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咏春拳-涂藤耀9月前
日字冲拳才是咏春拳真正的老生常谈 #百young非遗计划 #非遗守护人 #一见爱上传统文化 #咏春拳涂藤耀 #弘扬中华武术
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教武术的小胡老师4月前
咏春拳完整教学 #咏春 #咏春拳教学
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苏艺咏春馆城广店3年前
咏春教学：日字冲拳#咏春 #武术 #dou出真功夫 #教学示范
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枫亭香、2月前
回复 @忧郁的小黄白.的评论 整理了一套咏春基础复合练习，开练吧。 #咏春拳 #传统武术 #杭州
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西装暴徒咏春拳6月前
咏春拳—寸拳，详细讲解。#咏春拳
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苏艺张红山咏春·龙教练8月前
攻防同步，意在瞬间。张红山咏春拳！ #咏春 #武术 #国学 #中华武术博大精深 #日常训练
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Kungfupro1年前
陆老师解释咏春小念头里面最重要的动作之一冲拳为啥要旋转 陆柏钧师叔要远程用#英语 来教老外徒弟咏春拳，解释第一套拳里面的冲拳为啥要旋转，第一可以更有穿透力，和子弹旋转一个道理，第二可以卸开对方中间的直线力量#咏春 #教学 #老外 #功夫
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咏春曾翔在云南6月前
念头正，终身正，给大家带来一个最保姆级的咏春小念头教学 #传统武术
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俊咏堂(长寿路店)官方号8月前
詠春拳教学讲解 詠春拳 基本拳法 箭拳 #原创视频 #运动 #健康 #一起来锻炼 #居家锻炼
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咏春-钟义8月前
讲讲日字冲拳#咏春拳#咏春钟义#功夫#防身术
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下山虎8月前
咏春干货分享之日字冲拳#咏春拳 #咏春拳教学 #咏春拳自习室 #日字冲拳 #懂武术的进来点评一下 @DOU+小助手
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跛脚泰哥1周前
学过四象限的同学，要多看多学，为己所用#跛脚泰哥#内家拳#功夫#武术#健身
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咏春-钟义6月前
咏春防身操#弘扬中华武术 #正能量 #咏春拳#咏春钟义
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咏春爸爸🇨🇳1月前
咏春拳小念头第一节教学，一起来练好咏春基本功#咏春 #咏春拳教学 #百young非遗计划 #锻炼 #中华文化
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咏春爸爸🇨🇳2周前
咏春拳《标指》第一节教学，一起来练好咏春基本功#咏春 #咏春拳教学 #百young非遗计划 #武术 #中华文化
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咏春拳李灵羽7月前
车师讲拳之外耕手#咏春拳教学 #咏春拳培训 #姚才咏春拳 #姚系咏春拳
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俊咏堂(长寿路店)官方号5年前
咏春三板斧之膀手，旋转的智慧 #咏春 #防身术 #减肥 @抖音小助手
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方哥格斗3周前
李小龙截拳道寸拳的应用。#李小龙 #截拳道 #功夫
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痴人说武4月前
#武术基本功教学 #拳馆日常 #武术分享 #传统文化#百young非遗
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武音行者1月前
武术就是让对手不舒服的技术，对手不舒服了，你就安全了 #咏春拳 #实战 #教学 #上饶 #广信区
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咏春低手3年前
今天不修边幅，拍个接地气教学干货：膀手挂拳#沙湾古镇 #我要上热门 #日常教学 #粤语 #日常训练 #番禺吃喝玩乐 #咏春 #原创
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奥克兰迪辉詠春拳学1月前
咏春拳黐手、过手原地解决难题
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Kungfupro5年前
高摊手的应用是从标指转化的，要加上旋转#dou出真功夫 #咏春 #男人简单的快乐 #武术 @抖音小助手 #热门
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湛江咏春华叔2月前
咏春拳·小念头详细讲解#传统武术
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佳和知识5年前
转马的口诀——迎面而转#佳和知识 #咏春 #咏春拳 @抖音小助手
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咏春拳李灵羽7月前
车师讲拳之内耕手#咏春拳 #咏春拳教学#姚才咏春拳 #姚系咏春拳
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帕沃尔搏击工作室2年前
出拳一定要旋转拳头👊通过旋转则可以达到穿透力的效果！#教学 #出拳发力 #格斗
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蔡宗菊2月前
后手直拳教学视频 力量根源：脚蹬地。 · 力量传导：胯扭转。 · 出拳路线：直线最短。 · 拳峰接触：旋转手腕。 · 始终防御：一手攻，一手守。 · 快速回收：打出去不是为了摆造型，是为了更快地打下一拳。 后手直拳是一个需要长期打磨的技术。从慢速的空击开始，打好基础，逐步增加力量和速度，你一定能掌握这门强大的艺术。祝您训练顺利！#拳击#运动 #格斗 #居家锻炼
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云南咏春拳总部1年前
云南咏春课堂分享，咏春拳膀手是通过旋转，达到以柔克刚化解对方强大的攻势，并且能快速转换为进攻反击！
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Kungfupro4年前
75岁的陆柏均师叔在讲解咏春每一下出手都要带有旋转，因为旋转即能卸劲又能反弹#咏春 #功夫 #健康 #防身术
