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过午少食的好处
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晚上睡觉穿棉袜还是丝袜
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怎么才能让斗丁那个啥说话
真贞蛋品-李刚
2月前
隔夜的鸡蛋还能吃吗? 看完你会大吃一惊#鸡蛋 #隔夜菜
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阿宝
4天前
#平时记录的生活隐患#成了年底总结#水煮蛋烧成炸弹#做菜要认真😐
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严姐爱生活
3月前
#记录生活热门短视频 #原创视频上热门 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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欣集书屋
2周前
你还在把水煮蛋当早餐吃吗? 别再用水煮蛋当早餐了。你以为的营养满分,可能让身体越吃越累#饮食 #好书分享 #鸡蛋 #阅读
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蛋立达工厂号
4天前
鸡蛋煮久了发黑、发绿!营养价值会流失吗? #鸡蛋发绿 #硫化亚铁 #水煮蛋 #武汉鸡蛋供应链#水煮蛋时间
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陈辉的始祖黑鸡慢养农场
3月前
水煮蛋煮出小黑点还能吃吗?该不会中毒吧...... #鸡蛋 #水煮蛋 #煮鸡蛋 #营养早餐 #干货分享
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崔-吹不响
4周前
羊蛋测评,好吃,很鲜美,烤着吃应该更好吃#美食测评 #流量密码 #羊蛋 #美食
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时光脉
1周前
水煮蛋,你们都吃对了吗?#读书 #养生 #健康生活小知识
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美好食光
4月前
化后高营养早餐换着吃#营养 #食谱 #白细胞
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玲子营养日记
1周前
化化后越吃越香 可复制食谱来啦!#健康美食自己做 #化疗 #食疗小妙招 #早餐 #午餐
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李李的营养日记
6月前
化后两个月,体重涨了8斤,今天手把手教你们抄作业#食谱 #白细胞低
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小彭陪老爸打怪
4月前
化后白白低,做好这三点,状态稳了#食补
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搬运工
1周前
#吃出来的健康 #创作者中心 #创作灵感 👇🏼山楂水煮蛋|早餐吃对,解决“补不进、化不掉”的烦恼 吃一点就胀,不吃又没劲? 这是脾胃“运化力”跟不上身体需求的信号。 🥚 鸡蛋 · 补养根本|温和气血双补 蛋黄补血养心,蛋白补气健体,为身体提供基础的“修复原料”。 🍒 山楂 · 通行枢纽|打开吸收通道 酸甘化阴,温和化解积滞,让营养能被顺利吸收,而非堆积成负担。 ✨ 这个组合的妙处在于: 山楂为蛋的滋补“开路”,蛋为山楂的运化“供能”,消补同步,不滞不燥。 🍵 尤其适合: · 早餐没胃口,但需要能量开启一天的人 · 脾胃虚弱,吃滋补品容易腹胀的人 · 血脂偏高,想温和调理气血循环的人 连续三天早餐这样吃,你会发现: ✅ 上午更有精神,不再昏沉 ✅ 消化变快,午餐前有适度饥饿感 ✅ 身体感觉清爽,而非沉重 —— 别把脾胃当仓库,而要当运转的枢纽。 通,本身就是一种补。#中医 #中医养生 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音小助手
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基能官方旗舰店
5月前
放化期胃口再差,这3种食物都要吃一些 放化期吃下去的每一口作用都很大,哪怕恶心胃口差,这三种食物也要吃一些。#癌症 #肿瘤标志物 #化疗食谱 #白细胞减少 #蛋白粉
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馨馨好物
5月前
家里孩子不爱吃水煮蛋,那就给它做这个茶叶蛋吧,鲜香入味,没有一个孩子会拒绝。先把鸡蛋煮八分钟,再捞出来敲碎,好吃的关键就是这包茶叶蛋调料加水煮半小时就可以了,再泡一会更入味。这个调料都是配比好的,一包调料就够了,简单方便又好吃,赶快收藏做起来吧!
