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海1周前
#紫菜蛋花汤 #蛋花汤 #美食
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宇桐爸爸的厨房2月前
把牛奶倒在南瓜里烤一烤，甜甜的口感绵密，嫩滑爽口，特别好吃，搭配香煎鸡排和紫菜蛋花汤，美好的一天从早餐开始#南瓜烤蛋奶 #鸡排 #蛋花汤 #营养早餐
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胖宝凡凡妈2周前
不管是给孩子减肥还是追高，早餐的营养都非常重要，既要简单快速、营养均衡，还得孩子爱吃#营养均衡又健康 #儿童减肥餐怎么做 #儿童减肥的正确方法
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三旬老汉3天前
36天降低5%体脂的秘籍就在这个视频里 #健身大神支个招 #好身材就要不断的雕 #会下厨的男人 #居家锻练 #健身
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佳乐农紫菜1周前
一次成功！电饭煲“紫菜虾皮蒸蛋糕”｜轻盈如云，入口即化#佳乐农头水紫菜 #美食 #电饭煲蛋糕 #紫菜 #早餐吃什么
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啊南美食记8月前
紫菜蛋花汤鲜美好喝的秘诀，这两步一定要做好#美食 #家常菜 #紫菜蛋花汤 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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水晶之恋1月前
今日份早餐：牛奶鸡蛋蒸红薯，糖饼，紫菜蛋花汤！#简简单单家常菜 #家常美食
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水晶1月前
紫菜蛋花汤含钙量比牛奶高的多，营养又健康#紫菜蛋花汤#家常美食 #早餐吃什么 #懒人美食
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胖宝凡凡妈3月前
一场秋雨一场寒，降温后早上除了牛奶还可以来上一碗热乎乎的紫菜蛋花汤，做起来简单营养又好喝，钙含量还高#早餐吃什么 #紫菜蛋花汤#头水紫菜
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吃不到葡萄，不说葡萄酸🍇4周前
#坐月子 才20天，瘦了20斤！ 推荐：五红汤，西红柿鸡蛋汤，紫菜蛋花汤 水：苹果水 配菜：各类绿叶菜➕瘦肉➕牛奶➕蛋类（四种混合搭配即可）
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绛美人医生3天前
冷知识！ #健康科普 #科普一下 #医学科普
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梨涡洛1月前
低卡饱腹，蛋白质拉满，关键是做法超简单，几分钟就能端上桌！减脂期不知道吃啥，就喝它，鲜掉秤还不饿！#减脂餐 #紫菜鸡蛋汤 #低卡美食 #吃瘦不饿瘦 #DOU➕小助手
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跳跳美食记4天前
只要三种材料！搅一搅就能成功的焦糖炖奶✅ 冬天就适合吃这个焦糖炖奶，Q弹嫩滑，奶香浓郁，一口下去整个身体都暖乎乎的，真的太舒服了#自制甜品 #焦糖炖奶 #甜品治愈一切 #免烤箱甜品 #姨妈期必备 @抖音小助手
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橙子妈妈趣味早餐4月前
一颗鸡蛋就能搞定的紫菜蛋花汤，会烧开水就会做，做法简单又解腻 #小学生早餐#早餐吃什么 #儿童美食#营养早餐#无限回购的宝藏单品
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夏夏超爱吃2周前
有牛奶就能做的美食#自制美食 #美食分享 #美食教程 #宝宝辅食 #动手自己做美食
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孫孫的早餐1月前
今日冬至，记得要吃饺子吖。今儿早餐做了一份紫菜虾滑蒸蛋，鲜香扑鼻而来，用美食开启清晨的味蕾。#早餐 #紫菜#冬至
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装栗子（小基数减肥）1月前
发疯减肥Day51|挑战105瘦到90 求求各位，减脂期不“噗噗”都去喝这个汤 初始体重：105 今日体重：96.3 今日饮食： 早餐：牛奶 午餐：鸡翅煲 晚餐：口蘑紫菜汤 今日饮水： 1800ml#真实生活分享计划 #减肥 #我的减肥日记打卡 #小基数减脂 #生活化减脂
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🎏雪梨🍐1周前
清冰箱库存的一餐！ #做菜我是认真的 #晚餐吃什么 #晚餐灵感 #咖喱 #自己动手丰衣足食
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是小紧张日记📔3天前
天呐‼️ 生理期真的会浮肿 多吃一点巨涨肉#饮食记录 #牛奶鸡蛋羹做法 #记录减肥生活 #创作者中心 #创作灵感
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菜菜的早餐🍳5天前
一年级上班族妈妈早餐Vlog|不内耗不早起，做小朋友营养早餐，顺便搞定我的元气茶#小学生早餐 #10分钟早餐 #我的厨房日记 #蛋饺 #热橙红茶
