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熬夜几天再恢复正常作息又睡很久
熬夜看书喝什么提神
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过年看恐怖片会怎么样
探山西名校
3年前
两点睡五点起,清华北大来找你~亢奋的学习状态并不可持续,我们要保证可持续的学习方法,寻求老师的帮助,形成健康合理的作息,从而完成新的跨越~#高考 #高中 #北京大学 #作息时间 #学习方法
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九思语录
1月前
兄弟,你只要两点睡,七点起,我保证你在ICU里喝小米。要是三点睡,六点起,你就知道骨灰盒子它是长方体。四点睡,五点起,阎王爷都夸你是好身体,要是月亮不睡你不睡,我他妈的保证水滴筹里属你最贵。#兄弟 #早睡早起 #创作者扶持计划 #九思语录
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静静啊!
3周前
小短剧真不能看,两点多睡五点多起真没谁了……腊八节过完就是年了,你们今天喝粥了吗? #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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陶学长-只讲干货
8月前
两点睡,五点起,阎王夸你好身体!准高三一轮复习攻略来了!#一轮复习 #准高三党 #准高三 #学习方法 #学习
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白小白&东万顺饭店
1周前
两点睡五点半起,辛苦点没关系,菜备好心里才踏实,返乡人快来尝尝家的味道#餐饮人 #家乡的味道 #餐饮人加油💪 #美食趣胃计划 #美食
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听海·粥底火锅(利川首家)
3月前
有人问,为了一个小店,天天五点起两点睡,值吗? 这是我的回答。 我没有太多时间拍漂亮的视频, 只有这些熬粥、拿货、洗碗、扫地的碎片。 我叫小梁,回到利川,开了家「听海」粥底火锅。 捧不出山珍海味,只能承诺: 你吃到的每一口,都和给我孩子准备的一样干净、实在。 #餐饮人 #创业 #听海粥底火锅 #利川美食
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薄冬
1月前
今天是作为高校代表来招生,哈哈 刚好是剧组体验的一个月 两点睡五点起,两眼一睁就是干! #短剧 #群演vlog #群演日常 #剧组花絮 #群演的快乐生活
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小北哥(天马行空)
1周前
两点睡的,五点多又起来了,有点迷糊#专家说了 #家庭搞笑
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信阳明港🌷花印象花艺
6天前
做不完的婚车和订婚花束,每天一两点睡,五点起,就盼着赶紧把这几天过完,年纪大了熬夜顶不住啊
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FLY
1周前
良辰吉日,乔迁之喜👏🏻#乔迁之喜大吉大利 财源广进,平安喜乐🥳#平安喜乐诸事顺遂 PS:两点睡五点起,急需补觉💤🌙
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you
3年前
“两点睡五点起,墙上挂着我自己”
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梁山初见婚纱_晓冉.
7月前
两点睡五点起 自律女孩!#化妆师日常 #vlog日常
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青青没有180
2月前
两点睡,五点半起! #阴间作息 #打三份工#打工日常#小剧场
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夏燕燕
5天前
🌙 凌晨两点还在数羊?🤯 99%的人不知道的助眠秘诀!✨ 简单3招让你沾床就睡~😴
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经视直播
1月前
温州101岁“宝藏奶奶” 凌晨两点睡,早晨十点起。 长寿秘诀:心态通透不较真。
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jqka(安哥) 养生
6月前
#抖音热点宝 #养生#健康#睡觉的重要性@DOU+小助手
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火鸡面佳人
6月前
初、高中新生住宿注意事项❗️住宿生来!如何选床铺?怎么维护好宿舍关系?#内容过于真实 #高中生#住宿#住校生#新生
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李叙白
1周前
舍友玩游戏到两点该怎么9点入睡。 附发火参考😬 #早睡早起 #住校的孩子可怜 #自律是我的武器 #创作者中心 #创作灵感
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廖奕奕
1周前
时间管理大师
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杭州伍和臻养科技有限公司
1周前
紧急通知!过年赖床党的早餐救星来了!就是这款五和医养堂五红汤 #过年倒计时 #囤货了 #五红汤 #女生都在喝什么 #振东集团
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郑道自愈
3月前
学会这个睡觉方式! #睡觉 #健康 #养生
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张胜春
1周前
#硬核 #作息时间
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冠军华哥~健身塑形
1月前
这4招专治“睡不着+起不来”,周末还能小放纵! 熬夜党自救指南:这样睡,瘦得快、不焦虑、白天像开挂!睡不好=又馋又胖?调整睡眠后,减减都像开了加速器!#睡眠 #熬夜#睡不好会掉肌肉吗 #早睡 #减脂@抖音小助手
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老张读书分享
