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小齿轮要减肥6月前
只要方法对，不节食不运动不吃药，同样能减肥！#减肥 #减脂食谱 #减脂食谱 #减肥餐 #减肥逆袭
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周小飞4天前
我用自己的方法一个月瘦了10斤，不吃药不打针，方法屡试不爽，今天跟大家分享一下#vlog日常 #记录真实生活 #减肥 #饮食 #自律
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老董不懂7月前
#科学减肥 #减肥方法小妙招 #瘦下来遇见更好的自己 #不运动减肥 #不饿肚子也能瘦
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涛涛爱生活1月前
减肥的笨方法#小卖部减肥日记#说真话 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手
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内分泌医生胡金星9月前
不打针、不吃药，还有什么好的减肥方法吗？ 不打针、不吃药，还有什么好的减肥方法吗？#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝
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重症医学陈霞不重症8月前
减肥其实特别简单 #医疗小常识 #减肥 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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姜幺郎8月前
减肥很简单，不需要吃药！不需要花钱！只要你管住嘴就行了，想“投机取巧”，做什么#埋线减肥？在我看来就是有钱烧的！#肥胖 #减肥 #体重管理 #科学减肥
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主持人远航哥3周前
减肥卡平台期不掉称了怎么办？ 不吃药不吃代餐不打针，完全靠自己半年减掉35斤的中年人告诉你关于平台期的秘密㊙️ #减肥 #平台期 #减脂 #减肥不掉称 #减肥逆袭
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劉小野🤞🤞2周前
#不吃药的减肥方法
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内镜减重医生李贞娟3周前
不开刀不手术不吃药，内镜减重34斤！ #胃转流支架#医生日常#减肥#医学减重#内镜减重医生李贞娟
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减重专家陈琳医生3周前
产后猛涨50斤 不想吃药，中医埋线试一下 改善腰围 #中医 #减肥 #产后减肥 #减重 #医学科普
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一颗糖🍭3月前
不吃药不打针不用饿肚子轻轻松松就能掉秤的方法你一定想知道赶紧来了解一下#仁德妇产医院
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立方甲设计贾姐6月前
分享小基数45天瘦10斤的经验！不节食，不吃药，不打针，不埋线，两分钟看完这条减脂实战干货！那些质疑我给体重秤做手脚的，打卡群100多人每天都在见证我的一日三餐，运动，和空腹体重。全公司十几个人见证了我每天的变化。你做不到不代表我做不到。我根本就不屑于做小动作，我光明正大凭毅力减重10斤。老粉们都知道我是什么样的狠人！#减肥 #减脂 #减重 #立方甲设计 #贾丽芳 我狠起来连自己都怕
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海韵 | 体态管理笔记2周前
还在为减不下去的肚子发愁？ #基础代谢 #节食减肥 #健康减脂 #科学减肥 #减肥干货 我们的大健康减脂，不用节食、不用运动、不打针、不吃药，躺着就能瘦！
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艺方「show瘦日记」4周前
中医食疗减肥法，不吃药不吃产品，好好吃家常菜，修复好身体才会真的健康瘦#减肥#减肥逆袭#养生#修复减法
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内分泌科付鹏医生1月前
不开刀、不吃药的减重方式 #胃转流支架 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #内镜减重 #内分泌科
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暴躁老何8月前
中式减肥有多香，不打针不吃药不节食不运动，一个月瘦十几斤#减肥 #健康#养生#中医
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快乐嘉（正常吃喝 ing）4月前
简单减肥不用打针，不用吃药，不用运动，躺着都能瘦，饿足100个小时，你会刷新新的自己！#减肥 #100小时断食 #轻断食
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王文霞医生3月前
减肥不用乱吃药，一招祛湿又降脂
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我是王小花🌸5月前
40岁，我用不打针不吃药不节食的减肥方法，瘦了100斤。#涨知识 #减肥 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #高蛋白
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南方医内分泌湛婉华2月前
你期待的不打针不吃药的减重方法来了！！吃对了就能减重的方法#减重#饮食减重#肥胖#轻断食#健康饮食
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刺猬逆袭记1月前
