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内分泌医生胡金星11月前
吃饱饭后就犯困，是糖尿病的表现吗？如何缓解晕碳现象？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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稳践AI云龙2月前
晕碳主要原理，褪黑素和胆囊收缩素的影响#晕碳 #褪黑素 #胆囊收缩素 #犯困 #吃饱了犯困
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傅开心2月前
饭后不晕碳小妙招 苹果醋你就喝吧一喝一个不吱声～#减肥 #创作人计划 #内容太过真实 #办公日常 #日常分享
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大洋（纯饮食64）1年前
香蕉🍌也能晕碳‼️ 我真是服了我这身体#减肥 你们有过这种情况吗？
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树藤3月前
好久没发这个小饮料了，但每天都在喝。#健康饮食#碳水#苹果醋#晕碳
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哈喽菜菜•🌸•1年前
碳水吃多了，晕碳了 试试饭后半小时喝点苹果醋！
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树藤3月前
苹果醋、石榴醋、椰子醋我都是怎么喝的#晕碳
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熊二科普（冲刺20w）6天前
让孩子变笨的三种饮食习惯，最后一点大部分家长都做过 #三减三健 #生活习惯 #松鲜鲜倡议减钠更安心 #减钠调味 #科普
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阿源日记1周前
你是不是也经常晕碳？ #如果历史会说话#中医传承#曼波配音#科普一下
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林超医生3月前
晕碳是怎么回事呢？#晕碳#控制饮食
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陈定1月前
碳水真的是洪水猛兽么？ 运动时如何与碳水“相处”？这有一份实用攻略！#科学训练 #碳水 #运动营养科普 #运动有定力
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烟火来了7月前
实拍天水硬核早市，西北的早餐直接晕碳，一早上全是碳水的快乐！ #吃上这一口才算来到西北 #甘肃 #天水 #2025出发去甘肃 #省饭课代表
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梓涵1周前
晕碳是糖处理不好吗？饭后困的不行，疲倦又累，原理及解析攻略。#晕碳 #饭后困 #减肥知识分享 #创作者中心 #创作灵感
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健康小白袍1月前
“晕碳”是什么鬼？饭后犯困、脑子发懵的终极真相！ #晕碳 #血糖升高 #饭后嗜睡 #进食顺序影响血糖
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葡桃的吃货日记2周前
来野果狂炫碳水是种什么体验？好吃但是真晕碳了！ #野果#云贵菜#漂亮饭
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超爱冰美的小宋1月前
“晕碳”是一个非常形象的网络流行词，它描述了吃完富含碳水化合物的食物后，出现的困倦、头晕、注意力涣散、甚至有些昏昏沉沉像喝醉了一样的状态。 #21天榨脂计划 #减脂减肥 #城阳私教 #第三空间健身工作室#城阳健身工作室
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树藤2月前
关于各种醋相关内容最全的视频 #苹果醋#石榴醋#椰子醋#晕碳
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中医博士后李树明7月前
救命！原来"晕碳秒睡"是伪科学！正确吃法让你一觉到天亮！ #中医博士后李树明
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肯尼的健康笔记3年前
低碳久了，我发现自己晕碳了？#肯尼的低碳饮食 #低碳饮食 #干货分享
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阿泽又不傻2周前
天天吃这些，怪不得山西人要睡午觉，原来是晕碳了#阿泽 #山西 #vlog日常
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碳基生物研究所11月前
吃饱就困？你可能得了“晕碳症”！ 吃饱就困，不是懒，是‘晕碳症’找上门了！ 一顿碳水炸弹，直接让你从干饭人秒变睡神，连狗都逃不过！别挣扎了，这是身体的‘强制休息模式’，躺平才是对美食最大的尊重～💤 所以，今天你‘晕碳’了吗？#趣事 #知识科普
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观珠妹（生活号）💋7月前
#吃桃的好处和功效 #晕碳应该吃什么 #lalabobo让世界变得更可爱 #有点上头 #高温天气 @抖音小助手
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胃肠李医生1月前
吃饱就困？这是晕碳了#晕碳 #晕碳水 #吃饱就困 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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九江市第一人民医院1周前
犯困≠懒，是“晕碳”在搞事！ #晕碳 #碳水 #健身
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橙汁臭宝1周前
不愧是山西，直接晕碳#自驾新疆 #vlog日常 #山西晋城
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小星星得力猪3年前
吃完饭你会立马犯困吗？那是因为你晕碳啦！听完你就知道是怎么回事……#体重管理 #年后减肥 #努力成为更好的自己 #会吃才会瘦 #身材管理
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注册营养师Kevin10月前
“晕碳”是怎么回事？ 吃完甜食容易头晕，乏力，原来是“晕碳”了？看看到底是咋回事？#碳水 #控糖 #减肥 #减脂 #营养师
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恩恩呀💖4天前
🍝・͈ᴗ・͈🍅 碳水的快乐，谁吃谁知道。晕碳中……#晕碳水像喝醉了一样 #吃饱喝足了 #这么诚实的姑娘不好找 #微胖 #女人
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糖尿病逆转孙香兰医生11月前
什么是晕碳？怎么吃才不晕碳？ #当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏#医学科普 #减重 #肥胖 #饮食
