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邓志灏医生9月前
你有睡前加餐的习惯吗？有的话赶紧改，睡前宵夜正在透支你的健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #科普一下 #宵夜 #医学科普
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火山碎碎1月前
不要熬夜！不要熬夜！ 熬夜不一定会s，但一定会变丑 #熬夜 #内容过于真实 #日常唠嗑 #熬夜变丑 #辞职
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胡一君医生5月前
你以为没事，但可能是心梗来临前的征兆！千万要注意#心梗#心梗前兆 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #心梗
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减重代谢李荣振10月前
经常熬夜，又不正常吃东西，身体很容易出问题 #减重 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏
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戒为良药1月前
伤精的主要方式：邪Y、熬夜、真动怒（+长期吃冰冷食物），你中了哪一条#戒色 #伤精与养精康复之道 #精
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制剂要腾飞2月前
熬夜到什么程度会猝死？ 猝死，不是一次熬夜，而是长期透支后身体的瞬间崩溃。 你的身体会在崩溃前，一次又一次地警告你。 从今晚开始，请倾听它，早点睡吧。 你值得拥有一个健康的未来。 #好好睡觉 #爱自己 #健康生活 #珍惜生命 #猝死前兆
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万物有原理2天前
每天熬夜到12点多少天会死？熬夜猝死究竟是为啥？真相颠覆你的认知#万物科普 #熬夜 #危害 #猝死
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MicroCTC-CELL CLOUD1月前
🍕经常吃宵夜，会影响健康吗？ 🍜 很多人都有宵夜习惯，尤其是熬夜党 但！晚上吃的东西 👇高热量、高脂肪 身体本来想休息，胃肠却被迫加班 消化还没完成，人就准备睡觉 ⚠️ 这种“错位”久了，对身体并不友好！ #宵夜 #健康饮食 #副教授分享 #健康管理 #饮食习惯
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张圆1周前
#生活方式决定健康状况
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小璐会养生3天前
看到这个，如果已经 晚上 10 点后，就睡觉吧#养生 #熬夜 #睡觉 #热门 #阴阳两虚
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杨文萱6天前
当代年轻人的双重自我消耗： 熬不完的夜，戒不掉的外卖，身体被透支，快乐全靠凑～#熬夜吃外卖 #当代年轻人的生活状态 #健康刺客 #中医心理#熬夜的危害
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饼干动画科普视频3月前
获奖的医护科普视频值得反复推敲#医生 #知识科普 #涨知识 #科普视频 #动画视频
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胡图图🐰3天前
#晚睡早起 天天熬，熬夜可能不会S ，但是一定会变丑😓😓
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肝胆外科孟泽武医生8月前
熬夜会引起肝损伤吗 熬夜会引起肝损伤吗#养肝
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冻龄营养师-欣欣2周前
比熬夜更伤身体的三种食物 #饮食健康 #养生
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财商启蒙讲堂1周前
熬夜是猝死的第一杀手，违背天道作息，生病是必然！ #周文强 #天道 #规律
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乘风破蝶3周前
人是如何通过熬夜把自己一步步熬S 的#健康养生#生活方式#熬夜危害#生殖系统危害
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家养有方3天前
#熬夜#熬夜补救#养生#健康#日常养生
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神农轩健康养生说1周前
现代人为何多肾虚#养生#中医养生 #健康
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蓝弟日常生活8月前
#高尿酸人群饮食禁忌 #不要熬夜早点睡 #饮料的危害有多大 #痛风
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参方鲜补科技～元莉3天前
一到晚上就不想睡 ，吃着补品熬的夜，身体竟是这么被掏空的 。 #熬夜成瘾 #健康科普 #中医养生 #睡眠不足 #津液不足
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在希望的田野上 SD1月前
吃了木薯嗜睡是“中毒”了？ #木薯 #科普知识 #三农 #健康饮食
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望京晓腰医生2周前
当医生开始反向科普 #反向科普 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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胃肠肝胆胰外科闫自强3月前
#热门 #医学科普 #健康
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皮肤科付国亮2天前
#健康科普 #肠胃
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兰兰3天前
#15岁男孩熬夜玩手机患心肌炎离世 #警惕手机沉迷致命危害 #家庭教育 #家长必看 #孩子沉迷手机怎么办
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冰冰姐姐7月前
姐妹们，一定要早睡呀，亲测晚睡的危害，伤阴上火了！吃藕粉方都化水！吃藕粉方的第116天了！#藕粉方 #早睡早起 #养生
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老何日常养生5天前
熬夜=慢性自S！这篇不看你亏大了#中医养生 #养生 #涨知识
