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小镜子很自律1月前
瘦52斤｜从167到115‼️我的5个掉秤狠招‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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一只蛋黄（已瘦35斤版7月前
143-105｜请你立刻行动 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #塑形 #方圆脸 #自律
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千禧泡芙3月前
18天瘦13斤 轻轻松松！ #减肥逆袭分享 #前后对比 #减肥 #快速减肥 #减肥打卡
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懒懒阳仔1月前
瘦下去的秘诀（40斤） #瘦身 #减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识
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小小汤圆（已减60重启版）2天前
三天拉爆五斤，冲冲冲！#vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #减肥逆袭分享 #减肥打卡记录
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小镜子养瘦记1月前
瘦52斤｜从167到115‼️我的5个掉秤狠招‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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小十没吃饱6月前
143➡️109斤！瘦了34斤的一天吃练分享 #减肥 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #日常vlog #减脂
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小十没吃饱5月前
苹果型身材肚子大？一定要码住的减肥干货 143➡️109斤，瘦了34斤总结出来的减肥干货，包括饮食和运动，特别是苹果型身材，肚子上肉很多的，可以放心跟练#逆袭 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #减肥
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文静-（已瘦60斤）3月前
一天一顿饭第143天，已减52斤，不要焦虑体重数字，重点放在维度上#吃肉不长肉 #减肥餐 #自律即自由 #吃瘦不饿瘦
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圆宝不圆啦1月前
49天细了52个🥩🥩 真开心#减肥逆袭 #一起打卡减肥 #自律
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张有理（已瘦51斤）4天前
143-92 | 申请成为你的减肥动力#减肥逆袭分享 #减脂餐 #减脂瘦身 #一起减肥打卡
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努力雅雅洢3天前
瘦了整整52斤就靠这2条铁律
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一只蛋黄（已瘦35斤版7月前
143➡️105 主包又来了说说说啦 有你不知道的真相吗 #减肥逆袭 #减肥对外貌改变有多大 #吃瘦不饿瘦 #逆袭 #变化
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Zeki老师带你瘦4月前
3个月瘦52斤！5个不反弹习惯，我从150斤瘦到98斤 #减肥 #食谱减肥 #减肥餐 #减肥小知识
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侯萍萍服务中心5月前
关于上个视频我是怎么瘦了52斤的#侯丽萍 #减肥 #瘦了50斤 #逆袭 #减脂
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小镜子很自律1月前
瘦了52斤｜只需4步‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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七分饱饱7月前
今日体重143斤 快来一起打卡吧姐妹们今天都多少斤了？ #生活化减脂 #挑战减肥30斤 #减肥 #官方大大给我个大热门吧
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小布管住嘴6天前
我饿了三个月瘦了52斤#减重 #每日分享 #减肥#自律
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小镜子很自律1月前
廋52斤｜只需1个方法‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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平女吃饱了再减1月前
瘦52斤的实话：我就是纯饿瘦的！没有捷径 #饿瘦减肥法 #减肥逆袭52斤 #纯饿瘦经验 #大基数减肥 #狠人减肥
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七七今天瘦了吗（四个月瘦30斤版）4天前
第143天 今天也做有氧了#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #日常vlog #替尔泊肽 #vlog十亿流量扶持计划
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小镜子很自律1月前
廋52斤｜只需4步‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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养生姐小淘（聊减锺）8月前
正确饿廋45斤，只需四周，夏天前彻底廋！#生活化减脂 #体重管理 #身材管理 #健康减脂 #变瘦变美变健康
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小镜子很自律1月前
瘦了52斤｜6个好习惯‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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小镜子很自律1月前
瘦了52斤｜只需1个方法‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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马昕墨Leslie6月前
14天辟谷总结，想过放弃 但还是坚持下去了，最后结果真的很满意。#辟谷#女演员日常#身材管理#女生必看#逆袭
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小镜子很自律3月前
饿瘦52斤‼️只痛苦2个月‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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小十没吃饱7月前
143–109斤！瘦了34斤减肥经验分享！ #减肥 #减肥逆袭 #自律 #一起减肥打卡 #成为更好的自己
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一只蛋黄（已瘦35斤版7月前
143➡️105斤怎么在校饮食 运动 平台期 放纵餐 维持 一条给大家讲清楚！#逆袭 #自律 #干货 #水獭吨吨#柠檬液
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道道要自律2天前
143-98，爬楼确实瘦的快！从不爱运动到爱上健身，收获了不一样的自己，回头看看，所有的汗水都值了！#宝妈 #居家锻炼 #懒人运动神器 #爬楼机 #减肥逆袭
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晓霞在减肥（蜕变版）➖503周前
请接收你们瘦✅50斤的减肥方法#减肥 #经验分享
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养生姐小淘（聊减锺）8月前
饿廋45斤，只需这五个好习惯！#吃瘦不饿瘦 #减肥小妙招 #减肥知识 #生活化减脂 #健康减脂
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美丽和没油哥🎨2周前
