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瑜乐时刻3年前
都说胳膊拧不过大腿，腰当然也没有腿有力，做家务需要俯身，我们应当把这个作用力然让大腿承受，腰自然就轻松了。#瑜伽 #拖地 #扫地 #腰痛 #腰椎
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瑜伽彭宇老师6月前
腰酸背痛试试这个小技巧 经常干家务腰疼的姐姐们一定要试试#腰痛 #腰疼 #腰酸背痛
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国家队医周老师10月前
日常护腰宝典 做对三个基础动作，远离腰不爽，亲近大健康！#运动防护 #腰痛
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江门悦轻松-曾老师4年前
一招改善拖地产生的腰痛！ #运动康复 #体态纠正 #居家健身有新招 @抖音小助手
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做家政的春芳姐1天前
年底大扫除家务好帮手的魔术扫把，可以刮地 拖地 扫地三合一通通用，一米五的加长杆不弯腰也不累腰，省时又省力#魔术扫把 #魔术扫把刮水器
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晓慧老师1年前
每天三分钟，腰真的不疼了！#腰痛 #久坐腰疼的缓解方法 #腰疼 #居家锻炼 #怎么缓解腰痛
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彬彬的日常1年前
每次拖完地腰就累得直不起来，拖个地要来回洗三四次拖把，结果是拖也没拖干净，到处都是水印。自从在网上学会了这个拖地方式，再也不用担心我的老腰了。不仅轻松快速，而且拖完的地面干净无水印#怎么把地板拖得又光又亮 #魔术扫把 #记录真实生活 #拖地 #创作灵感
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周周在努力3月前
你家机器人也这么反人类吗？#洗地机 #扫地机器人 #清洁 #vlog日常 #婚后生活
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运动康复王老师2周前
急性腰扭伤怎么办？这三步一定要学会！#科普健康知识 #闪腰 #急性腰扭伤 #运动康复 #腰痛
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是小菲1年前
学会这个方法，轻松搞定厨房油腻腻的地面。关键是不费腰不费力，轻松告别油腻，地板亮堂清爽#拖地 #教你一招 #魔术扫把 #刮板刮水扫地
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大测特测8月前
跟着中医健身一分钟跟练#腰突 #腰疼 #腰部锻炼 #护必佳护腰带 #腰椎锻炼了
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忆如爱训练4月前
走路久了腰和膝盖不舒服，教你这一招#腰椎 #膝盖 #居家锻炼 #健身 #景腾筋膜
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乔家大扫把6月前
龄大腰不好的往这看，一招解决 扫地腰疼，扫不动的来看看这款大扫把 扫把丝触地面积60*80 摔不坏砸不烂 有7天无理由运费险 还有90天超长质保保驾护航 快来我直播间购买吧#别墅 #扫把 #大扫把 #扫帚 #别墅
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菠菜阿姨2年前
保洁阿姨分享不费腰的拖地技巧。#保洁服务 #菠菜管家
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老孔运动员康复1月前
腰疼克星，不用弯腰，低头就腰疼！ 街舞老师腰疼指南，内附处理点位和视频，崴脚对要的影响 #腰疼 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #崴脚 #老孔运动员康复
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大表哥的智能生活6月前
想要脏污跑不了 滚筒活水洗地少不了！ #科沃斯X9#科沃斯洗地机器人
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梦个个1周前
不是所有扫地机都省心！大疆ROMO S才是真解放双手！#扫地机器人#大疆扫地机器人#大疆ROMOS
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草莓酱4天前
跟风买的扫地机器人，真实分享使用效果 #扫地机器人测评 #鉴定完毕 #友望u300max扫地机 #友望扫地机器人 #避坑指南
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正元名饮(边带娃边自装)7月前
打扫卫生建议大家买个魔术拖把不费腰还刮的干净#施工现场实拍 #装修日记vlog #魔术拖把 #装修细节
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海洋·家政创业指南3周前
