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猛虎电影4天前
徒手攀岩一哥，徒手攀登曾经的世界第一高楼！ 危险动作，非专业人士请勿模仿！#亚历克斯挑战101大楼 #徒手攀岩
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Jungel＇Reign man6天前
亚历克斯.霍诺德的日常训练
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HK電影3天前
2026年第一个真神一般的男人，徒手攀登台北101#亚历克斯 #徒手攀岩
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我姓董，你不懂4天前
#亚历克斯徒手攀台北101 💪
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蛤蜊爸比1天前
谁说你不能“徒手攀顶”101 #亚历克斯霍诺德 #台北101 #攀岩 #瑜伽 #觉知
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吴润华3天前
普通人体验“101”式攀爬
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沙发上的观影人2天前
亚历克斯，徒手攀登曾经世界第一高楼，台北101 #亚历克斯 #徒手攀登台北101
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遇事不决 可问春风5天前
#亚历克斯#酋长岩#台北101 #徒手攀岩
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赫尔墨斯1周前
极限挑战-亚历克斯徒手攀爬台北101大楼
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铁铁不跑步1周前
一个视频让你了解震撼全世界“徒手攀爬台北101”亚历克斯（Alex Honnold）超狂的崛起故事，史上唯一徒手征服酋长岩书写传奇！纪录片《 Free solo》下奧斯卡獎！ #极限攀岩 #攀岩 #酋长岩 #运动 #极限运动
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荐叔1周前
今年最让人不敢眨眼的生死直播不只有心跳。让亚历克斯能在千米高空保持绝对冷静的系统，也是我们每个普通人在面对压力、焦虑时的操作手册，亚历克斯在全球顶流的播客《 on purpose 》里首次拆解他的5大心智训练要领 #亚历克斯 #台北101大楼 #城市攀岩 #极限运动 #管理恐惧
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阿迪达1周前
我站在台北101脚下，才知道这有多难 #台北101 #alexhonnold #亚历克斯 #记录真实 #热门
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HK电影5天前
挑战人类极限：人类首次无保护徒手征服508米台北101 #亚历克斯 #徒手攀岩
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老唐看世界5天前
亚历克斯徒手挑战台湾101大厦（下） #极限运动 #亚历克斯 #攀岩
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船长电影1周前
玩命直播：91分钟，508米，失手就是万劫不复！#徒手独攀台北101 #亚历克斯霍诺德 #极限运动 #电影解说 #我的观影报告
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万林.3天前
亚历克斯挑战101大厦，成功完胜！ #攀登 #亚历克斯
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老唐看世界6天前
亚历克斯徒手攀岩挑战征服台北101大厦（上） #台北101 #亚历克斯 #酋长岩徒手 #徒手攀岩
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虾公山蜘蛛人-龙🔥1周前
亚历克斯徒手攀爬 101 看得令人热血沸腾又胆战心惊，虾公山蜘蛛人全体成员对亚历克斯登上 101 表示热烈祝贺，看到其还爬过酋长岩，真的佩服，其身体素质太强了。#真实生活分享计划 #湖南虾公山蜘蛛人 #亚历克斯 #台北101 #蜘蛛人
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阿扬.6天前
徒手攀登台北101#亚历克斯 #欢洗马上来还得用立白 #徒手独攀台北101 #台北101层高楼
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时代拾语1周前
视频讲述了亚历克斯在无保护攀爬101大楼前的试爬情况#亚历克斯徒手爬101
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红牛极限运动6天前
挑战自我，一切皆有可能! 攀岩运动员亚历克斯·霍诺德(AlexHonnold)于2026年1月25日上午9时12分开始徒手攀登台北101大厦，在无安全绳索、无安全网、护具耗时91分钟(1小时31分钟)成功登顶，成为全球首位无安全装备完成此挑战的攀登者。#极限运动 #台北101 #危险动作请勿模仿
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TopMaster进化论1周前
无限风光在险峰，亚历克斯的攀岩人生 #亚历克斯 #亚历克斯霍诺德 #徒手攀岩 #台北101 #酋长岩
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杂谈工作室4天前
