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昊然要变高5月前
想长高又想玩手机怎么办？亲测版动作他来了#运动#健身#拉伸#身高管理#真实
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北体汤老师-科学追高6月前
睡前追高拉伸跟练课 #长高 #长个 #身高管理 #追高 #氨基丁酸
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田田育儿1年前
胡克拉伸，长高必看🔥 1、熬夜玩手机 2、挑食厌食 3、爱喝碳酸饮料 4、不爱运动 5、经常做负重运动 6、爱吃甜食 #怎么长高 #身高 #变高 #身高管理 #胡克拉伸
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阿岚妈妈2月前
🔥儿童睡前助长高拉伸跟练～#睡前拉伸 #长高 #儿童追高 #拉伸 #运动
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小杵的麻麻10月前
睡前10个长高亲子游戏❗️超好玩 睡眠好还能助长高 #亲子游戏 #让孩子远离手机 #在家早教 #育儿 #专注力培养
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北体汤老师-科学追高6月前
追高拉伸操 #追高 #长高 #长个 #身高管理
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153宝妈带娃追高（朵拉妈）9月前
世界公认长高动作，睡前4个拉伸动作，有效长高10cm，打卡练起来吧#身高管理 #长高 #儿童长高#促进长高的动作 #拉伸长高
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昊然要变高5月前
想长高又想做动作又想玩手机，动作又来了#健身 #运动#拉伸#身高管理#拉伸
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大谷&小谷5月前
睡前和每天运动后记得一定让孩子站拉筋板拉伸一下，小孩经常弯腰写作页，玩手机的，坐姿不好的，都让他每天拉伸10分钟，调整体态，助力长高#调整体态#长高 #体态纠正
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邓老师教你练体育🏈8月前
睡前4个动作，成年后我居然又长了5cm｜骨骺线闭合也能冲！ 美国最狠拉伸长高法，睡前4个动作，每天10分钟，刺激生长板，23岁长高5cm！#长高 #长高运动 #拉伸长高 #生长发育 #长高小知识
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杰哥妈咪 夏天✨5月前
世界公认最有效的长高拉伸动作，每天坚持运动长高，让在家玩手机的孩子动起来吧#长高方法 #长高 #户外运动
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助力科学追高4天前
孩子寒假追高动起来#长高 #重庆dou知道 #拉伸长高 #up古法成长 #身高管理
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古爸（少儿身高管理）6月前
睡前5分钟拉伸长高，孩子入睡快，睡得香，有效助力长高，趁暑假赶紧让宝贝跟练起来吧#儿童长高 #儿童追高 #拉伸#有助于长高的训练动作 #人类高质量暑假
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小孟凡的篮球梦5月前
睡前拉伸4分钟Tabata跟练版来啦！带上孩子一起拉起来吧，可投屏哦#运动拉伸 #小动作大作用 #居家锻炼 #儿童长高 #身高管理
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明明瑜伽1月前
跟练版腿部拉伸，还能玩手机，没有理由不练了吧！快快行动起来～～～#拉伸 #瑜伽体式分享 #居家锻炼 #瑜伽路上努力前行
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一一在成长3月前
世界公认长高拉伸动作5分钟跟练版。睡前让孩子坚持拉伸一年多长10cm，快给孩子收藏起来吧。坚持一个月看结果！#追高 #身高管理 #睡前拉伸 #你的坚持终将美好 #长高拉伸
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艾铃5天前
身高还能再拼一把！长高并不难，关键在于每天睡前这几分钟拉伸！ #长高 #寒假 #身高 #学生党 #干货分享
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一一在成长4月前
睡前4分钟长高拉伸跟练版 世界公认长高拉伸动作，每晚睡前坚持拉一拉比别人多长5cm，适合5-18岁。#追高 #身高管理 #睡前拉伸有助睡眠 #睡前拉伸长高 #你的坚持终将美好
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Tang糖糖酱2天前
#长高 #拉伸 #自律 #打卡
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身高管理《石老师》3月前
每晚睡觉之前坚持十五分钟，配合我的手法，长高五公分不是梦，成人，儿童都可以#长高 #长高运动 #长高5cm
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爱运动的山东小妮3月前
睡前拉伸长高跟练版3#长高#居家锻炼 #身高管理#拉伸 #运动
