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无与伦比4天前
哈哈哈哈哈哈哈#紫薯 #土豆 #老吃家
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样样好随心选1月前
发芽、长黑斑的紫薯还能吃吗？🤔#农产品 #我的乡村生活 #新农人 #新农人计划 #农作物
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硅基科技官1月前
4种薯类营养大公开 解馋不胖还能控糖 #硅基智能 #司马华鹏 #学AI到硅基 #OPC创业找硅基 #数字人智能体领导者硅基
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陈儿1年前
炸土豆条和紫薯条，从颜色和味道综合来看，土豆条不如紫薯条的口感酥脆#炸薯条的家常做法 #一拖二宝妈 #美食教程
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一个卖土豆的胖子6月前
紫薯怎么挑？国产紫罗兰紫薯和越南紫薯的区别？湖北现起现发紫罗兰紫薯！ #紫薯 #紫罗兰紫薯 #沙地紫薯 #红薯 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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一个卖土豆的胖子4月前
紫薯怎么挑？国产紫罗兰紫薯和越南紫薯的区别？湖北现起现发紫罗兰紫薯！ #紫薯 #紫罗兰紫薯 #沙地紫薯 #红薯 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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娟子美食5年前
土豆又出新吃法，加一个紫薯，不炒也不炸，酸甜软糯，孩子抢着吃#美食趣味计划
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美食大师1周前
#美食 #美食教程
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暖暖鸭2月前
你们那边有没有黑土豆 蒸煮煎炸炒都好吃 营养又美味#黑土地 #黑金刚土豆 #黑美人土豆 #紫土豆 #黑洋芋
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一个卖土豆的胖子6月前
紫薯怎么挑？国产紫罗兰紫薯和越南紫薯的区别？湖北现起现发紫罗兰紫薯！ #紫薯 #紫罗兰紫薯 #沙地紫薯 #红薯 #地瓜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿枫（简单喂养价值观倡议第一人）2月前
卷红薯、紫薯、土豆用对方法#知识分享 #母婴育儿#简单喂养#新手妈妈#辅食
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欣宝(辅食日记)8月前
用紫薯和土豆做成香甜软糯的小饼，大人孩子都爱吃#小月龄辅食 #宝宝爱吃 #早餐饼 #紫薯饼
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小柒的小厨房1周前
没想到家里只要有这三种材料就能做出这么好吃的小糕点，软糯香甜，老人小孩都爱吃#美食 #宝宝辅食 #美食教程 #美食推荐
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吉吉的厨房大号1年前
紫薯和土豆玉米👌
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二零食代2月前
紫薯土豆糕点惊艳味蕾，香甜软糯全家都爱！将蒸熟的紫薯和土豆分别压成细腻泥状，取等量混合揉成小圆球。特别之处在于选用纯净椰蓉粉（配料仅含椰子肉），椰香浓郁。将果泥球裹上椰蓉，用糕点模具层层叠加压制，轻松呈现精美花型。每一口都是甜蜜惊喜，制作简单又美味！#美食 #美食教程 #宝宝辅食 #太好吃了吧 #好吃到停不下来
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亏老板一家人1月前
今天主题是富妹做的肠.#我的乡村生活 #乡村美食
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静静食光记1周前
紫薯土豆糕 有紫薯和土豆就能做的紫薯土豆糕，不加面粉不加糖，口感软糯香甜，关键做法简单还好吃#早餐 #宝宝辅食 #儿童美食 #营养美食 #美食教程
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点点妈辅食记3周前
紫薯富含花青素和膳食纤维，搭配软糯的土豆做成这样健康的小糕点，绵软香甜，老人小孩都特别爱吃#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃 #美食教程 #糕点
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栗子社长直播号4月前
《栗子社长讲新闻》27期节选：番茄土豆竟然是亲戚？！ #植物科普 #科普知识 #家长必读 #家庭教育 #儿童科普
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婉妈日记3周前
土豆紫薯糕 家里有土豆，就能做好吃的土豆紫薯糕，满满的花青素和膳食纤维，绵软香甜，大小朋友都爱吃#软软糯糯香甜可口#宝宝辅食 #低卡美食#中式糕点 #美食教程
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点点妈辅食记4周前
没想到家里只要有三种材料，就能做出这么好吃的小糕点，软糯香甜，好看又好吃，孩子特别爱吃#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #宝宝爱吃 #美食教程
