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莲姐好物分享1682周前
#亲手制作美食 #有想吃的吗 #家常便饭吃得香 #家常便饭最养人
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田掌厨有话说3周前
#美食教程#抖音美食推荐官#爱生活爱美食 #好吃到停不下来#波纹刀
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减重外科医生姚立彬5月前
看着没区别，热量却多1倍的美食有哪些？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #高热量食物有哪些 #减肥 #变瘦变美变好看
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食光味蕾3周前
家里有长辈的都可以试试做10到美食做法#家常菜#营养丰富 #大人小孩都爱吃
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