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倪海夏传承者
3周前
別再乾吞水煮蛋了!倪海廈親授「雞蛋2大救命吃法」,化有形為無形,腎臟無負擔!#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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小沅楹
1周前
#古中医养生#健康#张玄化#中医养生#健康
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妍妍妈妈
1周前
#育儿经验 #育儿知识 #育儿小常识 #早餐吃什么 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @巨量千川 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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红糖姜水
2周前
#中式养生 #张玄化
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洋葱炒肉多放洋葱^
3周前
减肥日记|65.20kg 液断一天行不行 #真实生活分享官 #吃什么 #日常vlog #减肥餐 #减肥
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故事书房
1周前
在翻开《抗炎食物》这本书之前,我也一直以为鸡蛋煮熟就行,但书里的科学数据让我彻底改观——我们沿用几十年的吃法,恰恰把鸡蛋里最能帮咱们打好身体基础、修复细胞的核心营养,给牢牢锁死了。这不光是浪费,更是对补充营养最大的误解。#健康饮食 #好书分享 #读书#鸡蛋 #抗炎食物
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喂养咨询指导
7月前
鸡蛋,警告你,辅食别乱吃! #辅食添加 #宝宝辅食 #宝宝辅食添加 #宝宝辅食吃什么 #鸡蛋
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美杜莎瑞秋
3天前
#真实生活分享计划 #抖音年味vlog大赏 #我的乡村生活 #过年氛围提前搞起来了 #vlog十亿流量扶持计划
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横店-营养师妈妈Lisa
3天前
喜欢各种食物在口腔融合的满足感#水煮蛋吃法 #营养师妈妈 #吃货 #横店#同城
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瞭望东方周刊
3天前
医生提醒:少吃煎蛋溏心蛋,推荐水煮蛋。推荐经常吃鸡蛋的人,一定要注意这三点!(编辑:明昊 剪辑:实习生王涵入)
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小锦鲤🐟(努力涨粉版)
1月前
跟着蛋神煮鸡蛋!好嫩!!7分11秒的流心蛋入口即化还没有蛋腥味,9分12秒的糖心蛋糯叽叽的口感一绝!#跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上了9分12秒完美煮鸡蛋了 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #当季新菜单挑战赛#蛋神权威程度没得说
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小小mom
4周前
分享一个令人惊喜的小玩意儿#原相机#随拍#吐槽
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郝哥爱做菜
1月前
老铁们,放化白胞胞低,不知道吃什么?分享我的一日饮食
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泳宸手机摄影|健康读书拆解
1周前
吃了几十年水煮蛋才懂!煮过劲就是白吃,这样煮好消化还抗炎 原来水煮蛋的黄金煮制时间就6-7分钟!溏心蛋才是养身款,好消化不添负担,搭配橄榄油营养翻倍~ 跟着《抗炎食物》吃对家常味,养生不用花大钱,评论区说说你平时煮几分钟?#抗炎食物 #水煮蛋的正确做法 #健康养生 #中老年养生 #科学饮食 #早餐吃什么 #养生小知识 #营养搭配 #吃出好身体 #家常养生技巧
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长春媛亲翠翠
4周前
水煮鸡蛋孩子吃真的有隐患吗?#小儿推拿 #媛亲 #煮鸡蛋 #长春 #宝宝推拿
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阿布的渡劫日记
3月前
化后一日三餐很重要,日常饮食是主要的营养来源 #放化后 #营养食谱 #食补 #放化期
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一份加面过油肉拌面
2周前
最近妆容爱用随手po 出 #新手化妆 #好物
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熹熹妈妈
1月前
7月龄宝宝要每天保证一颗蛋黄,宝宝吃腻了水煮蛋试试这样做,做成香甜嫩滑的水果布丁,入口即化,没牙宝宝也能吃。#小月龄辅食#火龙果布丁#蛋黄羹#宝宝辅食 @DOU+小助手
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明喜味的橘
2周前
是我误会了,有这好东西不早说#日常 #底妆#唠嗑#测评
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是丫丫呀
3周前
真是一分价钱一分货呀,这个黄天鹅鸡蛋 是真的好吃,宝宝吃着大人也放心#鸡蛋 #黄天鹅鸡蛋 #宝宝吃饭
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广子
7月前
流量美食挑战-水煮羊蛋#搞笑 #奇葩美食 #一定要看到最后
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吉吉嚒
1月前
#美食 #美食趣胃计划 #美食教程 #减脂餐 #鸡蛋的神仙吃法
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厨子老张
10月前
