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李东海医生2月前
女性冬天多睡觉不是懒，这叫‘天人相应’！#中医 #女性健康 #睡觉 #冬季养生 #中医养生
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思齐说4天前
多睡觉不是懒，是女生最好的养生方式#养生 #涨知识 #女生 #女性养生 #知识
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蔡蔡园长🍒2月前
冬天就是要多睡觉，不要问我在干嘛，我在睡觉！#育儿#育儿经验分享#冬季养生
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梁老师体质管理2月前
这个冬天就该理直气壮的多睡会儿！#养生 #睡眠 #中医养生
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分宜发布1月前
女性冬季养生的“黄金法则”，医生建议冬季多睡觉，懒觉不是懒，是最好的滋阴养血药！#健康科普 #冬季养生 #女性 #睡懒觉 #你怎么看
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中医张晓艳4天前
女生冬季养生别瞎忙，《黄帝内经》告诉你多睡觉不是懒，是女生滋阴养血药#睡懒觉 #冬季养生 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #女生必看
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蒲公英阅读馆2月前
科普·冬天主题绘本《谁在冬天睡大觉》 📖 故事简介 寒冷的冬天来了，北风呼啸，雪花飞舞。森林里的十一位小动物朋友，都用自己独特的方式开始了漫长的冬眠。小熊在树洞里、小刺猬用树叶当被子、蝙蝠倒挂在山洞、睡鼠在柔软的巢里、小青蛙钻入泥底、小蜗牛关上门、乌龟缩进壳里、小蜥蜴藏在树根、小蛇盘在石洞、旱獭睡在地洞、小臭鼬和家人挤在一起。整个森林在静悄悄的睡梦中，等待着春天的重逢。 💡 故事道理 1. 尊重自然规律：故事告诉我们，冬眠是小动物们适应寒冷环境、保护自己的智慧方式。万物都有自己的生存法则。 2. 准备的重要性：像旱獭一样，在秋天就挖好地洞、准备好干草，这教会我们凡事提前准备，才能从容应对变化。 3. 休息是为了更好地出发：漫长的睡眠和休息，是为了积蓄能量，用最饱满的精神迎接崭新的春天。这就像我们，需要良好的休息才能健康成长。 🤔 小脑筋转一转 1. 考考你：故事里，哪位小动物是“倒挂睡觉家”？哪位小动物会用薄膜把自己的门封起来？ 2. 找不同：小刺猬和小睡鼠都是蜷成球睡觉，它们准备“被子”的方式有什么不一样呢？ 3. 想一想：为什么冬天森林里会静悄悄的？除了故事里的小动物，你还知道哪些动物需要冬眠吗？ 4. 聊一聊：如果你也像小动物一样要睡一个长长的觉，你会为自己准备一个什么样的“美梦”呢？#原创作品 #原创绘本
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糊涂的洞见2月前
冬天不能贪睡！要早睡晚起，晚指的是…#节令养生 #干货分享 #立冬开始
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敏敏🌸菇娘2周前
女性冬季养生别瞎忙，中医建议多睡懒觉：多睡觉不是懒 是女性最好的滋阴养血药！#多睡觉 #补气血 #养生 #健康 #坚持锻炼给自己一个好身体
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谢说康养1月前
冬天要学会赖床，这是养生之道#养生 #冬季养生 #健康科普 #谢说康养 #养生就是养健康
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Kitty故事屋3周前
冬天真的很难起床啊～冬天的被窝有种魔力#赖床 #讲故事 #巨量算数 #真实生活分享官
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时珍开讲啦2天前
女生冬天最好的养生方式。#养生 #养生就是养健康 #冬季养生 #睡懒觉 #涨知识
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芹姐姐1周前
女性冬季养生别瞎忙，中医建议多睡懒觉，多睡觉不是懒，是女神最好的滋阴养血药，冬天要把好好睡觉当成头等大事#女性#睡眠#养生#医嘱@DOU+小助手
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云养太和2天前
女人就应该多睡懒觉，美容又养颜。#养生就是养健康 #养生 #美容觉 #睡懒觉 #美容觉有多重要
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天豪大侠道家养生2周前
为什么你睡不着#冬天 #健康 #养生 #黄帝内经 #天豪大侠
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无忌-元气激活传承人3天前
冬养肾睡、搓、练简单有效#修行#练气#元气激活#冬养肾睡、搓、练简单有效
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野子去野！2月前
单身妹子在零下二三十度的荒野庇护所里睡觉，是一种什么体验？#荒野独居 #东北荒野求生 #荒野生存 #塔吉比#TAKIBL塔吉比深睡床垫
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无忌老师-炼气开气门4月前
冬天最该偷懒的事，多睡觉#修心#多睡觉#修行#元气激活
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青莲子说道4天前
冬天养生需要注意什么#青莲子 #道家文化 #冬天 #养生 #传统文化
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刘圆印道家文化传承3月前
冬天睡觉有门道 这个时间要睡好 #国学 #睡眠 #刘圆印 #锻炼
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倪海廈（人紀、天紀、地紀）免費學習2周前
《黃帝內經》 四氣調神大論——冬天作息#人纪倪海厦#自学中医调理身体#黄帝内经讲解
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泉州蔡虚坤（弼元堂）2周前
从今天起！把睡觉当成你冬天的头等养生大事！ #养生 #健康 #涨知识 #科普
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如意 如你3月前
我们又走过了一个春秋#立冬#二十四节气
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非遗秘法传人-无忌3月前
冬藏多睡觉，不要熬夜 #熬夜 #健康养生 #禅武秘法 #涨知识 #滋阴
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芳姐观点1月前
最佳冬季养生法竟是“多睡会”！比枸杞泡水管用，但很多人做不到
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誰明浪子心3天前
#禁止废话#省流#冷知识#科普#dou是知识点
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小盼🐱3天前
大年初一早上，别叫我，我想多睡会儿。#过年 #内容过于真实 #大年初一 #回村过年
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四川果果妹儿1月前
#猫咪睡觉能有多可爱 #狸花猫 多睡觉是对冬天最起码的尊重
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小萌同学1月前
冬天睡觉#有趣的冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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小萌同学4周前
