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二十学心理7月前
为什么人会一阵子觉得快乐，过一阵子觉得情绪莫名很低落呢？#心理学
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❤️ 屮艸 🌈3天前
#熬夜党 情绪忽高忽低 一点小事就烦躁、委屈、想叹气，特别容易emo。
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春花爱臭美4月前
情绪总是忽高忽低？或许是能量消耗完了，能量处于负荷当然会心情不好，情绪低落。#今日建议：当你心情不好时，要注意是否是自己能量不足，可以适当的换个环境，或者是出去散散心，改善一下心情，给自己冲冲电 ！#记录生活 #每日分享 #一日游记 任何状况都阻挡不了我做想要做的事情#一天时间也要充分利用
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🥑6天前
情绪总是忽高忽低，晚上翻来覆去睡不着，身边人都觉得是我想太多、太敏感。wx小程序预约挂号，妈妈带我来安徽中医药附属医院找冯旭东主任看。把完脉冯主任就点出我心事重、心里太压抑，这一刻才明白自己的情绪问题已经这么严重了。 #合肥看心理#合肥心理#安徽中医药附属医院 #抑郁焦虑#心理疾病
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路劲都没有3天前
来重庆看心理了，最近情绪忽高忽低，夜里翻来覆去睡不着，身边人只说我"想太多""太敏感"。最后妈妈带我来重庆嘉华精神心理找蔡素芳老师。 本来我还怀疑呢，有没有用，谁知道蔡老师刚把上脉就说我心事太多，内心太压抑，对上了我才知道。原来我自己已经这么严重了～ #重庆心理#心理医生#蔡素芳#焦虑抑郁#重庆嘉华精神心理医院
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新手奶爸 阿K3月前
你们孕晚期也都会这样吗？#孕晚期 #孕晚期倒计时 #孕晚期日常 #奶爸日常 #孕期抑郁
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郝世胜好心情1月前
不同心理难受代表什么？听听郝大夫怎么说！ #心理学 #科普 #抖出健康新知识 #硬核健康科普行动
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沈阳精神心理科杜红兴主任1月前
不同的心里难受代表什么？#心理健康 #沈阳精神科杜红兴主任 #精神心理疾病 #辽宁
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儿童青少年心理医生邵新月2月前
孩子情绪不稳定时，家长一定要重视，可能是双相情感障碍#健康科普 #邵新月医生 #驻马店市第二人民医院 #驻马店第二人民医院儿童青少年心理科 #驻马店儿童青少年心理咨询
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MAX家庭教练5月前
情绪忽高忽低？三个脑科学练习帮你调频 有时候什么事都没发生，心情却突然沉下去。 其实科学早就发现，大脑可以通过一些小动作快速调整。 斯坦福神经学家 Huberman 的研究告诉我们： ✅ 呼吸：呼气比吸气更长 → 大脑收到“安全”信号，压力下降。 ✅ 晒太阳：早晨10分钟自然光 → 皮质醇、多巴胺更稳定。 ✅ 音乐：9分钟快节奏歌曲 → 情绪明显改善。 照顾好自己的能量，不只是帮自己，也会感染到孩子。 #脑科学 #情绪管理 #家庭教育 #学习力 #亲子沟通
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儿童精神科医师—梁月竹10月前
情绪忽高忽低，我是怎么了#心理学 #焦虑症 #情绪管理 #如何缓解焦虑情绪
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樸真健康调养中心宠粉号4月前
调养时为什么情绪有波动？ 是积压的“情绪废气”在释放！给身体一点时间舒缓心情，心会更轻盈。 #情绪 #疏肝解郁 #好转反应 #体质调养 #樸真健康
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郑州家教上门辅导麦冬老师6天前
孩子成绩忽高忽低是心态的问题？ 还是孩子的基础不扎实 #郑州#小学#初中#抖音热聊团 #上热门
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精神科廖医生3周前
不同心里难受代表了什么？ #医学科普 #抑郁状态 #睡前焦虑 #社交焦虑 #创伤应激障碍
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内蒙古派大屿系可爱滴饱饱๑¯ิε ¯ิ๑1周前
鲨鱼湾不怕事不惹事，翔屿是鲨鱼湾的骄傲 2026.2.10 T.翔屿 <骄傲> 今晚你的心情忽高忽低，低是因为想让更多宝贝理解你的想法跟做法所以在解释，但依旧有些误解跟被节奏带偏，你说你能做能说的都已经做已经说了，我们说，鲨鱼湾不怕事不惹事，我们说翔屿是鲨鱼湾的宝贝，你唱<想念>、<偏爱>、<唯一>、<鸽子>、<这条小鱼在乎>向我们诉说你的感情，我们用一句句的应援词来回应你的感情，高是我们的凝聚力再次为你取得四次亮眼的成绩，我们再次向那些不好的声音证明，我们做到了，所以结束后我们情绪亢奋，你唱<骄傲>给我们听，把你对我们的骄傲和我们对你的骄傲，把我们的凝聚力唱进这首歌，并在结束后掩着激动的心情，给我们啵啵跟😉,亲爱的大骄傲宝贝，时间会证明我们经得起考验，时间会证明我们的决心，唯愿你一路披荆斩棘、扬名立万！@𝑇.翔屿🦈ˣʸ #听潮阁翔屿 #听潮阁二创 #听潮阁礼翔屿 #翔屿 #翔屿即是上上签
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赵振海博士2周前
#抑郁 #心理健康 #门诊故事 #精神心理科赵振海 #好心态
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药道病除郭博士2周前
90% 的人误判为“矫情”！情绪忽高忽低，小心双相陷阱 #双相稳定科普 #我的年度健康盘点 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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精神科许红梅主任1周前
折磨自己的3种心理问题 #北京精神科 #精神科医生许红梅 #抑郁 #焦虑 #抑郁焦虑
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铃铃铃4天前
糖尿病健康科普情绪控制篇#糖尿病科普 #糖尿病 #情绪管理 #健康科普
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逐梦露娜4天前
五种方法，提升你的能量 #能量加油站 #能量 #成长 #能量提升 #思维认知
