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说破天也没用4周前
人类的睡眠服务器坑位有限，你睡不着，就是有人把你的觉睡了。 #失眠 #睡不着 #真相 #说破天也没用 #原来如此
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耕南陌上滋补养生官方企业号1周前
🌙 你也是3亿失眠人之一吗？ 不是不想睡，是身体根本关不掉… 但答案，可能藏在云南深山的鲜天麻里。 ✅ 我们在昭通乌天麻核心产区，仿野生种植 ✅ 鲜天麻直接萃取，保留99%活性营养 ✅ 联合高校科研团队，用超微破壁技术释放精华 ✅ 一瓶浓缩3-6颗鲜天麻，喝出深睡力 如今连昆药、盒马、央视内部超市都在推荐 因为这不仅是产品，更是一场睡眠革命。 🍃 天然有机认证｜科学配比｜喝鲜才有用 从深山到身边，让每一晚，自然安眠。#失眠救星 #天麻浆 #健康睡眠 #云南特产 #食药同源
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卫君睡眠指南针7月前
睡得久≠睡得好？9 小时睡眠竟让说话能力倒退20%！ #dou是知识点 #睡眠质量 #睡太久会变笨吗 #睡眠 #冷知识
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绘梦文化传媒有限公司11月前
关于睡眠，你不知道的那些事，快来看看你知道多少 喜临门关于中国人的睡眠报告，很有内容的动画宣传片#睡眠 #动画 #宣传片 #mg动画
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尼法玄1年前
睡觉还有这种方式方法，你真的知道吗？ #道家 #道家养生 #养生 #传统文化 #睡觉
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单竹运动科学1年前
睡眠很重要！！不止对运动人群、不止对运动表现，睡眠对人体的益处太多太多，篇幅有限，本视频仅对运动层面的益处进行讲解。但希望看到这个视频的朋友，让你的父母、孩子以及所有你在乎的人，一定要好好睡觉，胜过一切！祝好。#睡眠 #健身 #体能训练 #运动表现 #功能性训练
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中国科学技术馆4周前
中国科学院院士，国家精神疾病医学中心主任陆林：睡眠是我们身心系统的重启。 #北辰对话 #待到2030时 #科学文化跨年演讲
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济南新小孩守护者九儿1周前
3个中医睡眠技巧，养阳气提免疫超简单 成年人必看！7小时睡眠只是基础，这样睡才养生 #中医睡眠养阳气 #黄帝内经养生 #身心灵健康#银发经济#四九九 @山东四九九健康科技有限公司 @济南新小孩守护者九儿
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重症医学陈霞不重症2月前
3个助眠习惯其实在毁你的睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #失眠 #助眠 #医学科普
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柚子的读书小屋3周前
别再觉得“少睡会儿没关系，白天补回来就行"了! #科学睡觉 #我们为什么要睡觉 #规律作息 #休息时间
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何俊龙.1周前
打坐与睡眠的区别到底是什么？ #太极#中国文化#文化传承#功夫
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广东嘉达康眠酒店管理有限公司2天前
失眠，是时代的暗语。当你在深夜两点还清醒，你并不孤单——这代失眠者，有着隐秘的共通性。 1. 身体在床，大脑在云端 2. 焦虑实体化：从情绪到生理 3. 在“被观看”与“真独处”之间矛盾 4. 与时间的关系彻底紊乱 5. 集体陷入“休息愧疚症” 这不是个人的脆弱，是时代的症候。 当高速运转成为常态，失眠成了身体最诚实的反抗——它在用最后的方式告诉我们：有些东西，需要慢下来，才能真正消化。#科普冷知识 #失眠 #睡眠质量 #嘉达康眠
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养方堂宠粉号5天前
99%的人不知道！黄金睡眠周期，睡够才是真的饱 #睡眠 #睡眠周期 #养生 #昏沉乏力 #没精神
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L王进1月前
午睡党，你睡的是"假觉"！超过3个闹钟就是无效睡眠#午睡革命 #办公族健康 #科学睡眠 #午睡打卡
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光明爱科普3月前
日本人晚上睡觉时，为什么都睡在地板上？睡地板究竟有什么好处？ （1）#科普 #生活 #内容启发搜索 #日本 #睡眠
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广西美育文化有限公司2月前
3亿人主动熬夜成瘾，科学方法助你戒除 #睡眠障碍 #熬夜成瘾 #多巴胺分泌 #戒熬夜方法 #健康睡眠
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翟启智JASON1月前
智说智话3-2:你真的睡对了吗？ #电子CEO #职场 #访谈 #商业思维 #睡眠经济
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松山医生10月前
