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睡觉吧 好吗 老己
我下午四点睡,晚上还能睡着吗
早上七点还没睡着还要睡觉吗
食品科学阿祖
9月前
不要抓错碳水和健康之间的主次要矛盾! #健康科普 #食品安全
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demon
7月前
空腹吃肉的危害与健康建议
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盖诺健康早一点
3年前
长期空腹吃大量的肉有哪些危害呢?#减肥#减脂#空腹吃肉
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美型KOC
8月前
#早安健康日历📆 空腹猛吃肉, 身体伤不起! [玫瑰][玫瑰][烟花][烟花]
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加减法
1周前
今日空腹体重74㎏ 回家第一天 起床上称74㎏ 很久没上称以为自己胖了来着 看来体重维持得还可以 就是不知道这个年过完会长多少斤hhh 今天正好赶上岩馆新线更新完毕 打卡了帅气的蒂芙尼蓝蓝马线 提前祝大家马到成功! #攀岩 #抱石 #日常vlog #健身 #DRK
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旺仔互娱
5天前
专业级自助吃法:从早规划,吃到扶墙出#自助餐 #自助餐的正确吃法 #万万没想到 #美食
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1100320889
8月前
空腹猛吃肉,身体伤不起!#大健康教育工作者'#养生#减脂减体重#美丽#美好膳食厨房
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玉在奶爸黑科技
5年前
what?早上吃肉更健康?两个月不到竟可以轻这么多... @DOU+小助手
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营养师七姐
4年前
早上就开始吃肉,好处居然这么多,快来试试吧
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今日国土
9月前
“空腹不能吃饭”真有科学依据,先吃肉在吃菜,易血糖体重双失控,吃饭顺序可以调整一下。#今日国土科普
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花解语(二型糖)
7月前
二型睡前吃烧烤🍖空腹还能好? #吃烧烤 #空腹血糖 #测血糖 #糖友日常
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小赵聊糖
5月前
晚上别蹲吃肉
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相信的力量
5天前
关注我,健康不迷路。
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老狗控糖
1周前
晚上吃的羊肉串儿,对第二天的空腹有影响吗?#糖尿病 #糖友 #控糖 #控糖饮食 #血糖
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洋芋大王
2周前
根据网友常年吃自助的经验来说,千万千万千万不能空腹一天去吃,否则你顶多吃10分钟就涨了。应该从早上开始,早上就正常吃,但是一定要吃少一点。中午绝对不能吃肉,吃点水果,这样到了下午4点的时候,你肯定很饿很饿了,这个时候再吃水果。差不多到5点半左右你就朝着自助店走,这段路程又能消化一下,到店之后差不多就是你最佳饥饿状态这个时候再开炫,你的口腔十心理会得到双重高潮#李宝顺 #自助餐 #自助餐的正确吃法
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举个栗子🌰(凤飞传媒)
4月前
建议和饭搭子空腹来,不然真的会后悔没多炫两盘肉!#韩国自助烤肉 #烤肉自由#大口吃肉 #自助餐 #永顺
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RESHAPE重塑健身官方号
4周前
3/40,第三天阶段性汇报,顿顿吃肉,正常训练,目前第三天下午称重已瘦5.4斤,空腹应该能达到7斤以上,三天后再见!#减肥 #内容过于真实 #丽水健身房
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小pu碗碗
1月前
对于爱吃牛肋排的来说,88的套餐都不是重点,重点是空腹吃肉真的好爽!#宝藏南京 #邂逅美美江南 #抖音生活跨年季#古韵江南
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哆戛酱(健康薄肌版)
3月前
空腹练力量行不行?3 分钟讲清,新手也能懂! #健身干货 #减脂 #力量训练
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大连减重 石家堃
2月前
不用动也能慢慢变瘦的四个习惯 #减肥 #早餐 #空腹 #瘦肉 #大连减重石家堃
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江西省遂川县杨宏牧业
2周前
空腹12小时过称的吃肉公牛,看上的速度
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老马说纹身
1周前
你们纹身之前吃饭了吗#西安纹身店推荐 #西安纹身推荐 #纹身 #西安纹身师推荐 #西安
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猫妈自律又嘴馋
5月前
易胖体质的我,一天只吃肉,空腹16小时后!体重会有多少变化? #今天吃什么 #体重打卡 #体重管理 #肉 #鸡肉
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煎饼狗子🐶
2周前
碳循环减脂第五天,空腹157.9狂炫自助小火锅!低碳日狂吃肉的快乐谁懂?练前空腹有氧,练后鱼油维生素+六味地黄丸+蛋白果蔬粉组合拳,早餐鸡蛋腐乳米饭意外好吃,晚餐嫩到起飞的鸡胸肉收尾。就问这波操作,明天体重是涨是跌?敢来赌一把不! #碳循环减脂 #健身饮食 #减脂#健身#低碳饮食
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小时慢慢瘦(每天打卡)
9月前
吃一天猪肝!明天不会真的涨吧!五一前后佛系减#我的减肥日记 #大基数减肥 #减肥可以吃猪肝吗 #一起减肥打卡 #发疯减肥
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卜欣吃喝玩乐
4周前
警告!空腹16小时再来南焰铁木!美式烟熏烤肉无限续,牛胸肉、猪肋排裹着烟熏香,蘸上干料越嚼越上头,吃肉自由这不就来了🍖 #烤肉自助 #吃货必冲
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糖尿病专家杨小红
2月前
糖友空腹11点 可以多吃肉菜类杂粮#糖尿病 #杨小红教授 #糖尿病饮食 #潮汕 #糖友
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宝宝爱吃肉
7月前
今天才知道!#卤肉#乌兰察布 #新鲜出炉 #美食 #
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卜欣吃喝玩乐
3周前
警告!空腹16小时再来南焰铁木!美式烟熏烤肉无限续,牛胸肉、猪肋排裹着烟熏香,蘸上干料越嚼越上头,吃肉自由这不就来了🍖 #烤肉自助 #吃货必冲
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卜欣吃喝玩乐
3周前
警告!空腹16小时再来南焰铁木!美式烟熏烤肉无限续,牛胸肉、猪肋排裹着烟熏香,蘸上干料越嚼越上头,吃肉自由这不就来了🍖 #烤肉自助 #吃货必冲
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爸妈省心指南
1周前
吃肉不生血糖,千万别大意 #血糖高怎么控制#糖尿病饮食 #控糖饮食 #生活科普#中老年避坑指南
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空腹可以吃肉吗?
