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梦丽努力中2月前
热水泡脚=开始烫肉
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刚刚的四时养生4月前
#泡脚 #泡热水脚 #养生知识 #中医养生 #生活分享
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梦丽努力中1月前
冬天手脚冰凉别瞎泡脚！
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大露露2月前
冬天泡脚的正确打开方式#秋冬养生冷知识 #泡脚 #日常保养 #上热下寒
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爱学习的老刘2月前
脚受凉之后，正确的泡脚方法是这样#身心健康 #抖音小助手 #创作人计划
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海岱血管卫士—裴元民1月前
#医学科普 #泡脚 #泡脚的危害
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周围血管蔡文怡医生1月前
别再“热水泡脚”了！水温超42℃、泡超20分钟，可能悄悄伤脚#热水泡脚 #水温 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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王洋医生谈血管健康5月前
热水泡脚，差点让他失去一条腿 #血管病#下肢动脉闭塞#糖尿病足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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荠语藏四季10月前
脚受寒了别急着泡热水#受寒 #养生 #健康
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被妈妈打的小宋1年前
伟大的发现 #泡泡脚
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小郝同学7月前
脚凉别泡热水！倪海厦奇招：冷水冲脚引阳归元。#涨知识 #健康生活 #知识科普
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血管介入科李彦州主任5月前
脚凉、压后不回血？糖尿病血管病变！血管堵到大腿，小腿中段以下冰凉，千万别泡热水#糖尿病#血管堵塞#李彦州静脉曲张科普#洛阳正骨医院 #抖出健康知识宝藏
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清华血管李子澎（李叔）3月前
#糖尿病足 #热水袋烫伤 #清华血管李子澎 #糖尿病并发症 #静脉曲张 天气转凉，给各位糖友提个醒！尤其是有糖尿病足的朋友，在使用热水袋和泡热水脚的时候千万要注意！
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雪燕书阁2月前
#热水泡脚有什么好处？很多人喜欢晚上泡热水脚，觉得特别舒服，其实热水泡脚对健康有很多益处。首先它有助于促进脚部的血液循环。当我们泡脚时，热水要脚部的血管扩张，尤其是小动脉和小静脉的血流量增大，从而促进血液顺利会流回心脏，减少静脉血液淤积，缓解肿胀和酸痛等不适感。对长时间站立或者久坐的人来说呢，热水泡脚特别有帮助，长时间不动呢容易导致下肢血液滞留，增加血栓形成风险，而泡脚通过促进血液流动能有效的降低这种风险。此外，热水泡脚还能帮助扩张全身血管，改善全身血液循环，有助于轻微静脉曲张或者血液循环不良的人泡脚呢也是一个简单而有效的保健方法。不过呢，热水泡脚同样的有了一些潜在的风险，下期我们来一起讨论一下。
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清源健康2月前
【泡热水脚，真的是在养生吗？】 寒冬泡脚虽惬意，这些风险要警惕⚠️ ❤️40℃水温、15-20分钟为宜，并非越烫越久越好。 🔔高血糖朋友易烫伤感.染，静脉曲张的朋友可能加重淤积，心脏功能弱、血压低的朋友当心头晕晕厥，足部有破口者忌泡。 📢健康人也需谨记：温热水、短时泡、饭后歇、泡后保暖。 泡脚并非人人适合，快提醒亲友避开风险，科学养生更安心！ #健康 #营养 #冬天泡脚 #大健康 #知识分享
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盛京介入龚正医生1周前
冬天这 5 类人千万别瞎泡脚#泡脚 #冬天 #医学科普
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晓敏姐聊成长2月前
你知道吗？脚底的不同温度代表身体出现的不同问题。#健康 #养生 #每日分享 #涨知识 #国学文化
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新闻夜航1周前
男子用热水泡一次脚，五天内双脚红肿溃烂，血糖飙高 肾脏也受损。#刘爽
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皮肤科吴医生1月前
热水烫脚太爽啦！医生：劝你赶紧打住，越烫越烂！#脚气 #烂脚丫 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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李科医生6天前
冬天手脚冰凉暖不热，可能是这个原因！ #手脚冰凉 #阳虚 #体寒 #怕冷 #补肾阳
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小王的新生活 【6号早九点花间颂气垫活动3周前
#上热门 这大冬天把脚烫伤了，休息几天#创作灵感#休息日 #创作者扶持计划 @DOU+小助手