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琴姐很努力3月前
吃太多食物身体忙着消化，脑子都转不动了#减肥期 #晕碳 #减肥小知识 #逆袭之路变美变好看
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糖胖逆转霍医生11月前
吃饱了反而更困，您可能正在经历“晕碳”，教你三招，告别晕碳人#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #碳水 #晕碳 #减肥
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冰纪3月前
#減肥 #饮食 #做饭 #高碳 #碳水
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山西减重代谢外科任崇仁1周前
吃完就困，可能是晕碳了！ #低碳饮食 #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #山西
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叫我小陈7月前
陕西人把晕碳叫什么？#陕西dou知道 #西安美食 #陕西方言
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小烤鱼1周前
琪琪吃饭晕碳事件 生无可恋的表情太可爱了#林思琪#林思琪直播间 #直播录屏分享
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传说中的蕙蕙1月前
晕碳辣？！江西南昌的早市辣不辣？ #妈呀太香了 #美食vlog #女生必备生活好物
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天视健康8月前
饭后总是犯困，到底是“晕碳”还是血压出现了问题？ #困 #血压
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泉拳全.8月前
山西人都晕碳 有没有好的解决办法！#山西热门 #山西 #晕碳 #碳水
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唠总【小米】4天前
好困呀～#给大家分享个事 #内容过于真实 #陕西方言 #晕碳
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美少女壮士啊5月前
我解决晕碳的一个小方法#减肥 #粗粮
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静姐InG6月前
低碳一段日子后，吃了碳水如何避免晕碳呢？#低碳饮食 #晕碳 #轻断食 #上热搜🔥 #抗炎饮食
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日常疯癫11月前
#dou+小助手 #精神状态belike #内容过于真实 #真实还原 #晕碳
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DrZ神经能量6月前
“饭困”星人必看｜3周提升能量⚡️ 每周做一个小改变，3个星期，恢复能量 #减肥 #饭困 #晕碳 #胰岛素抵抗 #轻断食
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清风(非本人)2周前
#晕碳 食物进去以后先是要消耗能量的，这时候缺少能量就会想睡觉😵。如果你一直吃难以消化的食物，就会一直得不到能量，就产生狂躁胆小惊恐最后emo。
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星星糖1年前
揭秘“晕碳”现象，你是否也中招了?
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放肆青春众1周前
吃昏过去了，久违的高碳日 #吃播 #深夜放毒拉仇恨 #asmr #深夜放毒 #热点
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内分泌陈凯庭医生11月前
“晕碳” 揭秘：饭后没力气的真相与解决办法 ##抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳 #热点 @内分泌陈凯庭医生
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严料坊7月前
碳水化合物吃多了，谁都会晕。。。#万万没想到 #晕碳 #吴克群 #涨知识
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站桩的老陈1周前
#晕碳 #碳水 #减肥 #头晕
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明洋（控糖不难）8月前
低碳久了你是否会晕碳？#关注我每天坚持分享知识 #二型糖尿病 #糖友 #低碳饮食
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注册营养师樱桃2月前
为什低碳久了复碳会晕#健康科普 #健康减脂
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Lin麟3天前
晕碳水了哈哈哈哈哈哈
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Kris🦈ིྀ5天前
作为山西人，早晨吃了都要晕会碳~
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西农食品学院后稷食安实践团6月前
科普小课堂—为什么晕碳#晕碳 #饮食结构 #大学生暑假社会实践 #西北农林科技大学
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健身科普小课堂3周前
什么是晕碳？ 你是不是也有这种感觉“吃饱了就犯困”。 #晕碳 #饮食 #健康科普
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大头阿菲4天前
在西安真的会吃着吃着就犯迷糊，这是晕碳了吗。#晕碳选手
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玥小妞妞1月前
晕碳是怎么回事 人为什么会晕#碳水 化合物
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天天天（减肥版）1月前
最后给我吃迷糊了，果然减肥的人不能吃碳水😭吓人 #抖音趣胃计划 #一天吃什么 #吗呀太香了 #减肥日记 #体重打卡
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糖三代3月前
晕碳 别听他瞎说！！我就是起早了困得！！！#糖人#控糖
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老吴咋整呢1月前
很爽但是很丑的10个日常小习惯！！ #今年n个漂亮时刻 #变美 #变美新思路 #生活习惯 #变美小技巧
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哆娜米呀1周前
#vlog日常 #晕碳 #内容太过真实 晕碳快晕成傻子了
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