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营养科学胡一只7月前
减脂期能喝椰子水吗？到底要怎么选？ #减肥 #升糖刺客 #控糖减脂 #升糖测试 #椰汁
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🐷大猪蹄子11月前
减肥要少喝椰子水？不一定哦 需要注意⚠️椰子水在减脂期是可以喝的！但是你需要做的，是根据这个视频，品一品自己减肥的时候需不需要少喝。#椰子水可以当水喝吗 #椰子水 #减肥经验分享 #减脂小白必看经验 #体重管理
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我要吃饱了＾▽＾1月前
椰子水其实是减脂杀手?!看完这期你就懂了 椰子水能补钾排钠消水肿还能补充电解质，堪称减脂圣水^_^但是不要忽视它里面的碳水和糖喔，控制好量#椰子水 #减肥 #减脂期 #椰子水的功效与作用 #一起减肥
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霄妹妹吖5月前
邪修减肥法香蕉➕椰子水改良版、打卡第二天#减脂餐 #我的减肥日记 #体重管理 #减肥
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我要吃饱了＾▽＾2月前
椰子水我一直以为你是好人。。🥲你竟然偷偷给我增碳，每天不知不觉就高碳了。。#减肥 #减脂期 #减脂塑形 #椰子水 #避雷
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来杯橘子汽水1月前
高钾减肥｜香蕉椰子水｜第一天下2个数字 姐妹们，今天开始挑战香蕉椰子水高钾减肥，宝子们可以和我一起打卡起来哦！ 早餐：香蕉1根+鸡蛋1个 午餐：香蕉2根＋椰子水 晚餐：香蕉1根＋鸡蛋1个 #减肥 #高钾减肥 #香蕉椰子水 #vlog十亿流量扶持计划 #节后甩肉大作战
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娜么自律6月前
香蕉椰子水，测评来喽！#香蕉椰子水
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怪味阿追（马上恢复健身版）2月前
香蕉椰子水减重法？忍不住化身一只固执的猴… 大家觉得效果咋样！！有用的话下次还当猴🐒 #香蕉椰子水 #挑战 #看东方千V #看东方NBA #怪味阿追
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是霄妹妹吖6月前
一天掉2.1斤的香蕉椰子水跟练版来了#减脂餐 #体重管理 #变美逆袭 #减肥
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椰子耶（减肥中)9月前
上下上教程来啦，包教会，现在发现收紧核心真的是太重要了！第一次讲话有点乱七八糟，姐妹们别介意，码住跟练#瘦 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变好看 #蒹葭 @抖音创作灵感 @创作灵感小助手
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营养师一凡6月前
香蕉椰子水，掉秤的真相就是 #健康科普 #健康知识 #减肥日常 #香蕉 #椰子水
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红脸减肥怪6月前
大餐暴食后这样补救 3个邪修步骤快速恢复体重 宝子们记得大餐之后一定要这样做#暴食 #椰子水 #会吃才会瘦 #减肥 #减脂
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李教授聊糖胖6月前
减肥可以喝椰子水吗？ 怎么选？怎么喝？一次讲清楚#科普健康知识 #医学科普 #每天跟我涨知识 #椰子水 #椰子水的功效与作用
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百万景玉6月前
懒人减脂试试这个！吃瘦10斤的椰子水煮菜！ #好吃不胖 #减脂餐 #水煮菜#吃的干净就会瘦#又该减肥了
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营养特攻张小倩6月前
香蕉椰子水的掉秤真相就是…… #减脂#减肥#减脂科普#减脂期#减脂餐
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麻团好吃嘛（自律版）6月前
减肥邪修王炸，双倍补钾掉秤王炸！暴食后悔水 ｜减肥放纵暴食了不要怕 这个方法真的很牛！主要原理就是补钾排钠#三伏天 #邪修减肥 #椰子水 #暴食后悔水
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买买提的饮料库6月前
椰子水配料表没有标注钾的就是糖水？错！只要是纯椰子水都含钾！#含钾椰子水 #三伏天减肥 #椰子水
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雨伢子6月前
155 89｜一只白快乐掉秤｜减肥一定要找到支点 午餐：椰子鸡火锅+抹茶椰子水 晚餐：裙带菜汤 #减肥Vlog #vlog日常 #小基数减脂 #三伏天减肥 #掉秤
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肉芙芙(200斤奔现减肥版)5月前
椰子水加香蕉~听说一天掉3斤？？ #邪修减肥 #大基数减肥 #我的减肥日记
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钟钟轻食6月前
减肥也有邪修王炸，香蕉椰子水 香蕉水果中钾含量王者，加持含钾的椰子水王炸组合，三伏天减肥黄金期+补钾排钠=三倍掉秤 #三伏天#邪修#各行各业都有自己的邪修#邪修减肥
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霄霄食儿5月前
🥥大餐救星❗敲简单的椰子水煮菜❗狠狠刮油 #减脂餐 #低卡美食 #椰子水煮菜 #大餐救星 #暴食后如何快速恢复