家政真的很幸苦 没人会真实的告诉你，做保洁到底有多累，一连几个小时不停手脚的干活，水都喝不上一口，很多人都会说我不怕吃苦，我就怕挣不到钱，但真正能吃下家政这份苦的人又没有几个，在这个行业能坚持下来的都是狠人，牛人，你以为擦擦桌子扫扫地能有多累，等你关节疼，膝盖疼，抬不起胳膊弯不下腰的时候你就知道了，这个行业，大多数人拿自己的健康换汗水钱#家政#家政创业#家政保洁#吃苦#家政创业全能营
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太极扫地生 桂丰7月前
一呼一吸，腰暖精神好 #养生 #开心太极 #桂丰 #健康 #吐纳
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岳来越好家政保洁小郭8月前
拖地有水印有异味雾蒙蒙不亮的姐妹看过来，一定要把这种拖地不累人的拖地方式安利给你们，这是保洁阿姨都在用的拖地方法，拖地又快又轻松，不累胳膊不累腰，关键拖完的地板亮堂堂#怎么把地板拖得又光又亮 #魔术扫把#保洁毛巾#泡沫喷壶手动
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骨科贤医王逢贤1年前
#腰椎 #腰痛 #腰肌劳损
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太极扫地生 桂丰7月前
睡个好觉 #开心太极 #桂丰 #养生 #健康
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家居参谋老闫（奶爸版）1月前
当缩小了100倍，被吸尘器吸走是什么体验？快来跟我一起开启这趟神奇之旅吧！ #装修 #装修新手村 #吸尘器推荐 #装修设计 #铲屎官的乐趣
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大白兔3周前
别再费劲扫地了！扫不干净还累腰！魔术扫把+泡沫，一刮就能把灰尘、毛毛、头发全清走，干干净净不费劲，腰突星人做家务的福音！#魔术扫把刮水扫地两不误
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是小菲5天前
魔术扫把终于出升级款了，加长杆1米5，不累腰，干活轻松，省时省力，刮水、扫地、拖地三合一#家居清洁 #分享生活小技巧 #大扫除神器 #必备 #高性能实用工具
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幸福好物分享3周前
免手洗拖把 一拖就净，解放双手！ #懒人清洁神器 #家务好帮手 #拖地不弯腰 #家居清洁必备 #省力拖把
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党智勇2月前
锻炼腰腹肌肉的好动作 51岁健美冠军分享健身干货 腰腹肌肉流失 给生活带来不便 推荐几个动作帮助您改善#居家锻炼 #力量训练 #中老年锻炼
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未来不是梦6天前
老人年龄大了弯不了腰扫地 如果不满地吐口水就好了 叫他吐垃圾桶里也不吐
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青衣水袖4年前
洗碗扫地时腰不舒服？需要锻炼辣#腰部训练
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是小菲6天前
魔术扫把终于出升级款了，加长杆1米5，不累腰，干活轻松，省时省力，刮水、扫地、拖地三合一#家居清洁 #分享生活小技巧 #大扫除神器 #必备 #高性能实用工具
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勇哥讲手法2周前
#热门 #正能量 #腰肌劳损 #腰
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忆如爱训练4月前
缓解腰部不适，就练这个动作#腰椎 #拉伸 #居家锻炼 #健康 #景腾筋膜
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土才家电官方号5天前
过年打扫卫生太费腰了，一台洗地机全家卫生统统搞定#过年打扫卫生 #洗地机#武陟县三阳乡#三阳土才家电
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米家智能家居旗舰店6天前
天天倒灰尘盒 老腰撑不住！小米扫地机5来帮你！ #小米家电#小米扫地机器人#家电#家居好物#科技智能生活
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是小菲2天前
魔术扫把终于出升级款了，加长杆1米5，不累腰，干活轻松，省时省力，刮水、扫地、拖地三合一#家居清洁 #分享生活小技巧 #大扫除神器 #必备 #高性能实用工具
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娟娟好物6天前
用它扫地不用弯腰方便又快又干净#扫把 #加大加长扫把 #居家好物 #居家清洁
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DR.HUD赫迪2天前
腰两侧必练的康复训练动作，腰真的不痛了！#居家锻炼有新招 #居家锻炼 #居家锻炼好方法 #腰痛 #赫迪护腰带
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锦标小屋1周前
旋风洗地机 175°躺平探底，一机搞定全屋！ #洗地机 #家居清洁神器 #躺平清洁 #扫拖一体 #深度清洁好物
