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我和荷兰女友Cherryl1年前
世界上身高第一的荷兰人，吃了什么才长得这么高呢？#创作灵感 #外国人#白人饭 #记录真实生活 #身高
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万嘉移民9月前
世界第一高，荷兰人一日三餐到底吃啥？ 如果能长高，你吃的习惯吗？#荷兰 #海外生活 #欧洲移民 #欧洲饮食 #长高
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丁老板1年前
荷兰人为啥长那么高？荷兰的鲜奶真的比水还便宜吗？#海外生活 #日常vlog #dou#饮食习惯 #长高秘诀
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林雨不淋雨4月前
荷兰人午餐吃什么长这么高？？？ 世界平均身高第一的荷兰人午餐都吃什么？这个视频带你揭秘在荷兰生活的我们如何制作经典的荷兰午餐。一个人出门在外也要好好吃饭呀。 #荷兰生活 #留子做饭 #白人饭 #荷兰人的身高 #午餐吃什么
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荷南有雨天2月前
光照极少的冬天，荷兰人吃什么长这么高？#真材实料才能做出好味道 #家常饭菜 #饮食与健康 #简简单单一顿家常便饭 #晚餐
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一只甜蝎1年前
荷兰人每天吃土豆到底为啥什么能长这么高？#海外生活#荷兰人身高 #白人饭
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Jack说海外4月前
荷兰人咋能长这么高？牛奶当水喝是真的吗？#荷兰 #荷兰生活
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东东Anthony1年前
荷兰人长那么高都吃啥？人均185的原因，被我发现了。#荷兰人身高 #牛奶 #增高秘诀 #歪果仁
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身高管理陈老师1月前
荷兰人身高高的秘密#身高#身高管理#长高#运动长高
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荷南有雨天5月前
荷兰人吃什么长这么高？可能会震惊你 #饮食文化 #合理饮食营养均衡 #自制美食 #健康美食配方 #好身材吃出来
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CONCERT创意工作室1月前
荷兰人到底吃什么长这么高？ 牛奶当水，奶酪当饭，鱼当零食，肉和蔬菜管够，荷兰人身高碾压全球都藏在一日三餐里。 #frankvollebregt #荷兰饮食 #荷兰生活 #荷兰人到底有多高
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荷南有雨天2月前
荷兰人吃什么了长那么高？#长高 #民间传统美食 #美食视频 #减肥 #减肥餐
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漠叔1年前
为什么荷兰女性那么高？一米九几随处可见 #牛奶#身高 #纯牛奶
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荷南有雨天1月前
高个子荷兰人的晚餐#长高 #荷兰 #美食
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诺姐在荷兰🇳🇱1年前
荷兰人早午餐大多是简单的面包，他们到底吃了什么晚餐，才能有男性平均183cm，女性平均170cm的身高呢？#海外生活 #荷兰 #中外家庭 #记录真实生活 #老外
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大健康老徐6天前
你们怎么肥事？荷兰人！#身高 #每天分享科普知识 #长高方法
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瘦龙低碳饮食10月前
《身高与饮食的关系》 为什么欧洲人比亚洲人高那么多？ 如果你家小朋友长不高，一定要认真看完。 #长高 #饮食 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南
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木村拓rain2月前
观察荷兰人和泰国人，让你长大高个 #长高 #高个 #大个 #180 #身高
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欧洲小郭博士3周前
荷兰料理是黑暗料理吗？#抖音美食创作者 #海外生活 #vlog日常 #抖音趣胃计划 #我是美食创作者
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荷南有雨天3月前
荷兰人吃啥了导致平均身高世界第一？ #荷兰身高 #健康饮食健康生活 #长高 #斯维诗自然健康新时尚 #喜宝成长有匠心
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雨琦说儿童营养1年前
荷兰人为何都那么高，看懂了让娃多长10厘米 #身高#身高管理#育儿经验分享#营养早餐#食谱分享
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娱乐课代表孙小寒3周前