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朱少禹5116月前
【增肥100斤】Day 22 减肥邪修，吃火锅+椰子水据说可以…？？真的假的？#朱少禹 #朱少禹增肥100斤 #真人瘦身 #瘦身陪跑 #自律
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王阿星别吃了（已瘦30斤）6月前
减肥届也有邪修，香蕉➕椰子水的王炸组合，三伏天巨巨巨巨巨掉秤。#减肥 #邪修 #减脂期 #三伏天
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柚一颗宁萌6天前
过年胡吃海塞椰子水都给我猛猛喝起来！#椰子水 #减肥 #过年必备 #减肥逆袭 #过年
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大燕不馋（156大苹果）2周前
香蕉椰子水，据说一天能下四斤？#香蕉椰子水 #减脂餐 #控制饮食 #减肥逆袭分享 #vlog十亿流量扶持计划
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余汤汤❤️爱做好吃的5月前
测评网上很火的香蕉椰子水邪修减肥法！这一天吃的又撑又饿！#一天吃什么 #香蕉椰子水 #邪修减肥 #vlog #创作者中心
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豆豆我呀开饭啦（张无忧）6月前
邪修减肥之香蕉椰子水，个人感觉不靠谱~ 姨妈期第一天，看看明天的体重吧 #减肥 #减肥日常vlog #椰子水 #邪修减肥 #经期减肥
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王阿星别吃了（已瘦30斤）6月前
减肥界也有邪修，椰子水➕香蕉＝王炸组合，巨巨巨巨巨巨掉秤。#邪修 #减肥 #减脂 #减脂期 #减脂餐
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椰子耶（减肥中)8月前
练胯超长跟练版，练习完感觉腰腹爆炸了#瘦腰腹 想不瘦都难呀#蒹葭#瘦肚子 #扭胯 #变瘦变美变好看 @创作灵感小助手 @抖音创作灵感
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新月在自律6月前
减肥邪修王炸，双倍补钾掉秤王炸！ 香蕉含钾含量很高的水果，椰子水钾含量也高！三伏天又是减肥黄金期，等于三倍掉秤！#三伏天 #邪修减肥 #各行各业都有自己的邪修 #椰子水的功效与作用
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柚又优6月前
三伏天減肥打卡Day9，4分钟tabata全身燃脂跟练版！ 饮食分享：视频最后（今天/明天） 运动次数：6-8次（根据自己情况来，记得热身和拉 伸）#三伏天减肥 #大肚腩变小蛮腰 #椰子水 #逆袭 #减肥
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薯薯爱分享6月前
香蕉椰子水，这么猛的吗！#减肥vlog #变瘦 #日常分享 #減肥 #越吃越瘦
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鱼卷粥6月前
三伏天来临，三倍补钾三倍瘦！！！ 补钾食物：香蕉＋椰子水 一吃一个不吱声 暴食后一天这样吃，轻断食稳稳掉秤~ 注意⚠️要100%的椰子水喔~ #椰子水 #掉秤神器 #补钾的食物 #轻断食食谱 #快乐减脂水
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小柚子呢5月前
香蕉+椰子水=双倍补钾！掉秤王炸，亲测有效#椰子水#减肥 #强烈推荐
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窦窦窦月6月前
减肥日｜破平台食谱📖拿铁☕️椰子鸡🥥馒头🌾 #液断 #小基数减肥 #椰子鸡 #平台期#窦月减肥法
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爆改肥哥1周前
早中晚“椰子水+香蕉”，替大家试过了🤩！比液断还🐮……距离过年12天，时间还够！年前再冲刺一把✊！一试一个不吱声🐮#椰子水#香蕉#一般人不告诉他#强烈推荐#上热门
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爆改肥哥1周前
距离过年10天‼️时间也还够✊拍一单回去试试，比液断还🐮……嘎嘎惊喜🤩年底再冲刺一把！这次过年，装把大的！！#椰子水#香蕉#强烈推荐#减脂期#上热门
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爆改肥肥1周前
年底大餐后，都去吃椰子水➕香蕉🍌，这俩搭配比液断还🐮！！怕踩雷的姐妹直接闭眼冲这款椰子水🔥 #椰子水香蕉 #椰子水 #椰子水真好喝 #强烈推荐 #减脂
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爆改肥哥1周前
早中晚“椰子水+香蕉”，简直比液.断还🐮……趁时间还够，拍一单回去试试，年前再冲刺一把✊这次过年，惊艳一把😎#强烈推荐#减脂期#椰子水#香蕉#上热门
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美儿(营养师)椰子1月前
新春年前重启计划太划算啦#减肥计划#十天减肥计划 #年前瘦身 #和田轻食
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爆改肥肥1周前
年底大餐后，都去吃“香蕉➕椰子水”💦替你们试过了🤩约800mg双倍高钾！！！真不是盖的啊🔥怕踩雷的直接闭眼冲这款就行了这款#强烈推荐 #椰子水香蕉#椰子水#减脂期#上热门
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小狼狗饿了1年前
减肥可以喝椰子水吗？#多喝椰子水的好处
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爆改肥哥3周前
