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泽妈健康饮食4天前
跟我一样情况的可以试试#香油炸蒜
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库丽尼沙4月前
#大蒜和冰糖的功效#营养健康 #吃出健康 #哈萨克语言解说 @抖音小助手 @DOU+小助手
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泽妈健康饮食3天前
我昨天随手发了个香油炸蒜的视频，没想到🔥了，评论区都炸锅了，没想到这么多人有同样的情况，今天把我的详细做法分享给大家#香油炸蒜#香油煎大蒜#记录真实生活
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周博士讲皮肤3周前
要想健康，多吃大蒜！ #大蒜 #大蒜好处与功效 #蒜 #健康 #健康科普
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命与食11月前
蒜 其大蒜素是天然抗生素 一起了解蒜的七大功效#大蒜 #养生 #科普 #生活常识 #蒜的功效与作用
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吴所谓懂营养2月前
六千年前的“辟邪神菜”——大蒜 吃大蒜还被人亲？那绝对是真爱！这颗浑身是宝的蔬菜，几乎和人类文明同岁，既是祭祀圣品，也是药用、食用兼备的营养王者，厨房不起眼，实力却超强～ 一、历史渊源：横跨 3 大领域的 “千年神菜” 6000 多年前古巴比伦：人们对大蒜情有独钟，穿成串挂脖子上祭祀，认为能辟邪； 中国记载：最早见于《名医别录》，称其 “除邪气，杀毒气”，横跨药用、食用、祭祀三大领域。 二、营养亮点：高营养密度的 “功能性蔬菜” 核心活性成分 —— 大蒜素：切开大蒜时，蒜氨酸与蒜酶反应生成，是天然有机硫化物。 能抗氧化、抗菌、抗炎，增强免疫细胞吞噬功能； 改善氧化应激，抑制低密度脂蛋白氧化、减少动脉斑块，促进血管舒张，对血压、血脂有轻度保护作用； 注意：日常饮食中大蒜素是辅助作用，不能替代治疗；肠胃不好的人吃多生蒜易受刺激，需适量。 宝藏成分 —— 硒：大蒜是含硒蔬菜之一，硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成，能清除自由基、保护细胞膜、减轻慢性炎症。 其他营养：含维 C、维生素 B 族，以及钙、镁、锌，营养密度超高。 三、实用技巧：吃完大蒜不 “社死”，2 招去味 异味根源：消化时产生的 AMS 小分子，进入血液循环后，需 24 小时左右消散； 去味方法：吃完后喝 1 杯温牛奶，或喝 1 杯柠檬水（酸性物质能中和蒜味），轻松解决社交尴尬。 真正的健康藏在厨房不起眼的小菜里 #大蒜的功效 #大蒜 #大蒜的味道
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迪娜的小屋3月前
大蒜和冰糖的功效#大蒜和冰糖煮水的做法 #大蒜和冰糖的作用与功效
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猪婶婶11月前
上次用微波炉做了蒜油酥很香，今天又在锅里炸了一罐子蒜油酥，满屋子都是香味，炒菜或吃粉吃面时放一勺很不错#蒜油酥#香 #跟着抖音做美食 #调味料
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食在中国8月前
一口正宗的老式锅包肉，是多少东北孩子心里的白月光。#锅包肉 #东北菜 #哈尔滨美食 #抖音美食推荐官 #锅包又
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吕冬宝2周前
寡淡克星 增味神器 少油低卡的厨房万能酱汁 #万能酱汁 #减脂餐 #健康餐#酱汁 #好好吃饭大赛
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花婶儿9月前
老妈私藏了20多年的配方，学会熬这个料油，随便做个菜都香到舔盘～#农村美食 #地方特色美食 #新农人计划2025 #乡村美食 #我的乡村生活
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苗苗美食5年前
大蒜像我这样做，简单又美味，一定要试试哦 #炸大蒜 #美食分享官 @抖音小助手
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司马晋谈美食6月前
这些油温小技巧你知道几种？ #做菜小技巧#美食#家庭美食#小技巧#一起学做菜
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广州中医药大学金沙洲医院段爱娟3天前
身上有肿瘤，这些食物要少吃 #科普健康知识 #抖音健康使用计划 #抖音科普健康知识 #肿瘤 #癌症
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客家港仔3年前
广东大厨原来是这样炸蒜蓉的，难怪不发苦发黑，蒜香味十足。
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依依.3周前
潮汕集锦浓郁葱油蒜油煮汤葱油拌面蒜酥提鲜香味特产厨房葱头油 #葱油拌面蒜油 #潮汕特产调味油 #煮汤提鲜 #厨房必备 #蒜酥增香
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军军爱美食3周前
味道棒棒哒健康美食自己做 😋
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图图菜谱2周前
学费了吗？#家常菜 #美食教程 #家常美食 #好吃到停不下来
