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爪雷4月前
国庆假期 从零开始学滑板 第三期 转弯与刹车 #滑板 #滑板教学#1985滑板
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爱运动的可乐8月前
不会滑板转弯的同学认真看啦！一分钟教会你两种滑板转弯技巧！ #滑板教学 #滑板 #滑板男孩 #滑板转弯 #运动
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宁波goslide滑板公园4月前
滑板转弯一学就会~#宁波滑板教学 #宁波滑板场#宁波亲子游玩 #宁波好玩的地方推荐
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晓博🏂崇礼（收徒约课）5月前
滑板新手小白练习这四步，滑行刹车转弯更稳定更帅气！#滑板教学 #滑板 #滑板新手入门教学 #滑板入门教学
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易成老师（教学版）2月前
滑板🛹｜左右压弯 #滑板教学 #滑板日常 #今天你滑板了吗 #新手小白 #挑战1小时学会滑板
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狗子Gozy3月前
滑板压弯转弯一分钟就学会了我可怎么挣钱啊！🤷🏻‍♂️ #滑板 #跟着狗子学滑板 #滑板教练 #滑板新手 #运动
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Pigpigpig滑板研究所4月前
包教包会！保姆级滑行转弯/压弯教学攻略！建议收藏 滑板零基础新手小白必学滑行转弯教学来了！ #滑板 #滑板教学 #北京滑板教学 #滑板新手 #滑板女孩
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教滑雪的刘仔(崇礼约课)1月前
直板与J型弯，换刃入门核心课，还不快来学习嘛#滑雪教练 #单板教学 #单板滑雪 #崇礼滑雪教练 #新手滑雪
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爱运动的可乐10月前
不会滑板转弯？今天一条视频学会！认真看保姆级教学 #运动 #日常训练 #今天你滑板了吗 #滑板 #体育培训
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长沙长板教练乔治6月前
长板基础教学-转弯 分享长板新手入门必学的基础转弯，分为向前转弯与向后转弯，一起练起来吧！有不明白的地方可以评论区下留言噢 #长板 #长板教学 #长沙长板 #长沙滑板 #乔治长板教学
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Focuson滑板（招学员）6月前
FOCUSON滑板教学第五集-转弯 #自由式滑板 #滑板教学#陆地冲浪板 #今天你滑板了吗 #户外运动
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FF饭老斯11月前
你的陆冲怎么转弯都站不稳？ 一分钟学会超丝滑的陆冲左右转弯#陆冲滑板 #陆冲 #陆冲教学 #好爱滑板的自由感 #今天你滑板了吗
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阿轻（深圳滑板教练）2月前
新手基础教学第三期 压弯#滑板 #滑板教学 #今天你滑板了吗 #skateboard #一起滑板
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八字刻滑-达达（新疆约课私）2周前
｜第四节｜自学单板如何放直板？换刃分解动作教学J型转弯 单板滑雪教程#单板换刃教程 #自学单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪教学
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爱运动的可乐1年前
三步学会滑板转弯 认真看认真学 保姆级教学哟 #滑板教学 #儿童运动 #体育运动 #滑板男孩 #运动长高
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长沙滑板私教小然1周前
滑板转弯让我来教会你 #长沙小然滑板教学 #谁还没个隐藏技能 #用抖音记录人生
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阿然332月前
优雅的外底转 轻松学会，丝滑的外转弯轻松掌握。新手必学外转弯#创作者中心 #陆冲少女 #陆冲女孩 #滑板转弯 #陆冲外底转
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曾璨璨can1月前
干货满满，陆冲转弯细节解析来咯#陆冲新手入门#陆冲教学#深圳陆冲教练 #青少年滑板#滑板培训
