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胡说老王（精言）1月前
戒烟的惨痛经历，折磨人的戒断反应差点要了我半条命。#戒烟 #生活常识 #健康 #个人经历 #胡说老王
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忘崽阿琪7月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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胸外 祝子逸医生8月前
戒烟是慢慢戒，还是一次性戒掉呢？你是如何戒烟成功的？#吸烟有害健康 #戒烟#戒烟方法 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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心心医生6月前
戒烟应该慢慢戒，还是一次性戒掉更好呢？ #医学科普 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟方法 #保护心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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于贝贝（孕中期）5月前
如何开心地把烟戒掉？我其实是一个意志力非常弱的人，戒烟不能只靠意志力，因为意志力，总有一天会被耗尽的打卡53天#轻松戒烟 #戒烟打卡 #戒烟方法
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曾奇峰心理4月前
什么样的情况会导致一个人把烟给戒了？ #戒烟 #个人成长 #心理学科普 #精神分析 #曾奇峰
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辉常的旺5月前
戒烟就没有说慢慢戒的，都是一次性戒的，那些说慢慢戒的根本戒不掉，能戒掉的基本上都是一次就把戒烟的，说慢慢戒的最后还是每天都会吸烟。#戒烟 #正能量 #无烟生活 #如何戒烟 #正确戒烟 @抖音小助手
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刘校解毒4天前
戒烟的第41天｜为什么戒烟容易复吸，而且越戒越难？我反思之前多次戒烟失败的原因，全是方法错了！#戒烟打卡 #无烟生活#健康生活#告别坏习惯#戒烟经验
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K叔在路上(每周一\四中午直播)3月前
戒烟一周年 2024年11月1日，我决定戒烟了，而今天刚好是戒烟一周年。 戒掉烟的这一年，让我重新找回了平静与自由。#戒烟 #情绪 #生活 #力量 #掌控感
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戒烟顾问·公子玉4周前
戒烟为什么这么难？为什么明明看着简单，却总是反反复复戒不掉？#真实生活分享计划 #戒烟 #烟民看过来 #科普 #健康科普
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北海老刘1年前
你爱上了一个不停给你制造不爽然后解决不爽你却误以为很爽的东西，戒了它！#认知戒烟法 #尼古丁骗局 #跑步戒烟
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中年人•都行2周前
一秒戒烟#戒烟方法 #戒烟 #干货分享 #随拍 #真实生活分享计划
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杨子公益戒烟1月前
只有一种人能真正戒掉香烟 戒烟只能靠自己，坚持一天一天的过去，一支不抽，一直不抽，越来越好#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟小妙招 #戒烟方法
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临安1月前
戒烟药戒烟打卡第二十六天，从一开始一天一盒半到现在基本已经不抽了，它真的能帮我戒掉，别人抽烟我闻到味道也没反应了。还有两天继续加油！#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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赵洋洋6月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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戒烟老王1月前
为啥你戒不掉烟？不是没毅力，是用错了“意志力戒烟法#戒烟健康生活
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戒烟观察2周前
大多数戒烟者在戒烟前并不了解戒烟后的身体修复进度 事实上这个修复进度是惊人的 在戒烟初期就已经开始了 可能戒烟者没有明显的感觉 但它们切切实实存在 吸烟者如果提前知道这些 会增强他们的戒烟动力 早一天戒掉手中和心中的烟 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #戒断反应
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中情8月前
20年烟龄的我，最高一天2包我是如何做到戒掉4年了没复吸一口 #戒烟 #亲身经历 #真实感受 #戒烟经验分享 #万物皆可种草搜
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小晴戒烟中4天前
现在配合着买的威立戒辅助戒烟现在一天也就三四根了，继续加油！#科学戒烟#快速戒烟
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胡言老赵3周前
集体戒烟，其实戒烟只需要一天#戒烟 #戒烟方法 #集体戒烟
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六无依味3周前
抽烟的人，基本上早晚都得戒掉，多数人65岁之前就会停止抽烟；所以晚戒不如早戒#戒烟 #烟民看过来 #吸烟有害健康请尽早戒烟
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戒海指南针3周前
为什么意志力戒不了烟，减量法也戒不了烟？#戒烟 #戒烟方法 #烟民看过来 #戒海指南针
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希英星3天前
断崖式戒烟第169天，你是为什么戒烟的？ #戒烟 #戒烟原因 #断崖式戒烟 #戒烟打卡
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无烟新生路🚭1月前
#戒烟#科学戒烟#吸烟有害健康
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老郝带你戒烟3天前
#创作者中心 #创作灵感 #科普
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小辉探秘社5天前
人类你好！我是尼古丁，戒掉我，今天你做到了吗？ #科普 #涨知识 #戒烟 #吸烟有害健康
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不如戒了3天前
戒烟时的痛苦都来自于尼古丁戒断反应，生理层面的戒断反应很轻微，心理层面的戒断反应是最难克服的！#戒烟 #戒烟方法
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洞见军哥2周前
你们有没有发现身边突然就把抽了十几年的烟给戒了，其实也没有想象中那么难，就是顿悟#戒烟 #顿悟 #人生感悟 #认知 #思维