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晨旭（浪涛沙）2年前
糖蒜的功效与作用： 解油腻、促进消化 糖蒜是传统腌渍食品。由蒜制成，主要原料有大蒜、食盐、红糖、醋等，颜色为白色，呈半透明状，口感酸甜嫩爽，为酱菜中上品，具有解油腻、促进消化等功效。 1、促进消化：糖蒜酸甜嫩爽，可以促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积。 2、解油腻：糖蒜属于酸性食品，有去腥解油腻的功效，在食用过多油腻食物和肉类时适量食用糖蒜，能促使消化系统分泌出大量的消化液，帮助消化，解除油腻感。
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健康小知识～～3天前
#每天跟我涨知识 #每日养生小科普
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李阳叔叔2周前
心脏最怕三种食物 越吃血管越堵 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#医生李阳 #一口气讲透健康知识点 #我的年度健康盘点
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酱菜哥的咸菜工厂店2天前
百搭多用，一油搞定全家美味 ● 爆香葱姜蒜，一勺热油激发香气，炒出锅气十足的家常菜； ● 油炸食物，外酥里嫩，不吸油、不腻口； ● 凉拌调汁，花生浓香提升风味层次； ● 甚至可用于面点增香，做一碗热油泼辣子，香气扑鼻，食欲瞬间被点燃！
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乡间赵小飞7月前
以前99%的人都嫌弃它，如今却卖到500块一斤，油炸了吃起特别的香！它的臭味特别的好去除，用热水泡一下就可以啦！#我的乡村生活 #新农人计划2025 #九香虫 #打屁虫 #农村美食
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洁仔1周前
太受欢迎了，我做完客人都说好吃
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羽佳ღ小食代3周前
#年夜饭凉菜#太好吃了
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油茶二师兄老宋11月前
跟着二师兄这样做 #油炸花生米 简单细节，炸出来咸香脆，里面还带点甜#美食教程 #美食 #花生米 @抖音创作小助手
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大美1年前
空气炸锅油炸都可以，外酥里嫩没有人能抗拒，超级浓郁的肉香，自己吃或者招待客人都合适#蒜香排骨 #外酥里嫩 #解馋
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枫叶的生活日记2天前
自己在家做的干锅菜真的特别香，简单好吃配上米饭小子每次都能吃两大碗#家常菜#干锅菜#美食分享#香锅酱
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早早吃饱饱2周前
东北黏糊麻辣烫来啦~多麻多辣还是多糖多醋呢？ #vlog十亿流量扶持计划 #vlog美食记 #自己做饭 #宝妈 #东北麻辣烫
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小梦优选3周前
年夜饭第19道家常菜、爽口大凉菜的做法 年夜饭第19道家常菜、爽口大凉菜的做法 #家常菜 #美食教程 #年夜饭
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慈父的厨房2月前
今天给艾莎做冬日养生生姜牛肉汤配面 星语庭：首先将蒜和姜用油炸香，接着加入牛肉高汤。然后在汤中依次加入玫瑰酒、汤、酱油和美式烧烤粉煮开。同时下面条煮熟，最后一分钟顺便把生菜叶下下去。捞出后就可以跟汤和焯好水的牛肉一起装碗出餐了。 #抖音生活火锅季 #火锅团购 #抽象 #抖音生活观察计划 #二次元 @抖音生活服务 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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十五家常菜1月前
元旦放假聚会的10道热门美食 #美食 #家常菜 #家常菜100道开胃下饭 #家常菜教程
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77是个小卷毛6天前
饭菜不需要多好 只要孩子们爱吃就好 用心去做 简单的饭菜孩子们都能吃的很满足#家庭日常 #美食 #家常菜 #妈妈的爱 #吃饭香香身体棒棒
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魏榆大酒店（金润园）1月前
#美食 #中餐厅 #晋中榆次 #魏榆大酒店温泉浴 #宴会厅
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饮食寻味记3月前
大蒜搭配花椒作用真厉害，老祖宗流传下来做法，解决很多人大问题 #养生 #食疗小妙招 #养生知识
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一锅成菜(裴老幺)1月前
一款万能凉拌菜的辣椒油，拌什么菜都好吃！糊辣味又香又开胃！ #红油 #辣椒油 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #我的厨房日记 #万能凉拌汁
