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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）8月前
下地以后又肿又紫不要怕#医学科普 #骨折 #康复训练 #抖出健康知识宝藏 #骨科
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潘达乔7月前
关于我脚骨折1个月就下地这件事… 前阵子不小心体验了一把骨折（主包经历还是太全面了😭 结合了权威骨科医院、复健机构得出的快速康复指南 1个月下地，2个月健步如飞 #骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #反差 #甜酷
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李俊辰医生2月前
骨折后下地青紫肿胀怎么办#硬核科普健康行动 #真实生活分享计划 #科普健康知识 #知识科普 #医学知识科普
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上海仁济医院创伤骨科 黄平1年前
骨折术后，腿发黑发紫，教你正确缓解 #骨折 #骨折愈合期 #骨折康复 #骨折难熬的日子 #健康科普
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莫干骨匠6月前
骨折后发肿发紫正常吗，什么是不正常的 #骨折 #骨伤科 #医学科普
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康复小子李超男1年前
骨折术后腿发紫！ #骨折 #骨折康复 #皮下出血 #小腿发紫 #硬核健康科普行动
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骨关节康复朱医生7月前
骨折后什么时候可以下地，下地标准是什么？如何正确下地？ #骨折恢复记录 #骨折下地走路的正确姿势 #术后康复 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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骨与关节感染科刘继权6月前
下肢骨折术后，为什么腿一下垂会发红发紫？#骨折 #河南省洛阳正骨医院
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写作者花儿姐8月前
44天！从卧床到拄拐无痛行走：我的骨折康复避坑指南（思维+行动力） 大家好，我是术后44天的胫骨平台粉碎性骨折患者。就在刚才，我成功拄拐下地行走了15分钟！虽然汗流浃背，但内心无比激动。利用休息间隙，我想真诚分享一下这段从绝对卧床到拄拐脚挨地行走的丝滑过渡经历，核心不是我的护士背景，而是关键思维与强大行动力#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #骨折手术 #骨折日记
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经方中医张耀武9月前
骨折手术后多久能下地？黄金期第3天开始！3个月才能踩地？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #骨折康复 #术后下地时间 #骨痂形成 @抖音医疗健康小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音健康
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坚持慢跑的 我10月前
【骨折卧床不焦虑！10个康复动作亲测有效】 腓骨骨折被迫卧床？亲身总结十项黄金运动法！从抬腿到足泵训练，躺着也能激活肌肉力量，加速骨骼愈合。每天15-30分钟科学复健，助你平稳度过制动期，更快下地行走！点击收藏康复不迷路~
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惠州关节运医黄医生7月前
骨折后下地脚后跟疼？ 三招满血复活！ #抖出健康知识宝藏 #骨折康复 #科普健康知识 #骨折下地走路的正确姿势 #骨折愈合
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北大人民小马哥2年前
#骨科 #骨折 #关节疼痛 @抖音小助手
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医起和强哥谈足6月前
脚踝骨折后青紫肿胀代表什么#医学科普 ##抖出健康知识宝藏 #医起和强哥谈足 #足踝外科 #骨折
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）8月前
下地负重锻炼脚底板刺痛#骨科 #骨折 #康复运动 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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古哥说骨科7月前
#骨头疼痛#门诊日常#不痛就可以下地吗#骨科医生
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刘琮（cong）保膝，保髋9月前
下肢骨折取出内固定，多久可以下地？ #下肢骨折 #内固定取出 #骨折 #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏
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薛欣 保膝 保足踝7月前
下肢骨折后何时能下地？又该如何正确下地？ #骨折下地 #骨折康复训练 #骨折恢复
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医起和强哥谈足6月前
第五跖骨基底粉碎性骨折多久下地行走#医学科普 #骨折 #医起和强哥谈足 #足踝外科
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中西医骨科专家王庚启2年前
骨折后多久可以下地要谨慎，谨遵医嘱！#骨折 #骨折康复
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骨科医生李文龙7月前
软组织损伤恢复期间的注意事项#软组织损伤 #康复 #医学科普 #软组织损伤康复 #骨科医生
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创伤骨科 王学文主任10月前
下肢骨折术后多久能走路！ 看完这段，您就明白！
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韩明敬讲足踝关节康复1年前
脚踝骨折，下地走路不是最重要的，还有其他康复要做，点击下方脚踝康复课程学习脚踝康复，让脚踝变得更好！#脚踝骨折 #踝关节骨折 #脚踝康复训练 #脚踝力量训练 #运动康复
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成都八一骨科胡玉辉6月前
踝骨折保守治疗关键：固定 + 早康复，缺一不可！#骨折 #保守治疗 #手法复位 #非遗传人胡玉辉 #中医
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足踝医生魏芳远7月前
崴脚后骨折2周，不能下地但也不能静养#崴脚 #健康科普 #骨折
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骨科医生周占锋2月前
#骨折 #肿胀 #骨科 #科普
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修成正足6月前
#踝关节 #踝关节骨折 #踝关节术后康复 #康复 #医学科普
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我是一只小小鱼🐟5年前
骨折脚肿，脚面黑紫红紫怎么消肿？祖传草药泡脚秘方无私分享！
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骨科医小生6月前
第32集：骨折后，下地负重的真相 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#下肢骨折 #骨折康复 #骨折恢复记录 下肢骨折后，到底什么时候才能下地？今天医小生用一个视频讲明白，看完视频，相信大家会有所收获。
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骨科刘辉医生1年前
骨折后何时下地何时负重#医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #骨折 #负重 #下地
