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乖小乖爱学习11月前
“耿耿于怀”多用来形容令人牵挂或不愉快的事在心里难以排解，如果是用于形容对好事难以忘怀，则不能使用这个成语。 用“耿耿于怀”造句：虽然这件事已经过去很久了，但我依旧耿耿于怀。#成语积累 #近义词 #反义词 #三年级下册语文 #成语
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安峰老师社恐智慧分享1周前
耿耿于怀放不下怎么办#耿耿于怀#小心眼#社恐
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心理导师李茜2年前
总是对过去的事情耿耿于怀怎么办？
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琪琪品经典1周前
如果你总抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上，无谓的消耗自己，那你的人生就会陷入死循环。人不能总被困在过去，日子总归是要向前走的，要学会勇敢的翻篇，回头看，轻舟已过万重山。#怀旧经典影视 #我的观影报告 #好剧推荐 #精彩片段#创作灵感@DOU+小助手 @DOU+上热门
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感觉自己是热狗舒服的躺在美宜佳的烤箱架上2天前
如果对别人的事耿耿于怀 一辈子都不能再由衷的开怀大笑了 #marry翻唱 #topbarry #翻唱 #五音不全
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那多不好意思呀1天前
人终被年少不可得之物，困其一生。 你对过去的遗憾念念不忘，其实是在悼念那个“可能成为却从未活过的自己”。#心理学 #情感共鸣 #遗憾 #人生感悟 #自我提升
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吴晓杨1年前
如果孩子对你当初给她的伤害一直耿耿于怀，我们要怎么做呢？#情感共鸣 #家长必读
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吴晓杨1月前
如果孩子对当初你对他的伤害一直耿耿于怀，我们要怎么做呢？ #家长必读 #情感共鸣 #孩子躺平 #亲子关系
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伊一🍉3天前
如果你有这样的能力，大概率这辈子都会过得很好！ 有个朋友，结婚十几年了，对公婆在她最需要帮衬的时期，没有给予任何帮助这件事一直耿耿于怀，每次提起就像揭开内心的伤疤，陷于无尽的内耗。 其实，我们普通女性，特别是婚姻中的女性，谁没有几件心里过不去的事？ 书上说：人，一定要有翻篇的能力，才能活得轻松。整天活在过去的包袱里，只会压得你无法喘气。不要对任何人有期待，终其一生，我们都无法从他人那里获得安全感。不要心有不甘地质问为什么？在这个世界上，从来都不是我对你好，你就对我好的对等关系。遇上没有素质的人，会认为一切都是理所当然。 我们要学会翻篇，不是要你原谅，而是放下，往前看，向内求。 #口播短视频 #女性成长#女性力量 #情感共鸣 #上热门🔥
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竺甜甜3天前
人一定要具有翻篇的能力 否则生活将变得极其沉重和压抑。如果总是纠结于过去的人和事，耿耿于怀那些委屈和伤害，不仅会让自己痛苦不堪，还会让内心变得扭曲和阴暗。人生苦短，何必为了那些已经过去的事情而持续消耗自己的精力和心情呢？过去的就让它过去吧，不要为了已经打翻的牛奶而哭泣。我们要学会放下，拿得起也放得下，这样才能更好地迎接未来的挑战和机遇。当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你。我们要学会保护自己的内心，让它变得足够强大和坚定。经历的越多，明白的就越多，付出的要有底线，不要为了不值得的人和事情而消耗自己。在这个世界上，没有任何人值得你委曲求全。我们要珍惜自己，爱护自己，不让自己受到任何伤害。只有当我们拥有足够的勇气和智慧去面对生活中的挑战和困难时，才能真正地好起来，让自己的生活变得更加美好和充实。@竺天天 #竺天天 #斯嘉丽的行李 #天总 #天总语录 #释怀
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一姐心理话1天前
你在意什么，什么就折磨你 #情感心理 #智慧人生 #个人成长 #人生感悟 #放过自己
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Una1天前
#csgo五杀 #创作者中心 #创作灵感 如果对别人的事耿耿于怀 一辈子都不会再由衷地开怀大笑了#无畏契约 vxv
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暴吵大丸子6天前
根本没人记得你上周的尴尬事 你耿耿于怀的“社死瞬间”，别人3秒就忘。停止精神内耗，把能量还给真正重要的事。#个人成长 #心理学 #女性成长 #自我成长
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丹静老师2月前
对过去的事耿耿于怀是因为小气吗？ #心理 #心理学 #耿耿于怀 #情绪 #过去
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海峡简言（人生感悟）5天前
#dou上热门 人一定要学会翻篇的能力，如果总是抓住过去的人和事不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，甚至在那些根本无法改变的事情上持续消耗自己，长久以来就会变得拧巴和不快乐。会让你对生活失去热情，不要为了一些不值得人和事而伤害自己。过去的就让它过去，拿得起也放得下。记住翻篇是种很重要的能力，勇敢说再见才会被奖励新的开始”经历的越多，明白的就越多，付出要有底线，不在糟心的事情上纠缠，不消耗自己，也不会委曲求全。#上热门 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥 #口播 #人生感悟 #情感
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亦向阳1天前
人真的一辈子会对年少不可得之物耿耿于怀#耿耿于怀 #养大小时候的自己 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划
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上止正2周前
警惕，如果你最近总是破事缠身，这不是水逆，是你的意识能量被调到了低频接收模式。
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艳丽亲密关系疗愈1天前
别再揪着过去的事耿耿于怀，过去的早就翻篇儿了，再怎么想、怎么纠结都改不了了。别让那些已经发生的事，绊着你往前走，更别让过去的糟心和遗憾，耗着你的精力、影响你的心情，耽误接下来的日子。你的人生还长着呢，还有数不清的可能在前面等着，别让已经过去的事，毁了往后的路，往前走就够了。
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情到无心1天前
