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小哥聊球2年前
广体小伙弹跳力惊人，立定三级跳接近世界纪录#体育生 #立定三级跳
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超燃体育黄伟燃9月前
真的假的？国内立定三级跳11米5第一人？？ #立定三级跳 #黄伟燃 #校园行 #不会飞
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广州青跃🔥2月前
#体考 #立定三级跳 天下英雄如过江之鲫 纵使跳10米固然很多 但1.7米跳10米的屈指可数！！ #体考生 #体育生 @抖音小助手
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练就有用5月前
听说广东省立定三级跳满分是最难的？！今天必须挑战一下！ 还想看我挑战什么#体育生 #立定三级跳 #立定三级跳远教学 #沃兰迪火箭气垫跑鞋 #田径
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bick田径分析（接线上指导）4年前
#田径 #体育生 立定三级跳的细节，希望能帮到马上体考的你们
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每天存个汉堡🍔（闭关版）2月前
又又又一个10米选手，75分立定三级跳手拿把枪#立定三级跳#汉堡体育
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一刹那的Lucky♢ᵍᵉᵐ6年前
国外运动员立定三级跳，10.90m！#体育生
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你的体育老师2年前
高考体育立定三级跳！10米超满分详细攻略！耐心看完，全是干货！#田径训练 #体考 #田径 #立定三级跳 #田径那点事儿 #三级跳 #体考生 #高水平运动员 #高考体育
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卓越体育人-黄鑫9月前
是谁说女生立定三级跳进步比较很难 #立定三级跳 #体育生 #体考 #卓越体育人
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张培萌1月前
立定三级跳，厚底落地也稳定无负担#川崎碳速#测评#川崎#跑出超碳速
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北体航航（意志航）11月前
明哥@朱亚明Triple jump 说我立定三级跳能跳十米，大家觉得呢？#体育生 #田径 #北体航航
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bick田径分析（接线上指导）5年前
#田径 #体育生 立定三级跳10米有谁能做到
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🏃今天吃麦旋风🍦💤🕊️🇨🇳2月前
从9.26米-10.05米 我用了3个月时间 让你变强的从来不是道理，而是你咬牙坚持的过程！#体育生 #立定三级跳 #弓步制动 #极扒 #蜕变
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每天存个汉堡🍔（闭关版）3月前
没有什么不可能！一个多月从9米5练到10米3#立定三级跳#10#汉堡体育
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天赋怪·李鲁浙5天前
来安徽啦 无限进步#安徽体考 #合肥 #体考#立定三级跳
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逐星者体育 豪哥9月前
五一集训：来看看曾经立定三级跳PB 10米2的选手@Bt 现在和学生PK还能跳多远#五一假期#体育生 #三级跳 #日常训练
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健桥体考上岸计划1年前
林教练力量已经大不如前但是技术出众，稳定10米多的水平。三级跳技术很多细节，本视频分享一些比较重点但是容易被大家忽略的关键点，请学生反复观看，有问题欢迎留言#体育生 #立定三级跳 #体考 #体考生 #体考加油
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宇哥不渝、（全年招生）7月前
找到一项运动的底层逻辑，满分真的很简单！ #立定三级跳 #体育生#体考#广东体考#原创视频
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广东体考咨询号8月前
潮南一哥#立定三级跳 怒跳9.8m，拿走红色的东西的秘诀是什么#三级跳 #力鼎体育
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甘肃超巨体育（训练营招生中）1年前
这水平放在快手你觉得能排第几？你身边有能跳10米的选手吗？艾特他来让我们看看是谁？练体育选择甘肃超巨体育。 #立定三级跳 #甘肃超巨体育
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刘致玮🏅寒假招生中2年前
力量110kg，三级跳照样10.2m！没有对应的有效训练，深蹲再大你还是不能满分！#体育生
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弹簧老师阿昊2年前
跟腱断裂恢复 ，立定三级蛙跳10.52m平均每跳3.50m。#立定跳远 #体育生 #体考 #弹跳训练 #lululemon夏日乐挑战
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广东体考咨询号3月前
恭喜小萝pb 10米08，努力必须会有收获，#立定三级跳 #三级跳远 #pb #力鼎体育 #广东体考
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lu不会上板💤1周前
开启我的2026#三级跳远 #10 #低水平#广东番禺中学#田径精英
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逐星者体育 豪哥1年前
三级跳Pb10米2的教练不热身不准备让50cm跟学生开，究竟谁更胜一筹？#逐星者体育 #日常训练 #福建体考 #三级跳
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弹簧老师阿昊10月前
立定三级跳不到9m评论区送鞋 #体育生 #体考 #劳拉之星跳远钉鞋#田径 #立定三级跳
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AH3(信星体育招生中）2月前
你还记得第一次三级跳满分是什么时候吗#立定三级跳 #10m #练就有效
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恒科体育田径俱乐部3月前
三级跳测试现场 来看看你的三级跳能跳几米#三级跳 #三级跳远 #田径 #体考 #体育生
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卓越体育人-旭哥（广东地区招生中）5月前
果然重赏之下必有勇夫，三级跳10米轻轻松。#田径#体育生#悬赏
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引星体育-胡教4天前
辽宁省立定三级跳别一个个都说9.5 看看尺
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顺顺腿9月前
不讲天赋 技术拉满是怎么样的#体考#体育生#立定三级跳#立定三级跳远#田径训练
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亮翼体育300（寒假训练营招生）1周前
“你信不信？这是一个让你立定三级跳醍醐灌顶的视频” #体育生#立定三级跳#亮翼体育