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血管的草台班子-蔡惠医生2月前
腿凉脚凉？这个“取暖”方法很危险！ 由于血管闭塞导致的腿凉脚凉，大家记住一定不要用热水泡，避免烫伤~#医学科普 #血管闭塞 #热水泡脚 #危险
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小野鸽来啦3天前
昨天降温，感觉脚凉，搞点热水泡一下，他非得来凑热闹，也是洗了个热水澡 #宠物洗澡 #宠物迷惑行为大赏 #萌宠日常记录#神奇动物在抖音 #家有宠物
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内分泌科吕川医生3月前
天冷泡脚暖身体 这类患者别瞎泡#泡脚 #糖尿病 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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阳哥爱健身3天前
泡个脚 热水泡个脚睡觉#泡脚
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赵如意的美好生活3月前
老公前妻7岁女儿糯米，居然改口叫我妈妈，今天她突然发烧了，我给她泡了一下脚，给她做了退烧汤，没想到她突然叫我妈妈，把我惊喜到了，也让我感动哭了#记录真实生活 #vlog日常 #正能量 #家庭生活 #后妈
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骨关节科李志昌1月前
天冷泡脚，这5类朋友千万别乱泡 #骨科 #关节疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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叶亚平教授-足踝健康科普站1月前
这几类人，请立刻停止泡热水脚 #泡脚 #泡热水脚 #糖尿病足
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血管外科何毅刚医生4月前
天慢慢冷起来，很多人都有睡前热水泡脚的习惯， 泡脚虽好，但这 5 类人真的不适合。 #泡脚 #养生知识 #健康科普 #静脉曲张何毅刚 #抖出健康知识宝藏
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广东养生男孩（自学中--版）10月前
热水脚不要随便泡，这不是一项适合现代大多数的爱好。#自学中医 #手脚冰凉 #阳气 #泡脚 #中医科普
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广东养生男孩（自学中--版）7月前
晚上其实并不适合泡脚的，很多人泡脚后不容易睡着，有的人却能正常睡着，原理其实就是“烧开水”#泡脚 #手脚冰凉 #中医 #排寒祛湿 #泡脚的好处
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神外甘博士3周前
这5类人最好不要用热水泡脚！ #泡脚 #儿童健康 #糖尿病 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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血管外科张磊主任1周前
寒潮来临，有糖尿病的朋友一定不要用热水泡脚。 #糖尿病足 #糖尿病 #泡脚 #老烂脚
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皮肤科云健健1周前
突然降温当心冻伤！皮肤科医生紧急提醒：雪搓 热水泡都错啦 #下雪 #冬季保暖 #皮肤科 #冻伤 #降温 @抖音健康 @抖音创作灵感 @DOU+上热门
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华夏正能量3月前
倪海廈：手心一熱一冷？循環在抗議！教你3步把氣血帶熱！主页共3集：第3集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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赵医生的治痒宝典3周前
别再用热水烫脚了 #泡脚 #脚气 #皮肤科 #糜烂性脚气 #真菌感染
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梁老师体质管理6月前
长年脚寒脚凉，通开这四个点，就像泡了热水澡。快让你身边的父母兄弟姐妹试起来。 #梁老师教家庭刮痧 #手脚冰凉 #刮痧
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主持人雅楠（海南）3月前
1. “寒从脚下生”真没错！每晚20分钟热水泡脚，暖了脚也暖了全身，倒头就睡超踏实～#泡脚 #晚上泡脚#海南雅楠养生 #养生小技巧 #泡脚的好处@听众
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心内科冯颖青1月前
泡脚虽舒服 这些情况要当心#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #高血压 #泡脚
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内分泌王辉医生2周前
【糖尿病足冬季救命指南❄️】 糖友必看！3个动作做错1个可能截糖友必看！3个动作做错1个可能截肢#糖尿病 #糖尿病足 #健康科普 #冬季健康 ❄️【医生紧急提醒】冬天是糖尿病足的“高危季”！你以为的保暖，可能正在伤害你的双脚。 👨⚕️【3分钟自查指南】 ✅ 洗脚水温怎么测？37℃是红线！ ❌ 绝对禁止：用电热毯、暖宝宝直接暖脚 ⚠️ 每日必做：1看2摸3检查（附自检流程图） 🚨 危险信号：出现这4种情况立即就医 🔥【核心干货】 1️⃣ 冬季护足“三件套”：选对袜子、鞋子、润肤霜 2️⃣ 居家自检“三步法”：每天花3分钟可能避免截肢 3️⃣ 紧急处理“三不要”：自己千万别做这些事！ 📌【医生叮嘱】 糖尿病足预防大于治疗 细节决定双脚的命运 转发给需要的家人朋友