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狗子Gozy2月前
荡板转弯一分钟就学会了我可怎么挣钱啊🤷🏻‍♂️🛹 #滑板#跟着狗子学滑板#滑板教练#滑板新手#运动
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爱玩儿小宇哥9月前
陆冲课堂教学之直体内转 #陆冲 #陆地冲浪板#爱玩小宇哥 #潮流运动笔记 #滑板
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Rabbit10月前
零基础滑板教学|第二期如何转弯 #滑板 #初学者怎么玩滑板 #skateboard #滑板教学
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小礼拜_10月前
路冲新手练招顺序 #路冲教学 #路冲新手 #滑板
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李懒人崇礼教学版1月前
单板教学（从0到大佬）第一课p10—J弯 学习换刃前置必要练习（直板进入滚落线）学习脚踝旋转让板头更快进入滚落线以及更快的出弯，视线保持看向前进方向。#单板教学 #滑雪教学 #滑雪 #单板滑雪教学 #单板
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阳老板的板是滑板🛹4月前
第一次玩碗池如何转弯，圆环形状的弯道直接让人震惊，不知道是怎么转过来的，这条视频，跟着看，如何处理身体在弯道中的状态，你一定会有所收获～#西安举创滑板 #西安滑板教学 #slideit滑板 #西安滑板
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大眼睛的小火箭6月前
常用刷街转弯儿方法 #陆地冲浪滑板 #千岛湖路冲 #大眼睛的小火箭 #滑板
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深圳长板教练小杰(招生)10月前
🛹长板教学｜一分钟教会你如何正确转弯！快学起来吧！ #深圳长板教练 #长板 #长板新手 #长板教学 #滑板
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郑州滑板教练石头4月前
滑板新手零基础1到10（第五期） #滑板 #滑板训练 #滑板教学 #运动女孩 #极限运动
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yy（崇礼约课）7月前
小白必须动作滑板转弯，这个学会才能刷街。#滑板教学#北京滑板培训#自学滑板#滑板教培#踏上寻找自由的板
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平平爱滑板～（招学员）4月前
陆冲零基础新手超详细入门教程：新手如何转弯？ #陆地冲浪板 #滑板教学 #原创 #抖音二创激励计划 #剧情
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SG Surfboard（陆冲教学）3周前
陆冲零基础教学第三期——站立向外转弯 向外转弯要比向内难，难点在于视线，看不到板也会让人恐惧，大胆尝试你就能做到。#陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #寿光滑板
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阿然332月前
两步学会低姿态内转，丝滑好看的内转弯。新手必学低姿态转弯，转弯就这样练习丝滑优雅#创作者中心 #陆冲少女 #陆冲转弯 #陆冲滑板女孩 #陆冲新手必学
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七老师教滑雪3月前
单板入门，基础滑行篇，第三集：《直板+前后刃J型转弯》#单板滑雪 #单板入门#单板教学#金牌滑雪教练 #单板换刃
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星星的户外滑板课11月前
i人滑板教学｜常见的五种转弯类型 你系哪类#滑板教学 #滑板新手入门教学 #滑板培训 #初学者怎么玩滑板 #一分钟干货教学
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爱运动的可乐2月前
今天可乐四步教会你荡板转弯！ #滑板 #滑板教学 #原创视频 #vlog日常 #创作人计划
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平平爱滑板～（招学员）5月前
第6集｜陆冲新手如何在板上自由转脚位？ 很多陆冲新手一直哇哇叫：板子砂纸太厚，根本转不了一点脚位！我说方法不对，使再大的力都白费！#滑板 #滑板教学 #陆地冲浪板 #原创 #转场
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狗子Gozy1月前