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如初不遇哥5天前
扫地不用弯腰！苏泊尔躺平洗地机轻松钻床底#苏泊尔轻量旋风洗地机 #懒人清洁神器 #家务好帮手
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钱钱万万2天前
🧹海尔TL30U1扫地机器人：解放双手的清洁神器！ 还在为每天拖地累到腰直不起来而烦恼吗？试试这款海尔TL30U1扫拖洗一体机器人吧！它不仅能自动扫地，还能同步拖地，真正做到“扫拖洗”三合一。 强大的清洁系统搭配智能算法，无论是地板缝隙里的灰尘，还是茶几旁洒落的零食碎屑，都能轻松搞定。更贴心的是它支持自动回洗拖布功能，不用你动手就能时刻保持清洁。 小户型、大客厅都能精准覆盖，手机APP远程操控，下班路上就能让它开始工作，回到家就是一尘不染的干净地面。有了它，你再也不用在周末和拖把“死磕”，把时间留给追剧、陪家人。 科技改变生活，这波解放双手的快乐，你真的值得拥有！   #海尔#扫地机#智能家居#扫地机器人#吸尘器
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佳帮手扫把严选3天前
赶紧给妈妈用上扫地干净还不累腰的#套扫 #好物分享 #居家好物
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合肥财经频道1周前
加长杆大扫把，不弯腰，省时又省力，打扫家里轻松多了。
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茉里.精品优选2天前
#好物推荐🔥 #好物分享🔥 #刮水扫把 #魔术扫把 #扫地刮水一体扫把 @DOU+小助手 @DOU+好生意 万小洁150加长杆刮水扫把，魔术扫把设计，可扫地也可刮水，干湿两用都适用，搭配家政保洁专用刮板，加长手柄使用更省力，浴室、客厅、阳台等多场景都能清洁，整体轻便易操作，日常打扫、保洁清理都很实用，居家清洁常备好物。
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莉瑶好物2周前
万小洁150加长杆刮水扫把魔术扫把扫地刮水干湿两种家政保洁刮板 #魔术扫把 #刮水器 #加长杆 #万小洁 #保洁
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景腾学说8885月前
久坐腰不舒服，试试这个小妙招#久坐 #腰 #景腾筋膜
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佳帮手扫把专场3周前
五种用法！这把魔术扫把从扫地到拖地全承包，关键还不累#干家务 #魔法扫把 #地砖
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景腾学说8882月前
久坐肩颈腰不舒服，一招教你缓解#肩颈 #腰 #居家锻炼 #健身 #景腾筋膜
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小册优品生活馆3周前
万小洁150加长杆刮水扫把魔术扫把扫地刮水干湿两种家政保洁刮板#魔术扫把 #刮水扫把 #干湿两用刮水扫把 #加长刮水扫把 #魔术扫把推荐
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柴松椎间盘手法3周前
生活中总会遇见弯腰姿势？总有方法能避免的#腰椎间盘突出 #日常生活 #弯腰 #腰突 #抖出健康知识宝藏
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景腾学说8882月前
久坐腰背酸胀不适，这个动作练五遍！#久坐 #腰椎 #居家锻炼 #健身 #景腾筋膜
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杨琳2年前
拖地腰痛者的福音
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景腾学说8885月前
单侧腰不舒服，试试这个动作#腰 #腰椎 #居家锻炼 #健身 #景腾筋膜
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周伟说针刀6月前
#生活服务热点中心 #弯腰痛直起腰不痛怎么办 #腰腿疼痛 #膝盖疼 #浑身疼
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李怡教授2周前
舒缓你的千年老腰！#康复运动 #腰椎锻炼了 #腰部不适
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楼下小黑2月前
自己扫地拖地半小时，腰都快断了…现在我全部交给它！这是我的友望u300max扫地机器人，拖布脏了自己洗，电没了自己充。#友望扫地机器人 #友望u300max扫地机 #扫地机器人推荐 #懒人家务
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饰品百货1周前
万小洁150加长杆刮水扫把魔术扫把扫地刮水干湿两种家政保洁刮 #扫把 #保洁 #刮板 #家政 #魔术
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一坨肉包10月前
扫地机器人深度清洁🧹腰差点废了🤣#家居 #生活小常识 #经验分享 #学会快去试试吧🔥 #扫地机器人
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