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儿科乐乐医生10月前
怎么正确补充维生素A#孩子健康 #汉中儿科医生 #汉中市中心医院
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小曦姐姐Crystal3天前
水果还是应季的好！补充维生素A、维生素B、维生素ABCDEFG ……#分享家乡特产 #人间烟火 #水果 #橙子 #赶集
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水谷精元聊养生11月前
经常上夜班，吃这几种维生素又是一条好汉！ #夜班 #维生素 #生活 #生活的烟火气息
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童童不吃饭1周前
5种水果，帮助孩子长高，排第一的竟然是它 #孩子长高计划 #吃什么有助长个 #孩子长得矮 #丁五希长个 @善卡优官方旗舰店 @济南康兮寿兮企业店
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橙子ching3周前
维生素a有哪些食物和水果蔬菜？ 维生素A的食物来源包括动物肝脏、深色蔬菜、橙红色水果、奶蛋类和深海鱼。建议通过均衡饮食补充维生素A，如早餐鸡蛋+牛奶，午餐炒胡萝卜西兰花，下午茶芒果。 #维生素a #胡萝卜素 #健康饮食 #护眼食物 #营养搭配
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阿文3周前
含有维生素的食物有那些你知道吗#补充维生素是人体必须的#关注我每天分享生活小常识
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橘乡顺小妹2月前
买橘子就要买丰裕镇的橘子，补充维生素a b c d f g#抖音助农#橘子#我为家乡农产品代言#水果
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白冬梅医生4月前
秋后给孩子补充维生素，建议多吃这6种水果 #医学科普 #儿科医生 #白冬梅 #长身体 #维生素
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水果苏苏4天前
苹果加橙子，一款好喝又健康的果汁，抗氧美白，补充维生素#果汁 #榨汁机 #美白 #健康减脂
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容容甜盟七果德乡果品(春晖路店)3天前
#菠萝蜜熟了 #维生素C和抗氧化成分能抑制自由基#减少皱纹#保持皮肤弹性，延缓衰老；维生素B族可滋养肌肤#甜盟七果德乡果品
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姜子期2周前
重养自己之维生素A 眼干眼涩，夜盲症，都有可能是缺乏维生素A的表现，可以通过多吃深色的瓜果蔬菜和蛋黄来补充维生素A，缓解因为维生素A缺乏带来的不适#养生#重阳自己一回
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乐果惠🍊阿瑶4天前
西梅真的是“水果界的营养王者”！它含有超多的维生素A和C，对皮肤超级友好，吃一段时间感觉整个人都在发光✨！ 一颗才十几卡，完全不用担心长胖！ 一口爆汁，甜到心坎里！ 西梅：58元/斤[玫瑰][玫瑰]#西梅#高端进口水果 #同城
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妇产科曹丽莎5天前
孕期的天使水果，准爸爸赶紧安排上 #孕期水果 #怀孕吃什么 #孕期营养 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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美信社区4天前
皮肤健康离不开营养，尤其是维生素。皮肤科医生推荐5种养肤维生素，照着吃比敷面膜更管用。维生素A可修复皮肤、改善痤疮，来源有猪肝、胡萝卜等，β-胡萝卜素过量皮肤发黄无害。维生素C抗氧化美白，能淡痘印，多见于鲜枣、猕猴桃等，需生吃或快炒保留营养。维生素E抗老护屏障，可吃坚果、牛油果补充。B族维生素能控油抗炎，全谷物、瘦肉、豆类中含量高。维生素D调节皮肤免疫，主要靠晒太阳，深海鱼、蛋黄可辅助补充。 误区需避开：无需盲目吃保健品，脂溶性维生素需搭配健康脂肪吸收，皮肤养护需综合营养、作息与防晒。医生建议，每天吃5种颜色蔬果，粗细搭配、补充优质蛋白，少糖少乳，健康烹饪。好皮肤，从来都是“养”出来的。#维生素 #好皮肤养出来
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宵肴人间官方号3周前
宵肴人间的越南黄肉菠萝蜜太划算了！一整颗物超所值，到店扫码还有优惠，速来！#超市便利店 #菠萝蜜 #越南菠萝蜜 #黄肉菠萝蜜 #宵肴人间
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好想吃榴莲(进阶版)5天前
2种水果，给娃吃一吃，个头猛长 #丁五希 #丁五希长高 #丁五希长个
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心晴·健康同行（控糖运动）4天前
控糖水果怎么吃 #控糖饮食 #健康科普 #女性智慧
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（好实惠水果）清远石角铜都花园店～闵5天前
👆这款腰果，孕妇和小朋友可以放心吃🙆它富含丰富的油脂和亚麻酸、维生素B👏经常吃对身体大有好处，不管是平常当零食，还是菜，都别有一番风味😋#腰果广告#腰果#送礼年货 #春节倒计时 #好实惠水果
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锦鲤学霸养成计划1周前
#长高#长个儿#营养健康 儿童猛涨起期，多吃这几种水果#父母课堂 （仅供参考，如有不适请线下就医）