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栗子轻食养4天前
简单又好吃的#黑芝麻糊炖奶 早上来上一碗真的超满足 简单营养还好吃#甜品 #自制甜品 #黑芝麻 #仙女都在喝什么
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其姐养食日记4天前
牛奶鸡蛋羹 牛奶鸡蛋羹，丝丝滑滑，做法简单又美味！姐妹们一起学起来吧#美食 #美食教程 #牛奶鸡蛋羹
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叙味食品商行官方号2月前
当季的头水紫菜 餐桌必备！ 科普：一片紫菜含铁量=一块猪肝，两片紫菜铁含量=三瓶牛奶和一个鸡蛋。 孕妈咪、孩子多容易贫血，每天吃点紫菜可以帮助补铁预防贫血 #上热搜 #紫菜 #紫菜蛋花汤 #紫菜蛋汤 #同城实体店
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小桥做饭记4月前
20秒做出简单又好喝的紫菜蛋花汤 #抖音美食推荐官 #紫菜蛋花汤 #懒人美食
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🍂叶月秋4天前
像我这样的身体要多吃海参 今天 今天的做法，牛奶🥛鸡蛋🥚煮 蒸海参
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三餐四季和你们1周前
2块钱的快乐！这碗汤治愈了我的疲惫胃和钱包。#紫菜蛋花汤 #蛋花🌸 #蛋花汤的做法
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鹏鹏杰杰8月前
双胞胎学做紫菜蛋花汤 十岁双胞胎放学回家就进厨房自己煮紫菜蛋花汤的原因，居然是在学校老师有紫菜蛋花汤喝，他们没有，这是馋了#美食制作分享 #亲子互动 #小学生放学日常 #跟着小盆友做厨神
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巷口的暖光1周前
比外卖还快的紫菜蛋花汤，做法简单，好喝又暖胃#家常菜 #家常菜做法 #紫菜蛋花汤 #做菜我是认真的 #今天吃什么
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潍土治愈食光8月前
#好好吃饭大赛 紫菜蛋花汤味鲜不腥的做法#美食教程 #紫菜蛋花汤 #美食
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小玉儿3天前
今天来一杯养生早餐，操作简单还便宜#健康饮食 #早餐#紫甘蓝 #鸡蛋 #甜薯 #苹果
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茄茄饿了1月前
#美食教程 #宿舍美食 今天做紫菜蛋花汤
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mini哲3周前
饿的时候加餐，紫菜鸡蛋汤比蛋花汤吃起来更加有满足感，当作早餐5分钟也就搞定了！#鸡蛋的神仙吃法 #做饭小技巧 #早餐吃什么
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溪谨2周前
好喝的紫菜蛋花汤，大家快学起来吧😊，路过的伙伴点点赞，评论一下，谢谢了#真实生活分享计划 #舌尖上的味道 #大学生放假后的现状 #美食vlog #晒出你们觉得很香的美食
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阳姐日记3天前
学着做的，紫菜蛋花汤，挺鲜的，就是鸡蛋有点煮老了😂
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91年的羊 在于都的小城生活1月前
今天是学做菜的第2天 打开冰箱发现天都塌了，早上忘记买菜了，用仅有的食材做一个简单的汤吧，10分钟搞定 #紫菜虾皮鸡蛋汤 #厨房的烟火气 #我的下厨日记 #好吃的家常菜
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停不下来的嘴9月前
#抖音美食推荐官 #紫菜蛋花汤 #美食教程 #大人孩子都爱吃 #紫菜蛋汤的正确做法
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小赵不讲李2月前
#紫菜蛋花汤 身材管理期喝的最多的汤，给孩子喝也特别好，两三分钟搞定一份早餐#减脂餐 #早餐美食 #跟着蛋神煮鸡蛋
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沫宝儿5月前
#太好吃了 孩子每天早起上学，就给来一碗热腾腾的#紫菜汤#爱生活爱美食
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柒柒🐏2月前
花费｜2💰今天喝酸呼呼的紫菜蛋花汤～#宿舍美食#美食#流量
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甜心妈妈2天前
紫菜蛋花汤这样做好喝 今天做个超简单的紫菜蛋花汤，5分钟搞定。水烧开后，把洗好的紫菜放进去煮一下，接着淋入打好的蛋液，搅出漂亮的蛋花，再加盐和鸡精调味，出锅前撒点葱花，鲜得很，做法特别家常。#紫菜蛋花汤 #家常汤 #快手汤 #清淡美食 #营养汤
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顺然南澳海产优品店3天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #早餐吃什么 #早餐搭配 #抖音美食教程 #美食日记
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杰哥嘚吧嘚5月前
