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boya不上班4天前
轻松帮你快速恢复能量！#能量 #人间清醒 #觉醒 #反内耗 #boya心里话
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陈昌文经典录音4月前
你不赚钱是因为想太多不做事#陈昌文老板社群 #陈昌文读书会
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泡泡糖这一家子7月前
拖延症晚期，做事墨迹还拖拉该如何面对？#家有儿女 #亲子育儿 #家庭教育#拖延症晚期
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云南阿 辉1天前
你的执行力还在吗？#人生感悟 #内容过于真实 #创业路上的我们 #退伍不褪色 #退役军人创业
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胡迪同学4天前
为什么你突然就没了努力的心气？耗光的心气，慢慢找，总会回来#成长 #情感共鸣 #人间清醒 #胡迪同学 #58同城
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治愈小顾7月前
想太多其实是一种不太健康的行为#焦虑 #焦虑症 #焦虑情绪 #焦虑型依恋人格
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心理疗愈 橘子7月前
想太多其实是一种不太健康的行为#焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑型依恋人格
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啸歌读书1月前
别想太多，好好活着！#人生感悟#活着#生活感悟#情感
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46IK.2天前
威仔/格子兮音乐合集 #威仔 #格子兮 威仔/格子兮演唱会巡演贵阳站来袭！
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我最烦的就是你这种人2月前
想的太多 做的太少是会焦虑的 知行合一 #钱婧老师的会客厅 #赚钱 #新收入 #播客 #播客推荐
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@阿磊1周前
摩羯容易伤到哪几种伴侣#摩羯座#摩羯男#摩羯女
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乔乔内在工程2天前
#内在工程#智慧人生
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桃子商业思考1周前
我发现高能量的人做事都没有状态洁癖 #互联网摆摊 #桃子商业思考 #女性智慧 #个人成长
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梦幻清欢团队2天前
新年快乐，跟大家说说心里话 #梦幻西游 #梦幻西游电脑版 #回合制游戏 #梦幻清欢团队
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黄同学4月前
那些总是想太多的人，其实是在逃避行动 #逃避 #拖延症 #内耗 #自卑 #拖延
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阳谋开源主理人 | crystallsr3周前
10分钟快问快答 | 健康、成事、关系30问 #经验分享 #干货分享 #知识分享 #正能量 #阳谋开源
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金牛途说2天前
#交出你的职场生存指南 你是不是也陷入迷茫：没特长、没方向、不知道适合什么工作，越想越焦虑，越拖越内耗？ 真心劝你一句：职业规划不是一步到位找完美工作，而是边行动、边试错、边找到优势。#职业规划 #职场干货 #个人提升 #普通人逆袭
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赵礼显的头号迷弟1月前
高中生每天都在胡思乱想导致什么都不想做该怎么办？来听听夏梦迪老师怎么说#夏梦迪 #高考 #高三 #高中生
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郁鑫心理分析5天前
"想太多" 其实是童年为你筑起的保护壳 #抑郁消除计划 #复配鱼油 #情绪 #心理健康 #抑郁
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林栖者1月前
成年人失眠不是病是内耗3个动作根治沾床就睡 1. 成年人失眠大多不是病，是“想太多、做太少”的内耗死循环。 2. 打破失眠困局的关键：睡前列任务+闭目放松+白天多行动。 3. 白天的踏实行动，是对夜晚睡眠最好的预约。 #失眠 #改善失眠 #失眠怎么办 #内耗 #养生小知识
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老杨职场密语3周前
蔡磊说：“遇到事儿，想着怎么解决。不要内耗，也不要原地停留。” 职场里的焦虑和内耗，大多源于想太多、做太少，与其纠结犹豫，不如把心思全放在做事上。 28年职场人亲测，停止内耗的核心，从来都是「行动」而非「纠结」。 #蔡磊 #职场内耗 #停止内耗 #职场干货 #遇到难回答的问题就不
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Brave黄同学进化论2周前