滑板快速掉头一分钟就学会了我可怎么挣钱啊🤷🏻‍♀️🛹#滑板 #跟着狗子学滑板 #滑板教学 #滑板教练 #滑板新手入门教学
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8号滑板工厂店2周前
陆地冲浪板转弯教程，新手按照我的步骤练习，超级简单丝滑#陆地冲浪板 #新手教程 #新手滑板 #陆地冲浪板教学 #马上出发玩尽兴
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Debroo德博(冰龙子品牌)4月前
第2集｜30秒教你陆冲如何转弯 #陆冲教学 #陆冲新手 #滑板 #德博运动 #冰龙
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楚然6月前
零基础新手20分钟入门长板不摔跤—滑行刹车下坡压弯 （河南200斤49岁姐姐专程到成都挑战经验分享）#滑板 #楚然长板教学 #长板 #楚然课堂 #宝妈
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晓博🏂崇礼（收徒约课）5月前
10个步骤，不摔跤，教会你滑行刹车转弯！#滑板教学 #滑板 #滑板新手入门教学
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狗子Gozy6月前
新手滑板教学，零基础小白动作分享🛹 #滑板#跟着狗子学滑板#滑板教学#滑板新手#运动
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重庆长板教练木柒（招生）2天前
🛹长板课堂实录|零基础长板女孩的第一节课都学会了什么？快速上板➕滑行➕左右转弯➕鬼走➕收板！ 重庆想学长板的朋友可以找我哦 持续招生中！#重庆长板教练 #长板 #长板新手 #滑板
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爱运动的可乐10月前
“蛋碎的教训”一分钟学会如何上下板和转弯 #日常搞笑 #路人视角 #运动 #滑板日常 #今天你滑板了吗
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滑板🛹3周前
滑板向内压弯#滑板教学
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胖仔仔Ryan1年前
滑板转弯⤴️⤵️教学 #滑板教学 #运动小健将 #潮酷男孩 #萌娃 #dou上热门
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启明滑板教学7月前
学会了如何滑行之后你就应该学习如何转弯刹车下坡了 赶紧学习起来#滑板教学 #滑板 #滑板新手
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阿然333月前
两步学会 优雅丝滑的转弯⤴️ ，轻松学会 倾倒转弯，陆冲滑板转弯基础，新手必学 。#创作者中心 #陆冲女孩#滑板怎么转弯 #陆冲新手转弯 #滑板女孩
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一杯冰美式（鳌山约课）2周前
J型弯的目的是加强控板练习，分为单脚J弯和基础转弯前的准备训练，更多的让我们用前脚去控制板子的转向，同时视线跟随同步入弯，难点是直板要有一个合适的速度然后视线和肩要同步，在前刃和后刃上可以推坡停止避免连续带转。学会这个技术，为我们后面的C弯和S弯打下基础。#J型弯 #滑雪教学
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滑板滑雪教练小超（北京崇礼约课）4月前
三步教会你长板“左右转弯”！ #长板教学#长板#locus长板#万物皆可种草搜#滑板@LOCUS长板 @极路客运动鞋服旗舰店 @STC滑板服饰 @WOW滑板店
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兵哥滑板店（郑州长板、陆冲、滑板培训店）3月前
长板教学第二节课 双脚平行脚位和转弯 1.今天我们来上第二节课，今天要学习的是双脚平行脚位和转弯 2.在学习转弯之前，我们需要先学会双脚平行脚位的滑行，这个很简单，就是挪动一下脚位就OK了。 3.首先我们来看脚位怎么做，首先我们先做出丁字步的脚位，接着只需要把前脚横过来，脚尖出一点点板头就可以了，我们在挪动脚位的时候可以抬脚挪动，只需要0.5秒就可以完成。在抬起前脚的一瞬间你的重心会靠后，然后你在放下去前脚重心要立马压回前脚去。就在那0.5秒完成重心切换。这样你的双脚平行脚位就是学会了。可以滑行的试试做了。只要重心掌握好了就不会摔，上半身往前倾就好啦。把这个双脚平行脚位练稳之后就可以练转弯了 4.接下来我们来练转弯，先练左转弯，我们先站好双脚平行脚位，然后两只脚的脚尖都要出一点板头，屈膝，手臂、肩膀往左边摆，重心还是在前脚，上半身往左往前倾，同时两只脚前脚掌发力往下压板，在压板的过程中要一点点的发力压板，不能一下就压过去，一下压下去容易重心控不住，然后从板子上掉下去，前脚掌压板子只能慢慢的压，一点一点的加大力气，直到能压出一个左转弯就OK了，那么恭喜你学会了左转弯。 5.同理，右转弯的脚位脚后跟出一点点板头就可以了，双腿微屈膝一点，手臂、肩膀往右边摆，重心在前脚，上半身往前往右倾，同时两只脚后跟发力压板，也是一样慢慢的压，慢慢加大力气，直到能向右转一个弯就可以了，这样你就学会了右转弯。 6.祝大家早日出新招，注意安全，本期教学结束，下期见。 #长板教学 #长板新手 #郑州长板教学 #郑州长板威威教练 #长板女孩
