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夏冬树3周前
18岁后第一次跌破100斤 戒色+早睡早起+健身+读书 2月1号开始打卡100天 苦海无涯，唯有自渡 一起加油吧 #通宵 #熬夜 #抑郁 #暴瘦 #自救
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枫掌门1年前
练倒立的五大坏处！主公请三思而后行！
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爱阳讲故事10月前
#爱阳讲故事 #睡前故事
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自律的牛爷爷4月前
朔风锻骨刀，飞雪淬精神！ #高难度动作 #倒立俯卧撑 #危险动作请勿模仿 #徒手健身 #精神氮泵
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心脏护卫队@樊2月前
熬夜猝死有征兆！出现这些信号立刻停下！#健康科普 #熬夜 #涨知识
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正骨推拿许医生4天前
肩颈疼痛十多年，熬夜通宵是常态。 #颈椎 #肩颈 #学生 #熬夜 #许学良
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睡着的李修斯11月前
通宵熬夜想急救？ 一分钟教会你科学的回血指南！#早睡早起 #失眠 #再也不熬夜了 #规律作息 #睡眠
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小屁爱吃饭3月前
通宵熬夜后，会对人体产生哪些伤害？ #熬夜#通宵#通宵熬夜 #熬夜的危害 #拖延症
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金夕颜4天前
红红蓝蓝的，不要通宵了，只会搞垮身体和伤本jin#就想说点大实话 #日常分享
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爱问编辑部6月前
生活中必须要改的坏习惯#涨知识 #知识分享 #你知道吗
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读书郎AI智习室邢台店7月前
手机成瘾毁孩子？3个后果家长必须警惕！#孩子沉迷手机 #手机成瘾#孩子成长 #家长必看 #家庭教育
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董秀芹教授讲皮肤1年前
医生眼中的熬夜等级，你是哪一级？#科普 #熬夜#猝死#年轻人#玩手机
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拿铁的泽Bing（线上指导）6天前
熬夜太伤身体了！我强烈建议大家通宵 #创作者中心 #脂包骨 #熬夜 #熬夜成瘾 #健身
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董振华6月前
长期熬夜身体会发生什么变化#熬夜 #熬夜猝死#医生
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王.Doctor.强7月前
00后突发脑出血！这些习惯你也有…#科普健康知识 #00后登场 #脑出血
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养生小茶寮6月前
长期熬夜的危害，你知道吗？#涨知识#熬夜#熬夜的危害 #养生就是养健康 #早睡早起
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协和脑血管病赵沃华主任3月前
熬夜的危害 #熬夜 #科普健康知识 #医学科普 #脑血管病专家赵沃华主任 #脑动脉瘤专家赵沃华主任
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大大王呀～3月前
熬夜的危害从晚上到早上都给你们列举出来了 别熬了 同志们#熬夜 #熬夜党 #中医 #中医养生
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配方师肥波4年前
经常熬夜，十年后会发生什么... #熬夜 #皮肤 #科普
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睡眠与疼痛 戈医生6月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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Qinqin111111月前
打卡交任务#原创作品 #因为热爱所以坚持 #居家锻炼
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Jeff 的瑜伽科学2周前
【上】倒立是危险还是良药？ | 别让倒立毁了脖子 倒立3分钟，体内发生了什么？第一集带你走进“体式之王”头倒立的科学世界。为什么说你的颈椎其实承受不了这个重量？如何利用筋膜和“第二骨盆”安全练习？别让盲目练习毁了身体。后续两集将揭秘“王后”肩倒立及两者如何完美互补。 #瑜伽倒立 #头倒立 #颈椎保护 #瑜伽解剖 #科学健身
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温佳龙Marshall1月前
通宵一晚上会对增肌影响多久 你是睡不着还是不舍得睡呢？#增肌#通宵 #熬夜
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梁哥说健身4月前
倒立拉伸不求人，零基础也能轻松#倒立 长期熬夜久坐，腰颈部肌肉酸胀，每天拉伸几分钟 #倒立机#居家锻炼
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小王健身1周前
熬夜对健身来讲有多大的伤害#健身 #健身小白必看经验 #健身干货 #熬夜
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中医男科专家裘维焰6月前
#医学科普#中医#时间快#男性科普#男人
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癫痫科张绍平1周前
这6个习惯赶紧戒掉易造成癫痫发作 #癫痫 #癫痫发作 #慢病管理 #医学科普 #张绍平医生
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锦医卫Victor8月前
熬夜已成习惯？猝死前的3个异常 ，别让生命进入“倒计时” #熬夜 #熬夜党 #猝死 #心脏健康 #医学科普
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眼修复陈学杰医生3年前
说的都说大实话！衰老是不可逆！！！你还倒立抗衰吗？#逆龄抗衰 #医学科普 #抗衰老 #倒立 #变美
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和田地区融媒体中心4月前
熬夜猝死前的3个信号！#健康 #睡眠
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超超医生1月前
熬夜有多害人 #失眠 #熬夜 #通宵
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蛮娃健身4年前
倒立5分钟，睡眠2小时？倒立有这么多好处你知道吗？ 1、血液的循环由横向变成竖向 造成大脑供血不足和心血管系统超负荷运行。 轻者产生了眼花、白发、精神不振、易疲劳、未老先衰 重者脑疾病和心脏病缠身。 2、由于地心引力的力量 造成了很多肠胃和心脏器官下垂病 腹部和大腿脂肪淤积 形成腰围线和大腹肥胖 3、使颈部、背部、腰部脊椎的肌肉过度紧张 会加重肌肉劳损、颈椎、腰椎等疾病 所以每天倒立几分钟会给我们带来意想不到的收获 1、延缓衰老 自从人类学会直立行走以后，头部的营养和供血就相对减少。 倒立不仅让人的形体更加健美 还可以使头部得到充分血液，滋养头发和面部肌肤 从而有效地提拉皮肤、减少面部皱纹，保持青春的色泽。 2、有助于智力和反应能力 人的智力高低和反应能力的快慢，是由大脑来支配的。 通过倒立改善大脑血液循环，增加大脑供血 一定程度上提高反应能力和智力。