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王金贺医生1月前
血时高时低总不平稳，改掉这3个坏习惯 #高血压请注意 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #高血压
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昂阳漫软枝3周前
少女心事从来不是爱恨情仇。真正的少女心事是毫无头绪的数学题是看着别人轻而易举写出答案自己却要花半小时的怅然是忽高忽低的成绩害怕辜负他人的期望是坐在位置上强颜欢笑无法向他人展现的脆弱和敏感是受了委屈自我消化偷偷生闷气是周围优秀的人带来的压力让我焦虑又痛苦是总是睡不安稳的觉是永远背不完的书写不完作业的晚自习是脸上隔三岔五地长痘是烦心事永远堆在一天是我为什么不够漂亮为什么不能再瘦一点所以幸福什么时候来呢或许青春就是痛并快乐着#高中 #高三#少女心事
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杨代代4月前
今天的心情忽高忽低，有委屈，有想离开的念头，但，不知道去哪里，想哭，因为心情低落，眼睛留不住眼泪，有些事情，不去做怕将来后悔，去做了，怕对不起现在的决定，纠结，太纠结了，
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医生王昕阿姨3月前
不同的心里难受代表什么#心理学 #科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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别烦1月前
来 #西安 看心理了。最近情绪忽高忽低，夜里总是翻来覆去睡不着，身边人却只说我"想太多""太敏感" ，我还是决定来西安找邢先达主任，我才发现竟已在不知不觉中独自撑了这么久。#西安看心理#抑郁症 #抑郁焦虑
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心内科医生赵玉君2天前
#随时随地标记一下 #标记我的吃喝日记 #血压 #高血压 #冠心病
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青年宝藏中医刘华主任3周前
#抑郁焦虑 #身体紧绷 #高低肩 长期身体紧绷身体紧，警惕是情绪病！@抖音小助手
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心灵便利店4月前
【情绪失控】为什么你总是突然崩溃？💔这3个信号要警惕！ 情绪像过山车一样忽高忽低？一点小事就崩溃大哭或暴怒？你可能正在经历\"情感失序\"！这不是性格问题，而是大脑在求救🆘 点击了解如何找回情绪平衡，学会温柔对待自己～ #情绪管理 #心理疗愈 #自我关怀
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🌈有一个地方3天前
我感觉还好啊，就是心情有时忽高忽低，比以前好多了。
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普通同事1月前
不同的“难受”代表什么？ #心理学 #微行为心理学 #心理学知识 #情绪 #难受
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老靳控糖20载1周前
数字忽高忽低，90%的人都做错了同一件事#控糖#开封同城#控糖饮食#小妙招大作用#老靳控糖20载
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孙宁玲4周前
血压要想控得好，这三件事不能少#高血压 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #测血压
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沈清1月前
#生活感悟 #每日分享#每天进步一点点，每天学习一点点#退休生活#健康保健
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佳瑞老师聊（A娃家庭养育）3天前
#ADHD #A娃 #父母必看 #育儿 #多动症
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中医皮璐讲情志3天前
#焦虑失眠 #中医情志科皮璐 #焦虑症 #双相情感障碍 #中医中药
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Eoun5天前
真正的少女心事 是毫无头绪的数学题 是看着别人轻 而易举写出答案自己却要花半小时的怅然 是忽高忽 低的成绩害怕辜负他人的期望 是坐在座位上强颜欢 笑 无法向他人展现的脆弱和敏感#热点 #少女的心事 #文字 #会火
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山智-五台山2天前
急救偏科厌学#高考 #中考 #备考 #高考加油 #中考倒计时
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心血管吴医生3月前
血压忽高忽低，可能的原因#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压
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血管小強4天前
小强门诊听我说-高血压管理#门诊日常 #医生日常 #高血压 #医学科普
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讲内科的张医生1周前
#为什么按时吃药，血糖仍然控制不好？#抖出健康知识宝藏#心肾守护#新年囤点专业货#春节世界观察
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a2天前
#每天跟我涨知识 抑郁躯体化，其实很简单！#抑郁症#抑郁躯体化#焦虑躯体化#赫哈希乐心宝神经酸
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正好25110月前
你忽略的一个触发因素 #情绪管理 #个人成长
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六山1月前
播放量忽高忽低咋回事？#自媒体 #播放量 #短视频诊断 #干货
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田一可国学人生3天前
20才悟到低维次的烦恼，必须升维才能破圈 #情绪 #人生感悟 #田一可 #国学人生
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伴山居2周前
倪海厦教授：血糖忽高忽低怎么回事 #倪海厦#倪师#中医#养生#血糖
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