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阿坤爱运动7月前
拉伸动作分享 #拉伸 #身高 #提升海拔提高气质
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大谷&小谷5月前
睡前和每天运动后记得一定让孩子站拉筋板拉伸一下，小孩经常弯腰写作页，玩手机的，坐姿不好的，都让他每天拉伸3分钟，调整体态，助力长高#调整体态#体态矫正 #身高管理
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一一在成长2月前
儿童4分钟tabata拉伸长高跟练版 坚持拉伸比别人多长10cm，适合5-18岁想追高的想突破165-170的，骨骺闭合后脊椎还有3cm的长高的空间，先从拉伸开始吧。#追高 #骨骺线闭合 #拉伸长高 #身高管理 #跟练
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小雅爱健身7月前
做好这五个拉伸动作，成年后还可以二次长高🔥#居家锻炼 #拉伸
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古爸（少儿身高管理）8月前
睡前10分钟拉伸跟练版 | 搭配睡前音乐 | 入睡更快，睡得更香了#儿童身高 #有助于长高的训练动作 #拉伸 #儿童长高
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七七不会再胖了1月前
睡前拉伸长高练起来！我从大学163到现在166，拉伸真的有用！你们也坚持起来吧！#腿精本精 #瘦腿动作 #长高方法 #长高运动 #长高训练
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姐姐弟弟圆圆成长记8月前
世界公认有效的长高拉伸动作 增高拉伸动作 每天坚持运动 运动长高 在家带孩子练一练#长高运动#感统训练#亲子日常#儿童体育锻炼#专注力训练
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芮芮同学很努力1周前
遗传不好，我们每天坚持运动打卡，身高不够，努力来凑。特别孩子经常弯腰写作业、玩手机、坐姿不好的，每天站10分钟，孩子的气质还是要从小锻炼，#体态纠正#身高管理#拉伸运动
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大梨陪娃追高日常6天前
寒假追高打卡第5️⃣天 放下手机，姐弟俩单杆训练 长高不落后#孩子追高 #寒假运动打卡 #单杆 #儿童长高
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北京上门体育 | 杨教练7月前
世界公认最有效的长高拉伸动作，每天坚持运动长高 每天早晚各100次一年长高10厘米#长高#儿童体育锻炼#专注力训练#亲子日常
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一一在成长5月前
大家要的拉伸视频来啦（运动后➕睡觉前），孩子学会动作后建议家长帮助计时，不要让孩子盯着手机看哈，咱也要保护好孩子们的眼睛哦。#追高 #运动长高 #跳绳打卡 #儿童拉伸#记录成长点滴
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橘子爱运动7月前
暑假追高计划！六个动作，多做纵向运动和拉伸，长高真的很容易~#暑假#长高#长高运动#青少年#长个子
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艾铃6月前
身高还能再拼一把！这套【拉伸+营养+睡眠】长高法给我练！ #长高 #暑假变美 #身高 #学生党 #干货分享
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小花的妈妈日记8月前
懒妈带娃｜长高拉伸小游戏 想长高先拉伸，每天五分钟轻松拉筋小游戏，今天就开始做起来！ #拉筋 #拉伸训练 #儿童拉伸 #长高拉伸 #长高运动
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悠悠1月前
初中生如何长高最快 安全科学的长高NASA长高拉伸动作教程#身高管理 #身高190
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爱运动的山东小妮1月前
世界公认的拉伸长高动作、每晚睡前坚持拉一拉比别人多长5cm，适合5-18岁。#长高 #身高管理 #居家锻炼 #长高运动 #拉伸
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图图生活家2周前
娃腿无力、不会跳、协调差？放假了，别知道玩手机，告别枯燥训练！居家五大前庭激活 韵律踏板操，每天20分钟，锻炼+长高+感统训练全拿下，居家带娃运动就靠它～#育儿干货 #儿童长高 #感统训练 #居家锻炼 #协调性
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北体杨老师6月前
睡前拉伸动作分享！让你睡着长高！ #睡前拉伸 #长高 #长高拉伸 #追高运动 #长高方法
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中医儿科张翔教授2周前
寒假追高好时机，睡前多做这四个拉伸动作 #长高 #拉伸 #四川 #中医儿科张翔教授 #抖出健康知识宝藏
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科学追髙管理2月前
