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倪师养生真传5天前
倪海厦讲中医：立春大敦放血#穴位 #放血疗法 #针灸调理 #倪海厦 #养生
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浅笑6天前
#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 2月4号立春大墩放血🩸🩸，肝火旺的朋友可以行动起来。
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齐天大圣不是猴4天前
立春，大敦穴刺🩸，疏肝养木，仅供参考#大敦穴倪海厦 #立春至万物归 #立春
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庄子说什么啦5天前
立春啦 试试倪师讲的 大敦刺血吧🤠 （注意卫生和操作规范哈） #倪海厦 #大敦放血 #立春 #中医经典 #情绪
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顺意生5天前
#倪师说立春当天大敦放血一年都不生病#中医养生知识 #倪海厦老师讲中医
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医学小知识4天前
#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #大敦穴 #立春
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徐个愿4天前
今日立春，大敦穴放🩸，疏gan解郁，改善肝郁气滞等，趁着一年🌞气生发之际，一起来试试吧 哈哈哈#立春 #大敦穴 #中医养生 #倪海厦 #自学中医
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素问雅集5天前
倪海厦讲中医:立春大敦放血#针灸调理 #穴位 #放血疗法 #倪海厦 #立春
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春妮🌻5天前
《素问》。刺法论篇第七十二(遗篇)"木欲升而天柱窒抑之，木欲发郁，亦须待时。当刺足厥阴之井".立春时节，取用足厥阴肝经之井穴大敦穴，放几滴血。可缓解肝气郁结，能疏通并预防肝郁。大敦穴刺血是一整年中梳理肝气最好的时机，就象插秧种稻，必须选择时间一样。具体方法：立春后24小时内，在大敦穴放几滴血，请不要盲目自行放血，辨证后才是最安全的，感恩倪师，功德无量🙏#传承中医文化 #传播正能量从我做起 #宁可架上药生尘但愿人间无疾苦
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阿中漫话4天前
#立春 #大敦穴 #中医养生 #倪海厦 #倪师
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二姐4天前
#倪师讲解大敦穴的作用和好处#健康#养生
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王晓吉6天前
转眼立春到，赶紧给身体疏通一下。中医大师倪海厦老师说，大敦穴放血，一年身体健康#倪师 #自学中医#大敦穴刺血
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医见如故5天前
立春当天一定要做的事 #立春#大敦#养肝#青年创作者成长计划 #老祖宗的智慧
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妙剑4天前
#中医文化 #立春#大敦穴
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时间旅行者的vlog5天前
倪师讲立春保健穴 #穴位 #放血疗法 #针灸 #倪海厦 #养生
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♥但许星辰月4天前
今日立春，太阳初升，肝气上浮，针刺大敦穴，左右脚各放血几滴，最好是在8点左右。#大敦穴 #立春 #倪海厦
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倪师府194天前
立春扎大敦，枯木又逢春 #倪海厦#倪师千古 灯火长明 经方永续
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溏厦小师兄4天前
#倪海厦 立春，大敦穴~~超清系列，且看且珍惜~
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七月的舅妈4天前
春天养肝，我们要保护好自己的小心肝。 #倪海厦 #大敦放血 #养肝 #肝病 #中医
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归•心（守初心，赴中医之美）3天前
#倪师讲立春大敦放血#中医文化#国学文化
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宁艾熨灸6天前
后天立春，赶紧学起来。 #倪海厦 #医学科普 #大敦穴
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返璞归真🇨🇳6天前
倪海厦老师#传承弘扬中华民族文化#国学智慧
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阳光正好4天前
#倪海厦老师讲中医 #立春针扎大敦穴#大敦穴
