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颅脑健康·梁博士3月前
熬夜后头晕？医生教你正确缓解！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #医学科普 #熬夜
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中医正骨夏厚纲5月前
第六集：低头刷手机刷出“头晕失眠”？夏主任来支招#抖音短剧 #诊室日常 #医院趣事 #剧情 #科普一下
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中医蒋晨浩1月前
熬夜头晕怎么办？中医教你小妙招 #熬夜 #头晕 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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阿健有氧健身操6月前
熬夜后是不是感觉自己头晕乏力而且眼睛还不舒服的，这个视频告诉你怎么解决#养生小常识#居家锻炼#三伏天养生#锻炼身体增强体质#强身健体增强免疫力
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头晕眩晕专家肖教授6月前
熬夜过后头晕脑胀 三个办法缓解伤害 一起守护前庭健康 #头晕 #眩晕 #耳鸣 #耳石症 #头晕眩晕专家肖教授 @DOU+小助手
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药都国医馆3天前
长期低头玩手机的朋友们注意了，今天教给大家两个动作轻松缓解#养生 #按摩手法
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商强强2月前
低头族必看！医生揭秘玩手机头晕恶心的真相 经常恶心头晕，可能是你的颈椎正在求救，不要自己咔咔掰了#医学科普 #中医 #颈椎病 #头晕恶心 #推拿
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眩晕专家张方医生1年前
熬夜头晕，这几招帮你缓解 #脑效能 #焦作同城 #头晕 #硬核健康科普行动 #焦作眩晕专家张方
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中医苗晋玲1月前
这个开关，你记住了吗#头晕 #中医
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喜宝啊3月前
偏头痛，头晕，经常看手机，用脑过度，工作，孩子学习压力大的就喝这个汤#养生#中医养生 #食疗养生 #补脑 #老祖宗的智慧
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耳鼻喉科主任李克巡4月前
29岁小伙因熬夜玩手机导致耳石症#耳石症 #熬夜冠军 #头晕耳鸣
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辽健康 辽医疗5年前
熬夜，玩手机后引起的头痛头胀该怎么缓解？听听专家怎么说#健康养生 #健康dou起来
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颅内乾坤 张教授7月前
躺着玩手机没事，一站起来就头晕，究竟是怎么回事？#头晕 #健康 #眩晕
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Leaf2月前
震惊！ 熬夜刷题却记不住？！这才是头晕的真相，1分钟解锁助眠技巧#学生党 #抖音 #熬夜 #养生减肥 #无畏契约
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神经外科黄贤键医生10月前
刷手机头晕？颈椎病变 = 大脑瞬间‘断粮’30%！这份保命指南必看.. #颈椎 #低头族 #椎动脉受压 #头晕自救 #体态改善
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杰哥聊健康1月前
快速缓解低头族头昏
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疼痛科苏医生9月前
当我想这样玩手机时，总想起…… #玩手机姿势 #颈椎 #颈椎病 #近视 #抖出健康知识宝藏
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中医李建中主任5月前
风池穴按一按，头晕眼花轻松缓解#健康 #关注我每天分享更多知识 #医学科普 #科普一下
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海燕在郑州5月前
经常熬夜头晕脑胀，教你两招关键时候可以救急#熬夜 #耳穴#女人#活着@海燕身体说明书（柒天）
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小月阿姨聊养生2周前
低头族 熬夜党必看！头晕眼花眼睛胀？按这 5 个穴位，1 分钟缓解！#头晕眼花目胀#缓解头晕 #熬夜党 #穴位养生#日常养生
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中医李义松1月前
头晕眩晕不用怕，记住三个小妙招！ #头晕头痛 #眩晕 #健康科普 #中医 #中医李义松
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师强华医生7月前
中医30秒教你对付头晕头痛 #头晕 #头痛 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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娜米小兔健康顾问3周前
