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恩特聪对耳鸣有用吗
里的老吃家用巧克力干什么
桃金娘果子吃多了会怎样
血管卫士欧阳尚医生
2月前
晚上熬夜白天补觉有用吗?#我的年度健康盘点 #医学科普 #血管 #健康
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麒局
5天前
亲测有效的一个熬夜熬穿之后如何恢复正常睡眠的小方法#生活感悟 #日常唠嗑 #生物钟 #不要熬夜 #生物钟如何恢复正常
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拿铁的泽Bing(线上指导)
2天前
熬夜太伤身体了!我强烈建议大家通宵 #创作者中心 #脂包骨 #熬夜 #熬夜成瘾 #健身
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高宏胜的日常生活
5月前
晚上熬大夜?第二天如何补救呢? #养生 #熬夜 #健康 #雄安dou知道 #雄安
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老钟
6天前
干了三个月夜班,工资没见多多少,人快熬废了。白天睡觉像昏迷,晚上上班像梦游。朋友约饭永远没空,感觉自己活成了昼夜颠倒的“鬼”。#夜班 #打工人 #熬夜 #职场 #真实生活分享计划
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半颗້柠檬🍋
1周前
白天睡不醒 晚上熬通宵的🤣
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陈启玲小姐姐∽健康与美丽
2周前
熬了夜,为什么不能白天睡觉? #同城隆昌#轻春赋
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崔琳琳山大二院
1月前
晚上熬夜不睡觉,白天能补回来吗? #熬夜 #备孕 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医男科谢轶哲
3周前
医生:白天睡觉,晚上熬夜,这样行不行? #健康 #中医 #谢轶哲
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ꪶᝰꪜ杨ꨁ⁵²º
2天前
白天熬,晚上熬,没生之前只是难入睡,生出来之后是直接不用睡了,熬着熬着天又快亮了,带娃到深夜无人知,白天睡觉人尽皆知
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菲菲Fay
5月前
晚上熬夜 白天睡一天 狠下心来调整作息 调整成功 晚上12点前睡觉 白天中午 午睡 平均睡16个小时#人类幼崽 #小米朵
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拾华
2天前
大学生回家的雷霆作息,不是啊,谁懂第一天熬穿了第二天晚上7点睡到了第三天,白天2点天都没亮#记录自己的点点滴滴 #大学生放假后的现状 #大学生作息现状 #大学生精神状态
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王导师ㄧ青少年教育
4周前
白天睡觉,晚上熬夜,身体还能撑几年? #青少年身心健康 #家庭教育 #山东教育
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元氏养生记
2天前
#知识#传统文化
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Na
1天前
晚上熬 白天睡 就这样恶性循环#夜班护士 #夜班后遗症
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方成的日记(读研版)
1月前
熬夜之后如何科学恢复状态。 今天白天完全废掉,感觉还不如不熬夜。但实在架不住晚上熬夜可以进入状态啊。#熬夜 #q10辅酶 #保护心脏 #方成的日记
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若谷草堂一五谷为养
2天前
白天困成狗,晚上能熬鹰! 当代年轻人统一作息, 白天困的睁不开眼, 晚上眼睛瞪得像铜铃。 主打一个昼夜颠倒,精神错乱。 #睡眠 #同城 #熬夜 #夜生活开始了 #精神状态良好
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静姐姐记录生活日常(二胎带娃中)
2周前
白天熬,晚上熬,没生之前只是难入睡,生出来之后是直接不用睡了,熬着熬着天又快亮了。带娃到深夜无人知,白天睡觉人尽皆知#熬夜带娃#只有宝妈才懂吧 #孩子是自己带的夜是自己熬的 #只有经历过的人才会懂
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小丸子
3天前
白天熬,晚上熬,没生之前只是难入睡,生出来之后是直接不用睡了,熬着熬着天又快亮了。"带娃到深夜无人知,白天睡觉人尽皆知".#熬夜带娃#只有宝妈才懂吧#只有经历过的人才会懂#孩子是自己带的夜是自己熬#愿所有的宝妈都能被温柔以待