鸡蛋可千万不能和这几样东西一起吃,否则......... #美食 #美食教程 #老味道 #发面王
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灰白黑
1月前
我错了我不该闯入这个赛道#美食测评#流量密码
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阿空在渡劫
4月前
照着食谱这样吃#化疗 #抗癌#癌症#食谱
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爆酱QQ糖
1月前
我不欠你了 爱你老己 明年见 #逆袭 #反差 #蜕变 #五色浅食#明星代餐
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微光也闪耀
1月前
化后白白低,别着急,看看这个一周食谱,高蛋白高营养,快试试看吧#食谱 #化疗食谱 #抗癌日记 #化疗
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今天吃点啥
1周前
蛋化芭痕超简单技巧(过年前急救🆘)#疤痕#淡疤#剖腹产伤口#产后护理#祛疤
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阳仔~笑贫江湖
2月前
当我以为抖音平台已经饱和时,竟有人靠10万个鸡蛋,硬生生开辟出鸡蛋仙人的新称号。360行,行行出状元,具象化了[捂脸][捂脸][捂脸] #水煮蛋 #溏心蛋 #鸡蛋神仙吃法 #蛋神 #荷包蛋 @爱吃蛋🥚
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罗玉凤off
2周前
回老家吃饭vlog~三分钟快速化妆顺便还给蛋夫安排一下 #vlog #化妆分享# 日常# 底妆
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微光也闪耀
1周前
化后生白,一日食谱分享#化疗食谱 #化疗 #抗癌日记 #一日三餐
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云味深食记
2周前
“水煮蛋的华丽变身! 原来还能这样吃!外壳酥脆, 蛋黄流心,一口下去绝了。” #为家乡美食打call #亲手制作美食 #美食plog #舌尖上的味道 @初一食品 NICE FOOD
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肃肃努力减肥(已瘦70斤)
5天前
#真实生活分享计划 减肥人年前冲刺,跳操加过午不食的一天#减肥日常vlog #生活化减脂vlog #跳操减肥 #日常vlog
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拌饭先生
2月前
#水煮蛋 #水波蛋 又是跟着@爱吃蛋🥚 老师学做鸡蛋的一天~把水波蛋操作简单化了,这样应该更方便一点哈~#鸡蛋的神仙吃法
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瑶瑶妈妈辅食
5月前
7月龄宝宝要每天保证一颗蛋黄,宝宝吃腻了水煮蛋试试这样做,做成香甜嫩滑的水果布丁,入口即化,没牙宝宝也能吃。#小月龄辅食 #7月龄辅食 #火龙果布丁 #蛋黄羹 #宝宝辅食
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微光也闪耀
1月前
化后增重食谱分享,化了10次,婆婆体重涨了9斤 #抗癌日记 #化疗食谱
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欣月妈的日常
3天前
人间逢小年,所求皆如愿!#日常vlog #小年夜美食大赏 #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划
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小黄同学🐷
4月前
肯德基店长Vlog|所有经历的苦和难都会是未来惊喜的伏笔#vlog日常 #记录真实生活 #打工人的生活
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兔叭咯
3天前
【医学博士】酒量是天生的,还是练出来的?到底什么能解酒? #新年囤点专业货#春节世界观察#抖音新春特别会#欢笑中国年 #解酒 @抖音科普 @抖音健康 @抖音知识
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NaN
我在做梦💭
2周前
谁懂这一小瓶的含金量……#底妆#写真#特种兵旅游#日常分享
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06·
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祝我们风雨兼程,绝不空手而归。 #艺考#逆袭
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昕怡
2周前
爱具象化#幸福的人用童年治愈一生 #创作者中心 #创作灵感 #母爱无私母爱伟大 #亲情无价
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麦麦的打怪日记
8月前
别怪我没提醒你,放化期吃好一日三餐很重要~
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富豪大嘴
2月前
推荐补虚非要酒酿鸡蛋,特么的已经营养过剩多少年了!!!像我这么穷我都不吃!!! 会吃就吃卤蛋!!!卤过了好消化!!! #鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋 #讲究#消化吸收#卤蛋
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小胡不长胖(高食欲版)
4天前
➖肥管不住嘴 Fe重视起来!#减肥经验 #小基数减脂 #逆袭 #自律 #反差
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水煮蛋化了还能吃吗
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最新发布时间:2026-02-13 07:04
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