五大拉伸动作#拉伸长高 #怎么长高 #长高运动 #重庆身高管理 #上热门🔥
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上门体适能南京-【Vision】3周前
南京的家长们，月底就放假了，与其孩子在家玩手机，不如假期运动一下#体育中考 #长高 #儿童体能 #体育训练 #青少年体适能
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助力科学追高1周前
寒假拉伸打卡，孩子一年多收获五个单位#长高#科学长高#物理追高#怎么长高 #重庆dou知道
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儿科主任李辉4天前
4组居家拉伸动作，帮孩子悄悄攒身高 #长高 #生长发育 #矮小 #家长必读
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上海青少年身高管理李教练6天前
上海宝妈千万别错过寒假这个追高好时机！#长高 #长高运动 #长高方法 #身高管理
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阿羽要长高（90天养生+锻炼）5月前
睡前起床各2组拉伸长高8个动作矫正体态 #长高 #长高运动 #长高方法 #增高 #追高
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爱运动的山东小妮2月前
想长高练习这套拉伸动作就够了#身高 #长高运动 #长高 #拉伸 #抖音生活观察计划
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小孟凡的篮球梦5月前
睡前4个拉伸动作，每个动作30秒做3组，有效拉伸长高10cm，打卡练起来吧！#身高管理 #居家锻练 #长高 #促进长高的动作 #拉伸
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助力科学追高1周前
睡前拉伸运动，不一样的收获#抖加🔥上热门🔥dou #重庆dou知道 #怎么长高#科学长高#儿童发育
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身高调理师～小华老师2月前
五大拉伸式增长动作#增高 #重庆身高管理 #招商加盟 #长高方法
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大梨陪娃追高日常1周前
暑假追高打卡第2️⃣天 放下手机 练习单杠 长高不落后#孩子追高 #暑假运动打卡 #跳绳长高 #儿童长高
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大梨陪娃追高日常1周前
寒假追高打卡第3️⃣天 放下手机 吊单杠训练 长高不落后#孩子追高 #寒假运动#单杠#儿童长高
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身高管理《石老师》1月前
每晚坚持打卡拉伸#长高 #长高运动 #二次长高
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儿童身高管理指导师王老师1周前
各位家长注意了，寒假到了。 娃总在宅家玩手机，坐着不动， 成长速度肯定慢！！！ #长高必读#父母必看 #如何长高#长高的秘密#抖音助手
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科学追髙管理1月前
拉伸涨髙#怎么高兴怎么玩 #重庆dou知道 #冬季长高 #长高方法 #青少年长高
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助力科学追高3天前
萌娃追高记 一年多收获五厘米#长高#儿童身高发育#寒假计划 #重庆dou知道 #同城推荐
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长高父子兵1月前
你今天运动了吗？睡前坚持5分钟拉伸多长10cm #拉伸 #追高 #身高管理#睡前拉伸
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科学长高天语1月前
科学粉碎拉伸长高梦#拉伸长高 #长高方法 #长高知识 #身高管理 #科学拉伸
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北体汤老师-科学追高2周前
追高运动——拉伸 #追高 #长高 #长高运动 #运动长高
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菲儿爱瑜伽6月前
美国最狠长高法，拉一拉，长一长，快来一起打卡吧！#拉伸 #青少年长高#瑜伽#零基础瑜伽
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儿科孙主任1月前
长高期必练，美国长高拉伸方法 #长高运动 #长高方法 #矮小
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儿保科唐文忠医生4天前
5个拉伸助长高！新手爸妈必看#育儿经验分享#拉伸动作#追高#长高
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冯氏儿推5天前
#vlog10亿流量扶持计划 #育儿知识分享 #小儿推拿手法 #春季助长 #孩子 春季长个黄金期，每天给孩子拉伸5分钟，让孩子长的更快！
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