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拂云养生笔记
2天前
#知识 #传统文化
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是你们的康康
1年前
你的夜白熬了!原来这样睡觉,就能全天不困 #熬夜 #睡觉 #冷知识
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我是阿涛i(房产中介版)
5天前
晚上7点熬到凌晨三点多!白天叫不醒!#你们家宝宝也是这样吗 #日常盘娃 #穿纸尿裤的惹不起
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李子
2天前
白天熬,晚上熬,没生之前难与入睡,生出来之后是直接不用睡了,熬着熬着天又快亮了,带娃到深夜无人知,白天睡觉人尽皆知
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小小宛忆
4天前
这娃白天能睡一天,晚上能熬一夜🥲#爸爸带娃 #萌娃搞笑日常
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丫头
3天前
白天熬,晚上熬,没生之前只是难入睡,生出来之后是直接不用睡了,熬着熬着天又快亮了。"带娃到深夜无人知,白天睡觉人尽皆知"。#熬夜带娃#只有宝妈才懂吧 #只有经历过的人才会懂#孩子是自己带的夜是自己熬的#愿所有的宝妈都能被温柔以待
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瞳瞳妈轻悦己【月子中】
1周前
怀孕真的得少熬夜,不然生的娃,老喜欢熬夜。把她爸爸跟奶奶都熬累了,白天睡觉,晚上很晚才睡#二胎 #坐月子
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印象四季
3天前
娃白天睡成小猪崽,晚上熬到我怀疑人生… #新生儿 #新手爸妈必看 #人类幼崽 #熬夜带娃 #广告分成计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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旻天-小敏老师讲养生
3天前
#健康管理 #生活小常识 #健康养生
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菜菜❤️生活
9月前
后来啊,连个深度睡眠都变成了奢侈,睡觉不能睡整觉,零零碎碎的睡,白天上班晚上熬,夜夜难熬夜夜熬,哪有什么为母则刚,只不过是为了生活硬抗罢了 #宝妈 #这就是生活本来的样子 #熬过了就好了
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之之。
4周前
白天睡晚上熬干就完了!#记录真实生活 #电子榨菜
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酱菜泥
2天前
当你白天睡太久晚上死活睡不着的时候就开始这样#怎么都不想睡 #作息颠倒算熬夜吗 当你熬穿了就开始唱#怎么都不想睡 真想一棒子给自己打晕过去就睡着了💤#放假在家的你
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晨禹-衍泽
1月前
白天倒头就睡,晚上熬晕冠军,#萌娃睡觉最高境界 #这里不让睡觉 #晨子弟弟 #爸爸带娃系列 #人类幼崽成长记之爸爸带娃
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财神爷的小奶娃(朋友圈版)
1天前
白天睡得好的小孩晚上也乖,白天睡不好的晚上也能熬了,白天亢奋的那更用不说了…夜里吃奶也不认真了,一顿吃两口,要吃好几顿!小孩子的专注力被破坏,睡觉都不认真#熬妈 #他能让你什么都干不了 #谁都不服就服你
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盼盼辟谷康养(9月版纳线下营)
2周前
熬夜熬得多了 人都会变丑!#熬夜 #养生 #经验分享 #生活习惯
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英年早呆
2天前
晚上熬熬熬,白天睡睡睡#记录孩子的点点滴滴 #小屁孩的日常
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嗨皮同学Lzz
5月前
两岁四个月,如果白天睡午觉,晚上要熬到一两点才睡,要是不睡午觉,晚上十点左右能睡着,但夜里两三点必醒来暴哭要去客厅玩,求高人姐妹指导一下怎么调整?#睡眠倒退 #只有宝妈才懂吧 #养娃
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小宸宸
1周前
#亲子互动 你们家的宝贝也会这样嘛白天睡晚上熬
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从一开始(勿连赞)
