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胖胖的程序猿1年前
健身事故 卧推断头台#健身房迷惑行为 #卧推被压 #卧推断头台 #隔着屏幕都觉得疼 #健身事故
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老赵闹健身9月前
大重量卧推，可不要变成断头台啊 #健身 #卧推 #卧推被压 #卧推失误 #健美
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小路教你健身10月前
饭可以乱吃，动作不能乱做，安全第一#健身干货
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李沐阳6天前
用这个架子第一次被压，这逃杠姿势怎么样？#逃杠 #卧推失败 #减脂期 #卧推 #健身
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普安💨5天前
又是一次失败的卧推#新手健身 #第N次被压
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LINA2周前
第一次卧推80公斤失败案例#卧推被压 #健身打卡 #女生卧推80kg
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Nico🙈无铭2周前
#卧推被压喊救命 #健身失败 #大运河夜景 #复古机车 #秀出你的神座驾
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三项自然之力（王兵）5天前
初次尝试卧推245KG失败，体感不重，实力欠缺。卧推225KG测试状态明显轻松，无奈展示技术无腿停顿200KGx5，完整度不够，无限接近。(还是得人多，人越多我越强)#卧推 #推胸训练 #自然健身 #无腿卧推 #毫无训练痕迹
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Seven⁷4天前
救命#100kg卧推 *8失败
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李自在（增肌版）1周前
领教卧推驾为什么叫“断头台”了。 以后没辅助大重量还是乖乖地史密斯，真是不幸万幸吖！脱杠那瞬间自己反复看了几遍真他妈吓人(没放正片里) 后背发凉，后怕………#健身 #健身房打卡 #健身小白成长记
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焕廷（如憶游泳健身）5天前
#真实生活分享计划 #卧推失败 #练胸 #新手健身
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我才是胖虎1周前
又失败了 #卧推 #健身 #训练
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江南最后一盏星光3天前
力道蛊师冲击135kg悬腿九转失败，只能春秋蝉脱壳了#赛架 #卧推被压 #力量储备 #卧推 #健身
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辞安2天前
木姐巧施连环计，肥佬误上断头台@7木 #直播截屏分享
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雷神突击队2年前
小伙子，在健身房卧推自信满满，240斤杠铃片还锁扣，一旦失力，手举不起来，神仙都救不了你，在健身房最怕犯这种低级错误，轻则受伤，重则骨折，在健身房玩杠铃卧推锁片的，要量力而行，一旦失手，麻烦就来了
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@天意2天前
#卧推100公斤挑战赛 脑袋都给我憋大了😆
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刘兴策（小克健身器械）1周前
别让别人的否定去阻碍你的前行，虽然我失败了😭#健身 #卧推 #健身日常 #卧推被压 #励志
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爱吃糯米糕1周前
冲击卧推130公斤，失败😥#健身房迷惑行为 #健身房日常搞笑 #毫无训练痕迹 #卧推
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火山.3天前
#卧推 120kg冲击失败
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洲洲哥6天前
#卧推100公斤挑战赛 #胸肌训练 失败了😔😔😔
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爆爆姐（体德招生版）1周前
主播心机小子，先发成功版再发失败版#肌肉国 #耶巴蒂#卧推
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周扒皮的健身日常vlog1周前
失败了不可怕，可怕的是你心气没了，明年再战加油！#卧推 #健身 #健身小白成长记 #卧推被压 #卧推失误
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侓动健身2天前
卧推被压不丢人，不会自救才危险#健身#运动#杠铃卧推
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把肌肉翻倍（成功版！）4天前
2026年2月11日，星期三，天气晴转阴，我推起来了我的第一个100kg和第二个100kg，其实我觉得吧，推95那个时候我应该也能起100的，但是我想再稳一下，所以，什么时候推起来就什么时候算吧，然后呢距离推起95已经过去了21天，距离我第一次进健身房已经过去了285天，在10月2日推90的时候我就下定决心年前推起100，送给我自己一个本命年礼物，于是乎，在距离除夕还有5天的时候，我推起来了，我的愿望很多，多到没有一个成功实现的，只有这个100kg实现了，我很开心，但是，100kg和她一样重，我能把握住杠铃，我却把握不住她#卧推#卧推100公斤挑战赛 #健身 #卧推100公斤
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可与晤歌3天前
失败就重新来，总会成功的，解锁110 kg#卧推 #健身日常 #卧推100公斤
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小飞侠爱跑步6天前
挑战卧推35kg失败#一张图证明你在健身 #健身打卡 #举铁女子 #毫无训练痕迹
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软软不吃糖（撸铁版）5天前
27.5能推两个了 30还远吗#卧推 #卧推挑战 #女生卧推 #康比特蛋白棒 #新手就是爱记录
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ᶻʰᵘ先·生2天前
#健身打卡 今日胸部训练 卧推110公斤挑战失败， 再接再厉，定能成功，加油
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大象健身1月前
这7个网红健身动作很可能会让你身体受伤 #健身 #健身小白必看经验 #健身干货