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刘在川2月前
吃面不吃蒜，少了灵魂香味#吃面不吃蒜味道减一半
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小陈超爱炫2月前
东北女人做晚间饭：酸甜可口的宫保鸡丁家庭版做法！ 简单好吃！嘎嘎下饭！#下饭菜 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #下饭神器 #晚饭吃什么
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轩乐福熟食官方号5月前
招待贵客上档次的荤菜做法#美食 #家常美食
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肠梗阻专科李卫医生4年前
大蒜香油真的能预防病毒吗？我来辟谣了！#生命摆渡人 #医呼百应
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好好爸爸🌛6月前
感谢大家支持我们的小店🙏#vlog日常 #美食制作分享 #原创视频 #抖音趣胃计划
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菜菜2天前
#家常菜#家常美食 #认真生活 #挑战一百道美食之17 #
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板栗茶籽7月前
去山上的小溪抓螃蟹，找回小时候的夏天！ 夏天到了，又到了抓山螃蟹的季节啦，仿佛又回到了小时候！瀑布水流声是天然白噪音！山涧野餐配现抓螃蟹，这才是夏天的味道！#我的乡村生活 #螃蟹 #农村美食 #抓螃蟹 #童年回忆
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天天香炒鸡总店1月前
今日分享：油炸金蒜 #美食教程 #美食 #抖音美食创作者 #油炸金蒜 #天天香炒鸡
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寻味人间4月前
这种食物全国各地有不同叫法，你能说对它真正的名字吗？ #薤白 #藠头 #小根蒜 #贵州美食 #乡村美食
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小飞刘11月前
#大蒜 #关注我每天坚持分享知识 #大蒜对人体的好处
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百姓菜谱1周前
#家常菜教程 #美食分享
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半岛美食1月前
这种做法这种鱼你吃过吗，血好歹！#抖音美食推荐官 #美食 ##味道好极了你们想吃吗 #地方特色美食 #舌尖上的味道
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湘米乐：汤阴店1月前
#美食 #鹿茸菇
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丛林小鱼7月前
又到了吃打屁虫的季节了，像我这样做出来的打屁虫香辣酥脆，超好吃哦！#大自然的馈赠 #我的乡村生活 #抖音新农人 #农村美食记录生活 #原生态美食
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轩乐福熟食官方号4周前
招待贵客上档次的荤菜做法#荤菜做法#家常菜
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嘭香一餐🥣3天前
一个人下班后吃什么？ Vlog3️⃣4️⃣今天吃翻车但不难吃的东北下饭菜-地三鲜🥣#真实生活分享计划 #学做饭 #家常便饭最养人 #一人食记
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老高家宴-交个朋友3周前
腊鱼爱鲢子壳！#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #湘菜#湘菜最下饭 #下饭菜 #F哥
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小思和阿彪2周前
湖南碎碎鸭怎么做才好吃？除了做火锅，炖汤，还有哪些吃法？ 咱们宁乡是这样做这吃的，你会做吗？#宁乡 #美食教程 #家常菜 #记录真实生活 #分享家乡美食
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牛东升4月前
靠山吃山 靠水吃水 今天给大家做一桌焦岗湖的特色美食 #焦岗湖 #美食 #我的乡村生活 #旅游推荐官
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春城壹号4年前
听说这道蒜香浓郁又脆又鲜的炸虾，又下饭又补钙，快来看看你喜不喜欢？#东北菜 #全网美食达人投喂福原爱 @福原爱 AiFukuhara
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爱做饭的二宝妈3月前
每年这个时候我都会腌一些芥菜丝咸菜开胃又下饭早晨喝粥搭配这小咸菜太好吃啦#家常菜 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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花花家常菜5年前
这是我从开汤粉店多年的亲戚那里学来的炸蒜蓉，如果你也学会了，你就可以出摊卖汤粉啦！
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