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皮肤管理京京（去豆淡班中）4天前
长斑推荐吃的9大健康水果 #斑点 #科普 #讨好型水果 #补充维生素
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新疆绲蓝商贸3天前
常吃这些水果有利于减“膘” #健康 #知识分享 #营养 #减脂 #水果
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孕期营养指导静文1周前
孕期一定要吃的8种水果 #孕期水果 #孕期 #怀孕 #孕期饮食 #孕期长胎不长肉
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洁子4天前
#荷润每日西梅饮品 补充膳食纤维维生素A 抗氧化……好处多多#吃货年总结 #过年大鱼大肉必备
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橙子ching1周前
沃柑的功效和作用是什么？ 沃柑是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素B族、胡萝卜素、钙、磷、铁等。它具有增强免疫力、促进消化、美容养颜、缓解疲劳等功效。 #沃柑 #营养价值 #促进消化 #美容养颜 #宝藏水果
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小小周农村生活（不要连赞）4天前
#热门话题榜入口 芭乐对减肥中姐妹非常的友好，喜欢吃的可以拍一单试试！#补充维生素 #应季水果 #减肥水果
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心想事成：3天前
奶油苹果#水果 #补充维生素 #原创作品 #万能的抖音 种草激励计划抖音种草
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顺德品爱月子中心方妈妈3天前
孕期吃对水果太重要！ #孕期营养 #母婴知识 #科学养胎 #顺德品爱月子中心方妈妈 #怀孕
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豆豆有好东西4天前
#诺特兰德 #血橙维生素B族 酸甜橙子味，你看才什么价，性价比超级高。
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溪溪麻麻5天前
想要自然怀孕，多吃这3种水果，80%的人不知道！ #备孕吃什么 #科学备孕 #育之缘 #备孕成功
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小飞象好物分享站🔆4天前
#分享孕期知识 #创作者中心 #创作灵感 孕期吃这些水果，宝宝又白又壮 孕期选对水果，既能补充营养，也能为宝宝健康加分 1.苹果 富含维生素C和苹果酸，温和不刺激，天天吃一个，帮助淡化色素，对孕妈和宝宝皮肤都友好，还能缓解孕期便秘。 2.猕猴桃（奇异果） 维C含量超高，是天然的“美白剂”，能减少黑色素沉淀，让宝宝皮肤更细腻，同时补充叶酸，助力胎儿发育。 3.樱桃 含铁量丰富，搭配维C促进吸收，预防孕妈贫血，让气色红润...#生鲜水果
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阿芳吖（月子中）1月前
这些水果你老公都给你买了吗？#孕妇饮食 #怀孕吃什么水果 #怀孕吃什么对胎儿好 #孕期饮食 #新手爸妈必看
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刚正荐养生4天前
蔬菜水果维生素#消化吸收身体好#学习养生知识
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经方中医张耀武5月前
吃水果也能补钙？这5种常见水果能帮忙？简单又实用！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #夜间腿抽筋 #水果推荐 #健康科普 @抖音医疗健康小助手 @抖音健康 @抖音创作灵感
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半嗑糖（孕期）3天前
孕期吃这十种水果#孕妈饮食#胎宝宝#十月怀胎 #一个身体两个心跳 #怀孕
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BEDERFUL护肤3天前
吃出好皮肤！跟着吃就对了✨ 姐妹们，好皮肤真的是吃出来的！给你们整理了这份按时间吃的水果清单，照着吃皮肤想不好都难！ 🍅 早上吃西红柿：维C满满，减少黑色素，悄悄变白嫩 🥝 早上吃猕猴桃：补维生素，让皮肤喝饱水 🍎 早上吃苹果：补维C和铁，皮肤有弹性还能清新口气 🍓 早上吃草莓：果胶+维C，美白保湿还润肠 🔥 早上吃火龙果：低能量高纤维，抗衰又细腻 🍉 早上吃西瓜：补水补维A，细纹斑点退退退 🍊 中午吃橙子：促胶原蛋白生成，抗老不松弛 🍌 下午吃香蕉：镁+维B6，增强皮肤修复力 🫐 空腹吃蓝莓：花青素抗氧，皮肤亮起来 🥭 晚上吃芒果：维A+蛋白质，滋润皮肤超有用 🍇 晚上吃葡萄：抗氧化物修复细胞，暗沉色斑拜拜 🥭 晚上吃木瓜：维A+纤维，美白养颜一把好手 姐妹们快收藏起来，每天换着吃，素颜也能发光！ #吃出好皮肤 #变美小技巧 #护肤干货 #素颜发光
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美好生活1周前
3个碱性水果，备孕夫妻可以多吃一吃！ #备孕吃什么 #科学备孕 #金辛友
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毛琳coco2周前
口感酸酸甜甜，每日一片好坚持，日常补充很方便！ #维生素b
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✨小。💞 雅～～✨4天前
#水果 #补充维生素
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营养师婶婶1月前