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骨科张东升医生9月前
通宵熬夜，第二天补觉，真心奉劝大家少做！ #熬夜 #通宵 #健康 #养生 #补觉
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生命时报3周前
#熬夜时有这些情况立刻停止 #熬夜熬到什么程度不能再熬了
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心脏医生施海峰1月前
熬夜到什么程度会猝死 #医学科普 #熬夜 #施海峰
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素心养生说7月前
90后比60后更虚？揭秘年轻人的"提前衰老"真相 #养生之道 #dou来学中医
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盼盼辟谷康养（9月版纳线下营）3月前
如果你不得不熬夜之后，吃什么比你睡好觉更关键！#熬夜 #养生 #饮食 #睡眠 #经验分享
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夜游神养生6月前
长期熬夜的危害，你知道嘛？#生活服务热点中心 #涨知识啦 #熬夜 #熬夜的危害 #早睡早起 @DOU+上热门 @DOU+小助手 （内容皆有AI生成，无不良引导，皆在提供参考，使用时请结合实际情况谨慎辨别，审慎判断）
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心理科苏医生5月前
熬夜到什么程度会猝死？#医学科普 #熬夜#猝死 #猝死前兆 #心理科医生
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杨文辉1周前
#熬夜 #胆囊炎 #普外科 #科普
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阿鸿健身4月前
熬夜 减肥千万不能再熬夜了！#健身 #健身干货 #熬夜
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宸公子2月前
#熬夜如何自救 #长期通宵上班的危害 #减肥路上每一步都算数
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山白先生7月前
打工人必看！ 用睡觉续命的正确姿势， 我后悔没早点知道 #中医养生 #失眠 #睡姿 #睡觉 #传统文化
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安骐（说实话）4月前
啥子男人这么疯狂?通宵熬夜打麻将，无论生活有多苦，哪怕生病也不怕#说点大实话 #赌博的危害
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皮肤科教授 蔡涛9月前
三甲医生眼中的熬夜等级，最后一句大实话！#熬夜 #真实还原 #失眠 #抖出健康知识宝藏#重庆话
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是眼科李志清主任呀5天前
这5个行为正在诱发青光眼，很多人天天做却没察觉 #青光眼 #眼健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小汤总爱笑10月前
你知道猝死前，身体有哪些征兆吗？
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李公子讲情感1月前
#虾仁动画 #沙雕动画 #动画 #一口气看完系列
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中国城市报3月前
转发提醒！#熬夜熬到什么程度可能猝死
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仁济胃肠外科季医生1年前
吃宵夜vs饿着睡，哪个危害更大？ #硬核健康科普行动 #2024都有好好爱自己 #夜宵 #不吃晚饭 @抖音健康
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中医张丝微5月前
熬夜后身体发出的这3个信号，千万不能扛了！#熬夜 #通宵 #医学科普 #健康科普有真知
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官云涵3月前
一边透支生命一边高价续命，是当代最讽刺的自欺欺人。#熬夜 #养生 #健康 #消费主义陷阱 #当代年轻人
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望京晓腰医生3周前
当医生开始反向科普 #反向科普 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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人民网河南频道3月前
熬夜到什么程度可能会猝死？医生：如果出现这4种情况，必须立刻停下手中的事，赶紧休息！
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杜振广医生8月前
20多岁也会得脑梗？这些高危因素一定要警惕#医学科普 #健康 #肿瘤 #癌症 #医疗健康创作训练营 @DOU+小助手 @抖音小助手
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熹微5天前
熬夜的恶果 #熬夜成瘾 #抖音二创激励计划 #曼波配音 #流量
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心内科吴钢教授1周前
心内科医生是如何反向科普健康的？ #心脏健康 #涨知识 #心内科吴钢医生 #熬夜的危害 #保护心脏
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皮肤科冰冰医生4月前
猝死的三个求救信号，千万别忽视！#猝死 #急救 #生命安全 #硬核健康科普行动
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胸外科杨军峰医生2周前
#全民健康素养提升 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察 医学科普，仅供参考，身体不适，建议到相关学科就诊。熬夜为什么会导致猝死？熬夜猝死有哪些预警信号？熬夜带来的危害？如何预防？
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神经外科徐医生2周前
别把熬夜当本事，年轻人也会突发脑卒中 #医学科普 #驻马店市中医院神经外科 #驻马店中医院神经外科徐四军医生 #硬核健康科普行动 #熬夜
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泌尿外王主任5天前
不建议男性同胞熬夜太晚、聚会通宵#健康过春节 #春节实用锦囊 #新年囤点专业货
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杨艳萍医生5月前
熬夜到哪一步可能猝死？ #熬夜 #猝死 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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大鹏哥的健康分享7月前
人作死伤身的六大操作，一定要少做！#健康养生 #科普一下 #大鹏哥说健康
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