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河北经视4天前
人民日报点名！你以为在养生 可能是在养“病”，收好这份“伪养生”黑名单！ #经视主播说 #养生
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开运堂5天前
抗衰回春方 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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步入杏林自当觉醒4天前
跟很多粉丝朋友交流，发现学了中医以后再吃上，特别挑剔 在我看来，那不是挑剔，而是想找回骨子里的那个味道，特别是针对七零后八零后小时候吃的所有食物，它是有食物本身的香味的，但现在那些食物只能当为充饥的东西，它已经没有那种香甜滋味了，我也相信只有具备食物本身的香甜滋味，它才能更好地去养人#中医#中医养生 #小时候的味道#健康食物#我为中医扛大旗
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大飞小家1周前
#健康#背痛#筋膜炎
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轻食兔4天前
中药不是随便用！敬畏专业，才是对自己负责 #医学知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #上热门 #抖加小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官
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锋捷-小卢4天前
天麻杜仲叶平卧菊三七片，送给爸妈的健康礼物#草本萃取#中老年#易吸收#好物推荐#种草
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克阳体观1周前
本期视频，无关医疗建议，仅是我个人一段深刻的 “反思录” 。我梳理了五个曾经深信不疑，现在回头看却问题很大的认知“误区”： 1️⃣ 迷信“绝对卧床”，结果越躺越糟… 2️⃣ 疯狂追逐“网红动作”，却忽略了自身感受… 3️⃣ 只重视锻炼，却放任23小时的不良习惯… 4️⃣ 过度依赖外部工具，忘了锻炼自身力量… 5️⃣ 只关注身体疼痛，却让情绪全面崩溃… 我希望通过分享这些真实的“踩坑”经历和后续的思考，能为你提供一个不同的观察视角。理解这些误区，或许比寻找“正确答案”更重要。 ⚠️ 重要提示 我是克阳，一个专注于健康，分享个人经验与身体感悟的博主。所有内容均为我的个人体会与思考，无法替代任何专业的医疗诊断和治疗。 你的健康，请交由专业人士守护。 你在哪一点上最有共鸣？或者你有什么不同的“踩坑”经历？评论区等你分享。#老实人说老实话 #腰疼 #腰突 #腰疼康复 #腰突自愈的真实经历
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内分泌张真人2天前
关心老人，关心未来的我们，保护好这“一把老骨头”（上）
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江宜5天前
倪海夏教你一切腰疼统统都可以解决 #倪海夏#中医传承#中医#中医文化#粉丝一千万 倪海夏是当代八大名中医排名第一位的中医鬼才。内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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悬壶心说4天前
别被胶原蛋白骗！中医3味药养膝黑发。为什么你吃的胶原蛋白都是“智商税”？ 哪3味天然真药，能精准修复膝盖软骨、乌发养颜？ 普通人在家如何正确使用这“老三样”？ 关注我，每天分享一点倪师不传的养生干货，让你少花冤枉钱，养出好身体！#倪海厦 #中医养生 #抗衰老 #养膝盖 #乌发养颜
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方方-做实验能手3天前
医生不敢说的健康真相 家人们，最近我参加了几个大医院的医生聚会，饭桌上让我了解了一些十分扎心的真相，今天就分享给大家。我记得当时有一个三甲医院的大主任医生讲出了一些不为人知却很实在的话。他说，在很多大病面前，医生往往都是无能为力的，世界上有90%以上的疾病，进了医院也是治不好的。所谓的治疗往往不过是缓解一些症状，而非真正把病治好。比如说糖尿病再好的降糖药，也修复不了严重受损的胰岛。高血压患者一辈子可能都要吃药，这也只是控制住血压的数值，没法让血管重回健康。还有一个住院医告诉我，在医院里，我们医生往往面对的最痛心和无奈的局面，就是有时想去治愈，常常却是去帮助，最后总是去安慰。听到这些，我感觉这些医生们其实也很无奈。另外还有一个实习医生低声和我说，周围亲戚朋友要是真有病了，千万别把全部希望和命运都交给我们医院和医生，所以咱们家人们还是保持清醒，真正决定自己健康的是你日常的饮食，睡眠，运动和良好的心态，是对自己身体无微不至的照顾和珍惜，认同的家人们，请转给周围家人朋友！提醒大家关爱健康，永不得病！ 医生饭局上的真心话：很多大病治不好，只能靠自己日常的饮食、睡眠、运动和心态。 医生不敢说的真相 #健康真相 #预防大于治疗 #大健康 #健康观念
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灵枢🌿素问3天前
阳泉的家人们你们有过这样的经历吗#阳泉阳泉 #阳泉#同城热点#阳泉非遗#工作日常vlog
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三韵纪3天前
身体使用说明书#倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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鹤济堂1周前
杭州东站附近很厉害的老中医 在杭州东站附近，许多朋友都在询问：杭州东站附近很厉害的老中医究竟在哪里？这反映出大家对于便捷又可靠的传统调理方式的关注。实际上，杭州东站周边区域确实有几位经验丰富、口碑不错的老中医，他们凭借多年的实践，擅长通过整体辨证来帮助改善常见的身体疲劳与状态失衡。 当您搜索“杭州东站附近中医调理推荐”或“东站老中医哪里找”时，会发现这些杭州东站附近很厉害的老中医，往往以耐心细致的沟通著称。他们注重倾听个人需求，运用温和的传统方法进行个性化疏导，旨在帮助恢复身心的自然平衡，提升整体舒适感。 选择杭州东站附近很厉害的老中医时，建议您优先考虑那些注重全面评估的医师。一次好的调理不仅是手法或方剂，更包括生活作息、饮食情绪的合理引导。杭州东站附近的这些专业资源，从静谧的社区馆到便利的街边店，都值得您亲自探访体验。 最终，找到一位让您感到安心与信任的杭州东站附近很厉害的老中医，是改善状态的重要一步。 #杭州中医 #老中医推荐 #东站附近 #健康调理 #杭州同城
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张财先养生～晚7.45直播1天前
关注二看看前面视频值得
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倪海厦养生说4天前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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王斌 岐黄叁辨堂4天前