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鹏友养生局1月前
天冷了，热水泡脚要注意什么？#健康#养生#健康科普
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皮肤科李琳医生8月前
别再去足疗店用热水烫脚了！不能治好脚气。 #医学科普 #脚气 #传染 #真菌 #水泡型脚气
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赵彦鹏医生1月前
天冷泡脚别盲目，这几类人泡错了更伤害身体#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #泡脚 #养生
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开心王医生3月前
天冷泡脚暖身体这类人別乱泡#泡脚 #冷空气 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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李志涛 天津市环湖医院神经外科1月前
别再乱泡脚，这6类人泡脚等于踩雷#糖尿病足 #周围神经病变 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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尤英 身心养护6天前
脚凉睡不着？三步“封炉”存住火力 #真实生活分享计划 晚上脚冰凉、睡不着？可能是你身体的“炉火”散在外面，没存回“锅炉”。睡前花5分钟做这三步：热水泡脚引火下去、搓热双手捂后腰、躺下想象小腹温暖。给“生命锅炉”关好门，把温暖存住。 系列完结，点击主页看全部养护方法。 #改善睡眠 #手脚冰凉 #养生日常 #封存精力
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是阿琪咧1周前
泡脚没那么简单！冬季泡脚注意这几点 #知识分享 #生活常识 #冬季养生#主持人日常
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吉安号3天前
注意！别再乱泡澡啦。！男孩泡热水澡后突发脑出血 医生提醒：泡澡水温、时长有讲究。
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健康白话馆2月前
#知识科普 #涨知识 泡脚这件小事，有不少人做错了，快来看看你做对了没？
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崇沛师兄聊养生智慧6天前
冬天如何泡脚，晚热早凉平衡寒热 #道家养生 #传统文化 #提升认知 #中医养生 #道家文化 @抖音小助手
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广东养生男孩（自学中--版）2月前
#泡脚的好处 #手脚冰凉的日子开始了 #中医养生 #我在抖音涨知识 #失眠 泡脚为什么会助眠？
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康玉春讲国医1月前
1分钟勾脚尖，告别手脚冰凉！ #康玉春 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #冬季养生攻略
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我是小马医生4周前
紧急提醒！这三种人千万别用热水泡脚了，小心越泡越伤身！ 你是不是每天都用热水泡脚？小心踩坑！这三种人泡热水脚就是找罪受，很多人都不知道！评论区说说你有没有泡脚后不舒服的经历，教你正确的足部养生方法！
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辰妈带娃日记3天前
冬天天气冷飕飕 娃睡前泡个热水脚 浑身暖和睡得香#泡脚#带娃的日子 #泡脚的好处
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大象直播间5天前
泡澡藏风险?13岁男孩40度水温泡澡，突发脑出血！这些坑千万别踩#安全提醒 #家长必看 #泡澡 #高温洗澡 #安全
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DW大大大大大伟4天前
35岁男子热水泡中药，八天后没了#四川江油附片#生附子切片#中药#大伟热评
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小莉帮忙4天前
13岁男孩泡热水澡，竟出现脑出血。在40度水温里泡澡超过20分钟，再搓澡过程中突然意识不清。医生提醒：孩子泡澡要控制水温和时长。
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辰妈带娃日记3天前
娃睡前泡个热水脚 浑身暖和睡得香 妈妈夜里少操心#泡脚#温胆汤泡脚 #泡脚的好处
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静静慧呼吸工作室3周前
冬季泡脚=慢性伤身？这4类人泡脚可能是在“找病”#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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小贺哥5天前
冬天泡泡脚，胜过吃补药#抖音推广 #泡脚 #中医知识 #助手抖音
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小秀秀4天前
姐妹们，冬天来了泡脚包赶紧泡起来，把脚泡暖了，身体也会暖。 #泡脚的好处 #健康科普
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