1年前
车载KTV这个配置👍!#腾势d9 #唱歌
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崔玉涛
6月前
一场与宝宝姥姥的快问快答~ “早起先喝水还是先喝奶?”“每天都要吃肉吗?”“怎么洗水果更安全?” #育儿 #崔玉涛 #养育 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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山西仁安医院体检中心
1月前
你知道吗?这些食物空腹可以吃吗?#健康 #太原 #体检
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实诚哥很廋
4周前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #减肥经验总结 #尿酸高
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孟小孟
6月前
今日空腹体重158.5斤,⬇️0.2斤 #減肥 #控制饮食 #吃肉不长肉 #减肥一日三餐 #减肥打卡
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摇头岭车神(泾县力型健身)
4年前
减脂进展顺利,晨起空腹78.4公斤,体重持续掉秤,最近午餐都吃这款鸡胸肉#健美 #减脂餐#减脂#减肥
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小高医生
7月前
检查前到底能不能吃饭呢?必须空腹吗?一个视频告诉大家并不是所有的检查都需要空腹哦!#创作者中心 #创作灵感 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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中医李芝明主任
6月前
减肥期间可以空腹吃碳水吗? #减肥 #碳水
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闫闫
2周前
吃自助餐的正确打开方式#自助餐的正确吃法 #评论区涨知识 #创作者中心 #创作灵感 #抖音看世界
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终南小丰(长寿班)
1周前
早餐可以吃肉吗?如果可以什么肉更好呢?#健康饮食 #早餐搭配 #健康早餐 #早餐吃肉对身体好吗 #早餐吃肉
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荆门减重&胃肠孙念医生
6月前
如果你开始减肥,养好这五个习惯#减肥 #减脂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #上热门
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咸鱼一条(努力努力在努力)
1月前
“空腹”的目标是让身体代谢处于一个平稳、基础的状态。任何含有热量、糖分或会产生生理刺激的行为,都会打破这种状态,导致检验结果无法反映您的真实健康状况。 #医学科普 #空腹检查 #就诊须知 #上热门🔥
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马晓马佳官方旗舰店
3年前
空腹千万不要吃 咱家的牛肉肠 #齐齐哈尔 #烤肉 #马晓马佳 #烧烤 #牛肉
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胃肠肿瘤孙烈医生
4月前
健康早餐 早餐吃肉蛋奶可以吗#早餐#健康#养生#肉蛋奶
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甜甜不吃啦
4月前
23小时空腹,1小时随便吃,第二天体重会? #上热门 #美食 #测评 #vlog #好好吃饭
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Geeeao🎣
5天前
@斡旋造化 完全powe#母猪的产后护理 #空腹可以吃饭吗 #美国伊朗大战 #抖音 #我给老家送年货
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静静食堂|轻卡法则
5天前
静静小课堂开课啦🔥每日分享健康减脂知识 第二篇:减脂期多吃肉是对还是错❓ #减脂期#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂早餐#优质蛋白质
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心血管医生肖勇
8月前
《快问快答》回复粉丝问题:他汀可以空腹吃吗?#冠心病 #心血管疾病 #他汀 #降脂 #抖出健康知识宝藏
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从容健康131
1周前
千万别运动 千万别运动,还要多吃肉我们的学员就是这样健康的,不需要片片和素素,但是他们很轻松又解馋,关键是身体越来越好!#运动#跑步#糖友饮食#管住嘴迈开腿 #抗阻训练
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羌草原
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空腹可以吃肉吗?#地方特色美食 #牦牛肉 #妈呀太香了 #大口吃肉 #源头好货
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养森~玲儿
1周前
养成so的习惯很重要#养森 #瘦身 #体重管理
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甲状腺外科主任_高恒元
7月前
检查甲状腺需要空腹吗?划重点 #甲状腺 #甲状腺检查 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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璟颜妈妈干母婴
3周前
#优质蛋白的摄入方法 #减脂不要盲目 #腹部改善 #早上空腹跳绳可以减肥吗 #减肥期间能吃牛肉吗
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遂宁市第一人民医院
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体检空腹的科普#体检 #空腹 #医院 #遂宁 #健康
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大萍姐健身
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瘦肚子的状态,早上空腹#瘦肚子 #居家锻炼 #好身材练起来
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Luna(二型)努力控🍬ing
3月前
全是干货,来自小糖人一年总结的经验,欢迎补充👏#糖尿病 #二型小糖人 #控糖知识 #糖友分享 #上热门🔥 @抖音创作小助手
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吃客伍六七
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又是自律的一天#吃肉不长肉 #自律 #减脂餐
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白衣先生
8月前
早饭应该多吃肉
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Rea明
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减脂Day4|今天体重下百啦❗️离目标体重又进一步❗️ #减脂 #减脂塑形
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最新发布时间:2026-02-05 07:47
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