过年倒计时21天‼️替大家试过啦🤩椰子水+香蕉！嘎嘎惊喜！一试一个不吱声😅80斤的就不要去试啦🤣#椰子水#香蕉#强烈推荐#万万没想到#上热门
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我才不是肥婆3周前
跟风喝了7天“椰子水➕香蕉”🍌简直比液.断还🐮！！！年底冲刺倒计时了，这款高钾椰子水性价比👍真不是盖的！！！80斤的就不要去试了🤣#香蕉椰子水 #大餐过后 #一起打卡减肥 #过年冲刺 #上热门
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小爱不胖1周前
距离过年还有7天！时间还够✊拍一单回去试试，比液断还🐮！！！这次过年，装把大的！#椰子水#香蕉 #减脂期 #强烈推荐 #上热门
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肥姐姐1周前
亲测有用，大餐后像我这么吃，香蕉＋椰子水＋鸡蛋=噶噶掉#减肥#上热门🔥 #香蕉 #椰子水真好喝 #效果非常好
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大脸张要瘦1周前
月瘦20斤，昨天只掉0.4斤！今天椰子水+香蕉硬冲 #真实生活分享计划 #一个月瘦20斤 #年前减肥冲刺 #椰子水 #减肥打卡记录
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一颗大萌叔2月前
椰子水有天然糖，少糖营养又减肥？可以放开喝？#椰汁#椰子水#减肥#抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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卷少饿饿1周前
真的要被这个椰子水吓死了！ 怎么效果这么厉害…之前怎么减肥都舍不得掉两肉，但是自从用了这个香蕉椰子水王炸组合！掉肉也不是一个难事了#椰子水 #椰子水真好喝 #减脂期零食 #减肥餐
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营养科学胡一只3周前
香蕉喝椰子水减重？ 挑战一天只吃香蕉和喝椰子水，网红大餐补救法真的能掉秤？一天只吃了3根香蕉...挑战分享#减肥 #香蕉 #控糖减脂 #变美变瘦变好看
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爆改肥哥2周前
“早中晚椰子水🥥+香蕉🍌”，时间还够✊拍一单试试，嘎嘎惊喜🤩！替大家试过了，比液断还🐮……80斤的就不要去试啦😅#椰子水#香蕉#一般人不告诉他#强烈推荐#上热门
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爆改肥哥3周前
现在还够时间！拍一单试试，比液断还🐮……你会有惊人的发现🤩！80斤的就不要去试啦😅#椰子水#香蕉#强烈推荐#逆袭#上热门
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@胖哥陪你瘦6月前
香蕉椰子水法 还算靠谱 #减肥后保持体重的日常 #香蕉椰子水 #减肥测评 #减肥vlog
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安总很靠谱3周前
替你们试过了！比液断还🐮#内容过于真实 #日常唠嗑 #强烈推荐 #椰子水香蕉 #椰子水的正确喝法
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肥姐姐1周前
大餐后，都去吃“椰汁水加香蕉”替你们试过了约800mg双倍高钾，真不是盖的！！80斤的就不要去试了#大餐救星 #香蕉椰子水 #减肥期 #椰汁水 #减脂食谱
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就叫二姐吧4月前
发疯减肥｜第一天柚子椰子水，小基数挑战18天瘦15斤，打卡的姐妹们一起来呀#减脂餐 #减肥 #减肥打卡 #自律 #一起减肥打卡
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咿啊鸭～6天前
喝水啦～春节前的减减从每天两升开始～ #vlog日常 #喝水日常 #仙女们都在喝什么 #哺乳期减肥 #椰汁清补凉
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早中晚“椰子水🥥+香蕉🍌”，替大家试过了，比液断还🐮……距离过年13天，时间还够！！年前再冲刺一把✊80斤的就不要去了哈😅#椰子水#香蕉#一般人不告诉他#强烈推荐#上热门
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我才不是肥婆2周前
跟风打卡“椰子水+香蕉”第3天🤩简直比液.断还要🐮啊！！！替你们试过了，这款高钾椰子水性价比👍真不是盖的！现在还够时间，年底再冲刺一波👊#椰子水香蕉 #椰子水 #一起打卡减肥#年底冲刺#上热门
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我才不是肥婆1周前
距离过年13天‼️跟风打卡“椰子水+香蕉+鸡蛋”第3天。简直比液.断还要🐮！！！替你们试过了，这款高钾椰子水性价比👍真不是盖的！！！80斤的就不要去试了🤣#椰子水香蕉 #椰子水 #减脂期 #年底冲刺#上热门
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露冰优选2周前
香蕉椰子水#减脂期 椰子水#香蕉椰子水 大餐救星
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小位同学1周前
#合理饮食 #懒人减肥 #椰子水
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Linuuna呀2月前
大基数已⬇️27斤！把早上的咖啡换成它，无痛掉⚖️，降皮质醇👍大餐后补救 #创作灵感 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #减肥逆袭 #饮品制作
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