4月前
三更眠五更起并不会让你变得更好 良好的睡眠才能让你保持最佳状态,你认同吗? #重视睡眠#好好睡觉 #睡眠质量 #谷爱凌 #熬夜危害
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一条慢鱼
1周前
凌晨两点才开始读书,我会先做这一步 #thetawave #网站分享 #大学生 #ai工具#final
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一颗肉不丸
5天前
VLOG:川西两日游⛰️两点睡四点起的奇妙旅程 #川西
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清醒女孩进化论(医学版)
5天前
睡不着?医学生亲测有效的入睡方法,让你沾床就睡#睡眠#熬夜#自律#快速入睡#干货分享
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中医胡卫涛医生
5月前
#大学生 #熬夜
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哆妈
1周前
宝宝晚上熬到很晚才睡,怎么办?两个原因两种对策。#宝宝睡觉 #宝宝睡眠 #宝宝成长记 #育儿经验分享
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阿茶养生说
2周前
所有不爱喝白水,又懒得煮苹果水的!都去薅这个苹果黄芪的大羊毛?配料干净,现在到手两大袋还送精美的泡茶杯!#苹果黄芪水 #仙女都在喝什么 #黄芪
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枢梢梢ai
1月前
论如何高效养成早睡早起。 自从玩了基金之后,每天早睡早起,就盯着那几块钱的起落,还挺有意思~~#炒基金 #猫meme #搞笑 #抖音伙伴计划 #养成早睡早起好习惯
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体考升学杨老师🏅️
1月前
什么样的作息安排,能够保证你单招绝对上岸?#体育生 #体育单招 #足球单招 #校园足球 #高水平运动员
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小汐
1周前
爱晚睡的女生真的可以喝起来了,坚持每天一杯#喜纯五红粉,说不定会有惊喜哦#仙女都在喝什么#早餐
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段斐在北京
3周前
#失眠 #睡好觉的方法 #失眠怎么办
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本草纲目
7月前
你平时都几点睡觉#健康小常识 #生活小妙招 #上热门🔥
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暴躁赵园长
1月前
想让孩子睡觉时间变长,可以试试这个方法~
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儿保陆主任聊育儿
6天前
寒假娃昼夜颠倒熬大夜?3招掰正作息!#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #科学育儿
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玲妹(月子中)
6天前
怎么调整宝宝的睡眠时间
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科技先知
1月前
重度懒癌患者必备!这三个闹钟一个比一个邪门! #闹钟 #小众软件 #数码科技 #再睡五分钟 #软件推荐
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孤独患者°
1周前
#上热搜 #vlog日常 #外贸小白 越来越好 加油外贸人!
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儿科张璐医生
3月前
孩子晚上睡得晚原来是时间没安排好 #孩子晚睡的危害 #儿科张璐医生 #抖出健康知识宝藏
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饭团吖(孕期)
6天前
孕妈妈快去试试这个✌️#孕妇 #孕期营养 #怀孕 #安安饮
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山茶与茗
1周前
胡先煦高情商劝秦海璐在车上补觉。#胡先煦 #秦海璐 #灵魂画手 #手绘
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鱼了个鱼
3周前
哈咯 是我#vlog日常 #做饭 #三角洲行动
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疯狂大彬哥(收徒)
5天前
早睡的神奇之处 #冷知识 #万万没想到 #涨知识 #早睡
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nana的饮品柜
1周前
同样都是苹果黄芪水,这样的苹果黄芪你看怎么样!与其每天瓶瓶罐罐不如每天一杯,爱自己的女生秋冬天一定要多喝#苹果黄芪水 #仙女都在喝什么
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海阳带你变美的赵掌柜
1周前
风风火火拍摄新年特辑Volg#新年特辑
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安东尼2001
5天前
做人不必太精明,不必用精明去压迫别人——《弟子规》学习分享 #传统文化 #哲学 #道德 #人生
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江江日记
2周前
周末如何正确叫弟弟起床他才不会有起床气 #vlog日常 #vlog #兄弟
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泽泽欧欧
3月前
李健不睡我不睡,好了又可以安心熬夜了!#李健#搞笑视频#精彩片段 #灵魂画手
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最新发布时间:2026-02-13 06:15
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