熬夜后头晕脑胀应该如何快速恢复元气？ #养生 #养生知识分享 #养生小技巧 #抖出健康知识宝藏 #娜米鸿兔
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无创调忧·蒋3月前
刷了一晚上短视频起床后头痛，怎么缓解。#头痛#熬夜#早上起来头痛头晕#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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中医沈博士1周前
90%的头晕可能是头部供血差，记好这个实用招！#偏头痛 #头晕 #头痛 #血虚 #抖出健康知识宝藏
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脑科医生王改凤8月前
长期低头玩手机出现头痛原因主要有四种 #低头 #头痛 #玩手机 #健康知识 #我的白大褂
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黄佳健康养生4月前
#创作灵感 熬夜后头晕没精神？教你2个快速提神小方法！ #养生 #熬夜 #熬夜头疼 #熬夜没精神
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山西省中医院肿瘤科郝淑兰6月前
中医教你熬夜后如何补救#医学科普 #健康科普 #中医 #山西省中医院#郝淑兰
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头晕专家张雪娟1周前
#头晕 #眩晕 #健康科普 #医学科普
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开悟的人4月前
“低头族，手机党，头晕，眼酸，眼睛花” #健康 #眼睛 #健康养生
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梁医生聊头痛4月前
玩手机久了头晕不一定是颈椎病引起的#医学科普 #头晕 #玩手机姿势 #抖出健康知识宝藏
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无忌炼气养生3天前
想要把神养回来,先停止一切玩手机的行为！#养神 #昏沉 #头晕 #涨知识 #玩手机
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兰子在努力2周前
经常熬夜、用脑过多，头晕头痛的人，一定要试试这道汤，滋补营养又补脑，一家人都爱喝👍👍👍#煲汤 #补脑 #头晕 #天麻炖鸡 #养生
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中医郁症张斌岐2周前
头晕头胀血压高 2味中药煮水喝 #头晕 #脑胀 #中医 #血压高
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全息气脉羽深老师6天前
头昏脑胀#头昏 #头昏脑胀 #头晕头痛 #手法教学 #全息气脉
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杨春霞医生1周前
头痛头晕还失眠？别担心！这样调理更对症#头痛 #头晕 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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健威说4天前
#健康 #头晕 头晕别不当回事！这3种病一定要警惕，早发现早重视！
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主持人春杨7月前
23岁小伙连续熬夜关灯玩儿手机，突然眼疼头疼啥也看不清。就医后确诊急性闭角型青光眼。医生称严重者24小时之内可失明。 以下三种情况须警惕青光眼 #23岁小伙连续熬夜关灯玩儿手机 #熬夜 #玩儿手机 #青光眼 #知识分享
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荣雪芹疼痛诊疗6月前
颈椎的隐形杀手—长时间低头看手机。荣医生教你如何改善。#颈椎病#肩颈痛#头晕#颈肩腰腿痛#医学科普
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丹凤朝阳奇冰石理疗馆2周前
调理青少年玩手机时间过长，头晕，肩膀酸
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培培姐姐爱中医2天前
熬夜党必备！一碗汤帮你把肝血补回#医学科普 #女性健康 #新年囤点专业货
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正门站桩施元之2月前
头昏沉，气血虚，教你一招快速提升气血 #居家锻炼#养生运动#气血#气血不足#头晕
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只 影～3天前
经常熬夜🌃 睡眠不好？还容易头晕头痛😔#气血虚✨ 试试这碗🥣#天麻鸡汤 安神助眠、袪风止头痛 #健脑益智 #熬夜党必备#养生食谱 /增强免疫
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陈浙南瑜伽（经络养正)9月前
脑袋快“爆炸”了？1个穴位快速解压！ 熬夜追剧、低头刷手机后，头晕头痛，后脑勺沉重得像扛着千斤顶？ #头晕 #头痛 #头晕头沉 #晕车 #肩颈
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大张奇姑1月前