真正的释怀，不是忘了，是接受。有些人，有些事，不必一直耿耿于怀，要懂得释怀放下，你过你的烟火寻常，我走我的前路坦荡，这或许就是，对过往最体面的告别，不纠缠，不追问，只愿我们在各自的岁月里，都能被这个世界温柔以待。#用音乐诉说情感
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青禾心理咨询2天前
我们常对一时的得失耿耿于怀，而看不透事物的长远走向与复杂本质。当你不再被惯性思维裹挟，学会换个视角看待糟心事，自然会越来越强大。
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书语疗心5月前
如果你总抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上， 无谓的消耗自己，那你的人生就会陷入死循环。#温暖治愈系 #动画 #自救互救 #成为最好的自己
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▶ ||ı|ı||lıı 34＂1月前
#日常 #不是地球人
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摘良2月前
对于别人的批评耿耿于怀怎么办#读书 #个人成长 #自我提升 #拒绝内耗 #认知成长
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阿静的心理日记3周前
为何我们总记仇不记好？ 你是否容易忘记别人的好，却对一次冒犯耿耿于怀？这会让关系越来越远。 处理人际关系的秘诀有三： 看人长处 帮人难处 记人好处 少记错，多记好，路才会越走越宽。你最容易做到哪一点？ #人际关系 #情绪管理 #心理学 #人际沟通 #个人成长
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杭州博英电商1周前
总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害 耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上无谓消耗自己，然后你的人生就会陷入死循环，会对任何事提不起兴趣，没办法再投入新的开始。#禅悟人生 #心灵成长 #修心修行 #放下执念
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鹭洲泛月3天前
没有必要对别人的评价耿耿于怀，也用不着对别人的态度惴惴于心！
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陀砚2天前
第2集 | “旧憾莫相念，清风赴远年，释怀昨日意，不负今朝景”#古诗词 #古诗词的魅力 #情感共鸣 #语文
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奥义时空AI职场加速器5天前
为什么你总是耿耿于怀？90%的烦恼源于计较！读完让你瞬间轻松 《不计较的勇气》不是教你做‘老好人’，而是教你做‘聪明人’！岸见一郎用阿德勒心理学撕开人际关系的真相：真正的强大不是赢过别人，而是放过自己。这本书适合每一个在职场勾心斗角、家庭琐事、朋友关系中内耗的人——如果你受够了‘忍一时越想越气’，现在就是觉醒的时刻！#不计较的勇气 #人生智慧 #人际关系 #读书推荐 #情绪管理
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温致如猫♀4天前
我要是她，估计也会对老领导#耿耿于怀的……
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拾初情感4天前
2026翻篇 “翻篇，是一种重要的能力，总是对过往的委屈耿耿于怀，在无法改变的事上自我消耗，只会让生活，陷入僵局，学会与过去和解，不是为了原谅谁，而是为了放开自己…”#2026翻篇 #翻篇 #情感 #人生感悟
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善不空-恒朗老师-情感婚姻亲子潜意识疗愈3周前
为什么我们总是对过去耿耿于怀 #女性智慧 #女性成长 #修行 #潜意识 #心理创伤 #原生家庭
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书影时光1周前
`` 你还在为小事耿耿于怀，消耗自己吗？记住，如果吼叫能解决问题，驴将统治世界。学会转化情绪，而不是被情绪控制。你通常怎么消化自己的坏情绪？#控制情绪 #情感共鸣 #好书分享 #总有一句话戳心
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知行悟道2天前
#与自己和解 #放下执念 #清明上河图 #心灵疗愈 #停止内耗
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逐梦少年2月前
耿耿于怀着别人的错误，其实是在惩罚自己，原谅从来不是为了别人，而是为了放过自己#情感共鸣 #音乐🎵 #伤感音乐
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阿罗2天前
#自律即自由 #自律遇见更好的自己 如果你总是抓着过去的事不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上，无谓消耗自己，你的人生就会陷入死循环。有时候，你不得不把自己最喜爱、最熟练的东西放下，不是抛弃它，只是你在不同的时候需要的东西是不同的。别怕走弯路，弯路里可能藏着最珍贵的成长。昨日之尘，难掩今日之光；过往之绊，绊不住向前的脚步，困住你的从不是过去，而是不肯转身的执念。
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^困困^5天前
永远不要为打翻的牛奶哭泣 我们一定要具有翻篇的勇气 如果总是抓着过去的事情和人不放手 对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀 甚至在那些根本无法改变的人和事上持续消耗自己 对任何事提不起兴趣 变得拧巴和抑郁 会让你对生活失去热情 所以啊 永远不要因为一些不值得的人和事颓废 不要为了已经打翻的牛奶而哭泣 时间无法倒退 人是要向前看的 过去的人和事就让他过去 人间辽阔 我们要把前尘遗忘在身后 大步往前 去看更美的星河#等下一个天亮
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折腾才有戏1天前
#正能量分享 #正能量传递 #正能量 有时候不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。别人说的话，做的事，他或许说过就忘了，我们却还在自我折磨。活着已然不易，路途崎岖坎坷，大可不必跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。@抖音小助手 @DOU+小助手
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心理咨询师月之3年前
对过去的事耿耿于怀怎么办？总想着一件事怎么办？ #认知心理学 #日更100天 25/100
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