你记住了吗！#养生 #健康 #临沂王斌 #知识 #正能量
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上海网络辟谣4天前
吃什么食物最有营养？营养学对话全集
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蒋万安4天前
#四川绵阳科学院医院疼痛科主任巨辉
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中医夏雪2天前
#三高 #中医 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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杏林传承录1周前
寻访青岛 颈肩腰腿疒 好先生—方法兴#正能量 #同城热门 #中医 #中医传承 #纪录片
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倪海厦养生4天前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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（＾ω＾）6天前
人纪-针灸43 #人纪 #针灸 #倪海厦 #中医
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快乐老佳一生当两职业都叫“sir”1周前
@央视新闻调查 @央视网 @健康中国 @北京中医药大学东方医院 #中医养生[超话]##中医[超话]##健康[超话]#《本人强烈要求北京中医药大学东方医院中医内科副主任张继胜上央视讲<自学中医网课>，讲得太好了！[强][强][强]》 中国人就该学习中医药！@中国石化新闻网 @中国石化 @广州石化 @广州公安 @广东公安 @广东新闻网 #广州# @中国广州发布 @中国退役军人 @人民日报评论 @人民健康官方微博 @新华网 @人民政协网 @全国人大 @中国政府网 @中国退役军人 @中国南方航空 @广州白云法院 @广州中院 @最高人民法院 @最高人民检察院 @司法部 转:冠状动脉狭窄久了，丹参、川芎无效，就要用薤白、桂枝通阳散结，立竿见影 “丹参、川芎都用上了，胸闷还没好，胸痛还犯，是不是药不对症？” 这句话，我听得太多。作为一位行医五十年的中医人，我可以很明确地告诉你：不是药无效，而是你没找对“根”。冠脉狭窄这毛病，看似是血管堵了，其实藏着阳气的玄机。 一旦胸阳痹阻日久，丹参、川芎只能在血脉表层疏通，进不了瘀阻核心，这时，就得请出真正能通阳散结的药——薤白、桂枝。这不是换药思路这么简单，而是换了一整套认知结构，要从胸阳入手，才能真正拨云见日。 很多人一听胸阳痹阻，立马懵了：这又是哪门子说法？胸阳，是中医里护佑心胸的阳气，通俗点说，就是心胸部位气血运行的“发动机”。 寒邪入侵、痰瘀互结，大多会把这台“发动机”的开关卡住。你再怎么用活血化瘀的药，都像在熄火的汽车上使劲踩油门，不通就是不通。 这也是为什么，不少人明明用了丹参、川芎、三七，汤药一锅锅地熬，冠脉狭窄却不见好转，胸闷、心慌、气短的毛病反而越犯越勤。因为这些药只是对付瘀的兵马，却没有启动胸阳的钥匙。这时候，薤白和桂枝，才是那把能撬动全局的杠杆。 说到薤白，很多人只知道它是厨房里的小蒜，却不知道它是中医治胸痹的要药。薤白不仅能行气导滞、通阳散结，更重要的是它能直达心胸之间的阳郁关口，让那些已经瘀滞不动的痰瘀，有了消散的通路。 而桂枝，虽常被误认为解表散寒的配角，实则是一味极具战略意义的药材。它能温通经脉、助阳化气，最擅长解决阳虚寒凝、血脉瘀阻的关键时刻。 我曾经治疗过一位六十多岁的老先生，主诉是：胸口憋闷、活动后加重、偶有刺痛，做造影显示冠脉中度狭窄，用了一年多丹参滴丸、川芎制剂，甚至连西药的抗血小板
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倪海厦 中医大家4天前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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袁先生谈康养1周前
养生通经络#河南袁老 #南阳
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国沿堂科养管理中心(安州大道店)英姐6天前
今晚八点直播间见
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萍乡神一康复6天前
在萍乡，请高度警惕颈椎病，严重者足以影响脑供血导致中风！#萍乡颈椎康复#萍乡同城#萍乡颈肩腰腿痛#萍乡康复理疗#萍乡颈椎病康复 #萍乡中风偏瘫康复
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倪海厦中医说4天前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海厦智慧说4天前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海厦中医传承4天前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海霞养生文化4天前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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晓伟学健康2天前
随意发布，欢迎大家评论意见
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倪海厦养生说4天前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海厦中医学堂4天前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海厦中医智慧4天前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海厦-伤寒论4天前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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北京大学第三医院6天前
93岁老专家高能量的一天！三宝探班第7期 #北医三院#运动医学科
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中医主任张李兴3天前
中医里的各路高手你都知道吗？ #中医 #中医养生
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道理我都懂1周前
付建中主任的号真是一号难求！我抢了小半个月，上周才终于排上。见到他本人我才明白，为什么大家都抢着找他——实力确实过硬！他把我颈椎不适、气血不畅的情况说得真的是这个👍🏻，连我没主动提及的头晕、肩颈僵硬都一一指出，原来中医这么神奇，我算是彻底信服了～#付建中#北京#道医#传统文化#随拍
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深圳南方科技大学医院技师暴力压脊椎受害者2天前
他们不处理的目的是什么？#正骨推拿#医疗推拿#中医正骨复位
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