颈椎越养越糟？90%的人在做这3个夺命动作！ 刷手机不头晕的秘诀！避开3个“伤颈雷区”#颈椎 #头晕 #刷手机 #正确姿势 #姿势矫正
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睡眠医学科马医生3月前
熬夜后头晕忘事可能是大脑“垃圾”堆满了 #睡眠 #熬夜 #健康 #健康科普
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梁成振骨科医生9月前
千万别用这个姿势玩手机！#医学科普 #玩手机 #颈椎病
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尚继军医生1月前
青少年低头看手机？3个方法护好颈椎！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #颈椎病
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掌门八段锦日常10月前
🔥颈椎跟练操！一次见效：气血不足老是头晕的快来试试 #颈椎 #肩颈 #肩颈放松 #肩颈操 每天头晕疲惫，感觉很累，气血不足可能不是最大的问题！！可能是颈椎导致的哦 如果是长期低头和久坐，或者窝着在床上玩手机，睡觉姿势不对等，也都可能会有一定的颈椎问题！ 可以试一下这套颈椎操，锻炼两三次就知道是不是颈椎的问题啦~ 大家的身体舒服后，人真的会开心很多，睡眠也会好很多哟
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开医馆的小朱1周前
熬夜头晕沉、心烦睡不踏实、脖子发紧手脚沉的人，都能试试天麻钩藤饮这款老方子来舒缓不适#医馆 #创业 #考试 #确有专长
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耕伟学长的成长心得5天前
#一般人不告诉他 #初中生 #熬夜 #家长 #健康
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中医杨喆讲健康4天前
头晕头痛反复发作，很可能是血虚血瘀，备好这2招 #头晕 #偏头痛 #失眠 #血瘀血虚 #医疗健康创作训练营
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神经外科王占尧主任5月前
手机玩久了会头晕，先动一动脖子，不一定是颈椎病 #头晕 #为啥头晕
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神内于医生2周前
#知识科普 #每天分享科普知识 #头痛
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依彩时光4周前
熬夜族肾虚乏力？3招食补午睡助恢复 你是不是经常加班熬夜到深夜，第二天腰酸背痛头晕乏力？肾虚可能已悄悄影响你，别担心，三招就能轻松恢复活力。长期熬夜会导致肾阳亏损，中医认为肾主藏精，易引发疲劳记忆力下降。解决方案简单：首先午睡20-30分钟快速恢复精力，其次每天吃一个鸡蛋补充铁和卵磷脂，最后用陈皮焦山楂玫瑰泡茶调理气血安神。这些成分如陈皮理气、山楂消食、玫瑰安神，坚持使用能改善肾虚，提升身体抵抗力，生活品质显著提升。#精力不足 #中医养生 #肾虚调理 #熬夜 #健康养生
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第1眼新闻1周前
手机看久了，常常觉得眼睛干涩、头昏昏沉沉的…其实，这些信号都是在提醒你：过度看手机正在消耗你的气血。点开视频，这些方法或许可以帮你重拾气血平衡！#媒体精选计划
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尚军(3D显微镜+机器人)超微创-脊柱1周前
长期低头玩手机，脖子疼，手麻 #颈椎病 多注意这两点#脊柱外科尚军 #医学知识科普
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正骨推拿许医生2年前
实习生经常头晕，少耍手机少熬夜。#头晕 #熬夜 #颈椎 #实习生 #许学良
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脑病眩晕中西博士·苗治国1月前
#头晕 #眩晕 #健康
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神经内科医生贾颐4天前
打工人熬夜加班犯了偏头痛，靠能量饮料加坚果的组合来续命？到底靠不靠谱，我来帮你拆坑#加班 #打工人的心酸 #打工人 #偏头痛 #头晕头痛
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李红冬医生1月前
熬夜后总头晕？不是没睡够，可能是你的血管在报警！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普破圈计划
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头晕眩晕门诊丨陈颖主任2月前
#头晕 #医学科普 头晕都是自找的，不改掉这个三个习惯，再好的方法也白搭
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保温杯里泡点啥5天前
#头晕头痛 #知识 #科普 #传统养生 #头晕
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動能療癒4天前
你還在為熬夜導致偏頭痛，而感到困擾嗎？ #偏头痛 #头痛头晕 #熬夜 #香港痛症
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