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土豆烧肉事务所3月前
秋冬季的苹果热橙茶 减脂期也可以喝的饮品#减脂餐 #苹果热橙茶 #冬天多煮苹果水 #一人食 #秋冬热饮
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花花的低卡食记4月前
#减脂好物 #饮品制作 #水果神仙吃法 #健康饮品 #果蔬汁
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南瓜已减30斤7月前
7杯41kg模特嘴馋🧋减脂期喝瘦の低卡奶茶🍹80卡好喝不胖夏天必喝不会有负罪感的点茶攻略‼️ 瘦30斤最明显的就是肚子和腿✊🏻 🥊我从112斤2个月瘦到82斤的经验，瘦了真的随便穿衣服都很高级好看[赞R]🏋🏻和我一起越变越苗条~❗️ 不要偷懒哦~把我从收藏里拎出来吃练吧~❗️ #下午茶[话题]##咖啡[话题]##穿搭[话题]##精致女人[话题]#仙女都在喝什么
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繁繁日食记7月前
多肉葡萄 | 低卡到尖叫🔥冷冻水果超适合做饮品！跟着大倩儿冻水果，跟着厚皮橙做冷泡茶，在家低成本实现饮品自由。自己做不放糖浆，低脂低卡减脂人士也能随便喝❗#多肉葡萄 #冻水果 #冻水果的神仙吃法 #荔枝的花式吃法 #夏日特饮
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志玲姐姐有点甜3年前
菠萝苹果汁！减脂期姐妹一起来喝！#自制饮品 #便携式榨汁杯 #仙女都在喝什么 #夏日饮品 @DOU+小助手
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璞璞3周前
前几天做的这个水果茶没想到直接掉了3.4斤，今天又来做啦#水果茶 #掉秤汤 #减脂刮油 #养生茶
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可乐吃不胖（自律版）8月前
已⬇️30斤｜分享三款低卡饱腹还好喝的果蔬汁做法🍹 #果蔬汁 #小基数减脂 #生活化减脂 #自律 #158
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万万懒人养生6月前
一个掉秤的冷知识❗️桃子🍑是夏天唯一一种可以当饭吃的水果 每100克热量只有40大卡 饱腹感强膳食纤维丰富 还富含维C维A和钾 #破壁机食谱 #自制饮品 #喝出好气色 #减脂 #掉秤
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悦悦酱3周前
这个邪修茶简直太神了！真的瘦了啊啊啊火龙果香蕉茶姐妹们快冲！ #喝出好气色 #减肥茶 #水果茶 #邪修减肥 #夏日减脂大作战
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一只芭比的健身日常（低卡版）3月前
秋天的苹果煮水喝，效果超棒！#减脂餐 #苹果 #低脂低卡 #水果神仙吃法 #妈呀太香了
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努努的自律日记（已瘦35斤）4月前
今天分 柠檬+火龙果+香蕉录茶#减脂餐 #低卡低脂餐 #养生茶 #吃瘦不饿瘦 #生活记录
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咪咪默默山大王7月前
听说是超模都会喝的漂亮水！！ #榨汁机 #自制饮品 #水果混搭吃法 #果蔬汁 #减脂刮油
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青也开饭啦7月前
#创作者中心 #创作灵感 5元钱煮一锅，清甜水果茶，姐妹快冲！喝汤像给身体开美颜滤镜#减脂 #低卡低脂餐 #消水肿神器
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姜姜喝点儿啥.8月前
黄瓜香蕉汁|减脂期神器！！！🥒🍌 亲测！！好喝到报警！！ 清爽黄瓜 ＋甜糯香蕉，这不妥妥的刮油神器！！ 减脂期的宝宝们快来试试叭～ #蔬果汁 #大肚子怎么消除 #对皮肤好的鲜榨果蔬汁 #减脂 #喝出来的健康
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加多宝2月前
自制款羽衣甘蓝果蔬汁，超模同款， #羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝做法 #仙女都在喝什么 #果蔬汁 视频结尾有配方哦！ 羽衣甘蓝是减脂与k氧k炎人士的理想食物。它热量极低，富含膳食纤维增强饱腹感；同时含有大量维生素C、类黄酮等k氧化剂，能有效对抗自由基、减轻体内炎症。