对于睡眠问题，医疗能力很有限#失眠 #医疗小常识 #睡眠不好 #松山医生
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MM伟4月前
睡不着但闭眼大脑能休息吗？
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东莞市捷艺模具科技有限公司3周前
做模具天天忙加班，你睡好了吗？ #生活感悟 #生活常识 #生活常识科普 #生活百科
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成都市温江三医院睡眠抑郁医学中心4周前
所有人能承受的压力都是有限的，所以一定不要过于压抑自己 #抑郁 #青少年抑郁 #静脉快速抗抑郁 #医学科普 #压力
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海南深睡运营有限公司3天前
果然不负所望 兜兜转转还是让我找到了#黑科技 果然不负所望#深度睡眠
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十堰贵莲（聚散家）下午四点十分播1周前
🈚️枕睡眠国际事业#人类正在换床垫@聚散学家 光辉的历程，中国人的骄傲
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萨真睡眠疗愈1周前
成年人一定要保护好自己的睡眠 #睡眠疗愈 #睡好觉的重要性 #睡觉 #睡眠质量
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铸藤教育科技（上海）有限公司3周前
采访斯坦福学生：每天睡觉时长是多少？ #留学 #留学申请
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睡眠医学科马医生2周前
工作日熬夜，周末补觉有用吗？#睡眠 #健康 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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失眠专家王省1月前
牛奶助眠效果有限 这3件事 才真影响睡眠 #热点 #改善失眠 #改善失眠多梦 #我的年度健康盘点
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朱永锋谈睡眠2天前
“失眠的最后一站” 失眠，焦虑抑郁有了解决方案#失眠 #治疗失眠 #麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家朱永锋 #失眠怎么办
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齐柒（疏肝养胸中）2月前
睡眠是养阳气的唯一方式，更是养命的根本#早睡早起 #别熬夜#vlog十亿流量扶持计划 #睡眠质量 #养生
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大海运动表现1月前
如何利用有限的睡眠时间，获得超额的恢复效果？ #运动表现 #功能性训练 #运动恢复 #力量训练 #爆发力训练
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ROBERTNOBEL床垫旗舰店1周前
预算有限，但想要一个好睡眠的人，完全可以入手试试 #天然乳胶 #乳胶床垫 #好物推荐🔥 #透气舒适 #工厂实拍视频
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北京宝纳瑞国际家居有限公司第六分公司1周前
睡前失眠#冷知识科普 #一般人不告诉他 #科普冷知识 #就想说点大实话 #床垫
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钟鹏谈失眠2周前
失眠复诊患者 再次找我打针，现在打针的人越来越多，时间有限，但是能帮一个是一个#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #星状神经节阻滞 #失眠怎么办
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内蒙古睡眠医学健康管理有限公司3天前
让你粘枕头就睡的黑科技，前100名免费体验 #改善睡眠#失眠#入睡#入睡困难#失眠怎么办
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绮梦好物1月前
视频同款好物
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神经内科睡眠中心梅医生4月前
失眠认知行为治疗～拒绝片段化睡眠、拒绝白天补觉#失眠认知行为治疗 #失眠 #睡眠习惯 #武汉市第一医院睡眠医学中心
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滔哥说1月前
#上热门 人的精力是非常有限的，十几年经验分享给有缘人，祝大家早日实现目标#精力管理 #专注力
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倪师小讲堂3天前
#养生 #倪海厦 #涨知识
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长沙学爸聊升学1月前
长沙某初中丘班，学生睡眠时间不足6小时 #长沙教育#丘班#初中生#家长必读#睡眠时间
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海南深睡运营有限公司3天前
还是太特别 #黑科技 还是太特别#深度睡眠 感觉整个人都很放松
