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疯狂影视城3天前
《螺丝钉》中文版第五季 第011集 心灵感应术 #动画 #儿童益智 #启蒙早教
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呢子好学5天前
0到3岁早教儿歌 3-6岁儿童的早教儿歌 启蒙益智早教儿歌 早教益智儿歌 1-3岁儿童早教益智儿歌 奥特曼 动画片 小猪佩奇 奥特曼打怪兽 宝宝巴士 熊大 熊二 光头强 萌鸡小队 旺旺队 喜洋洋 灰太狼 蜡笔小新 儿童玩具 儿歌多多 贝乐虎儿歌 超级宝贝jojo 看一遍笑一遍#二次元 #动漫 #悬疑动画 #专治不开心 #搞笑动画
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想就剪4周前
#蛊真人 #画渣本渣 #三王山明场面 #坚持
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阿杰侃星事3天前
萨顶顶为练梵音苦念40万遍，凭一首《万物生》火爆全球，她是如何一步步逆袭成功的？#音乐 #萨顶顶 #万物生 #左手指月 #天赐的声音
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颜如玉.GOD2周前
#曹氏卧推 #精神氮泵 #健身 #禁止模仿 今天刚好刷到曹氏的视频那个视频！😂😂😂把我逗笑没力气了，每次在我盯着天花板力竭的时候我就会想起他说的那句；救我 害我差点被杠铃单杀😂😁
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纳迪尔盈公主恋爱记录💋💋💋🌹🌹3天前
小姐夫每天都有健身，也有在学习跳舞🕺🏻，并不是没有进步，相反一直在偷偷努力的❤️❤️❤️@盈公主视频负责人老周 @纳迪尔 @👑盈公主👑
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小13岁男友超宠我4天前
好家伙 还偷偷练上舞了 他是不是要有新女朋友了🤔#姐弟恋 #小奶狗男友 #情侣日常 #相差13岁的爱情 #dou上热门
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小丁爱刷碗1年前
他这是在练什么 #壶铃 #壶铃训练 #搞笑夫妻 #居家锻炼
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熊妈追剧5天前
排雷兵为练技术，竟在米粒上刻字！ #战雷 #军旅剧
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宛南宛南ya3天前
李明磊｜硬汉配硬曲 全身上下嘴最硬x lml健身实录 #李明磊 #一张图证明你在健身 #硬汉 #小放光明 #喜人
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经典电视剧3天前
电视剧《长月烬明》
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知识「老炮儿」4月前
你以为在练“轻功”？其实是为了保命！这些非洲人为何睡在树上？ #涨知识
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篮球大喇叭4天前
这个三年级的角色球员终于迎来了自己的进化之旅！ 本以为他就是个普通的角色球员，可谁能想到他把自己硬生生打成球队大腿了！#桑托斯 #金州勇士 #库里 #桂桑托斯 #勇士
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田姐3天前
老公也来抖一抖，这腿一抬，直接把地板震出八百个坑，老公说他不是在跳舞，老公说他在练“空中飞人”，我看是“地动山摇”更贴切一点。别人都在抖一抖，他这是抖出地震级的震撼，连门缝都跟着哆嗦了。#老有所乐#抖出新花样#家庭喜剧
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壮士高寒7月前
真是气死我了！老子再也不练腿了！ #健身房的迷惑行为 #深蹲 #练腿#村里人dou会玩 #赛霸蛋白粉
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孤星3天前
推肩35，好久没有大重量，非常吃力，年后就很少上力量了，多有氧，减脂为主
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西卡卡5天前
从 400 米到 5 公里，间歇跑到底在练什么？你适合吗 很多人一听间歇，脑子里就是：跑快、跑狠。 但这就是典型的误区： 你把“间歇”当成了一个“速度跑法”，而不是一套“训练体系”。 同样叫间歇，从 200 米到 5 公里，不同的时间和距离解决的是不一样的问题： 可以练 最大摄氧量（VO₂max），也就是心肺上限； 也可以练 乳酸阈值，也就是顶住的能力； 还可以练 跑步经济性，也就是同样配速更省力； 还可以练 马拉松专项，也就是比赛节奏与兑现。 #马拉松 #跑步 #间歇跑 #阈值跑 #一般人不告诉他
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中国军号11月前
这是俯卧撑？怎么和我练的不太一样……
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以真5天前
由于最近席拉被削弱克烈在考虑练什么英雄来适配自己的斩马刀 #游戏破壁计划 #永劫无间#克烈#永劫无间新春版本上线#永劫无间克烈
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粉毛科普1月前
卷又卷不动，躺又躺不平，只能做仰卧起坐？ #心理学 #打工人 #45度人生 #清醒的痛苦
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RunnerLoc3天前