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武小二3月前
日字冲拳是咏春拳的标志性基本拳法，以拳形似“日”字得名，强调中线出拳、肘部发力、快速连环攻击，兼具攻防功能，是训练身体协调性和寸劲的核心技术。#功夫 #传统武术 #咏春 #日字冲拳 #武小二
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咏春-钟义3年前
咏春防身强身，少年中国强！#防身术 #健身 #居家锻炼 #武术
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俊咏堂(长寿路店)官方号6月前
詠春拳教学讲解 詠春拳教学讲解 摊纳掌#传统武术 #正能量 #原创视频 #上热门🔥抖音看世界 #非遗传承
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北京咏春拳-常今朝5月前
#北京咏春拳 #常师父咏春拳教学 #咏春拳行者功夫 #防身 #女子防身术
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臻传詠春1年前
詠春实战教学【窒手组合】#詠春 #臻传詠春 #非遗文化 #咏春
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教武术的小胡老师5月前
咏春拳第一节教学 #咏春拳 #咏春拳教学
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凌清·传武1月前
咏春钢圈手法演练，实战源于拳理，道相通也#实战#咏春拳#教学 #藤圈
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咏春王志鹏5年前
咏春拳口诀迎面而转#看干货学知识 #咏春拳 #指尖上的江湖 #wo的高能瞬间 #武术@抖音小助手
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情暖童心系列志愿助学活动1周前
课程主题：《中华武术》 制作：课程运营部 千年武魂，藏在拳脚之间。
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孙荣谦☞咏春防身术4周前
淄博成人/少儿咏春拳 内功武学培训 教拳如琢玉#咏春拳 #防身术 #淄博#淄博张店#格斗
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李小龙腿道馆10月前
#少林铁腿门武道馆#咏春拳教学
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咏春拳李灵羽8月前
车师讲拳之咏春拳基本手法#传统武术 #传统文化 #非遗文化 #武术 #习武之人
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痴人说武3月前
咏春的常用技法箭锤！#武术基本功教学 #传统文化#寸劲#李小龙 #百young计划
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咏春拳大力忠6年前
要点：格挡的手臂要旋转泻力，能够连马一起转效果更好。
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痴人说武1月前
咏春揿手，以控为攻，凡事都要顺势引导，稳住局面。#传统文化#人生感悟 #咏春拳教学 #百young非遗计划 #基本功练习 #
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晓黄老师（武医传承）5月前
传统武术百家拳《咏春拳》 #非遗传承 #我要上热们 #百young非遗 #传统武术 #咏春
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Kungfupro5年前
咏春蛇形手的精髓在于旋转腕的同时肘要归中，手指并拢朝形追影#咏春 #教学 #功夫 #蛇形走位舞@抖音小助手
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Fred song2周前
#咏春拳 #少林拳 上次是国内武馆的，这次更个加拿大的教学#传统武术
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佛山正传咏春5年前
膀手利用人体自身结构，借助角度、方向及旋转发力运用中线来练习，务求发挥以柔制刚、借力御力、防守反击等搏击技能
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阳春市旭日武馆林馆长2周前
《中国武术咏春拳》一至六段完整演练
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咏春拳-涂藤耀6天前
有时候谁也拿不准 #百young非遗计划 #非遗祈福百景图 #一见爱上传统文化 #咏春拳涂藤耀 #弘扬中华武术
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美音兰哥5年前
咏春拳圈手，它是一种旋转的力量, 是种螺旋的力量【速麦功夫李】
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咏春·疯狂老龙1月前
第一集 小念头+问手#咏春拳教学
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武香云1年前
#截拳道 #搏击 #咏春拳 咏春闪身出拳，实用躲闪动作，脚步灵活身法整体转动！
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南京庆国咏春会10月前
一拳一念#咏春拳#南京咏春拳#传统武术
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咏春拳-涂藤耀6月前
咏春“不回手”是字面意 也是哲学 #百young非遗计划 #功夫 #传统文化 #咏春拳涂藤耀 #弘扬中华武术
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@广东儒风4年前
咏春拳旋转弹簧木人桩，闪亮面世#上热门 #木人桩 #咏春
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咏春王教练4年前
咏春拳转马发拳#咏春拳 #咏春拳学 #传统武术
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慕斯（不是🍰）-擎石拳击2月前
出拳旋转很重要#拳击#拳击教学篇#拳击出拳
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拳击潘丽娟2月前
判断自己动作是否到位 #拳击教学视频 #动作要点 #PLJBOXING
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咏春0基础实验室（30岁开始学）1月前
小念头课后复习篇|📝D1学习内容#咏春 #咏春拳 #创作者中心 #创作灵感
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范景汶_BOXING7月前
“干货”初学者最容易犯的错误 #干货分享 #拳击教学 #干货教学 #拳击 #拳击训练
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