小时候听不懂人话 现在把牛奶当水喝还来得及吗#荷兰 #身高 #基因 #饮食 #双胞胎
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鲤娱酱酱紫5天前
现在把牛奶当水喝还来得及吗#荷兰 #基因 #万万没想到 #饮食
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长高老师🇨🇳李乐🔥🔥9月前
荷兰人坚持了100年的三个习惯#身高管理 #荷兰人身高 #长个子 #高个人的习惯 #家长必读
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荷南有雨天3周前
荷兰国粹汤#动手自己做美食仪式感满满 #美食小技巧 #海外生活 #荷兰 #长高
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寒暑春秋2周前
荷兰人为什么能成为世界最高的人类？#历史#荷兰#身高
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刘嬷嬷Foodtrip11月前
吃了高人饭，会长高吗？ #抖音美食推荐官 #荷兰美食 #内容启发搜索
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地图解天下8月前
荷兰究竟是怎样的国家？ #地理人文 #荷兰 #历史 #带你看世界 #环球旅行
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荷南有雨天4月前
世界上平均身高最高的荷兰人这样吃早餐，你能接受吗？#乡村生活 #农村生活日常 #荷兰早餐 #荷兰身高 #荷兰大风车
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荷兰的奶粉达人4年前
荷兰的奶制品是全球第一，而且荷兰人长期吃奶制品所以体格跟身高都是非常好的，当然基因也是非常重要的#宝宝奶粉
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荷南有雨天4月前
我就是不服啊！ 这么简单还一天只有一顿，就这身高能够全世界第一，我也很费解啊！ #民间传统美食 #传统风味 #传统特色美食 #荷兰身高 '
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荷南有雨天1周前
荷兰生活副作用#减肥 #减脂 #美食 #海外生活 #荷兰
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小帕在荷兰1年前
荷兰人到底有多高？我一个山东人来荷兰都沉默了，来了两年我可以负责任地说关于荷兰人身高的传言都是真的… #海外生活 #海外奇遇见闻录 #荷兰人身高 #荷兰 #欧洲生活
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荷南有雨天1月前
凭啥荷兰人长那么高？#美食 #养生食物 #营养饮食 #荷兰 #高个子
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大健康老徐1周前
这才是荷兰人全球最高的真相！#知识科普 #长高 #增高 #身高管理
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马修5天前
#青年创作者成长计划
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荷南有雨天1月前
凭啥荷兰人吃这么差还能长那么高，真的不服啊！ #健康饮食 #美食分享 #荷兰 #晚餐
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杰哥在荷兰3月前
离大谱！巨人国荷兰人为啥长那么高? 离大谱！巨人国荷兰人为啥长那么高? 荷兰的牛奶真的比水还便宜吗? #海外生活 #荷兰 #身高 #身高2米
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里奥里奥圆2周前
家有奶渣宝快来抄作业📝扒一扒小圆奶酪🧀 🇳🇱荷兰人为什么平均身高全球第一？至少在吃这方面，相比我们在意的牛奶，奶酪才是荷兰人长高的秘密武器！听营养师介绍，天然奶酪不会有乳糖不耐受造成的肚肚不舒服的问题，而且🧀️ 奶酪的乳钙+蛋白质密度 差不多是牛奶的7倍！喝1杯牛奶、吃10只虾，可能还不如吃1块小奶酪来的实在。 但普通奶酪钠含量真的高…因为传统奶酪为防腐必须加很多盐（真的不能怪宝宝挑嘴）而奶酪博士小圆奶酪，专注宝宝奶酪工艺研发，还专门建了自己的奶酪工厂，100g里只含80mg钠，目前市面上我没找到第二家这么较真的… 真心建议纠结吃什么食物更好补🦴的麻麻一定要试试小圆奶酪，抓住宝宝成长发育窗口期，把营养底子打得扎扎实实的！独立小包装，一次一颗，可以当作手指食物直接吃、配水果、加热融化做辅食！想看看你们都是怎么吃小圆奶酪的…#奶酪公司的天命打工人 #奶酪博士 #小圆奶酪 #宝宝奶酪 #宝宝辅食
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七七酱摸娱6天前
第一次如此直观地看到，环境对一个人的影响有多大#荷兰 #双胞胎 #肉蛋奶
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瓜瓜喵娱乐6天前
荷兰人都这样吗 #不可思议 #科普 #肉蛋奶 #高 #荷兰
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Eggsea海外旗舰店6天前
我们带着荷兰人全球最高身高的㊙️来了！#EggSea成长小魔丸 #EggSea蛋白之海 #长高方法 #增高