如果给你350万，你敢挑战徒手攀登台北101大厦吗？#涨知识 #台北101 #亚历克斯 #极限挑战 #攀岩
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生活中的化学笔记4天前
化学视角解读亚历克斯攀爬台北101#生活服务热点中心 #台北101 #知识科普 #亚历克斯 #攀爬 @DOU+小助手
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lucky1周前
一辈子做一件事，做到顶级#台北101#攀岩#亚历克斯
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影说人1天前
攀岩届的GOAT-亚历克斯徒手攀登101大厦 #攀岩 #影视解说 #青年创作者成长计划 #热点
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启沐.1周前
【13分钟现场直播版】亚历克斯•霍诺德徒手挑战中国台北101大厦成功登顶，用时91分钟#101大厦 #亚历克斯霍诺德
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Hu3天前
1月25日40岁美国攀岩者亚历克斯·霍诺德成功 挑战徒手攀爬中国台北101大楼，耗时1小时31分 成功登顶。#普通人视角体验“101”式攀爬
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红牛极限运动1天前
徒手攀101大楼！霍诺德挑战无保护极限 #红牛极限运动 #徒手攀爬摩天大楼 #亚历克斯
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淄博梦幻达人4天前
亚历克斯徒手攀台北101，这才是极限攀岩的天花板！无保护、无绳索，508米摩天楼91分钟登顶，比酋长岩更考验精准度！重复悬挑结构、高空强风干扰，比起自然岩壁，人工建筑的支点更机械、更考验节奏把控，每一个支点都要稳到极致，每一次发力都不能偏差分毫，每一步都是与恐惧的博弈，每一次抓握都是对意志的淬炼！十年攀岩功底+千次模拟训练，把风险算到极致，把肌肉记忆刻进骨子里，硬是凭着超强专注力和核心力量顶到终点，这是人类对自我极限的极致叩问，是专业到骨子里的硬核壮举，更是对攀岩的极致热爱与敬畏！#亚历克斯 #攀登 #攀岩
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喜欢丑的1周前
亚历克斯徒手攀爬台北101总高508米。#亚历克斯
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乔纳森5天前
《美国徒手攀岩家亚历克斯·霍诺德攀登台北101大楼教学视频》 亚历克斯·霍诺德于2026年1月25日无保护徒手攀登台北101大楼，耗时约1小时31分钟成功登顶，成为全球首位完成该挑战的攀登者。 2026年1月25日，霍诺德原计划24日挑战因天气延期，最终于25日上午9点开始攀登。全程通过Netflix直播，吸引全球数百万观众观看。他在攀爬过程中应对了大楼独特的“竹节”结构、金属龙形装饰物及顶部强风等挑战，最终安全登顶。
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大宇爱哔哔1周前
亚历克斯台北101 #亚历克斯 #徒手攀岩 #台北101 #酋长岩 #徒手攀岩纪录片
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可乐.（精选好物在橱窗）3天前
徒手攀岩一哥，徒手攀登曾经的世界第一高楼！ 危险动作，非专业人士请勿模仿！#亚历克斯挑战101大楼 #徒手攀岩
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草木1周前
#亚历克斯#极限运动 #台北101
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剧梗之王5天前
血肉之躯vs钢铁丛林 亚历克斯徒手攀台北101 #亚历克斯徒手攀台北101 #亚历克斯徒手攀台北101解说 #亚历克斯 #青年创作者成长计划
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余加马6天前
亚历克斯·霍诺德 徒手无保护攀爬中国台北101 不是无畏，而是与恐惧共处，以绝对的专注！抵达新的高度📈#徒手攀爬 #台北101 #alexhonnold #极限挑战 #危险动作请勿模仿
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古怪运动家老欧6天前
101咱模仿不了，爬家俱咱个子矮站优势，V17大老来咱也不怕#亚历克斯 #攀岩
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旭东说电影1周前
101大厦就是去台湾省旅游？看了这部纪录片你就会明白，亚历克斯和他的徒手攀岩厉害在哪#亚历克斯 #电影解说 #徒手攀岩 #101大厦
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超级黑科技2天前
徒手攀岩一哥亚历克斯挑战中国台北101大厦全过程#徒手攀岩一哥 #亚历克斯 #亚历克斯挑战101大楼 #徒手攀岩
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蜜雪冰城(创新店)1周前
#亚历克斯 #台北101 亚历克斯攀登101全过程。
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帧情电影3天前
攀岩界的“王者”。 #极限运动 #台北101 #亚历克斯霍诺德
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HK电影5天前