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zhangyu1周前
下次找个铁馆玩#健身#卧推
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Leyi 李6天前
AI教练带我冲击卧推100kg #健身 #豆包 #AI教练 #卧推100公斤
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龙舌兰二乔2周前
谨以此视频纪念我的第一个95kg#卧推 #vlog #健身 #减脂
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哒琅 .5天前
不知失败多少次，100kg这个重量也属于我了#100公斤卧推 #健身日常
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开心大年糕4天前
失败的第三次，下一次肯定能成功。#卧推 #毫无训练痕迹
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糖唐体育（寒假招生）1周前
今天感觉募集能力好，直接从180到200，不出意外还是出意外了，长教训了😭#体育生 #训练#力量训练#卧推
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随风3天前
#卧推120公斤#卧推挑战 #健身两年 #年前冲刺
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.𝙗𝙤𝙣𝙜4天前
卧推入睡哥#卧推 #卧推失误 #断头台卧推
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可爱然宝2周前
体重82kg卧推200kg失败 再沉淀半个月吧 #健身#卧推
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阿卷2天前
历时半年尝试七八次失败以后， 卧推100kg终于成功了#卧推100公斤挑战赛 #卧推
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鼠条🍟1周前
一礼拜掉三斤有可能吗 #我的减肥日记 #减脂大神支个招 #卧推失败 #健身小白 #减肥吃席
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Sss.3天前
#卧推100kg挑战 时间不会停下 请继续不完美的人生.
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千万的千ﾉ☀8月前
那些假舆论对女性的伤害也多大？ 不要因为网暴去伤害他人！#女性力量 #女性成长 #女性安全 #网暴 #热门话题
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小飞侠爱跑步2天前
一直执着于跑步的我， 在老爸强势安利下开始练卧推， 他说这才是现代女性的进步标志。 回家训练一个月，经历几次失败， 今天终于推起 35 公斤。 老爸说，2026 目标：推起自身体重。 听完瑟瑟发抖，但—— 慢慢来，一切皆有可能。#卧推 #卧推挑战 #健身打卡day #沉浸式健身
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小孩姐1年前
小小卧推比赛？拿捏！#卧推不起桥 #康比特增肌粉 #精神状态良好
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套头羊毛衫3周前
@王湿敷 #力训视频合集 #力量举
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可爱然宝1周前
不顶坤不綁肘给我推一个人看看 我就认可你 回复 @白泽的评论 #健身#卧推
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Bell1年前
60kg 卧推，体验了一把断头台😂 #是时候展现真正的技术了 #卧推入门多少公斤合格 #推胸训练 #健身小白必看经验 #力量训练
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小贾同学฿1周前
请输入文本@🐛 #健身#彭于晏#卧推
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龙闲十三3周前
37岁卧推突破失败，迟早的事儿。 精神氮泵：Dot Your Eyes. #卧推挑战 #撸铁的快乐 #力量训练
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sunflower2周前
前天推不起的52.5kg 今天又被我推起来了 进步了一点点点点🤏 #力量举 #力量举女孩 #卧推
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今日落雨3周前
#卧推100公斤 我用了快一年，是因为非常努力
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𝑹.萧瑟1周前
不练，就永远只是想象！身材不会骗人，它是你最诚实的成绩单。 #健身打卡 #健身
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力刻工作室3天前
失败才是人生的主旋律，如何面对失败才把人分成不同的样子，加油吧！#上肢力量训练 #创作者中心 #创作灵感 #健身房撸铁 ##卧推
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鎮海6月前
7.27ipf力量举漳州站完赛 bw:81.95kg S:150 B:80 D:188 总成绩418尽力了 #健身 #力量举 #准高中生 #10后 #比赛
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Charno2周前
能推85了，90还远吗？#体重58kg #卧推 #卧推极限#卧推被压 #健身日常
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跳过情绪2周前
在一个充满阳光的平静午后，我完成了卧推100公斤连续三次大败特败的纪录，也没有完成健身开始定下的目标#健身日常 #卧推100公斤
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@xGr3周前
在一个安静的晚上冲击PB失败，日常被压 #卧推 #健身 #力量 #卧推110公斤
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两口就饱3天前
谨以此视频纪念我的第一个100kg#卧推 #健身 #100公斤卧推
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炼金术士文献健身7月前
今天和叶先森配合出现了一点小失误，还好叶师傅反应迅速，救我于断头台下！@叶先森爱健身 #卧推 #卧推失误 #卧推被压 #力量训练 #胸肌
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健身藏经阁8月前
健身失误#健身失误
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