营养师的早C晚A抗氧果蔬汁来了 今天这一杯是花青素家族开会，取的都是抗氧能力断层领先的蔬菜水果，紫黑色食物光看颜色就知道他不简单，想要透亮红润的女孩子们快快喝起来吧#抗炎饮食 #营养早餐 #懒人养生 #超级食物 #生机饮食
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吉吉的健身搭子3天前
复合维生素B族，平时水果蔬菜吃的少，又经常加班熬夜，一定要吃起来哦#维生素b #每天记得补充维生素 #健身 #自律#诺特兰德
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斌菲色彩4天前
#吃水果 #补充维生素
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卢奇峰-实战30年讲康养5天前
立春时节吃这四种水果更合适，赶紧收藏起来！#立春 #养生 #养生就是养健康 #水果养生 #卢奇峰老师
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🌻大U小u2周前
最近感冒了喉咙有点不舒服 多吃点水果多补充点维生素吧#无限回购的宝藏单品#意料之外的好吃 #牛油果#龙宫果 #健康饮食
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娅娅好物分享6月前
诺特兰德多种维生素B族片 平时果蔬吃的少，可以每天来两粒， 酸酸甜甜的橙子口味，真的很好坚持！#维生素B #维生素b族 #诺特兰德维生素b族 #复合维生素b族 #维生素
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a根的食养说1周前
木瓜是药食同源水果，传统认为其“补中益气、助消化”。现代营养学证实，其富含木瓜蛋白酶（助消化）、维生素C、β-胡萝卜素及膳食纤维，共同支持其促进消化、抗氧化及美容养颜的现代价值。
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桃喜[橱窗🈶️好物]3天前
#强烈推荐#新鲜应季水果 #好吃到停不下来 #补充维生素#年货
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璐璐喝不胖-1周前
维C满满的棒打鲜橙🍊 早C晚A必备的好喝饮品！清爽解腻巨好喝！#仙女都在喝什么 #DIY饮品 #满满维生素 #水果茶#自制神仙饮品
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澳舒臣婴童营养品旗舰店6天前
宝宝不爱吃水果？这款果蔬AD解决挑食难题！ 宝宝吃维生素总吐出来？试试这款水果味的！运费险可退哦~#好物推荐🔥 #母婴好物 #宝妈推荐 #育儿 #AD
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三娃爸爸（方广品牌主理人）1月前
维生素A居然也分省心款和费心款？ #中国居民膳食指南2022 #维生素A #育儿 #科普 #宝妈
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花3天前
#水果自由 #爱吃水果#水果的作用
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Amy呀3天前
痘肌多吃这几种水果#痘痘 #痘痘肌 #改善皮肤
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谈骨论筋李俊海4天前
腰突患者平时可以适当多吃 这两种水果 #腰突 #健康科普
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威朗普丨健身版1周前
平时不爱蔬菜水果 犯困 ，肚子大不消化，每天记得补充维生素b族 #自律 #维生素
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儿科陈军民医生3周前
孩子总生病、免疫力弱，常吃3种维生素 #医学科普#儿童健康#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医疗健康创作训练营
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蒸蒸酉味4天前
鲜美又多汁的水果~#美食爱好者 #水果
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【郑达】达哥老友记1周前
酸甜可口易坚持，日常补充更省心 #维生素b族
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杞县雪亮眼镜行十六分店4天前
26.2.6对眼睛好的食物赶紧收藏起来
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鹦鹉园长刘茜3月前
养鸟必备！维生素在鹦鹉各个阶段都不可或缺，没空喂水果的就喂他~#鹦鹉日常 ##鹦鹉维他命
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我是花梓啊1周前
终于可以吃到性价比的女生专属维B了 该囤货的别落下姐妹们 #诺特兰德维b #女生必备 #维生素b族 #补剂 #提升代谢
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和怡聊健康1周前
十大超级蔬菜家庭必备#大健康 #营养 #健康食物 #大健康事业
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阿楚爱分享5天前
诺特兰德多种维生素B族血橙EGCG片#多种维生素b族血橙片 #诺特兰德 #好物分享 #好物推荐 #好产品一起分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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火炬山4天前
多吃点蔬菜水果有益健康
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