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每可莱蒙内8月前
🍹夏日必喝！DIY 橙香蜜瓜奶昔 🌞 超简单快手自制饮品！哈密瓜切块提供绵密清甜🍈，橙子挤出汁增加酸甜活力🍊，水果加酸奶放入搅拌机打15秒，丝滑入魂～杯中加冰块倒入，一口冰爽透心凉！减脂期也能放肆喝，小白也秒学会！快做起来分享你的美照吧～💕 #水果饮品 #居家DIY #夏日解渴 #自制饮品 #夏日饮品
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金禧8月前
又来跟厚皮橙榨蓝莓奶昔了，对减脂人来说真的好喝没负担！#厚皮橙#夏日减脂特饮 #自制夏日饮品 #仙女们都在喝什么 #蓝莓奶昔
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是逗逗麻麻吖9月前
瘦了20斤这是我最爱喝的一款掉称果蔬汁！！！！大家快去试试吧！#刮油汤 #减脂期 #减肥 #掉称汤 #果蔬汁
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雨宇陪你努力2月前
减脂可以喝的果汁 一定要多喝#女生必看 #体重管理#自律
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遇见乌托邦以琳的抗炎食谱3周前
绿果蔬饮[爱心]#健康减脂 #抗炎饮食 #营养早餐 #喝出好气色#健康守护计划
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繁繁日食记7月前
多肉葡萄 | 低卡到尖叫🔥跟着大倩儿冻水果，跟着厚皮橙做冷泡茶，组合在一起完美生成一杯多肉葡萄。低脂低卡减脂也能随便喝，快做起来吧#冻水果 #夏日特饮 #自制饮品 #万物皆可榨你想看榨啥 #夏日冰饮
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饭哥开箱测评10月前
适合减脂喝的，香蕉火龙果黄瓜汁#黄晓明果蔬汁 #果蔬汁 #减脂刮油 #喝出小蛮腰 #鲜榨果汁
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王佳曼7月前
来一杯吧，真的很酸爽#自制饮料 #养颜养生 #水果神仙吃法 #水果茶 #减脂刮油
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牛轧糖今天喝什么10月前
节后轻断食｜阚清子同款果蔬汁🥒一天瘦一斤 阚清子和黄晓明都在喝的减脂果蔬汁！口感清爽解腻，替大家试过了真的会瘦！ 早中正常吃，晚饭可以用这个替代，一天喝2L水！但这个只能辅助啊，想要掉秤还是得管住嘴😂假期出门旅游大吃大喝的姐妹收藏住！ #阚清子减肥#适合减肥期间喝的果蔬汁 #低卡低脂 #抑制食欲 #喝出小蛮腰
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美智的抗炎食谱🥗8月前
🍋54天，每天一杯排du掉秤，喝出好身材👀 #初夏的味道 #夏日必备 #水果神仙吃法 #破壁机食谱 #减脂食谱
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莉子超会喝3月前
记住这几款搭配#果蔬汁 记得点赞收藏，快自己在家就能试试～#减脂刮油 #热门 #强烈推荐
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巧儿.7月前
#健康果汁喝起来 #自制饮品 #万物皆可榨你想看榨啥 #低卡低脂餐 #减脂期吃什么
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大熊健康美食6月前
健康果蔬汁，苹果黄瓜汁 给大家介绍些减脂期可以喝的果蔬汁。#减脂餐 #健康减脂 #健康美食吃出健康
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小冰开心吃着瘦1周前
排便不顺畅的朋友～三天就肚子平坦的「必瘦绿拿铁」配方😎 🥬 新手必喝｜酸甜解腻版 羽衣甘蓝 + 凤梨（助消化酵素满满🍍）+ 水果口味蛋白饮 + 优酪乳 酸酸甜甜，清爽好入口！ 🥜 跑步能量补给｜坚果香版 甘蓝 / 红凤菜 / 菠菜 + 花生酱 + 水 坚果香气＋饱腹感，早晨运动完喝超赞⚡️ 🍓 懒人急救｜莓果茶感版 冷冻地瓜＋生菜＋草莓蓝莓 + 优酪乳 + 茶味蛋白粉 完全不用备料，打出来还有高级感！ ✨ Tips： 周末买青菜、简单烫熟＋水果分装冷冻 ➝ 早上随手就能丢进果汁机！ 一杯绿拿铁不用 5 分钟，低卡高纤＋蛋白质💪，减脂真的超有感。 📌 减脂中的朋友快存起来，下次早餐试试看吧！ #减肥 #早餐 #拿铁 #食谱 #减脂
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紫微城明堂堂主6月前
