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手臂瘦2厘米效果明显吗
史密斯夫妇💑
2年前
女朋友坐在背上轻松做十个俯卧撑是什么水平🤔️@李里里里里 #情侣健身 #男友力 #高甜来袭 #男友力爆棚
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Cesare凯撒自然健身
3年前
传说中堪比卧推的双人负重俯卧撑该怎么做? 首先你要进入俯卧撑姿势,让对方坐在你的上背,双手放在你的肩上支撑,然后双脚踩在你的臀上,这样既安全稳定,而且重心都会在你的上背,对于胸的刺激最强 #运动 #胸肌训练 #自然健身 #徒手健身 #居家健身有新招 #健身干货
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小陈和张张
1年前
俯卧撑女友坐背上!#情侣日常 #创作灵感 #婚后男人真实现状 #男友力
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毛利澜
2周前
不会有人不能背着女朋友坐俯卧撑吧#情侣日常#男友力爆棚#情侣挑战#柏拉图情侣
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郑哒哒
6月前
摇摇车模式启动!#俯卧撑挑战 #背女友俯卧撑 #一家三口 #亲子互动 #抖加小助手
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❀Echo
1周前
不会还有人不能背着女朋友做俯卧撑吧
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鱿鱼脆脆爽
7月前
在尝试了123456次后…… 倔强的说可以……终于挑战成功#男友力#黑皮体育生#俯卧撑
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A_老阿姨
10月前
谁家老公能让媳妇坐背上做这么多俯卧撑呀😝#男友力 #健身打卡 #俯卧撑
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影子;
7月前
不会还有人不能背着女朋友做俯卧撑吧#情侣动作挑战 #男友力#情侣日常
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综艺大表姐
6天前
这一段也太精彩了#势均力敌的我们2 #势均力敌的我们
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小小饼干人(增肌中)
4天前
不会还有人不能背女朋友做俯卧撑吧 #体型差 #男友力 #俯卧撑
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糯米气泡酒🫧
3年前
#阿铖#女友视角俯卧撑 #宝藏男孩 #这谁顶得住啊 可可爱爱,帅帅气气@阿铖
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白芒营至爱·婚庆
1月前
伴娘有点害羞了#祝你们新婚快乐 #摄影 #上热门🔥
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抽象画手洛洛
2天前
恋综大冒险 都太敢玩了乱成一锅粥了#灵魂画手 #手绘 #综艺
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hasaki
1年前
#居家锻炼 #俯卧撑
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✨锦鲤橙橙好运连连✨
5天前
恋综游戏大冒险太敢玩了#势均力敌的我们2 #势均力敌的我们 #恋综 #精彩片段 #抖音二创激励计划
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#.
4天前
不会还有人不能背女朋友做俯卧撑吧
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聰聰~
6天前
#综艺名场面 #谁的综艺dna动了 #百亿流量扶持 堪比宫斗戏
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小杨咩咩
1周前
我女朋友能背着我做俯卧撑 你们的能吗?#情侣 #女友力 #俯卧撑
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系猕猴桃啦🥝
7月前
杨超越简直在演毫无运动细胞的我哈哈哈哈🤣这两兄妹快要把我笑si惹哈哈哈哈哈#侯明昊 #爆笑 #可爱到爆炸💥 #杨超越
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鹅厂社牛饭小闲
3天前
这也太抓马了#势均力敌的我们2 #势均力敌的我们
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要来点美味猫堡吗(努力加塞版🎱)
3天前
不会还有人不会背着女朋友做俯卧撑吧
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Z&Y🍊
2天前
不会还有人不能背着女朋友做俯卧撑吧#居家锻炼 #男友力#俯卧撑##情侣
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陈不动姚
1周前
他用一分钟到底证明了什么???? #男友力爆棚 #俯卧撑 #情侣 #内容过于真实
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灵魂画手千千
2天前
恋综三角修罗场,这也太抓马了#势均力敌的我们 #三角恋 #吃瓜 #灵魂画手
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小强和小丁
11月前
真累啊,挑战极限了已经#日常vlog #万万想不到 #搞笑
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糯米团(2K🎁)
5天前
无能的丈夫🆚圆润的妻子#情侣日常
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金金游戏
2年前
帮助女朋友做俯卧撑!#玩梗了解一下 #抖音首页小游戏新入口 #细思极恐 #游戏日常 #这个游戏很好玩
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少女心的老阿姨
3天前
不会有人不能背着女朋友一起做俯卧撑吧##偷拍一个生活片段 #憋住不准笑 @ℳ̶̶̶̶໌໌້ᮨ归零💞
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新津运动达人
1月前