非常适合新手的紫菜蛋花汤#紫菜 #汤
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营养Li1月前
30秒教会你紫菜蛋花汤的终极做法！！ #儿童营养餐 #儿童营养餐做法 #营养搭配 #紫菜蛋花汤 #营养Li
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水晶2月前
紫菜的钙含量比牛奶的钙含量高的多，紫菜拌饭，聚聚好吃#蛋炒饭 #家常美食 #dou+上热门
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婉婉一家人3月前
早起半小时搞定妈妈牌早餐#我的厨房日记 #早餐 #初中生
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厚皮南2周前
适合减脂期的快手早餐：荷包蛋鲜汤。荷包蛋好吃的关键步骤：水开关火后打入鸡蛋，闷三分钟，鸡蛋成型后再开火煮三分钟，最后再焖三分钟，这样煮出来的荷包蛋非常嫩。#vlog千亿流量扶持计划 #美食 #健康美食亲手制作 #健康美食亲手制作 #做饭小技巧
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李木子很会吃3月前
这是我晚餐喝的最多的掉秤汤，紫菜鸡蛋汤，它几乎没啥热量，又鲜又掉秤#减肥餐#减脂餐#低卡减脂餐
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小钢炮（宝妈日记）4周前
今日早餐鸡蛋炒面和蒸饺子，喝的本来是紫菜肉饼汤的，晚上提前预约没算好时间， 最后怕时间来不及，就直接给孩子煮牛奶喝。姐妹们，你们有这样的情况吗？（预约时间没算好） #我的厨房日记
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俪俪美食分享1月前
学会了这个方法，你也能做出来漂亮的紫菜蛋花汤，1分钟教会你#紫菜蛋花汤 #年夜饭#美食教程 @抖音美食推荐官 @抖音创作小助手
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蚪先生本味私厨新城御府店官方号5天前
冬天宠丈母娘，就从这碗热乎牛奶鸡蛋醪糟开始～ 用私厨的小用心，给长辈煮一碗无添加的暖心甜汤 牛奶醇厚裹着蛋花软嫩，醪糟的甜香暖到骨子里 做法超简单，5分钟搞定，长辈喝着放心又暖心 以后每周都给她煮一碗，把丈母娘的笑容煮满整个冬天！🥰
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石头妈小厨房2月前
365天早餐不重样，今天是紫薯球 虾滑紫菜汤#在家做美食 #抖音美食 #小学生早餐 #我的厨房日记 #每日分享
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柠檬酸酸呀4周前
紫菜蛋花汤🍲 谢谢小姐姐，愿您诸事顺意喜乐常伴💗#感恩 今日#美食 紫菜蛋花汤泡饭#有想吃的吗
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山沟沟好媳妇1月前
晚饭吃的清淡，背锅烙饼配紫菜蛋花汤，做法简单还好吃，家人吃得香#家庭美食教程 @山沟沟贾阿姨 @山沟沟巧三妹
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华盛官方旗舰店1周前
新鲜美味双丰收！ 虾皮，提升菜肴鲜美，让孩子爱上吃饭! #蛋花紫菜汤怎么做 #虾皮 #源头好生鲜 #好吃又营养 #好货推荐
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阿斌爱做菜5月前
外面卖8块钱一碗的紫菜蛋花汤，教你在家两元的成本做出巨好喝巨鲜的紫菜蛋花汤。#紫菜蛋花汤#紫菜蛋花汤做法#真的很summer #邪修做饭交作业了#紫菜蛋汤
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依立紫砂煲2周前
适合小朋友冬日补钙喝 --- 虾皮紫菜蛋花汤 小朋友长身体，需要补钙，今日教你款快手补钙汤 —— 虾皮紫菜蛋花汤，简单又营养！#依立 #紫砂#煲汤 #健康 #美食
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灶台上的农家味1月前
以后要是想喝紫菜汤了，你就像我这样做。做法简单又好喝#紫菜汤 #紫菜蛋花汤 #美食教程 #家常菜 #美食分享
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旋转木马（已瘦32斤）3月前
让生活有趣，包括变着法吃鸡蛋#荷包蛋 #紫菜汤 #早餐吃什么 #鸡蛋 #低脂低卡
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臭宝爱吃饭3月前
和两岁小朋友的午餐｜五分钟就可以搞定的虾滑大宽面，超级入味的茶叶蛋 #宝宝美食 #辅食 #宝宝早餐 #
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芳芳家常菜3天前
焦糖撞奶，香甜Q弹，入口即化，大人孩子都爱吃#焦糖炖奶#秋冬热饮#小甜品#牛奶炖蛋
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是焱焱啊4天前
备孕日记 5分钟早餐-燕麦牛奶鸡蛋羹 #备孕 #备孕日记 #备孕食谱 #真实生活分享计划
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百里挑一选好物1周前
#有机紫菜 #头水紫菜的做法 #紫菜蛋花汤 #馄炖 #汤 这个紫菜蛋花汤简直绝了！
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