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左老师讲家庭出海1周前
荷兰人为什么能成为世界上最高的人类 #荷兰 #荷兰生活 #荷兰人身高
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荷南有雨天4天前
荷兰这个巨人国#长高 #荷兰 #海外生活 #减肥 #音乐现场
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偷邻居的猫6天前
第36集:第一次如此直观地看到，环境对一个人的影响有多大#荷兰 #双胞胎 #肉蛋奶#抖音小助手dou上热门
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十月的地理冷知识1周前
📊荷兰长高TOP4原因榜单（按影响程度排序） 荷兰本土男性平均183.8cm、女性170.4cm，蝉联全球身高榜首 #全球身高排名 #荷兰身高 #地理数据可视化 #世界之最
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荷兰大叔Chris6月前
大叔Chris和小女儿讨论身高问题，北京妈妈的基因躺着中枪…奶粉还来得及拯救我的身高吗？！ #海外生活 #跨国家庭 #父女搞笑日常 #身高
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Fish.身高研习社8月前
从165到177的真实长高经历分享！曾经因为身高不够自信，没想到通过科学方法真的实现了突破。这几集视频里，我会毫无保留地公开自己用过的运动训练、饮食搭配和作息调整方法，包括有效的拉伸技巧、营养食谱，以及过来人总结的避雷经验。别再说成年后不能长高，改变什么时候都不晚！点击观看，一起解锁身高增长密码。#长高攻略 #身高逆袭#长高小知识
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观身知健！6天前
你知道吃啦会影响身高吗？#知识分享 #科普
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儿童营养师圆子6月前
导致孩子慢性变矮的5个行为，一定要重视！#孩子长高 #孩子长高吃什么 #孩子长高的秘诀 #孩子长高计划
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Fish.身高研习社7月前
分享19-22岁期间，我从165cm增长至177cm的实践经验。饮食上，每日搭配乳制品、蛋类、肉类、蔬果及坚果，保障营养全面均衡。运动方面，规律进行篮球、跳绳等纵向运动，配合游泳减轻关节压力，并通过靠墙站立等训练调整体态。作息保持固定规律，确保充足睡眠，为身体生长修复提供良好条件。同时通过记录成长、与他人交流等方式保持积极心态。因个体差异，建议结合自身情况参考调整，欢迎评论区交流分享。#长高方法 #长高 #长高小知识
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八方观察7月前
国土低过海平面，身高全球第一！弹丸小国靠芯片和鲜花撼动地球！#荷兰 #地理 #人文 #欧洲旅行攻略 #环球旅行记录
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缥缈之野2月前
荷兰是个怎样的国家？原来200年前，荷兰人的身高是欧洲垫底的，为啥突然就高那么多？#涨知识 #每日分享 #知识科普 #万万没想到 #荷兰
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蒋医生告诉你10月前
孩子身高不见长，这些饮食习惯要注意 #饮食习惯 #长高 #医学科普 #长高餐 #长高方法
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浮生随记1周前
#儿童身高 #关心儿童 #奶爸奶妈
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医言丽语8月前
这3件事没做对，可能会影响孩子的身高发育！#抖出健康知识宝藏 #身高 #补钙 #家长必读 #医学科普
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吕潇丹-说身高6月前
孩子长高饮食很重要，今天分享你们一道孩子可以吃的菜#每天分享科普知识 #孩子长高#育儿知识分享#家长必读#长高 #长高
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儿科张医生讲生长发育8月前
保持饥饿，真的能长高吗？ #医学科普 #育儿经验分享 #身高管理 #矮小症
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金子聊长高1周前
荷兰人平均身高190的三个秘诀 #身高管理 #儿童长高 #长高方法
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艾乾在荷兰 0.o2年前
想长高，来点荷兰牛奶#牛奶 #荷兰 #长高#酸奶 #不喝水 #身高
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荷南有雨天1周前
荷兰国菜从未走出过荷兰#美食 #海外生活 #减肥 #荷兰 #美食教程
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省体育馆胡子张教练运动长高5天前
吃这四种食品一定要小心。#吃 #影响身高 #吃对
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