为什么有想做的事情，要么就拖着，要么就半途而废？可能不是你懒、“意志力”不行，而是你方法用错了#干货分享 #认知觉醒 #自我提升 #个人成长 #改变
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中国电影报道3天前
#刘萧旭说要立志做p人 #刘萧旭 说对自己的未来不想做太多规划，而且在工作安排上也不现实，还是想变得更加随性灵活一点 #2026果子春节档 #短剧
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叫我C就好了3周前
能量低是因为你太爱思考了  #低能量 #内耗 #低能量自救  #过度思考  #拒绝过度思考
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月亮（裸辞版）3天前
你不是能力不够，是想太多了#女性成长 #自我提升 #情感共鸣 #青年创作者成长计划 #发挥失常
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老陈聊天（自我成长）1周前
内耗太久 行动力是提不上来的，行动力丧失的人一眼就看得出来。 #生活服务热点中心 #自我成长感悟 #自我成长 #内耗 #摆脱内耗
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醒醒石頭3月前
如何快速有效的摆脱过度思考 过度思考会带来大量不必要的消耗，这个影片会给你一些摆脱过度思考的经验和方法#过度思考 #心灵探索 #成长 #治愈 #心理健康
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记忆宫殿宁梓亦2天前
大脑的BUG一辈子在制造焦虑和放弃 #励志 #奋斗 #自律 #执行力 #精神内耗
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钱婧3月前
感觉自己容易想太多，影响情绪怎么办？ #情感 #心理 #认知 #干货分享 #生活
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糖爸拾光1周前
别瞎忙了！90% 的人都输在 “做太多”#读书#阅读#成长#做事拖拉的孩子怎么办
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云舒助眠日记3月前
想太多睡不着，2个技巧帮助你#睡眠 #失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡不好
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松明说心理3月前
每天都累惨了？4个步骤让你做得更少还活得更好！ @松明讲心理#心理学#决策力#精力管理#认知思维#松明
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善文书屋6天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们。青名管理#原生家庭 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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孔开开（练表达版👌4周前
总是 3 分钟热度，半途而废怎么办？#唠嗑#允许一切发生 #内容过于真实 #积极又向上 #vlog十亿流量扶持计划
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李子聊LZL7月前
做事不需要做太具体计划及准备太多，开干最重要 #智慧人生 #自我提升
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罗笛1月前
用AI获得做事儿的，行动的勇气！ #怎么用ai高效学习 #拖延症怎么治 #行动力大于一切
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催眠师马承宁1月前
心里想做事，但只是焦虑却不行动，是怎么回事？#拖延#焦虑#躺平#生活习性#心理健康
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胡说老王商学录4天前
精力旺盛、做事总能成的终极秘诀！停止内耗，学会这3步专注法则！#精力管理 #干货分享 #专注 #成长 #胡说老王
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思维-提升1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们。青名管理#原生家庭 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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邢叔阅心2月前
想让抑郁的孩子走出来做好三不做三必做#孩子抑郁#孩子抑郁了家长怎么办 #抑郁#家庭教育#家长必读
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小武醒醒吧3周前
焦虑来源于想太多做太少，你不是没有办法，你只是不想改变 #焦虑 #自我成长 #自我觉醒 #职场 #改变自己
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超级演说家庆阳店宠粉号1月前
做事拖拉还是兴趣不够#家庭教育 #智慧父母必看
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无忌-禅武养生2周前
调整一个念头，脾胃就会慢慢变好！ #思虑过度 #脾胃虚弱 #养脾胃 #女性健康 #养生
