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顶顶猛猛姐4月前
瘦70斤分享四个瘦子习惯，维持体重比呼吸还要简单#变瘦 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #励志减肥 #瘦子习惯
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川妹瑶佳1月前
#真实生活分享官 这是我用70天瘦了20多斤零痛苦的真实减脂经验分享，最后一点最关键，也最简单。
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11冲！4月前
瘦了40斤的早餐分享!70大卡稳定食欲的神! #减肥#减脂 #减脂早餐#减肥吃什么 #减肥吃什么
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大黄减肥干货合集7月前
我瘦了70斤养成的6条铁律！当铁律变成习惯，那瘦是自然！ 减肥的过程就是养成良好生活习惯的过程！如果你能养成这6个习惯，那你瘦下来只是时间问题，大基数减肥一定要认真看#减肥经验分享 #减脂 #大基数减肥 #健康减肥
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小羊冲冲冲7月前
关于一学期瘦了70斤 邪门但有用的减肥小妙招#减肥对外貌改变有多大 #减肥爆改的杀伤力 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #减肥前后对比图 #健身怎么可能会没用呢
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大黄减肥干货合集1月前
胰岛素抵抗怎么减肥？我瘦了70斤的经验分享 大基数减肥的过程，一定是改善胰/岛/素抵/抗的过程#大基数减肥 #减肥经验分享 #减脂 #减脂饮食
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自律小喵（逆袭成功版）4周前
5个月70斤亲身经验大基数如何运动总结#减肥 #减肥逆袭 #抖音生活观察计划#一人一个减脂小妙招 #真实生活分享官
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阿焱来分享1周前
70斤瘦子一天的饮食#减肥 #内容过于真实 #70斤
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丈母娘5月前
@丈母娘 外孙翻姥姥日记：暴瘦40斤的秘密，藏在6个“血泪坑”里，用40斤体重换的教训：6个“送命坑”，减肥人看完少走1年弯路#万万没想到 #科普一下 #涨知识#减肥#健康科普 #减肥
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无敌小面包1月前
瘦了70斤，申请成为你的减肥动力！#逆袭#减肥
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都好吃！「瘦70斤无反弹2年」关注带你瘦4月前
瘦了70斤的减肥部分总结和经验，或许对你有帮助。#减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享
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大颖在自律5月前
我瘦了40斤方法和小经验#减肥减脂 #变瘦 #变瘦 #体重管理 #科学减肥
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小猪咪Ning（减肥版）7月前
大懒丫头 瘦了70斤常做什么运动？ #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #减肥对比 #减肥小知识
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无敌小面包2月前
已瘦70斤减肥方法分享
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薯条大亨🍟2天前
瘦了40斤协和营养科减重必备减重好物#体重管理 #减肥逆袭 #轻断食减重 #大基数减肥 #生活化减脂
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一坨卫生纸3天前
半年七十斤，七个月八十斤。我做到了#减肥 #减肥逆袭#减肥成功 #励志 #励志减肥
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无敌小面包4月前
瘦70斤的运动分享
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都好吃！「瘦70斤无反弹2年」关注带你瘦3月前
成功减肥70斤后的，避坑经验，带你少走弯路。#减肥经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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无敌小面包3月前
瘦70斤运动总结 #逆袭 #变瘦 #减肥#女大学生
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麦小星 🌟（顶级薄肌）1月前
我瘦了70斤的小妙招#一人一个减脂小妙招 #减肥 #健身
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瘦了40斤的大妹3天前
大基数怎么减脂快？#居家锻炼#减脂#减肥#瘦肚子#瘦全身
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房房大王3周前
减脂期最有效的运动！！帮助主播狂瘦40斤！#减肥 #运动 #逆袭 #自律
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自律小喵（逆袭成功版）1周前
5个月70斤亲身经验大基数如何运动总结 第二篇之如何坚持运动方分享#健身大神支个招#健身小白成长记#减脂真的能改变一个人 #真实生活分享官
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无敌小面包5月前
学生党在校瘦60斤减肥方法分享 #女大学生#减肥#逆袭
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峰仔减肥（怒瘦70斤版）1周前
大中小基数应该怎么样减肥？一条视频讲清楚。 #dou上热门 #减肥 #科学减肥 #热量差 #减肥经验分享 @DOU+小助手
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饱饱要瘦70斤（已➖20斤）1月前
嘎嘎燃脂🔥30分钟大基数轻松掉秤跟练：全程站立|无跳跃无弓步下蹲|嘎嘎燃脂 跟练博主：Mizi 难度：⭐⭐ 燃脂效率：⭐⭐⭐#减肥操跳起来 #创作者中心 #创作灵感#流量 #减肥 #大基数减肥
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朵朵带你瘦(已减40斤)4月前
饿瘦40斤，坚持这六个习惯，从140斤到100斤，听话照做想不瘦都难#减肥 #减肥经验分享 #大基数减肥 #保持饥饿感 #减肥逆袭
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肖啾啾（已瘦70斤）💜1月前
7天瘦出骨感掉秤食谱✅（大小基数适用 #减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #减肥吃什么 #减肥食谱
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大力能行派（已-75斤）3月前
瘦70斤 三餐搭配保姆教程 跟着吃不瘦都难。#减脂 #减肥 #瘦 #健康 #科学饮食
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大长腿Nini2周前
瘦30斤绝活🔥靠这4点掉秤太快了‼️懒人躺瘦 #减肥 #减肥逆袭 #居家减肥 #小基数 #学生党