立秋的水果沙拉 秋天不一定要喝第一杯奶哦；水果沙拉也是很美味的#立秋 #水果沙拉 #减脂美食
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@王777月前
夏天经常喝苹果黄芪水，养成素颜透亮肌，养生就是养健康 #今天吃什么 苹果黄芪水，提高代谢要多喝水 #养生茶 #健康减脂 #水果神仙吃法 #自制饮品 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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卖水果的华姐2周前
马上过年了，控制控制吧，踩踩称，别胖了。#果蔬汁 #减脂 #喝出小蛮腰 #榨汁机 #火龙果汁
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🍀精灵（精选好物）🌻1周前
#小妙招大作用 掉秤通畅小套餐，大餐之后安排，又掉秤又通畅，绿色健康还好喝，太合适了#果蔬汁 #自制饮品 #水果榨汁机 ＃减脂期＃火龙果 汁#生活小技巧学会你就捡到宝了
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暴富甜心林老板5天前
健身玩，补充能量，不要总是喝功能性饮料了，试试这个#有零有食冻干苹果 #健身日常 #减脂 #身材管理 #减脂餐
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就叫小郑吧7月前
蓝莓➕牛油果➕黄瓜 想喝奶茶的时候喝它 解馋必备 太好使了 #果蔬汁 #健康减脂 #每天坚持打卡
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减重医生刘松阳8月前
夏天推荐哪些水果 #减肥 #肥胖 #减脂 #减重 #体重管理
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哆啦养杯杯（掉秤版）9月前
五一让闺蜜畅喝的减脂水#多喝水 #仙女都在喝什么 #控糖 #好喝不胖 #喝水博主
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只中意蕾1周前
黄瓜🥒+生菜+苹果🍎大餐后果蔬汁来啦✅减脂期不可错过的低卡果蔬汁。健康日常，身体清爽了许多#果蔬汁 #榨汁机 #便携式榨汁机 #刮油 #健康养生
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临邑县晶彩佳百货店（个体工商户）1周前
掉秤通畅小套餐，大餐之后安排，又掉秤又通畅，绿色健康还好喝，太合适了#果蔬汁 #自制饮品 #水果榨汁机 #减脂期 #火龙果汁
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是考拉呀7月前
#减脂打卡 #减脂刮油 #健康果汁喝起来 今天来个超模饮 不是超模 胜似超模 又是元气的一天 这个搭配还是挺推荐的 青瓜+香蕉+生菜+椰子水
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努努的自律日记（已瘦35斤）3月前
#今天分享柠檬+苹果+生姜录茶#减脂餐#低卡低脂餐 #养生茶 #吃瘦不饿瘦
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暴富小桃子🍑1周前
#苹果山楂水#养生茶 #上班族 #喝出好气色 #水果茶 #减脂刮油
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小丸子今天喝什么6月前
润肠通便、刮油解腻、饱腹感极强，减脂期不能错过的低卡果蔬汁！！！#欧美邦水果榨汁机 #自制饮品 #减脂刮油 #健康果汁喝起来 #榨汁杯
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玲佳（轻食羽衣甘蓝）5天前
#一周减脂不重样 #创作者中心 #创作灵感 过年再也不担心被老公嫌弃啦，一杯羽衣甘蓝苹果西芹汁，让你活力满满#羽衣甘蓝 #果蔬汁
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🍓囍宝吨吨吨ᥫᦱᐝ（低卡美食版）3周前
茉香芭乐多多，超低卡，0蔗糖，解馋过瘾，超好喝！健康管理身材，慢慢掌握瘦子密码，美味还不贵！#仙女都在喝什么 #低卡饮品 #戒掉奶茶 #居家饮品 #代餐奶昔 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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双鱼座的贝卡7月前