冬天睡觉#有趣的冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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小萌同学1月前
冬天睡觉#有趣的冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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小萌同学1月前
冬天睡觉#有趣的冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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小龙龙（班开文）3天前
一个人睡叫什么 #搞笑 #农村 @DOU+小助手
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80后养生局长1月前
冬天怎样养好身体。#冬天 #不泄为补 #冬藏 #健康
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沭沭奶奶2周前
冬天穿袜子睡觉好处多多，你知道吗？#乡村医生婆婆奶奶。#口播知识分享 #正能量传递 #养生知识
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优选好物好品1月前
猫人冬季牛奶绒床上四件套加厚保暖珊瑚绒被套床单三件套2025新款#四件套 #四件套床品 #四件套床单被套 #床单 #被套
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鹏友养生局1月前
冬季养生在于“藏”，学好“四藏”安稳过冬！#冬季养生#健康科普
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卷毛爱生活1月前
冬天养生要“懒”一点，少洗澡、少洗头、少过度出汗、多睡觉，懒人养生学起来！#有趣的知识又增长了 #冬季养生 #懒人养生 #养生 #实用冷知识
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青莲子道长2月前
冬天养生最好的方式就是睡懒觉 #养生 #中医养生 #健康 #中医 #道医
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佰医堂影视3天前
冬季睡觉别贪晚，早睡才能藏阳气
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不加糖.C3天前
天冷就该多睡觉 哈哈#冬天不要挣钱 #下雪了
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小萌同学1月前
为什么冬天好睡觉#有趣的冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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李清泉讲国学3月前
黄帝内经冬天养生：冬天养生主要就是养肾，多睡觉少做剧烈运动#黄帝内经#黄帝内经养生#养生#养生知识#养生就是养健康
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响冬冬（飞机响响）6天前
灵活的小肥冬 #飞机响响
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苏十三(众包)2周前
送完外卖回家路上的事#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #vlog #外卖小哥 #原创视频
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李清泉讲国学3月前
黄帝内经：冬天是养生最好的季节，有睡眠障碍的人一定要抓住这个黄金时间，少熬夜多睡觉。#养生 #黄帝内经 #养生就是养健康 #黄帝内经四季养生 #知识
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小薄荷2周前
超舒服、软软糯糯、贼暖和的#牛奶绒床褥，不掉毛，不起静电#面料柔软舒适 #保暖又好看 #质量杠杠的好 #冬季必备
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娜娜去打怪2月前
分享冬天晨跑多睡小技巧#上热门 #跑步 #运动
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海信团购山西官号2月前
卧室变静音氧吧 #晋蒙海信企业补贴 #海信新风空调一晚多睡一小时 #海信真空冰箱新鲜MVP #海信U7SPro #2025海信IFA展
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河南博博生活号1月前
早起的鸟儿有虫吃
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星选品质小卖铺1月前
猫人冬季牛奶绒床上四件套加厚保暖珊瑚绒被套床单三件套2025新款#好物种草 #好物推荐 #牛奶绒四件套 #床上四件套 #四件套
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小萌同学1月前
冬天为什么那么爱睡觉#有趣的冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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小萌同学1月前
冬天为什么好睡觉#有趣的冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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非遗秘法传人-无忌1年前
冬天不想起床，那就睡#养生 #睡觉 #禅武秘法 #干货分享 #冬天
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叫我小张3周前
冬养#传统中国文化 #传承中医文化
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PEST虫控消杀1月前
冬天睡着觉，身体被痒醒，打开灯一看，原来是这个吸血臭虫，也叫床虱，是一种一年四季都在室内活跃的居家害虫，其实在寒冷的天气，臭虫并不会减少，只是在某个角落躲藏着，比如床垫内部，床垫边缘，床木板，床头柜等隐秘地方，而且人们在睡觉时，身体散发出的二氧化痰和热气，从而吸引臭虫到来，特别是开了暖气，它们更为的爬出来活跃，并到处寻找血液为食，不管是冬天还是夏季，我们都要预防为主，避免臭虫大爆发叮咬人，可以使用这款专业呋虫胺杀虫剂，直接喷洒在床上，被子，一旦臭虫接触到药水便会死亡，回窝点继续传染其它同伴，关键这款杀虫剂是无色无味的，非常适合家庭使用#臭虫 #床虱 #臭虫防治 #臭虫药床上专用 #臭虫咬人
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甄馨优品3周前
拉舍尔毛毯冬季加厚保暖防寒盖毯单人学生宿舍毯子办公室午睡毛毯#拉舍尔毛毯 #冬季保暖 #学生宿舍毛毯 #办公室午睡毯 #加厚盖毯
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小涵🌹笑笑姐授权号3周前
#深睡被 这床被子简直就是冬日里的小太阳#保暖被 它的名字叫深睡热暖皮被#被子 有了它再也不用担心冬天的冷暖问题了，晚上睡觉的时候一定记得要给自己安排上哦！#面料柔软舒适 #床上用品
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张彬！1周前
这个牛奶绒四件套不起静电不起球，很暖和又柔软舒服，冬天一定要睡这种软乎乎的牛奶绒四件套#牛奶绒四件套 #四件套床品 #家纺床上用品 #日常vlog #农村生活
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