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相见恨晚2天前
#过年炫车技赢福气
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松明讲心理1月前
做成一件事的真正秘诀：尊重规律，准时出摊！ @松明说心理#心理学#焦虑自救#认知思维#长期主义#松明
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无锡精神科仝太山4天前
脑海中总出现无意义念头纠缠，警惕思维反刍障碍#思维反刍 #心理问题
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热心王友2天前
第十七天：职场少抱怨多做事，行动是治愈迷茫的良药。
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养生无忌3周前
调整一个念头后，脾胃慢慢就恢复了 #禅武秘法 #健康养生 #养脾胃 #性格拧巴 #女性健康
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于泽老师的思维课2天前
需要天天催，自控力差的孩子，应该怎么教？ #小学教育 #教育 #学习方法 #干货分享
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狠人进化论2天前
见任何人都不紧张的心态训练 #职场 #自我提升 #心理学 #社恐内向 #沟通的艺术
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大川向道2周前
有所不为，而后可以有为#独立思考 #底层逻辑 #专注 #人生感悟 #传统文化
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大文文wenwen2月前
怎么样提升执行力？很简单，就两点！50天重启人生挑战 怎么样提升执行力？很简单，就两点#50天重启人生挑战 #project50 #执行力 #自律 #vlog十亿流量扶持计划
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开店笔记3月前
你以为是缺能力，其实是想太多。 想得越多，行动越慢。 想明白再做的人，一辈子都在想。 #开店 #餐饮
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六月琴1月前
别让想太多废掉自己，直接开干。有时候我们做事，你敢假装自己厉害，走着走着，你就真的变厉害了#女性成长智慧 #假装自己很厉害 #边做边学
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成交通关秘籍3月前
销售如何减少精神内耗🤯。🎈很多销售总陷在 “想太多、做太少” 的内耗里 —— 没客户时焦虑 “没人下单”，有客户时纠结 “说错话”，其实减少内耗的关键，是像销冠那样按沟通顺序扎实行动，用 “做事” 代替 “空想”： 1⃣、破冰时：别内耗 “客户不回复怎么办”，按顺序找线索 🎈内耗型销售加客户后，总纠结 “发消息会不会被嫌烦”；销冠会按 “找线索→轻互动” 行动：先看客户朋友圈找 “露营、团建” 等需求线索，再发 “您分享的露营照片很赞，最近在选装备吗？”—— 不空想 “被拒绝”，而是用具体线索开启沟通，行动后内耗自然减少。 2⃣、挖需时：别内耗 “问太多客户烦怎么办”，按顺序探痛点 🎈内耗型销售不敢多问，怕 “客户觉得我啰嗦”；销冠会按 “问痛点→听反馈” 行动：先问 “您之前用帐篷有没有遇到过搭不好的情况？”，再根据客户回答跟进 —— 不纠结 “问多少”，而是聚焦 “解决客户问题”，有明确目标就不会内耗。 3⃣、传值时：别内耗 “客户不感兴趣怎么办”，按顺序讲收益 🎈内耗型销售念参数时，总担心 “客户听不进去”；销冠会按 “讲收益→算价值” 行动：直接说 “这款 10 分钟搭建，您团建能省 1 小时时间”—— 不空想 “客户的反应”，而是把焦点放在 “客户能得到的好处”，传递有价值的信息就不怕被忽视。 4⃣、解异时：别内耗 “客户挑刺是不是不买了”，按顺序给方案 🎈内耗型销售遇客户压价，会焦虑 “这单要黄了”；销冠会按 “先共情→给选择” 行动：先讲 “我懂您想控成本”，再给 “原价享专属售后 / 低价款基础服务” 的方案 —— 不纠结 “会不会丢单”，而是主动提供解决方案，有应对方法就不会内耗。 5⃣、成交时：别内耗 “催单会不会惹客户反感”，按顺序看信号 🎈内耗型销售不敢催单，怕 “客户被吓跑”；销冠会按 “看信号→给信心” 行动：等客户问 “售后怎么保障”，再推进 “帮您预留库存”—— 不盲目催单，而是根据客户信号行动，有依据就不会纠结 “该不该说”。 🎈销售的内耗，大多源于 “想太多没行动”。像销冠那样，把 “破冰→挖需→传值→解异→成交” 的顺序当成行动指南，每一步都有明确目标，用具体行动代替空想 —— 当你专注 “做事” 时，内耗自然会被驱散，业绩也会随之提升。 #销冠思维 #销售秘诀 #销售营销 #了解客户心理 #了解客户需求
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破茧书坊📚2月前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来，缓解自己的内耗？用这本书的内容就能帮到我们，心静了，世界就静了！#情绪管理 #停止精神内耗 #治愈自己 #好书推荐
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lingquexian2周前
讲话无逻辑，怎样提高表达能力？#表达#讲话#读书 #故事 #沟通技巧
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