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禅心释怀🙏4天前
今日立春，大敦穴放🩸了吗…… 倪海厦老师说：立春时在大敦穴放几滴🩸，有助于疏通肝气，这是全年最佳的调理时机……
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柏颜国际💞偏偏࿆ྃ喜欢ᥫᩣ李࿆࿐5天前
#倪海厦：立春大敦放血#学习
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中年老少女3天前
前天发的自备采血针“立春放血”的视频，好多友友们问为什么要放血，也有友友问“大敦穴”位置，这个视频一次给大家讲清楚。 其次，今天没来的及做的，后面的日子也是可以的哦，立春不是说那个节点，是一段时间呢。还没开始的大家可以自行安排时间跟上，行动了肯定是比只看不做强的了😜😜#养生#立春#大敦穴放血
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郭三玄道长（非遗祝由传承）4天前
倪海厦说：立春日在大敦穴放两滴血，疏肝理气，好处不言而喻 #倪海厦 #疏肝理气 #祝由#穴位 #郭三玄
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健康是宝5天前
#中医养生知识 #倪海厦老师讲中医 肝的养护立春放血#放血疗法
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天津虎哥4天前
大敦穴的位置和作用。此视频仅供参考、如有不适，请线下就医#立春#大敦穴#推拿按摩#养生按摩手法 #养肝
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倪师府194天前
#倪海厦#倪师千古 灯火长明 经方永续[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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芸芸众生的芸4天前
定了闹钟 早早起来扎大敦#倪师 #立春 #中医养生
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拾味人生5天前
倪师讲立春，大敦穴放Xue#上热门 #倪海厦 #健康 #立春 #知识分享
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念无痕4天前
#针灸 #针灸调理 #针灸学习 倪师说立春时大敦穴放血较好，虽然疼，但不出血不坏我😂😂😂😂
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经典传承文化5天前
好多人不知道的立春秘密㊙️！#大敦穴准确位置 #立春 #倪海厦老师讲中医 #疏肝郁结
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译文5天前
立春中医小窍门 明日立春 倪海厦老师教你大敦穴放血 保你一整年康健无忧
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阳气4天前
倪师立春，“偷偷教你”大敦#倪海厦 #立春 #经络疏通 #传统文化
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一介凡人4天前
又到了一年一度的立春了，大家可以大敦穴放血了，身体虚弱或者有凝血障碍的人不要操作！#大敦穴 #立春大敦穴放血 #中医养生 #倪海厦
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青竹5天前
立春，大敦穴放血，#倪海厦#放血#立春#中医养生 #倪海厦旷世奇才 #小妙招大作用
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二姐4天前
#倪师讲立春在大敦穴放几滴血， 有助于疏肝理气#健康#养生
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易行天下文化传承4天前
#立春 扎大敦#倪海厦
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赫洛依4天前
#上热门 春季如何养生？为什么说“立春扎大敦 枯木又逢春”？大敦穴神奇妙用都有哪些？倪海夏详细讲解㊙️#涨知识 #科普 #健康 #中医 《黄帝内经》：系统阐述了春、夏、秋、冬四季该如何调养精神、起居，以达到“天人合一”的健康状态。其中指出 “春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以菜”。春天是肝气开发、推陈出新的季节，养生重点在于顺应“生”气。 •肝主春，其穴为井：《内经》将五脏与四季相配，肝对应春季。肝的功能是主疏泄、藏血，喜条达而恶抑郁。同时，肝经的福行、病理与春季养生密切相关。大 敦穴是足厥阴肝经的“井穴”(经脉之气所出的源头）。《灵枢-顺气一日分为四时》提到：“病在藏者，取之井。”意指脏腑的疾病，可以取井穴治疗。 •放血疗法的依据：《灵枢》中大量记载了“刺络放血”疗法，用于污热、止痛、醒神、祛瘀。例如“菀陈则除 之”（对郁积已久的病邪要清除它）就是放血疗法的重要原则。 将上述理论结合 立春大墩放血 1时间：立春。这是一年之始，阳气初生，肝气开始旺盛。如果人体肝气郁结、火气上逆（表现为面红、头痛、昜怒、目赤等），在此时容易发作或加重。 2.穴位：大敦。作为肝经的井穴，是肝经经气的根源。 在此处放血，被认为具有强力的清污肝火、疏通肝气、醒脑开窍的作用。 3.方法：放血。这是一种“污法”，旨在将春季过旺或郁 沸的肝火、热邪直接导出体外，以顺应春季“发陈”之势，将日的病邪发泄出去，从而达到调和阴阳、预防春季易发病（如高血压、中风、目疾、胁痛等）的目的。