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千纬营养师曾玉新1周前
#膳食管理#主食搭配#让餐桌多一抹“薯”光
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健康的底层逻辑6月前
超级食物的春天，超级食物-红薯✨ Gendry博士介绍了他最爱的超级食物——红薯。与普通土豆不同，红薯是低凝集素食物，富含维生素A、C和B族维生素，尤其是深色品种如橙色红薯和日本紫薯，含有促进健康的多酚类物质。红薯中的抗性淀粉作为可溶性纤维，在大肠发酵后具有益生元特性，滋养肠道有益细菌，促进整体健康。为最大化抗性淀粉的益处，建议先烹饪红薯，冷却后再重新加热，而非直接食用餐厅的红薯薯条，因为后者可能使用含凝集素的油或黄油。 #健康科普  #健康饮食  #红薯  #超级食物 #饮食抗衰
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李小米3月前
#癌症康复 15年，我经常吃的10种提升#免疫力 的主食，每一种都很好吃！#健康 #养生 #饮食
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路路远嫁的乡村生活1月前
#上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #vlog日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小萌甜品大师2周前
紫薯富含花青素和膳食纤维，与土豆搭配做成这样的小糕点，绵软香甜，大人小孩都爱吃，土豆蒸熟压成泥，紫薯也压成泥，加白糖翻拌均匀，两种果泥各取一小团，分别揉成光滑的小圆球，裹上好吃的椰蓉粉，像我这样一层土豆泥，一层紫薯泥，一层土豆泥，按压均匀，用压花模具按出花型即可。#紫薯土豆糕
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糖果糖豆4天前
#好玩有趣 #憋住不准笑 #意想不到的結局 #看图猜
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齐心好物1周前
土豆紫薯搭配做的小糕，也太好看好吃了吧 #自制美食 #美食制作分享
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湖州大当院儿1月前
得站凳子上拉的拔丝紫薯土豆#家常美食 #东北菜
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一个闲人3周前
瘦了以后，不减肥的一天都吃啥， #生活化体重管理 #创作者中心 #创作灵感
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橙子美食2周前
用土豆和紫薯就可以做出软糯好吃的土豆紫薯糕，好看又好吃#糕点 #宝宝辅食 #在家做美食 #美食教程
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点点妈辅食记3月前
家里只要有土豆和紫薯，就能做出这么好吃的小糕点，软糯香甜，好看又好吃，孩子特别喜欢吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #土豆的神仙吃法 #美食教程
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三门峡营养师王芳3周前
年前想哇塞15的姐妹儿，安排这些#知识分享 #正能量 #日常唠嗑 #三门峡 #同城优先推荐
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小萌甜品大师4天前
没想到土豆搭配紫薯做的小糕点，居然这么好吃，软糯香甜，满满的膳食纤维，土豆蒸熟压成泥，紫薯也压成泥，分别各取一小团，揉成光滑的小圆球，裹上一层椰蓉粉，像我这样一层又一层的放入到模具中，按压紧，实用压花模具，压出好看的花型就好了。#紫薯土豆糕
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轻奢花样馒头–小龙哥2周前
万能的紫薯和火腿土豆馅料他来了#创业#花样馒头#私房#武汉
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馒悠悠 chill out（食养馒头）1月前
蔬菜家族2名成员已上线：土豆馒头用的是烤制的培根加上马苏里拉芝士碎，保留了土豆的颗粒感，会有些辛辣，是黑胡椒和花椒的混合；紫薯奶酪特别的软糯，2个新品我超满意！ 明天上线！#食养馒头 #新中式馒头 #创业 #好吃的 #vlog日常
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远识-YT6天前
家里只要有土豆和红薯，就能做这么好吃的小糕点，软糯香甜，老人小孩都爱吃#美食教程#儿童美食#中式糕点 #年夜饭
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（欧气满满）欧皇轩2周前
##土豆英雄 ##土豆还能这样玩
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乖乖妈妈5月前
不光是土豆，紫薯红薯做出来会更好吃。答应我一定要做。#在家做美食 #强烈推荐 #简单又营养 #家庭美食 #薯片
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饭饭爱美食5月前
不喜欢吃粗粮的大人小孩，可以试试这样做#粗粮 #山药 #紫薯山药糕 #紫土豆 #紫胡萝卜
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是佳佳吖1月前
五谷杂粮，粗茶淡饭，便是最美人间烟火～#紫薯 #抖音美食创作者 #芋泥