166–143 我做到啦！可以允许自己颓废 但要有醒悟的勇气～（仅来自个人经验 需根据个人情况调整）#恋爱日常 #大基数减肥 #微胖女生 #减脂攻略
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小徐有力量1月前
我瘦了52斤的三个宝贵经验分享#减肥 #自律遇见更好的自己 #变瘦变美变好看 #体重打卡
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小徐有力量1月前
瘦了52斤的三个宝贵经验，分享给大家#体重管理#自律 #变瘦变美变好看 #减肥
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逍遥 瘦了52斤5月前
#科学减肥 #減肥 #瘦身 #女性力量 #减肥塑形 身材管理的干货来了
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小镜子很自律1月前
廋52斤｜6个好习惯‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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小淘减脂日记8月前
饿廋45斤，只需4周，跟上不廋都难！#减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥小知识 #健康减脂
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小十没吃饱5月前
143➡️109斤！瘦了34斤的减肥经验分享 #变美变瘦变好看 #我的减肥日记 #瘦下来做最美的自己 #减肥#减肥经验分享
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瘦成95斤的小美（已瘦50斤）1月前
减肥也有速通版！教你如何按照体重搭配食谱#减肥 #减肥方法 #减肥食谱 #已瘦50斤 #减肥经验
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雅雅说真话2天前
我瘦了52个就两条铁律 #变瘦变美变好看 #身材管理的重要性 #生活化减脂 #减肥食谱
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爱健身CC～3周前
139到87，成功没有捷径，如果要有捷径，那条路一定叫坚持#努力成为更好的自己#夏天该有的样子 #逆袭小蛮腰 #练出马甲线
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爱健身CC～3周前
139到87，成功没有捷径，如果要有捷径，那条路一定叫坚持#努力成为更好的自己#夏天该有的样子 #逆袭小蛮腰 #练出马甲线
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小七陪你变好1月前
饿瘦52斤的，减肥大实话#减肥 #减脂 #体重管理 #自律 #变瘦变美变好看
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小十没吃饱5月前
143➡️109斤！挑战瘦到98斤要多久？ #逆袭 #变美变瘦变好看 #一起减肥打卡 #减肥 #瘦下来做最美的自己
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千禧泡芙4月前
发疯减肥！第3️⃣天｜2天瘦了5斤啊啊啊啊啊 #减肥 #液断 #液断一天体重有什么变化 #变美
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富贵辣妈爱运动1月前
3个月瘦了33斤🔥产后不做产康在家也能练出少女腰#产后恢复身材 #大肚腩变小蛮腰 #产后妈妈 #产后恢复 #经络刷
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佳雪吃不胖6月前
暴风雨也不能阻挡我去健身，但是台风能😅#我的减肥日记 #自律打卡 #减肥vlog #逆袭 #瘦下来做最美的自己
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143的小蜻蜓呀(甩掉19斤）4月前
呼啦圈转很久都不瘦的姐妹们看过来，你们是不是这样的#创作者扶持计划抖音小助手 @抖音创作小助手 #呼啦圈减肥神器 #呼啦圈转起来 #呼啦圈瘦身 #种草激励计划
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小镜子养瘦记1月前
瘦了52斤｜廋就一个诀窍‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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小谷要自律！1月前
从启减肥 挑战143斤收到125斤 第一天 #減肥 #欧阳春晓直角肩 #窦月 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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养生姐小淘（聊减锺）9月前
正确餓廋45伒，才敢说的大实话，我想对你来说有帮助！#身材管理 #体重管理 #生活化减脂 #健康减脂 #自律
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小镜子很自律2月前
减肥上头法‼️早知道早瘦‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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小杜子（要瘦50斤）5月前
第52天｜15分钟跟练版！古法健身真的很牛👍跟着练瘦全身！#古法健身 #瘦肚子 #逆袭 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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小镜子很自律1月前
瘦了52斤｜廋就一个诀窍‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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小十没吃饱4月前
143▶️109斤|瘦了34斤饮食和运动分享来啦 #减肥前后对比图 #我的减肥日记 #逆袭 #减肥分享小知识
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小镜子很自律1月前
廋52斤｜如何养成后天低食欲‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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爱健身CC～2天前
139-87｜任何时候开始变美都不晚!这款软呼啦圈太适合全家一起练，老人小孩都能轻松转，转出健康活力圈~每天30分钟，搭配清淡饮食，每一份坚持都不会白费，终将让你蜕变成更棒的自己!#居家健身 #呼啦圈甩起来 #家庭健康运动
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小镜子养瘦记2月前
廋52斤｜早上空腹多吃这四样食物‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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小镜子养瘦记1月前
已廋52斤｜剪淝经验分享‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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小镜子很自律2月前
瘦52斤｜只要想廋‼️早晚会廋‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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饿瘦52斤‼️补钾剪淝的真相‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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廋52斤｜拿捏食欲心法‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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小九要进步！1周前
第四十六天｜爬楼7️⃣健身的姐妹姨妈期都这么度过啊#新手健身 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #减肥逆袭分享 #真实生活分享官
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