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清华大叔无糖有爱4周前
睡不好，不止是困，血糖也会翻车？睡眠不足对身体的4层危害 #睡眠 #睡眠不足 #血糖 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 @无糖有爱健康科技（深圳）有限公司
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汉兴岐黄记1月前
午休的重要性，但时间不宜过长。#午休 #午休时间 #诊室日常 #中医
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济南新小孩守护者九儿1周前
熬夜+睡姿错=健康大坑！这几点一定要改 睡不好不是小事！癌症、中风都可能熬 #睡眠健康 养生知识 #正确睡姿 熬夜的危害#银发经济创业#健康科普 睡眠技巧#银发经济 智慧社区@山东四九九健康科技有限公司 @济南新小孩守护者九儿
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养猴子的爸爸8月前
（二十一）给狼型人群的能量建议 #活力密码#夜猫子#有限睡眠#睡眠质量#信息
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可可袋5月前
你还在用酒精助眠吗？#涨知识 #医学科普 #全民健康 #每天跟我涨知识 #失眠
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光的私语者1周前
希望爱人的同时也要记得爱自己 自己有力量了才能更好去爱你想要爱的人#漫画 #二次元 ##每天分享科普知识 #有趣的知识又增长了 #知识科普
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安童故事屋1月前
《为什么不能蒙头睡觉》蒙头睡觉虽然很暖和又安全，但它藏着很多危害哦！我们的身体无时无刻需要氧气，它虽无形无味，却给了身体最需要的能量。可被窝空间有限，新鲜氧气会越来越少，废气越来越多。大脑缺氧会很危险哦！！ 儿童故事，3-6岁儿童睡前故事，儿童科普知识，科普百科，儿童安全意识，寓言故事，情绪管理，3-6岁睡前故事，儿童睡前故事，益智早教，3到6岁儿童益智早教动画，3-6岁儿童动画视频，3-6岁儿童益智早教，3-6岁儿童启蒙早教益智，绘本书推荐，6到12岁有声版文字版，有趣的幼稚的故事，儿童早教益智动画，7-12岁原创儿童益智早教故事动画，4-6岁幼少儿童有趣的晚安绘本，小故事读物，小故事大道理，绘本故事，童话故事，亲子阅读，为什么不能，性格培养，语言表达能力，家庭教育，孩子教育，育儿，儿童故事大全，少儿科普常识，家长必读，孩子读物，小故事大道理 #创作灵感 #睡觉姿势 #安全教育 #生活小常识 #生活习惯 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心
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北京翎航国际家具有限公司3天前
HEKA智能床垫怎么改善睡眠问题？#HEKA床垫 #智能床垫 #床垫 #科技改变睡眠 #健康睡眠
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宿仙谷 谷主3天前
顺天时，安作息，夜卧早起，颐养天和，不熬夜方得身心清宁，熬夜耗心血，白天怎么睡也无法补全。#颐养天年 #圣宗山 #退休生活
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AI教育创新发展联盟2天前
教育不止成绩，睡眠和运动才是关键 #教育 #教育工作者 #王树国 #校长 #教育孩子
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飞龙科普5月前
吃褪黑素有助睡眠吗 #科普 #褪黑素
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赛博家教2周前
抖音视频带你沉浸式助眠 #抖音精选 #抖音细糠版 #听视频 #lyf
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世界互联网大会1周前
韩璧丞：脑机接口产品已帮助部分人改善睡眠
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上海深睡小屋科技有限公司4天前
体验#黑科技 15分钟，感觉睡了一个多小时#深度睡眠
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陈丁立4天前
熬夜偷走的远不止睡眠！ #热门 #上热门 #熬夜 #市政工程 #市政管道
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健康惠好（早8点直播）1周前
#更年期健康#更年期调理#个人观点仅供参考
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暖心实惠小铺🪅2周前
香港大药房有限公司睡眠香膏檀香薰衣草外用晚安香薰熬夜草本温和#薰衣草睡眠香膏#草本睡眠香膏#香薰睡眠香膏#睡眠香膏推荐#视频同款睡眠香膏
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老高与小茉睡眠无尾音1月前
老高与小茉助眠无尾音 老高与小茉助眠无尾音长视频#老高与小茉#助眠视频#睡前故事
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中医杨志宏1月前
#失眠 #入睡困难
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