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丸遍天下7月前
60+岁骨折老妈，如何30天解锁自由行走 #生活vlog
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19处骨折康复（善行者健）2年前
#康复训练 #骨折康复 #经验分享
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康复小子李超男8月前
下肢骨折步行训练，教你4个康复动作！ #骨折#骨折愈合#骨折康复#抖出健康知识宝藏#骨痂
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骨科刘辉医生6月前
踝部骨折后多久下地走路 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #踝部骨折 #下地
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骨伤科涂峰医生6月前
骨折三个月就可以脱拐了吗？#骨折 #骨折恢复记录 #脱拐 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索
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足踝外科刘晓东4月前
#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #骨折 #足踝 #健康科普破圈计划
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积水潭医院骨科陈辰医生2年前
骨折术后多久可以下地？ #北京积水潭医院 #骨科 #医疗科普 #硬核健康科普行动 #骨折术后 术后多久能够下地 这个问题呢 一般是对于下肢骨折来说 完全根据于手术的情况 内固定物使用的方式 以及骨折的愈合来决定 一般来说 在2-3个月左右 大部分下肢骨折 就可以慢慢的下地活动了 从部分负重 逐渐转为完全负重 但是呢这个也得 照一X光片 或者做一个CT 看一看愈合的情况 还有一些比较复杂的损伤呢 比如说小腿的骨折 大腿的骨折 它可能愈合没有那么快 如果使用了髓内钉技术 可能能够更早的进行下地 但是如果要是 骨折没有完全愈合 他可能就离 脱拐时间就比较长 有的时候小腿 可能到8-10个月 才能够完全的负重 等完全愈合了 才能够完全脱拐 因为这个时候 它的应力是非常大的 如果过早的脱拐 有可能造成 骨折端的进一步错位 甚至内固定物的断裂 只有骨折愈合了 应力才是通过骨头本身 进行传导的 这个时候才是一个 安全而可靠的时机 下地跟负重是不一样的 大部分病人 在下肢的手术以后 我就鼓励病人 尽快下地 但是这个下地 并不是说完全的踩地 或者完全的负重 因此骨折局部疼痛 消失了以后 要尽快的去下地活动 这样呢 可以促进下肢 整体肌肉力量的恢复
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运动康复 冯老师7月前
康复训练细节做好身体才会一直进步，让身体一直进步才不会焦虑#胫腓骨骨折 #胫骨平台骨折 #术后恢复
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骨科康复医生刘强10月前
骨折后过早下地走路，竟然造成了延迟愈合？#骨折 #骨折恢复记录 #骨折延迟愈合 #骨折愈合 #医疗健康创作训练营
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中医骨懂6月前
下肢骨折什么时候可以下地 下肢骨折，如果做了手术，大多数可以在手术后一个月，扶拐下地行走，有利于刺激骨折愈合 本视频仅供参考，如有不适，请及时线下就医#医学科普 #健康科普 #骨折 #骨折康复 #骨折手术
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骨科医生朱剑10月前
骨折恢复期也要小心并发症#骨折 #原创 #山西白求恩医院 #健康科普
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医大一院足踝刘德航医生6月前
踝骨折术后怎么康复呢
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骨科康复白金6月前
骨折术后先别躺平，康复要从手术当天开始 #骨折康复 #术后恢复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #康复训练
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康复师朱伟伟6月前
踝扭伤二度、三度损伤、什么时间康复#踝扭伤 #踝扭伤康复 #崴脚 #崴脚康复 #踝关节扭伤
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偃武修骨6月前
受伤没有骨折，就不需要休息制动了吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨折 #扭伤脚踝 #扭伤
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创伤骨科傅佰圣4月前
骨折以后多长时间可以下地走路？ #骨折 #健康科普 #骨科 #骨折康复
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微风不完（骨折减肥版）6月前
脚踝骨折42天｜术后31天｜下地走了开心飞起 #骨折恢复记录 #骨折康复 #骨折康复训练方法 #脚踝骨折 #康复训练
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星辰大海、5天前
说好的三天下地，五天消肿，一个星期可以到处跑的呢😓#远离伤病 #骨折恢复记录
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足踝外科刘晓东4月前
#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #骨折 #足踝 #健康科普破圈计划
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成都八一骨科胡玉辉4周前
保守治疗过程中，出现哪些情况需要立即复诊 #骨折 #保守治疗 #骨折康复
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窦姐姐💰3月前
蛇年骨折的来报个到，大家都伤的哪只脚#骨折 #蛇年骨折
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裴你康复5月前
踝关节骨折下地肿胀怎么办#骨折康复#踝关节损伤
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上海骨科刘立峰团队3月前
2个月下地走路，5个月完全康复 #踝关节骨折术后三天 #康复记录 #无钢板 #骨折快速愈合 #快速康复
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啊潘在努力6天前
#真实生活分享计划 拆石膏≠可以走路，骨折第43天，做了一天下地走路前的锻炼，第44天被告知不能下地走，我到底什么时候可以走路啊#骨折恢复记录 #骨折日记 #骨折女孩 #日常分享
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骨科康复医生刘强5月前
脚踝骨折6周能下地吗？医生：需满足这3点#骨折 #脚踝骨折 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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郑浩医生3月前
骨折恢复期，出现这几个症状，说明你骨折快好了#骨折#痊愈#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#
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骨科兰敏医生1月前
骨折恢复期，出现这几个现象，恭喜你快要好了 #骨折恢复 #骨折愈合 #江西省人民医院骨科兰敏 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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大白“话”足踝3月前
脚踝骨折，6周后能下地吗？#足踝外科#骨科#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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