我很满意现在的自己，117斤瘦到86斤，不吃药不节食，运动强度也相对轻松好坚持，不复杂，每天起床空腹来两组，晚饭后九十点再来两组加超慢跑二十分钟，身体很舒服，睡眠也好了，都试试吧，坚持半个月看看变化#真实生活分享官 #健身 #运动 #居家锻炼 #减肥
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小玉瘦瘦的7年前
不节食，不运动，不吃药，一周瘦5-10斤的八小时减肥法，真是福音啊#减肥 #瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦
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老雷饿兽7月前
减肥不需要节食，不需要运动更不要吃💊#减肥 #减体脂率 #减肥经验分享
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皓文哥哥5月前
不绝食、不吃药，4个月成功减肥26斤，我是怎么做到的#减肥#轻断食#轻断食减肥 #黑咖啡
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玲子—纯手法减肥【收学员】1月前
不用吃药！纯手法燃脂，赘肉咔咔掉超解压 #纯手法 #手把手教学 #大肚腩变小蛮腰#变瘦变美变好看 #绿色循经减肥
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刺猬逆袭记1月前
我从117到86，全靠这招！起床跟练七分钟就够，主页置顶有跟练视频，没节食、没吃药，现在体重稳稳卡在86-88斤，从来没反弹过！真的劝所有想减肥的姐妹，别再饿到头晕眼花，别再瞎吃乱七八糟的药！找对方法，瘦下来真的事半功倍！现在就开始动起来，你会回来感谢我的！ #减肥逆袭 #真实生活分享官 #居家锻炼 #真实生活分享计划 #种草激励计划
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说糖演义与健康同行7月前
不吃药就能科学减肥的方法快来了解一下吧！#科普健康知识 #科普吧医生 #每天跟我涨知识 #医学科普 #减肥
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四院内分泌科旷劲松3周前
165 体重150斤想减肥，你得运动没必要吃药#减肥 #门诊 #体重 #抖出健康知识宝藏
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山神3月前
一招帮你管住嘴 不打针不吃药，无副作用抑制食欲。 #认知行为训练 #抑制食欲 #减肥 #脑科学
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聊医点8月前
【亲测有效】不吃药，三步清除脂肪肝！ 减肥40斤，只是赠品！#知识科普 #健康乘风计划 #脂肪肝 #抖出健康知识宝藏
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在晋江做美容的许大大7月前
节食减肥弊大于利，后期身体代谢变慢，容易反弹 黑科技减脂瘦身～躺着就能瘦 不打针不吃药不运动不节食轻松变瘦，拥有好身材 #科技减脂 #减肥塑形 #减肥vlog #节食减肥的危害
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阳光正能量5天前
倪海廈：女人越老越要減肥， 睡前10分鐘，教妳1個減肥操動作，不吃藥讓妳肚肉瘦壹圈！
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CCTV410月前
紧跟“体重管理年”行动步伐，典迎彬老师教你不用吃药、不打针的减肥妙招！快戳视频看看吧~#中国中医药大会第二季 由@鲁南制药 #启达力荆防颗粒 独家冠名播出，带您探寻中医药文化！
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苁蓉同学1月前
如何不吃药排湿气#中医养生 #湿气重 #排湿气 #脾胃虚弱 #好好吃饭
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知养岁时2周前
比吃药还管用的健康小动作 #健康养生 #父母 #中医智慧 比吃药减肥，还管用的养生动作，今天就学起来
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心脉守护者赵鹏医生3月前
不吃药怎么降低低密度，只需做到三点 #低密度脂蛋白 #健康科普 #高血脂 #健康生活方式
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Jojo医生9月前
减肥减不动，吃药行不行？#降糖 #控糖 #减重 #多囊 #依苏帕格鲁肽
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掌上黄冈7月前
不想运动，靠吃药就能轻松瘦？黄冈市中心医院内分泌科主治医师直言，减肥药是“辅助装备”不是“外挂”，想长期稳赢，饮食+运动才是“黄金组合”。#黄冈
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八月.秋5天前
减肥的最终方法，你是否也在使用#
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阿牛哥哥日常和感想1周前
朋友们 在不用科技的情况 让你瘦下来
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中医李芝明主任5月前
中医减肥可不只是吃药，本质上让你选择更健康的生活方式，所以这3点都是你能瘦下来的关键！#中医 #减肥 #减脂 #健康生活
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姨妈拯救计划（减脂版）5天前
🔥多囊Day18｜⬇️3.7 #流量密码 ##减肥为了更好的自己 #创作者中心 #创作灵感 #多囊
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陈发财陪你控糖🍬4月前
今天分享6个不吃药就可以降血糖的方法，看看你可以做到几个？ #高血糖 #控糖 #糖尿病 #自律 #减肥
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阿旺医生1月前