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不讲理的盼姐4月前
微波炉除了热饭菜还能干什么？学会这个举一反三触类旁通，土豆红薯紫薯同理记得点赞收藏#强烈推荐 #早餐吃什么 #懒人美食 #懒人美食
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豆腐豆腐2周前
特产互换~不等价但等爱~ #互换特产 #特产美食 #特产小吃
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小萌甜品大师2周前
没想到土豆和紫薯搭配在一起做的小糕点，居然这么好吃，绵软香甜，老人小孩都爱吃，土豆蒸熟压成泥，紫薯液压成泥，土豆和紫薯分别各取一团，分别揉成小圆球，混合在一起，裹上一层椰蓉粉，放入到模具中，用压花模具压出好看的花型即可。#紫薯土豆糕
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小歪顶呱呱5月前
吃播界的流量密码大揭秘，真的靠谱吗？ #美食测评 #零食推荐 #吃货
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点点妈辅食记1周前
真是没想到紫薯搭配土豆做的小糕点居然这么好吃，软糯香甜，好看又好吃，老人小孩都爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃 #美食教程
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央视三农2月前
红薯、白薯、紫薯、马铃薯，谁营养价值更高？#科普 #红薯 #低卡零食
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大魔王Swag（带娃版）1周前
#辅食日记 #辅食打卡 #小吃货的日常 今天边吃边玩了🙃，我是有耐心的麻麻，我不跟他计较
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が施芸曼🌷💕5天前
#Scy施芸曼 #Scy施芸曼🎻🌷 #莓你不行 这些保命的知识快速速码住！
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萍儿美食6天前
没想到只要三种食材就能做出这样健康好吃的小糕点，绵软香甜、满满的膳食纤维，老人小孩都爱吃#儿童美食 #山药紫薯土豆#糕点#美食教程
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火火🔥美食1月前
十五种早餐饼做法#早餐饼做法 #早餐饼 #面食
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爱芝de日常4月前
一个电饭锅搞定！香喷喷的腊肠焖饭！有菜有肉又有饭，简单又好吃！#懒人焖饭 #我的厨房日记
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小五4天前
不知道土豆出啦轨，还是紫薯劈腿啦
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一个闲人1周前
减肥成功，佛系吃喝 #减肥vlog #创作者中心 #生活化减肥 #会吃才会瘦
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央视财经1月前
红薯、白薯、紫薯、马铃薯，谁营养价值更高？想减肥该吃哪种薯？#吃薯窍门来了
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小萌甜品大师2周前
没想到家里只要有三种材料，就能做出这么好吃的小糕点，软糯香甜，老人小孩都爱吃，山药蒸熟压成泥，土豆和紫薯也一起压成泥，三种果泥分别都各取一小团，再分别揉成光滑的小圆球，混合在一起，裹上一层椰蓉粉，放入到模具中，用压花模具压出好看的花型即可。#紫薯山药糕
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六盘水日报社5月前
家人们注意啦！这可不是紫薯！正宗贵州乌洋芋震惊外地网友！#乌洋芋#贵州
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小玥辅食记1月前
土豆紫薯糕 家里有土豆，就能做好吃的土豆紫薯糕，满满的花青素和膳食纤维，绵软香甜，大小朋友都爱吃#软软糯糯香甜可口 #宝宝辅食 #低卡美食 #中式糕点 #美食教程
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李佰(漫度日常)8月前
不懂就问，紫薯是地瓜？还是南方小土豆？#记录我的农村生活 #西瓜🍉 #田园生活 #乡野田间
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栗子厨房3周前
#家常菜制作分享 #创作者中心 #创作灵感
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满满今天吃什么🤔3周前
158/92.6斤｜感谢老祖宗发现了芋头这么好吃的食物🫡红薯你也不差 玉米你更无需自卑 土豆也是真正的王者 芋泥和紫薯你俩也是天生一对#vlog日常 #生活化减脂 #低卡甜品 #掉秤 #真实生活分享官
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果粒橙耶6月前
跟主母做饭我学会了举一反三，不用开火五分钟就能做出蒸土豆紫🍠真的太方便了，没有任何技术含量。#好好吃饭大赛 #痛快滋味无可替代 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #生活小妙招
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