2天前
白天睡觉晚上熬
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爱折腾的邹小满
3周前
熬夜的本质其实就是白天过得太苦了。灵魂没有得到满足。希望通过熬夜来满足自己。希望白天我们都可以好好爱爱自己。这样的话,晚上才不会抓住黑夜播放,才会心满意足的去睡觉。#熬夜 #熬夜党看过来 #关爱自己 #熬夜必备 #熬夜党
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超超医生
3周前
熬夜一时爽…… #熬夜 #失眠 #睡眠障碍 #通宵
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戏精本鑫
1周前
大学生放假现状-熬夜篇 #一人分饰多角 #剧情 #搞笑 #热门
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三德子挑战
4周前
熬两天是行了,白天早起晚上睡觉,一天八百个尿不湿啊~#男人带娃系列 #爷俩日常 #绝对是亲生的
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小曼(三胞胎)
2天前
他们说孩子睡了,你也睡… 从你出生那天起所有人的生活都没有变只有妈妈变了 妈妈没有睡过一个整夜觉 白天带 晚上熬 24小时随时待命 身体不舒服也要忍着疼 哄着娃抱起又放下 奶完继续抱 日渐变驼的后背 永远蓬乱的头发睁不开的双眼 凌乱的衣服和扣子 拖着疲惫的身体,看着怀里小小的你,妈妈是一边崩溃一边自愈,关关难过关关过,夜夜难熬夜夜熬一盏灯三个娃一个个熬不完的夜 哪有什么为母则刚 只不过是硬扛罢#当我娃睡着以后的样子 #只有妈妈才懂吧 #三胞胎军政商
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泽泽妈妈带娃记
4天前
一岁十一个月的娃,如果白天睡午觉了晚上要熬到11点以后才睡,要是不午睡的话,晚上五六点 左右饭都来不及吃就困了,所以这么大的孩子到底要不要睡午觉呢?#全职妈妈在努力 #宝宝睡觉#宝妈带娃 #宝宝午睡#育儿
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@xiao芳
3天前
带娃没有捷径,只能慢慢熬,白天熬,晚上熬 把头熬秃 把眼熬瞎,把人熬傻,熬吧#熬夜带娃
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乐乐奶奶
1月前
2岁5个月🐰宝宝,如果白天睡午觉的话 ,晚上要熬到11~12点才睡,不午睡的话,晚上五、六点就困了,晚饭都来不及吃,这么大的孩子到底要不要睡午觉呢?熬夜会影响长高,这 种说法科学吗? #dou上热门 #带娃 #宝宝午睡 #宝宝睡觉#抖加小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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青囊健康
2天前
熬夜的危害你知道吗!!#中医养生 #健康科普知识 #青囊健康 #fyp
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小鱼洋洋
4周前
睡吧睡吧,晚上熬就熬吧#人类幼崽 #宝宝白天睡觉
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爱若只如初见
2天前
#晒出你家宝贝睡觉的样子 每天晚上熬到凌晨一点多,白天怎么都吵不醒
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岳晓亮
2天前
寒假别让孩子,熬到凌晨、睡到中午! #寒假 #熬夜 #不起床 #家庭教育 #父母必读
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汪小涵
4周前
别熬夜了 长期熬夜真可能有不可逆的伤害。从中医角度讲,凌晨1 - 3点是肝脏排毒时间,长期熬夜不睡,会加重肝脏负担,可能引发肝功能紊乱,甚至肝病。大脑也会受显著影响,长期缺觉会功能下降,出现头晕、记忆力减退等状况。而且熬夜增加患癌风险,睡眠不足影响细胞正常分裂,提高细胞突变可能性。对女性而言,还可能卵巢早衰,影响生育。 不过,若已出现免疫力下降等问题,通过调整作息、改善睡眠环境、健康饮食、适度运动等,部分情况能恢复,但熬夜损害不可逆,还是别熬夜啦!#别熬夜了 #汪小涵 #身体健康
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朝花夕拾
3天前
夜夜难熬,夜夜熬!人家都说要闹百天,我TM才熬了五十多天。睡神……白天睡,晚上不睡觉!又哭……又闹……
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最新发布时间:2026-02-11 06:21
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