恐惧是生物的本能，勇气是人类的赞歌#亚历克斯徒手攀岩台北101 #徒手攀岩
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78号研究员1天前
攀岩大神亚历克斯・霍诺德全程无保护攀508 米台北101上集 全球数亿人见证！攀岩大神霍诺德无保护挑战 508 米台北 101，91 分钟直面高空强风、滑墙等致命障碍，全程容错率为零。他凭毫米级精准动作突破极限，成全球首位徒手登顶者，这场挑战尽显人类意志的极致力量！##亚历克斯霍诺德 #78号研究员 #极限运动 #极限挑战#netflix @精讲纪录片 百科故事会
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大运哥1周前
亚历克斯徒手攀爬台北101大楼#擧爬#
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寻水的鱼🐊1周前
世界顶级攀岩大师亚历克斯·霍诺德，无保护徒手攀爬508米高台北101大楼全程视频，上半部分。视频时间长，建议收藏关注，不迷路。#极限挑战 #徒手攀登 #户外#攀岩 #攀岩大师亚历克斯
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JY-视界1周前
世界攀岩传奇亚历克斯·霍诺德以无保护徒手方式，成功登顶508米高的台北101大厦，全程仅一个半小时。此前，他曾征服险峻的酋长岩。科学家研究发现，他的大脑杏仁核不易被激活，天生恐惧感弱，这解释了他面对致命危险时异于常人的冷静。他的下一次挑战备受瞩目。
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腾升涛哥之道3天前
徒手攀岩一哥#亚历克斯 #徒手攀岩 #101大厦
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桂堂东1周前
疯子的心智操作系统 通过亚历克斯·霍诺德徒手攀爬台北101大楼的壮举，深度解析了他如何将极端恐惧转化为绝对控制的心智系统。亚历克斯并非盲目冒险的疯子，而是通过长达三十年的刻意练习，将大脑对恐惧的生理反应训练成一种可控的背景音。他成功的核心在于极致的理性预演，包括对环境的精细研究以及对最坏情况的可视化心理模拟。在执行层面，他主张将宏大目标切分为极小的专注点，仅聚焦于眼前可控的一小步。这种哲学强调在能力边界内稳步扩张安全区，并认为真正的精通源于枯燥的重复。这套系统不仅适用于极限运动，也为普通人提供了应对焦虑与压力的高级心智操作手册。
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娜姐锐评6天前
#亚历克斯 #亚历克斯霍诺尔德 #101大厦 #攀登 #极限运动
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封面新闻1周前
美国40岁运动员亚历克斯·霍诺德，无防护攀爬台北101并成功登顶，仅耗时约91分钟。#亚历克斯霍诺德
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小影解说1周前
亚历克斯霍诺德再创人类极限！徒手征服台北101，酋长岩更逆天 #热点 #娱乐
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Lfy 🌸((☀️⥎☀️))🌸1周前
#徒手攀爬#亚历克斯#台北101大厦
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苏苏说6天前
亚历克斯再次徒手攀登 挑战台北101大厦 #台北101
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失约的海3天前
“恐惧是生物的本能，勇气是人类的赞歌”！ #徒手攀岩第一人亚历克斯 #台北101大厦 #神仙剪刀手 #内容启发分启计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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鸣鸣爵爷5天前
#干货分享 #内容太过真实 #神经科学 #亚历克斯爬台北101
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飞天小娱警1周前
500米的大楼就这样爬上去了？岩羊吧 #亚历克斯霍诺德 #徒手攀岩 #台北101 #震惊
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汉斯阿德勒4天前
这就是 Alex 的秘密。 不是无畏， 而是把恐惧当成饥饿—— 一种可被识别、可被处理、可被训练的身体信号。#亚历克斯 #恐惧训练 #台北101 #情绪训练 #心理学
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Sunshine6天前
亚历克斯挑战徒手攀爬台北101大厦#亚历克斯#台北101大厦#极限运动#徒手攀爬#挑战极限
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🌈迷失🌈3天前
这是美国极限攀岩家亚历克斯·霍诺德 (Alex Honnold)于2026年1月25日，在无任何安全保护措施的情况下，徒手攀登台北101大楼的极限挑战#亚历克斯霍诺德 #徒手攀岩 #奈飞 #台北
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您在查找“亚历克斯101训练方式是什么？”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-03 05:29

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