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鲸人陆冲/滑雪 教练1月前
#dou来运动吧 新手自学陆冲“30秒 轻松学会外转弯滑行”本期视频揭晓答案！【陆冲教学/第七十一课】《新手陆冲必修课》#陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #教学 #滑板
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小屋在滑板1月前
陆冲基础内外转弯时身体往板头方向跟随重心 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @Star星板
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嘻嘻Xixi🐑6月前
跟着小宇哥 简单玩陆冲 第五集 直体侧身内转 是最简单也是最基础的内转哟@爱玩儿小宇哥 @Star星板 #陆地冲浪板教学 #创作者中心 #创作灵感 #滑板女孩 #爱玩儿小宇哥
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济宁滑板教学2月前
周六上午继续练习中，今天是亲子一起练习，三步滑行外压弯动作🛹左右转弯是咱们这里的第二节课，也是最入门需要掌握的！（滑出真自由）#滑板 #长板 #陆冲 #滑雪🏂教学进行中
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IWAN陆地冲浪板（工厂店）5月前
如果师傅是左撇子，那么教出来的徒弟大概率的都是左撇子，不信你就看看吧～#滑板基础教学 #滑板日常 #陆地冲浪滑板 #今天你滑板了吗 #滑板教学
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贝小贝6月前
跟着@爱玩儿小宇哥 简单学路冲第五课，直体侧身内转！#创作灵感 #爱玩儿小宇哥 #陆地冲浪 #滑板女孩 #滑板
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琳妹妹2天前
转弯还是不太顺，不能顶胯要屈膝吗#dou+上热门 #陆冲滑板 #陆冲新手 #滑板 #户外滑板
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ATM SNOW-Henry4月前
一个从零基础三节课到换刃的同学呀 包括直板J弯，前后刃推坡落叶飘，阶梯式转弯，再到基础换刃，提前学会雪季可以到处冲啦 广州融创可以继续约喔 雪季日本北海道可约 #单板滑雪 #北海道滑雪 #JpowSakura #滑雪教学
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兵哥滑板店（郑州长板、陆冲、滑板培训店）1周前
长板gturn教学#长板gturn #长板gturn教学 #长板新手 #长板 #长板教学
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陆冲六六6月前
陆冲新手怎么练习转弯？3步熟练掌握技能！ 赶紧练习起来吧！每天练习100遍哦！#陆地冲浪滑板 #今天你滑板了吗 #陆冲新手 #陆冲教学 #陆冲滑板教学
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明星滑板の痞娘(滑板教学视频)10月前
春天当然要出去滑板，陆冲新手想要出去压carving，先要学会这个外转弯#陆地冲浪板教学 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板初学者 #春天当然要出去滑板 #济源滑板
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海星（滑雪招生版）9月前
每天进步一点点，今天学习转弯！@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 #今天你滑板了吗 #滑板 #滑板教学 #滑板新手 #滑板男孩
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阿然333月前
优雅丝滑 只需两步，轻松学会好看的转弯，丝滑流畅 新手必学，陆冲新手必学，陆地冲浪板基本功#创作者中心 #陆冲新手转弯#陆冲少女#陆冲新手教学 #陆冲滑板怎么选
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