每天5分钟：新田飒的5个核心补强训练 新田颯在这支视频中分享了 他在现役时期每天坚持、并让他跑进箱根驿传的 5 个核心补强训练。 这些训练的目标非常明确： 稳定身体轴线（体幹） 减少跑步时的身体晃动 提升跑步经济性（Running Economy） 让动作更省力、更高效 他强调： “这 5 分钟的补强训练改变了我的跑步生涯。” 并且适用于： 小学、初中、高中跑者 马拉松跑者 想提升跑姿稳定性的所有人 字幕为本人原创二次创作成果，非机器翻译。 本字幕基于自研翻译/配音软件，结合独家纠错/翻译/润色等提示词工程，并经过最终人工精校制作完成，旨在提供较为准确的观看体验。原视频来自：新田颯的yt频道 #跑步 #跑步力量训练 #跑者核心力量训练
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蓝莓鸳鸯奶茶3天前
磊少健身房实录练三分钟嘴硬半小时 #李明磊 #李明磊直播 #健身干货 #健身先练嘴 #小放光明
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你出石头✊我出布👋3天前
不懂就问，大神们，这是练什么的#一般人不告诉他 #健身搞笑日常 #弱智猫 #科普冷知识 #健身人的精神状态
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快乐贩卖机4天前
后劲太大了#搞笑 #综艺 #综艺名场面
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洛辰剧场4天前
天元大陆少年炼五品丹药，遭质疑险被炼气九层者诛杀 #师叔祖沉睡万年醒来后出手了 #洛辰剧场 #短剧推荐
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光头阿昊4周前
健身房什么才是标准动作？标准从何而来？#健身 #健身房 #健身动作 #健身动作的正确做法 #健身干货
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北风说剧4周前
邓久光；别拿土地爷不当神仙 火蓝刀锋#火蓝刀锋 影视解说#影视解说
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菱角湖4天前
《李松河直播图鉴》#songha #李松河 #smtr25 #物料 #搞笑
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rte1周前
#小品#赵本山#乐呵乐呵
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rte1周前
#赵本山#小品#笑笑更健康
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唐山保利大剧院4天前
大年初五，#金霏陈曦 新春省亲相声专场火热售票中#相声 #新春 #相声演出
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岳岳困了吗4天前
哈哈哈诡秘你真好知道妹妹们想看啥😁（还有坤音总攻应该是李英超嗯。）#坤音娱乐2026家族演唱会 #木子洋 #花絮比正片精彩系列
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云海影视5天前
枕上书33-2 #三生三世枕上书#迪丽热巴#高伟光
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酱油白米饭=（无广告合集版）4天前
#虚构演绎仅供娱乐 #一定要看到结尾 #看完不笑算我输 @酱油白米饭
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妙妙说2周前
翠萍开枪的身姿，瞬间征服了余则成 #潜伏 #谍战剧天花板
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深夜小品1周前
我猜这个小品你没看过。#春晚小品 #赵本山小品 #小品
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酷匠剧场3天前
子女瞒父修仙，父亲急着也要学 #修仙的他，在都市横行无忌 #酷匠剧场 #抖音热门短剧
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酱油白米饭《纯享版》5天前
#酱油白米饭 #搞笑视频 #搞笑日常 #一定要看到最后 @DOU+小助手
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少侠说剧5天前
重温经典射雕英雄传#好剧推荐 #精彩片段#电视剧
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柒柒呀（收徒)3天前
2-2 #好剧推荐#归路#谭松韵
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开心音乐3周前
#音乐 #情感音乐 @抖音小助手
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大案纪实4天前
#真实故事#真实案件#大案纪实
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用户28375774371821周前
棱角有歌完整版
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雷英琪1周前
给豆包看了看我的身材，问他我今年还能不能拿职业赛冠军，他这回答怎么回事？是不是都是我的小黑子们教它这么说的？谁教的给我出来！#雷英琪 #豆包 #健美比赛
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龙渊剧场3天前
yz #短剧 #武术 #逆袭 #因为一个片段看了整部剧
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阿野影视3天前
#AI漫剧 #漫剧推荐 #下一集更精彩
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