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zy_Liao🇨🇳3月前
五年烟龄，一天戒掉。 不是因为强，而是因为我找到了方法。 当你想抽烟时，立刻去忙； 当你快撑不住时，想想你为什么开始。 戒烟不靠意志力，而靠清醒地认识自己。 #戒烟 #自律 #体育老师 #健康生活 #自由的意义
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小怪2周前
戒烟第一天，一天至少一包烟太费钱，嗓子还出了严重问题，实在忍无可忍必须戒掉，靠威立戒这款戒烟药帮衬，希望接下来的日子越来越好！#快速戒烟#科学戒烟
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冯军同学1周前
戒烟什么时候开始都不晚，除了这种情况#戒烟
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就叫我阿怪吧4周前
只要心里放下对抽烟的执念，自然而然就戒了#戒烟 #戒烟方法
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农村阿庆戒烟记5天前
因为认知而觉醒，所以才断崖式戒🚬😂#新农人计划 #记录真实生活 #戒烟打卡 #赶集 #传递正能量
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淡定的凌哥3月前
开始戒烟是选慢慢减量，还是断崖式戒烟？我抽烟19年，是怎么戒掉烟的！#戒烟 #经验分享
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四季无烟1周前
#创作者中心 #创作灵感 #戒烟失败的原因
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一知半解1周前
戒烟。 戒烟就一个字对自己狠。#如何能把香烟戒掉？#戒烟的好处。#戒烟到底难不难？
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潘凯婷KTNAYNAY6天前
#戒烟 #如何戒烟 #戒烟成功 #心态转变
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外婆菜 黄酒·甜米酒·鲜醪糟1周前
一天起步三包烟的烟瘾 就这说戒就戒了 都说能戒掉烟的男人都是狠人 我一天起步都是三包烟 就这说戒就戒 你说这算狠不算？
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自律小宗1月前
#戒烟 #自律
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阿杰无烟观4天前
戒烟最熬人的不是第一天，是这股空落落的劲儿 #戒烟#戒烟吧 #戒烟打卡 #健康生活
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大侠来耶4天前
20年的老烟枪，每天两包烟！今天，是我戒掉的第91天，给大家揭秘一下，我是怎么做到的！#内容过于真实 #戒烟 #讨论 #上热搜 #正能量
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戒烟找戚哥3周前
为什么这么多人戒不了烟？不能选择断崖式，而且断崖式 会有戒断反应，却 只有3%的成功率，时代的发展科技的进步，一定要相信科学。#dou上热门 #戒烟方法 #抽烟什么程度算上瘾 #戒烟了 #戒烟了戒烟了
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中年人•都行3周前
一秒钟解决戒烟复吸！#戒烟方法 #戒烟 #干货分享 #随拍 #真实生活分享计划
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咪子🌱2周前
戒烟真的这么难吗？ 不抽烟的人是天生不抽，还是后天戒掉的？ #男士戒烟 #讨论 #戒烟难 #戒烟方法 #戒烟困惑
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呼吸肺病专家周承志3月前
患者以前竟然一天3包烟！！！戒烟光靠药物是不行的，还得靠自己 #戒烟 #肺部健康 #健康养生 #呼吸健康保卫战 #周承志
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超哥不吃香菜2月前
不管你信不信，其实戒烟真的是一个自然而然的事，我身边很多人之前都是这样，突然就戒了，跟什么毅力，自控力没一点关系，有一天你突然不想抽了，就真的就突然一下就戒掉了#戒烟
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超人艾斯1月前
#戒烟 #戒烟方法
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躺不平的老李2周前
科学戒烟 一次性戒断不复吸！ #戒烟 #戒烟方法 #知识分享 #吸烟有害健康请尽早戒烟
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红娘李姐（帮你摔掉烟🚬）1周前
#小贴贴轻松让你戒掉🚬
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涂涂3周前
戒烟别总等某天，从拒绝下一根烟开始就对了！老烟枪的我试了好多方法都没用，直到用了威立戒酒石酸伐尼克兰片，这款戒烟药真的帮了大忙，缓解烟瘾超给力，科学戒烟才不硬扛，正在戒烟的姐妹可以冲！#快速戒烟#科学戒烟
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唐三戒3天前
烟民们知道现在的烟为什么烧的这么快吗？尽早戒了吧！#戒烟#正能量#情感#人生感悟
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戒烟的亚博4月前
你想要戒烟吗？为什么要戒烟？想清楚了就能戒掉，加油！#vlog日常 #戒烟 #健康
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亦松(戒烟版)3周前
认清戒烟的本质 #挑战戒烟100天 #创作者中心 #创作灵感
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阿杰无烟观1月前
为什么越想戒烟越戒不掉？我被这个真相吓出一身冷汗。 #戒烟 #戒烟经验分享 #健康生活 #讨论
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老豆在戒烟1周前
减量法戒烟只会让你抽的越来越多 #戒烟 #戒烟吧 #干货分享 #主打的就是一个真实 #烟民看过来
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杨子公益戒烟2月前
想戒烟，又戒不了，你就想一想，这三点，能帮你轻松戒掉#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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杰哥带你戒烟3周前
#为什么要戒烟 #创作者中心 #创作灵感 #热点话题🔥🔥 #老百姓关注的问题
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南壹1周前
为什么发誓戒烟、玩命减肥的人，都消失了？ 一套让你告别“感动式努力”的底层心法。真正的高手，靠的不是意志力，而是系统。 #思维 #认知 #格局 #创业 #改变
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弃烟第一人：刘峰3天前
看清戒烟真相轻松戒掉更自在 ✨看清戒烟真相✨轻松戒掉更自在❗ #刘峰 #中科大 #科学戒烟 #健康养生 #戒烟指南 别被错误思维误导，远离尼古丁困扰，拒绝拖延借口，正确方式超靠谱💯
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