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思羽的茶～启动自愈力4天前
今天立春，不要忘了给大墩放血哦~来听听倪师怎么讲的！ #立春 #大墩放血 #倪师 #倪海厦
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唐唐正正4天前
立春需要做的事儿！ #立春 #倪海厦 #保健养生 #放血
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有追求的活着5天前
和 @拾味人生 一起 #合拍 #倪海厦 #立春 #养生 #健康
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阳光正好4天前
#倪海厦老师讲中医 #大敦穴#立春针扎大敦穴
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緣4天前
#立春#大敦放血 #倪海厦老师讲中医
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快了有你ʕ•̫͡•ʔ5天前
#短视频变现 倪师讲立春扎大墩穴
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善缘4天前
今天立春放大敦穴，疏肝经#创作者中心 #创作灵感 倪海厦老师原声视频讲解伤寒论经典医方#中医 #上热门🔥
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鲁山城南饭店自助铜锅涮牛羊肉4天前
今日立春养生大敦穴#立春#大敦穴#倪海厦 #内容启发搜索 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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适老化未来社4天前
中医倪海厦教你在立春时节，用此妙招解决肝气郁结的问题。#立春 #肝 #穴位 #生活小常识
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胡桃 心悦4天前
立春养生，行动起来吧#冷知识科普 #中医传承 #倪海厦
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王女士 学中医4天前
#大敦穴#立春
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练功康复锻炼张羿4天前
立春大墩放血#倪海厦老师讲中医
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木禅大师姐4天前
#倪海厦 #立春 #放血疗法 #养生
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840297242871月前
倪海厦针灸大成 针灸07：任脉经穴：阴交穴、神阙穴#倪海厦#倪海厦老师讲中医#倪海厦中医视频#倪海厦人纪#倪海厦中医免费400集
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素问雅集1月前
倪海厦讲中医:《针灸大成》真人案例16，半身瘫痪#中医 #养生 #中医传承 #倪海厦 #针灸调理
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倪师视频分享2月前
#倪海厦老师讲中医 #健康#日常分享 #每天跟我涨知识 #健康
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国学中医学习1月前
第56集 倪海厦 针灸大成 针灸治症系列 #中华文化 #老祖宗智慧 #中医针灸 #中医学习 #中医调理 #中医养生
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国风知行录4天前
#中医养生#倪海夏 #立春#大敦穴
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清风明月5天前
立春刺大敦，只适合肝气郁结，肝火旺，口苦，脾气大等等。不适合肝血虚，面色苍白，舌头白腻，浑身乏力的人，大家要辩证，理性看待立春大敦刺血这件事。#倪海厦 #中医 #立春 #大敦
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辉辉姐4天前
去年扎反了，历历在目啊，笑不活了。今年扎的又稳又准，哈哈哈哈#立春#放血#倪海厦 #大墩穴
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ZZZ4113196天前
听倪师话 立春大敦穴放🩸 疏肝解郁 2026丙午赤马双火年 ，错过了在等一年 #每天跟我涨知识 #传承文化 #
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vivi（自学倪师人记）4天前
立春当日、大敦放血、疏肝理气，刺完后记得不要按针孔……很适合爱生闷气、乱发脾气、脾气一点就爆的哟～就算没啥事大敦放血也只有好处无坏处的#立春#大敦放血#疏肝理气解郁 #自学中医#倪海厦
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