双人力量训练计划 1. 俯卧撑:我20个×4组 | 她15个×4组 2. 引体向上:我10个×4组 | 她5个×4组 3. 固定反手下拉(15kg):我15个×4组 | 她12个×4组 4. 上斜推胸(20kg):我15个×4组 | 她12个×4组 5. 坐姿划船(20kg):我15个×4组 | 她12个×4组 6. 固定上斜推胸(7.5kg):我15个×4组 | 她12个×4组 #健身运动 #健身动作示范 #健身运动锻炼 #健身器材 #训练动作
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胖妹(向料联合创始人)
4月前
肌肉猛男来挑战6两面居然是私人保镖,挑战失败背着燕姐坐50个俯卧撑?#挑战 #重庆小面 #吃货
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爆炸炸头
4天前
《我的左脸好看,谢谢》
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彩虹梦想家
10月前
不会有人不能背女朋友做俯卧撑吧??#背女朋友俯卧撑 #情侣日常 #结果出乎意料
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多多爱看剧
2天前
势均力敌2恋综大冒险太敢玩,现场乱成一锅粥了 #优酷影视推广计划 #炽热吸引 #好剧不私藏 #影视推荐
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Lina段 | 北京女性形体私教
6月前
🔥一招改善副乳 🔥比抽脂还管用的动作!深挖副乳背后的秘密㊙️ #副乳#居家锻炼#体态调整#塑形#北京一对一私教
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贞贞好物推荐
4月前
俯卧撑这样练,先解决这里,再解决那里! 练大,练大! #俯卧撑 #胸肌 #居家健身有新招 #俯卧撑板 #科技
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花界瘦身官方号
3天前
记录夫妻真实生活#正能量 #夫妻 #用抖音记录人生 #男友力 #沅陵
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大水牛剧场
1月前
武极巅峰 #武极巅峰 #好看的短剧推荐
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✌
1年前
真正男子汉 第二季⁴#综艺 #黄子韬 挑战做八个俯卧撑#军训 #真正男子汉 小威威好暖好细心
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琳琳鞋服推荐
11月前
俯卧撑健身板专业练胸腹肌臂训练锻炼加厚折叠多功能便携#俯卧撑训练神器推荐 #俯卧撑训练 #仰卧起坐辅助器 #仰卧起坐吸盘固定器 #锻炼腹肌器材
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郦郦@【莮仕佣榀】
1月前
相亲还要做俯卧撑吗?#一本正经的胡说八道 #方言 #长沙 #人生感悟 #男人
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成都私教|胡教练
3月前
带小白女友健身|告别排骨胸 打造饱满胸型 特困女友之健身房催眠术#健身 #健身干货 #健身教学 #上胸训练 #胸部训练
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力型兼备阿正
4月前
#健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #健身光速成长计划 #健身教学分享 拖延患者更新,期待一下她在两个月内能不能解锁标准俯卧撑
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铁郭自来卷
3周前
挑战第94天,胸部铠甲锻炼小技巧,找准发力感让你更好的变有型。#健身 #健身小白必看经验 #胸部训练 #100天挑战彭于晏身材
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自由糯米j
6天前
居家练腹的三个动作 喜欢收藏#健身ootd #腹肌 #居家训练 #健身 #居家练腹
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是米小米
5月前
男友教练之练出薄背第一天! #新手健身 #情侣健身 #男朋友 #薄肌 #练背日
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一起运动吧
1周前
我姿势对不对?感觉第一次做还是可以接受#平板支撑 #运动打卡
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仁和街舞官方号
2周前
正确的俯卧撑,你做对了?欢迎评论区留言…#贵阳街舞 #breaking #俯卧撑 #少儿街舞培训
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不是阿龙y
6月前
做好这些动作能帮你更快练出理想身材 #居家锻炼 #健身干货 #健身 #健身教学
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健立昕运动馆
3天前
健身女朋友快来找我#女性健身 #健身训练
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莉宝重度依赖~\(≧▽≦)/~
2天前
小孩子就是好玩
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爆护者也
6天前
婆婆没有叛逆期系列
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45(减脂版)
3月前
带女朋友健身第三集#正能量传递2025 #忙中偷着闲 #情侣健身挑战
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是米小米
5月前
男友教练带我练出薄背 #新手健身 #情侣健身 #薄背 #康比特蛋白粉 #蛋白粉
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尔叔配音秀
2周前
#搞笑视频#新疆方言配音#
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做俯卧撑女朋友坐上面怎么做
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最新发布时间:2026-02-08 06:57
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