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一周（减肥成功.塑形ing）1周前
Day42天｜没有妈妈应该有的样子 只有自己想要活成的样子#减脂塑形#vlog十亿流量扶持计划 #宝妈逆袭#居家运动 #减肥打卡记录
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峰仔减肥（怒瘦70斤版）3周前
如何制定适合自己的减肥计划。 #dou上热门 #减肥 #减肥计划 #减肥方案 #减肥小知识 @DOU+小助手
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川妹瑶佳4天前
#真实生活分享官 如何生活化减脂纯分享，又懒又不想花钱减肥的姐妹可以认真看看，真诚分享，希望对姐妹有用。
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肖啾啾（已瘦70斤）💜1月前
强烈建议所有想减肥的姐妹，去做自媒体！亲测不仅很好瘦，还有意外惊喜！#减肥逆袭 #减肥博主 #减肥经验分享 #自媒体 #自媒体干货
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王小梨（已瘦70斤）6月前
158→88 | 瘦了70斤！上班族如何减肥，超详细经验分享 #减肥 #减肥经验分享#变瘦变美变好看 #打工人 #大基数减肥
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清风教瘦1月前
运动能力差，如何提代？做好这3步！ #减肥经验分享 #体重管理 #中年人减肥 #提高代谢 #健康减脂
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饱饱要瘦70斤（已➖20斤）3周前
30分钟大基数站立燃脂瘦腰瘦全身燃脂操|全程站立无跑跳无下蹲无弓步 难度：⭐⭐ 燃脂：335kcal#大基数减肥 #燃脂 #减肥 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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生活家小野Jesse（带爸妈健康管理中）3月前
肚子大做什么运动效果最好？ #瘦肚子瘦腰最快的动作 #瘦肚子最快的方法 #瘦肚子运动教程 #瘦肚子
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元气张张1周前
全方位瘦肚子运动分享来啦～姐妹们码住！#经验分享 #运动分享 #瘦肚子 #马甲线
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福妈不胖（瘦75斤）2月前
分享一下大基数减肥（190➡️120）的一些经验 #减肥经验分享 #大基数减肥 #纯饮食减脂 #减肥小知识 #健康饮食
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阿彬又瘦了2天前
逼自己一把瘦下来#减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己 #减肥经验分享 #瘦
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卷卷已经吃出马甲线1周前
快当奶奶的我如何四个半月搞掉50个！#如何快速减肥#高蛋白食谱#超慢跑#健康饮食#吃瘦不饿瘦
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张子成医生2周前
#减肥 #减重 #中医 #抖出健康知识宝藏 #男生减脂
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Hu迎潭🇨🇳(减肥版)2天前
蓄谋已久，得偿所愿#减肥日记 #逆袭
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大发不胖了4天前
7个无痛减脂并且加速的方法#减肥干货常识分享 #减肥 #减脂 #体重管理 #变美变瘦变好看
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妇科邵医生4天前
#产后肥胖 #产后康复 #减肥 #坐月子 #抖出健康知识宝藏
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都好吃！「瘦70斤无反弹2年」关注带你瘦3天前
#减肥 #减肥方法 #轻断食
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饱饱要瘦70斤（已➖20斤）1月前
30分钟大基数轻松暴汗虐腹燃脂|大基数超友好|无跑跳下蹲|膝盖友好|瘦腰#一起挑战 #一起减肥打卡 #减肥 #大基数减肥
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饱饱要瘦70斤（已➖20斤）1月前
30分钟大基数轻松掉秤拳击有氧操|Jo 超快乐超暴汗|全程站立|大基数无压力#我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感 #好身材就要不断的雕刻 #大基数减肥
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糕糕3天前
补铁养气血，就是给生活存底气#补铁 #减肥 #前后对比 #逆袭
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立姐带你SO3天前
70后健身养生操#健身养生#70后 #养生操 #瘦身#瘦肚子瘦腰最快的动作
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肖琦吃饱瘦70斤啦9月前
5个减肥小方法 想胖都难#減肥 #掉称 #减肥方法 #减肥日常 #大肚子
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饱饱要瘦70斤（已➖20斤）2周前
30分钟大基数轻松掉秤站立燃脂操|大基数|孕期无压力 难度系数：⭐ 快乐指数：❤️❤️❤️❤️ #没事多运动运动 #大基数减肥 #燃脂的一百种方式 #瘦 #居家健身抖出花样
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阿彬又瘦了3天前
#減肥 #减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己 #科学减脂
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饱饱要瘦70斤（已➖20斤）2周前
30分钟大基数跟练 孕期友好|大基数友好|无跑跳下蹲|超级快乐 燃脂：❤️❤️❤️286kcal 难度：⭐⭐ 减肥真的可以改变一个人，心态，形态，体能，不开心就动起来姐妹们！ #大基数减肥 #跟练 #燃脂操 #健身大神支个招 #减肥真能改变一个人
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耳朵不圆（瘦40斤版)2月前
一起来年前逆袭！#减肥方法
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心灵之旅瑜伽（已瘦40斤）1月前
70分钟燃烧超1000卡路里︱超强组合HIIT有氧燃脂，年前 快速瘦身改变身材！#快速瘦身方法 #hiit燃脂 #HIIT #有氧燃脂塑形 #运动
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苏方糖(-40斤)3天前
离情人节只剩3天！让约会魅力倍增“腰臀比”急救法，视觉小一圈 #减肥#变瘦#减脂#瘦身#情人节
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饱饱要瘦70斤（已➖20斤）1月前
30分钟超猛燃脂瘦腰腹瘦大腿!全程站立|暴汗燃脂有氧|减肥减脂塑形|瘦身瘦大腿瘦腰 腹瘦全身 跟练博主：Eleni Fit 难度：⭐⭐⭐ #大基数 #减肥 #大基数减肥 #有氧操 #年前变美计划
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