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🦌弟（关注私信免费分析动作）5月前
教练，我想成为三级跳大王……#体考倒计时#立定三级跳 #教学视频 #10m#我的天赋太争气开局满级小说
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每天存个汉堡🍔（闭关版）1月前
通过几年的训练经验，从8米跳到10米，分享我个人对立定三级跳的技术理解，希望能帮助到你们#立定三级跳教学#立定三级跳#汉堡体育
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超会🦌体育（寒假班招生中）3天前
超鹿俱乐部的人不仅会鹿而且更会跳#立定三级跳#广东体考
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金榜体育人胡教练4年前
立定三级跳远10.51米动作展示，最后一跳太厉害了！#三级跳远 #立定三级跳 #跳远 #体考 #田径训练
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河北领达体育8月前
是不是每一个训练队都有这样的天赋怪！ #田径训练 #田径 #训练 #田径运动员 #天赋
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宇哥不渝、（全年招生）2年前
哪一个才是你梦想中的完美动作？#立定三级跳 #体育生 #体育高考 #体考 #宇哥不渝
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阿杰(训练营招生）1年前
10m的三级跳，安徽体考太可怕了#三级跳远 #日常训练 #安徽体考 #田径 #热门 @抖音小助手
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深圳力哥体育(27届免费分析)1月前
广东体考女生铅球10米20是什么水平？#深圳力哥体育 #铅球#立定三级跳
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特教3年前
立定三级跳突破🔟米#四项满分💯选手#田径#体育生#运动 #健身 #自律
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摸鱼选手3年前
三下乡育才实践点，终于算是破10了，10米10。感谢胡老师的指导和鼓励。@DOU+小助手 #体育生 #立定三级跳远 #青春的样子
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重庆造梦体育（长训营招生中）1周前
把你的立定跳远真实成绩打在评论区#田径训练 #冬训 #田径 #体考生
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亮翼体育300（寒假训练营招生）10月前
分享一位学生立定三级跳的进步历程！ #亮翼体育 #立定三级跳
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秦昌盛🏆4天前
#田径队 #冬训 #体考 开春的第一天三级跳9米15是什么水平？
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广州亦恒体育（冲刺班招生）10月前
立定三级跳满分攻略来了！快@你的体育生兄弟，有什么问题留下来，通通给你分析解答#田径 #立定三级跳#体育生#体考 #运动
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不会飞的体育生6月前
单腿立定三级跳10.68米，能全国第一吗？#体育生
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广东省体育术科专业技术动作指导4年前
立定三级跳远#全网挑战立定三级跳10米 @DOU+小助手 @抖音小助手
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飞机不能低空飞行（招生中）2年前
艾特出你认为最强的体教人#体育生 #体育教育 #体育精神
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气垫修复Luu1周前
何锦櫶逆风一米10.52，险破女子世界纪录#体育竞技 #田径比赛 #短跑 #田径运动 #竞技体育
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恒跃体育—宽哥的课3月前
女孩三级跳一节课的蜕变过程，你们的三级跳都跳多远呢？ #体育生 #立定三级跳 #田径 #专项训练
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全能🏅️徐艺龙4天前
跳远力量及格线 达标实现成绩突破 #立定跳远 #大寸体育 #冬训 #体育生 #体考
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篮球之音（女生真人版）5天前
庞峥麟用实力完成了新秀赛季的三连跳，从球队首发、到CBA全明星首发，再到入选国家队集训队大名单，原来靠实力也可以进入中国男篮集训队#庞峥麟 #中国男篮
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稳坐枕边人🔥4天前
大制作，剧情反转再反转！#幸运女神能不能眷顾我一次#体育#立定三级跳
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恒跃体育—宽哥的课4天前
同学们事实证明不训练真不行啊，你们上大学后三级跳都跳多远呢？ #体育生 #立定三级跳
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体育升学规划-金老师🏅5天前
很多家长都进入了一个误区：专项成绩就等于专业成绩！今天一分钟告诉你两者区别#体育特长生 #中考体育 #体育升学规划
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毕云掏王教（铅球）1周前
学员挺有天赋的 打了好久的10米大几 两节专项课到超满分 但还有点小犯规 再接再厉！#铅球 #铅球教学
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体坛小人物3天前
从校园跑者到百米新锐，邓信锐用实力打破质疑#邓信锐 #亚洲室内田径锦标赛 #体育人物#青年创作扶持计划
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聪吾MMA3天前
今天下午的测试#格斗
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小火慢炖（周末🉑线下）3月前
170随便跳9.8米？#立定三级跳#三级跳#体考#体育生
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每日一开窍（训练营招生中⋯）2周前
你们在什么年龄都可以跳多少米？ #体育生#威量瞬影气垫跑鞋 #威量 #立定跳远 #体考 @威量体育
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赛亚人龙龙（冲二级版）6天前
今天立定跳远破pb 3.06m！ 教练说立定跳远不用练 也没法练 看来真是这样！#跳远3米 #国家二级运动员 #极限运动
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@小胡子体育1周前
现在的小朋友太聪明了，轻轻松松10块钱到手，还有谁想来挑战的#小胡子体育 #立定跳远 #青少年田径
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奇事趣扒手3天前
赌上职业生涯改技术，他换来人类极限三级跳 #体育 #竞技体育 #比赛现场 #极限挑战 #运动
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