夏天一定要喝的 清肠掉秤蔬果汁： 原料苦瓜，黄瓜，胡萝卜，西芹，苹果 每份蔬菜的克重数，一般为体重的1/1000。空腹喝完，30分钟后再吃早饭。这杯蔬果汁，能补充一天所需要的维C，一天都不用吃水果了，但蔬菜还是要正常吃。坚持空腹喝，可以帮助我们清理肠胃，肠胃好了，身体通畅了，脸也变得干净白嫩了。 #上海 #蔬果汁 #清肠 #减脂 #夏日饮品
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小熊趴在云朵🐻8月前
#刮油水果推荐 #越吃越瘦的水果 水果减脂攻略 #低卡水果清单 #懒人瘦身秘籍 减肥必备水果
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小熊很熊1月前
大餐之后一杯西芹汁，又掉秤又好喝，新鲜绿色还健康#西芹汁 #自制饮品 #果蔬汁 #水果榨汁机 #减脂期
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卖水果的藤藤菜3月前
#减肥 #蔬果汁 #榨汁机#健康减脂 #健康饮食 生了二胎后掉肚子评测火龙果+苹果+香蕉
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甜甜圈7月前
吃货认证，这个真的好喝 #减肥 #减脂 #减脂适合喝什么 #减脂奶昔 #对自己好点
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豆浆侠9月前
西芹汁，夏日刮脂嗖嗖嗖‼️ #食谱分享 #女性养生 #分享食谱 #仙女都在喝什么 #减脂果汁
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红糖姜枣茶1月前
秋冬季的苹果热橙茶 减脂期也可以喝的饮品#减脂餐 #苹果热橙茶 #冬天多煮苹果水 #秋冬热饮
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万 利达～厨房家电6天前
春天的较量开始了！这个搭配可是王炸掉秤，千万不要喝太频繁！#仙女都在喝什么 #黄瓜香蕉汁 #减肥 #破壁机食谱 #破壁机
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小宁医生7月前
大家心心念念的减肥食谱大全来了 #医疗科普 #科普一下 #健康知识科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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「果壳邮集x健康果蔬饮」2月前
纯果肉现榨，不加水不加糖，喝的是水果本味，减脂期也能放心炫！#香蕉火龙果榨汁减肥法 #香蕉#火龙果#鲜榨果汁来一杯 #乌鲁木齐美食
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闲不住的小红婶2周前
今日减脂早午餐，酸辣解腻的恰巴塔 超级过瘾！➕超模自律期推荐的莓果奶昔，瘦了几十斤经常吃早餐就这么是这么搭配的！ #懒人一锅出 #素坊莓果 #奶昔 #滑蛋恰巴塔 #满级吃商指南
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爱吃的小猪🐷3月前
跟着厚皮橙在家做；火龙果蓝莓奶昔，不用加糖只是加酸奶牛奶，也可以加香蕉做出来的奶昔很好喝#鲜榨果汁 #火龙果奶昔 #早餐吃什么 #厚皮橙 #减脂期
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奶油芭乐5月前
芭乐雪梨汁｜我宣布这是芭乐最好吃的吃法，芭乐脑终于买到好吃的芭乐了，芭乐水果膳食纤维高，维C也高，比苹果热量都低｜#芭乐 #仙女都在喝什么 #减脂期吃什么 #谁懂这一口的好吃程度 #种草
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烊烊1月前
110-86|你尝试香蕉椰子水邪修后掉秤了吗？#瘦 #减脂 #邪修 #年前变美计划 #椰子水
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Ayximem4天前
✨夏日续命神器来啦！🥝水果丢进去，3秒get清爽果汁~ 💦一杯搞定早餐，减脂期也能喝到爽！👇快戳同款试试
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婕介介的减脂餐10月前
超模同款“A饮品”～K老K氧化，熬夜能迅速祛黄的饮品#减脂餐 #自制饮品 #紫甘蓝 #减脂水果 #喝出好气色
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是逗逗麻麻吖8月前
瘦了20斤，这是我最爱喝的一款掉称果蔬汁！！！大家快去试试吧#好好吃饭大赛 #果蔬汁 #强烈推荐 #减脂 #减脂期
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