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桂姐爱养生3天前
晚上别吃这五样越吃越睡不着#健康养生#养生#健康生活#人生领悟道理
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琴姐草药店1周前
熬夜的恶果，阴阳都虚了
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亚健康科高傲4月前
熬夜的五大危害！#熬夜 ##中医养生 #科普 #抖出健康知识宝藏
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阿克苏丽人6天前
这三件事，90%的女人都不知道#科普 #医学科普 #女性健康 #正能量
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小刘在养生5天前
aoye #养生
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宁姐懂营养3天前
熬夜，在悄悄干掉你的肌肉，拖垮你的代谢！#熬夜#肌肉流失#代谢破坏#体型管理#减肥
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秋雨科普1周前
#科普一下 #知识分享
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老胡讲健康管理2天前
#同城精选话题 #就想说点大实话 #口播知识分享 #健康 #健康科普
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健康芝笙哥2天前
熬夜有暗伤 #热门 #健康 #养生 #中医 #熬夜
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阿铁科普2周前
#科普 #自律遇见更好的自己
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张大春健康观念幸福课堂3天前
#张大春 #健康观念 #大健康#养生就是养健康
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楠姐爱养生1月前
熬夜 熬夜就是在透支肾水，能不熬夜尽量不熬夜#科普#中医养生#熬夜#涨知识#邪修@DOU+小助手 @DOU+上热门
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柯琳妮尔官方旗舰店3周前
熬夜吃甜食小心糖化反应 WZY #柯琳妮尔 #大青 #变美 #护肤 #素颜
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如壹4天前
养生小干货|原来这些才是最伤身体的。#养生 #中医 #健康 #生活小妙招 #如壹养生课堂
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润正丹·戴飞『弘扬道翳养生』3天前
比熬夜更作S的十件事，看看你占了几条#道医 #中医 #一气周流 #养生 #健康
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ankar好物6天前
#科普一下 #涨知识啦
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孙先生1周前
很多人以为衰老是从脸上开始的，真的是这样吗？#抗衰 #抗老 #益生菌 #颂科三生元益生菌
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信阳养脑莲花6月前
晚餐这样千万要注意#每天跟我涨知识 #亲子教育 #知识分享 #知识科普
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减重代谢李荣振1周前
一天少吃哪顿饭可以？ #减重代谢 #熬夜 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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减重一号 爱心（食谱看主页）1周前
“回答粉丝问题 第六期” #健身 #科普 #减肥 #减脂
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妙手罗老师S-长寿3月前
熬夜等于熬命 #妙手罗老师 #养生 #熬夜危害 妙手罗老师提醒大家：一定要少熬夜
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程程✨养胃日常4天前
养胃过程中少吃会更S怎么办？你要明确你S的原因，不是吃的多就能月半的。 #养胃日常 #记录真实生活 #
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省医神经外科张鹏2周前
经常熬夜续命指南，教你几招保命技巧！ #熬夜 #神经外科 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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方仪是我1月前
熬夜不是伤身体，是在偷走你变厉害的可能性#熬夜成瘾 #健康养生 #早起 #熬夜党 #睡眠
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西安温吉强3月前
#健康养生 #中医智慧 #健康科普 #养生 吃太饱就是慢性自杀
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敏姐是妈妈6月前
“甜食伤脑，熬夜限智。”看看咱家孩子有这七个坏习惯吗？#育儿避雷#脑力保护#科学带娃#家长必读 @抖音媒体内容优推官 @生活服务热点中心 @抖音创作小助手
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桐桐爱生活2月前
比熬夜更可怕的是这些-#科普 #健康 #养生 #涨知识
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小一玉米🌽（目前166斤减肥版）3天前
#抖音年味争霸赛 #内容过于真实 #每天跟我涨知识 #熬夜 #干货分享
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小夏养生日记4天前
#早睡 #涨知识 #知识分享 #科普
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中医鼻炎专家姬光辉3天前
肾是怎么被你一步步毁掉的？ #肾脏健康 #伤肾行为 #伤肾 #保护肾脏 #抖出健康知识
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一分钟体质养生说4天前
川渝人民注意：爱吃火锅熬夜，小心这种失眠找上门！#体质与习惯 #地域养生 #饮食文化 #生活观察
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