不打针不吃药， 血糖稳如山 医生教你科学运动降糖法 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #阿旺医生
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减重外科医生姚立彬5月前
说方法不听，总是想着吃药来提高代谢？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #减重 #肥胖 #提高代谢
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妇科刘明星主任1周前
三甲妇科主任给多囊女生两点衷心建议~ 把健康主动权掌握在自己手上。#多囊减肥 #瘦多囊 #月经不调 #女性健康 #做自己健康的第一责任人
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董振华4月前
想瘦就能瘦是真的？揭秘医生手里的减肥秘密！跟我们减重外科的延副主任一起聊一聊减重那些事......#减肥#医生 #医学科普 #减重
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延冰4月前
想瘦就能瘦是真的？揭秘医生手里的减肥秘密！ 跟我们减重中心的董主任一起聊一聊减重那些事……#减肥#健康科普不基础#减肥秘诀#减重手术
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好物杂志6年前
学会了这些方法，懒人减肥从此不再难！#减肥 #女生 #教程
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老兵跑者～老蔡2周前
#跑步减肥 跑步减肥不吃药没副作用零消费，只要你坚持就行！
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叶卡捷琳娜二世4月前
#减肥逆袭 #瘦30斤的变化 #不吃药
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50岁林姐的养生日志1月前
大基数咱们减F#减肥一天体重没变怎么办 #大基数减肥 #成功减肥第五天 #减回原来的体重 #健康科普
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立水桥姜文260斤变形记3周前
60天减48斤挑战第35天！不吸脂不吃药只靠吃喝练！去煎饼摊补充营养/决战自由泳1800米 #真实记录#马年一到我就瘦 #减肥 #健身 #vlog十亿流量扶持计划
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清颜皮肤管理私人定制2周前
中药拔罐减肥一个疗程15天可瘦5-30斤想瘦哪里瘦哪里，不打针~不吃药~不反弹，排湿~排寒~排毒，想瘦哪里瘦哪里！ 为什么要减淝❓ 胖着胖着，血脂就高了 胖着胖着，血管就堵了 一胖生百病，一胖毁所有[捂脸] 立即加入我们，开启您的健康瘦身之旅，轻松蜕变，遇见更美的自己！预约电话18992203472
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零食铺掌柜5天前
#瘦身 ##减塑大师 招募体验官 无任何不适感 不运动，不节食，不打针，轻松躺瘦 #减塑大师·3分钟塑脂术 减肥！像吃饭一样简单
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大朗不吃药💊已减45斤 还在努力中3周前
☀ 空腹有氧爬楼 减脂效果拉满 #空腹有氧 #有氧运动 #爬楼梯 #减肥 #自律遇见更好的自己
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减重外科医生曾梦华2月前
减重医生教你，五招减肥小技巧！ #减重外科医生曾梦华 #减重外科 #减重手术
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自律的蛋黄酱5月前
什么！？躺着不动就能减肥？ 今天分享一个躺着不动就能减肥的方法及原理 觉得有用还请点个关注 点个赞 万分感谢 后续会持续分享简单实用的健康小知识！ #健康 #健康科普 #减脂 #减肥
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心内科冯颖青5月前
光靠运动减肥降压，实际上不吃药行不通#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #高血压 #降压 #减肥
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李向春6天前
喝水困难户必看？三招代谢狂飙甩肉法 是不是天天控制饮食却瘦得比乌龟还慢？87%的人根本不懂喝水才是代谢的关键！实测数据告诉你，当饮水量跌破800ml时，代谢水平直接下滑30%。这三个绝招专治喝水像吃药的姐妹，第一个方法就能让饮水量翻三倍。核心秘诀第一招视觉刺激法：500ml吸管杯永远摆在眼前，看见就嘬两口，亲测比普通水杯提升3倍饮水量。重点来了，餐盘缩小法则把主食碗换成冰淇淋杯，视觉欺骗让每餐自动减少23%摄入。最后这个杀手锏是咀嚼计数法，每口嚼满20下再咽，晚餐摄入量直接砍掉38%。这些方法最绝的是能形成肌肉记忆，从996办公室到周末聚餐都适用。当喝水变成下意识动作，餐具调整成为就餐仪式，这才是养成易瘦体质的终极秘诀。#健康饮食方案 #上班族减肥 #易瘦体质养成 #代谢提升技巧 #减脂干货
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自律减肥的志媛妈1月前
5个月不吃药不吃减肥产品减掉41斤分享我的方法#真实生活分享计划
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张磊聊健康3月前
我50天减了20斤，其实你也是可以轻松做到的。#减重#减脂#减肥#饮食结构#食疗
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爱吃辣也能瘦5天前
180→160｜半个月瘦20斤｜纯饮食不运动不吃药 真实普通人减肥，不摆拍不造假
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