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食品科学阿祖9月前
不要抓错碳水和健康之间的主次要矛盾！ #健康科普 #食品安全
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demon7月前
空腹吃肉的危害与健康建议
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盖诺健康早一点3年前
长期空腹吃大量的肉有哪些危害呢？#减肥#减脂#空腹吃肉
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美型KOC8月前
#早安健康日历📆 空腹猛吃肉， 身体伤不起！ [玫瑰][玫瑰][烟花][烟花]
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加减法1周前
今日空腹体重74㎏ 回家第一天 起床上称74㎏ 很久没上称以为自己胖了来着 看来体重维持得还可以 就是不知道这个年过完会长多少斤hhh 今天正好赶上岩馆新线更新完毕 打卡了帅气的蒂芙尼蓝蓝马线 提前祝大家马到成功！ #攀岩 #抱石 #日常vlog #健身 #DRK
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旺仔互娱5天前
专业级自助吃法：从早规划，吃到扶墙出#自助餐 #自助餐的正确吃法 #万万没想到 #美食
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11003208898月前
空腹猛吃肉，身体伤不起！#大健康教育工作者'#养生#减脂减体重#美丽#美好膳食厨房
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玉在奶爸黑科技5年前
what？早上吃肉更健康？两个月不到竟可以轻这么多... @DOU+小助手
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营养师七姐4年前
早上就开始吃肉，好处居然这么多，快来试试吧
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今日国土9月前
“空腹不能吃饭”真有科学依据，先吃肉在吃菜，易血糖体重双失控，吃饭顺序可以调整一下。#今日国土科普
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花解语（二型糖）7月前
二型睡前吃烧烤🍖空腹还能好？ #吃烧烤 #空腹血糖 #测血糖 #糖友日常
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小赵聊糖5月前
晚上别蹲吃肉
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相信的力量5天前
关注我，健康不迷路。
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老狗控糖1周前
晚上吃的羊肉串儿，对第二天的空腹有影响吗？#糖尿病 #糖友 #控糖 #控糖饮食 #血糖
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洋芋大王2周前
根据网友常年吃自助的经验来说，千万千万千万不能空腹一天去吃，否则你顶多吃10分钟就涨了。应该从早上开始，早上就正常吃，但是一定要吃少一点。中午绝对不能吃肉，吃点水果，这样到了下午4点的时候，你肯定很饿很饿了，这个时候再吃水果。差不多到5点半左右你就朝着自助店走，这段路程又能消化一下，到店之后差不多就是你最佳饥饿状态这个时候再开炫，你的口腔十心理会得到双重高潮#李宝顺 #自助餐 #自助餐的正确吃法
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举个栗子🌰（凤飞传媒）4月前
建议和饭搭子空腹来，不然真的会后悔没多炫两盘肉！#韩国自助烤肉 #烤肉自由#大口吃肉 #自助餐 #永顺
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RESHAPE重塑健身官方号4周前
3/40，第三天阶段性汇报，顿顿吃肉，正常训练，目前第三天下午称重已瘦5.4斤，空腹应该能达到7斤以上，三天后再见！#减肥 #内容过于真实 #丽水健身房
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小pu碗碗1月前
对于爱吃牛肋排的来说，88的套餐都不是重点，重点是空腹吃肉真的好爽！#宝藏南京 #邂逅美美江南 #抖音生活跨年季#古韵江南
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哆戛酱（健康薄肌版）3月前
空腹练力量行不行？3 分钟讲清，新手也能懂！ #健身干货 #减脂 #力量训练
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大连减重 石家堃2月前
不用动也能慢慢变瘦的四个习惯 #减肥 #早餐 #空腹 #瘦肉 #大连减重石家堃
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江西省遂川县杨宏牧业2周前
空腹12小时过称的吃肉公牛，看上的速度
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老马说纹身1周前
你们纹身之前吃饭了吗#西安纹身店推荐 #西安纹身推荐 #纹身 #西安纹身师推荐 #西安
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猫妈自律又嘴馋5月前
易胖体质的我，一天只吃肉，空腹16小时后！体重会有多少变化？ #今天吃什么 #体重打卡 #体重管理 #肉 #鸡肉
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煎饼狗子🐶2周前
碳循环减脂第五天，空腹157.9狂炫自助小火锅！低碳日狂吃肉的快乐谁懂？练前空腹有氧，练后鱼油维生素+六味地黄丸+蛋白果蔬粉组合拳，早餐鸡蛋腐乳米饭意外好吃，晚餐嫩到起飞的鸡胸肉收尾。就问这波操作，明天体重是涨是跌？敢来赌一把不！ #碳循环减脂 #健身饮食 #减脂#健身#低碳饮食
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小时慢慢瘦（每天打卡）9月前
吃一天猪肝！明天不会真的涨吧！五一前后佛系减#我的减肥日记 #大基数减肥 #减肥可以吃猪肝吗 #一起减肥打卡 #发疯减肥
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卜欣吃喝玩乐4周前
警告！空腹16小时再来南焰铁木！美式烟熏烤肉无限续，牛胸肉、猪肋排裹着烟熏香，蘸上干料越嚼越上头，吃肉自由这不就来了🍖 #烤肉自助 #吃货必冲
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糖尿病专家杨小红2月前
糖友空腹11点 可以多吃肉菜类杂粮#糖尿病 #杨小红教授 #糖尿病饮食 #潮汕 #糖友
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宝宝爱吃肉7月前
今天才知道！#卤肉#乌兰察布 #新鲜出炉 #美食 #
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卜欣吃喝玩乐3周前
警告！空腹16小时再来南焰铁木！美式烟熏烤肉无限续，牛胸肉、猪肋排裹着烟熏香，蘸上干料越嚼越上头，吃肉自由这不就来了🍖 #烤肉自助 #吃货必冲
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卜欣吃喝玩乐3周前
警告！空腹16小时再来南焰铁木！美式烟熏烤肉无限续，牛胸肉、猪肋排裹着烟熏香，蘸上干料越嚼越上头，吃肉自由这不就来了🍖 #烤肉自助 #吃货必冲
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爸妈省心指南1周前
吃肉不生血糖，千万别大意 #血糖高怎么控制#糖尿病饮食 #控糖饮食 #生活科普#中老年避坑指南
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空腹可以吃肉吗？1年前
车载KTV这个配置👍！#腾势d9 #唱歌
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崔玉涛6月前
一场与宝宝姥姥的快问快答～ “早起先喝水还是先喝奶？”“每天都要吃肉吗？”“怎么洗水果更安全？” #育儿 #崔玉涛 #养育 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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山西仁安医院体检中心1月前
你知道吗？这些食物空腹可以吃吗？#健康 #太原 #体检
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实诚哥很廋4周前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #减肥经验总结 #尿酸高
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孟小孟6月前
今日空腹体重158.5斤，⬇️0.2斤 #減肥 #控制饮食 #吃肉不长肉 #减肥一日三餐 #减肥打卡
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摇头岭车神（泾县力型健身）4年前
减脂进展顺利，晨起空腹78.4公斤，体重持续掉秤，最近午餐都吃这款鸡胸肉#健美 #减脂餐#减脂#减肥
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小高医生7月前
检查前到底能不能吃饭呢？必须空腹吗？一个视频告诉大家并不是所有的检查都需要空腹哦！#创作者中心 #创作灵感 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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中医李芝明主任6月前
减肥期间可以空腹吃碳水吗？ #减肥 #碳水
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闫闫2周前
吃自助餐的正确打开方式#自助餐的正确吃法 #评论区涨知识 #创作者中心 #创作灵感 #抖音看世界
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终南小丰（长寿班）1周前
早餐可以吃肉吗？如果可以什么肉更好呢？#健康饮食 #早餐搭配 #健康早餐 #早餐吃肉对身体好吗 #早餐吃肉
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荆门减重&胃肠孙念医生6月前
如果你开始减肥，养好这五个习惯#减肥 #减脂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #上热门
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咸鱼一条（努力努力在努力）1月前
“空腹”的目标是让身体代谢处于一个平稳、基础的状态。任何含有热量、糖分或会产生生理刺激的行为，都会打破这种状态，导致检验结果无法反映您的真实健康状况。 #医学科普 #空腹检查 #就诊须知 #上热门🔥
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马晓马佳官方旗舰店3年前
空腹千万不要吃 咱家的牛肉肠 #齐齐哈尔 #烤肉 #马晓马佳 #烧烤 #牛肉
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胃肠肿瘤孙烈医生4月前
健康早餐 早餐吃肉蛋奶可以吗#早餐#健康#养生#肉蛋奶
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甜甜不吃啦4月前
23小时空腹，1小时随便吃，第二天体重会？ #上热门 #美食 #测评 #vlog #好好吃饭
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Geeeao🎣5天前
@斡旋造化 完全powe#母猪的产后护理 #空腹可以吃饭吗 #美国伊朗大战 #抖音 #我给老家送年货
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静静食堂|轻卡法则5天前
静静小课堂开课啦🔥每日分享健康减脂知识 第二篇：减脂期多吃肉是对还是错❓ #减脂期#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂早餐#优质蛋白质
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心血管医生肖勇8月前
《快问快答》回复粉丝问题：他汀可以空腹吃吗？#冠心病 #心血管疾病 #他汀 #降脂 #抖出健康知识宝藏
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从容健康1311周前
千万别运动 千万别运动，还要多吃肉我们的学员就是这样健康的，不需要片片和素素，但是他们很轻松又解馋，关键是身体越来越好！#运动#跑步#糖友饮食#管住嘴迈开腿 #抗阻训练
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羌草原1年前
空腹可以吃肉吗？#地方特色美食 #牦牛肉 #妈呀太香了 #大口吃肉 #源头好货
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养森～玲儿1周前
养成so的习惯很重要#养森 #瘦身 #体重管理
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甲状腺外科主任_高恒元7月前
检查甲状腺需要空腹吗？划重点 #甲状腺 #甲状腺检查 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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璟颜妈妈干母婴3周前
#优质蛋白的摄入方法 #减脂不要盲目 #腹部改善 #早上空腹跳绳可以减肥吗 #减肥期间能吃牛肉吗
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遂宁市第一人民医院1周前
体检空腹的科普#体检 #空腹 #医院 #遂宁 #健康
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大萍姐健身4天前
瘦肚子的状态，早上空腹#瘦肚子 #居家锻炼 #好身材练起来
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Luna(二型）努力控🍬ing3月前
全是干货，来自小糖人一年总结的经验，欢迎补充👏#糖尿病 #二型小糖人 #控糖知识 #糖友分享 #上热门🔥 @抖音创作小助手
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吃客伍六七2周前
又是自律的一天#吃肉不长肉 #自律 #减脂餐
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白衣先生8月前
早饭应该多吃肉
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Rea明3周前
减脂Day4｜今天体重下百啦❗️离目标体重又进一步❗️ #减脂 #减脂塑形
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