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黄同学5月前
总是陷入自卑的人，去做这 10 件提升自信的小事 #自信 #拒绝内耗 #心理学技巧 #超越自卑 #自卑与超越
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阿伦老师（陪跑系统3.0～3.5开始）3周前
从自卑到自信，可以简单到只做一件事情 #社交恐惧 #自卑 #自信 #内向 #内向社恐
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林万全2周前
如何从自卑走向自信#个人成长#自卑#内耗#个人成长
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荣荣 | 培养英语学霸 & 高考志愿规划4月前
自卑？如何做到内心强大，内心强大，源于自我接纳的力量#自卑#自我接纳#生活#感受美好也要感受痛
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老许聊心理2天前
每个人都是自卑的，我们一生的努力也许就是为了让自己变得不自卑。朱元璋告诉我们，在超越自卑的道路上，我们常常陷入偏执中无法自拔。清醒地觉察，安心的接纳，或许是自卑最好的化解办法。#自卑 #自卑与超越 #情绪管理 #心理健康 #朱元璋
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心理师王宇 🐋3月前
戒掉自卑的瘾，才能拥有自信，敢于承认自己的优点，并没有那么简单 #心理学 #自卑 #自信 #个人成长 #原生家庭 @DOU+小助手
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我是大齐1年前
如何克服自卑，取得成功#自信#自卑#女性智慧
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绍文Sheron3天前
比做心理建设更有效 #自信 #自卑 #情感 #健身 #高能量
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走出社交恐惧2周前
从自卑到自信的训练方法#自信#社交恐惧
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言一口才姗姗老师5月前
改变内向自卑，就去增强自己的自信！
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修心养生的历姐5月前
怕而生卑，你怕什么，就被什么控制。#心理学 #自信#恐惧#自卑#心灵成长@DOU+小助手
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黄河清说商业2月前
自卑到自信只需3步！职场人必看的信心重塑指南 #职场 #原生家庭 #自卑女孩 #黄河清说商业 #边画边写讲知识
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寸女频道4月前
#正能量 #个人成长# 自信# 如何让一个自卑的人变成自信且平静
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武志红讲婚姻家庭4天前
如何获得真正的自信？ #自卑 #主体性 #自我成长 #女性成长 #原生家庭
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再多一天吧8月前
我们为什么会自卑 #自卑 #自信 #心理 #抑郁
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白丁小道3天前
在这个喧嚣的世界里面，你有过自卑吗？ 我们为什么会自卑，正视它，换来自己的自信。#自卑 #个人成长 #个人经历 #口播视频
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言一口才姗姗老师4月前
用3个技巧，轻松改变自卑内向性格！#每天跟我涨知识
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曾予是野生少女1周前
为什么我觉得自信这么重要？我看到很多人的自卑是源于自己的现状和自己“期待自己的样子”差距很大。我觉得自信的力量在于，它会让你接纳这种差距，并相信自己有无限可能去改变，最重要的是你有勇气迈出第一步，因为你知道，“就算失败了也没关系，我可以继续尝试直到成功为止！”#自信 #自卑 #女性成长 #个人成长 #焦虑
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新莉书屋4天前
如何自我接纳与内在自信的培养#这是个真实的事情 #每天跟我涨知识 #一般人不告诉他 #上热搜 #上热门🔥
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三七掌门教说不2月前
你不自信是因为没钱还是因为不好看？ 要得到你想要的某件东西，最可靠的办法就是让自己配得上它#自卑 #心理学 #阿德勒 #热门 #我要上热门🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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特立独行3天前
老实自卑的人，只要用这四种方法就可以变得自信，就可以成为一个杰出的人。#个人成长 #职场
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大齐解析底层逻辑3月前
自卑根源，这个办法教你建立自信 #摆脱自卑 #认知#觉醒#扎心现实 #建立自信
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李勇说心理（玉欢）4月前
孩子胆小自卑敏感，家长如何让孩子变的自信开朗，积极阳光。#孩子教育 #孩子成长 #家长教育 #智慧父母 #养育孩子
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卓界思维破圈觉醒营2月前
从自卑到自信，只差一次“破圈”！#大齐老师 #为人处世 #成长 #人性
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天启夜谈2周前
4分钟，我会让你变得自信到可怕#认知 #思维 #自信心提升
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姗禹 | 关系模式重塑4月前
用心理学和东方文化拆解如何从自卑走向自信？#自卑 #自信 #精神内耗 #心理学 #女性成长
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麻辣萌仔4月前
建立自信的根本方法。一分钟让你清楚如何从自卑走向自信勇敢。 #女性 #成长
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陈自信碎碎念8月前
“自信=接纳真实的自己”！请你勇敢展示缺陷，建立自信分两步走：1、为你的缺陷和自卑感到自信；2、学会利用缺陷去收获一些共鸣和掌声。#自信 #认知 #真实还原 #自卑 #职场
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爱讲话的康康1月前
从性格软弱不敢讲话到自信表达，我只用了这5个方法。si❤️666，领取口才训练手册#提升自信#改变自己 #口才训练 #社恐内向 #演讲
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安心4月前
你为什么会紧张？不是自卑内向、心里没底、能力弱，而是丧失了主体性，两个心法找回来松弛自信放光芒。#紧张 #治愈 #主体性 #心理学 #正能量
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特立独行的马斯克3天前
自信养成，5 分钟让你变得极度自信#自信 #自我成长 #认知觉醒 #自卑与超越
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超享说训练营(社群版)5天前
我曾经是一个极度自卑的孩子，通过自己的努力，慢慢建立自信。今天给大家分享几点建议，希望对大家有帮助#口吃 #结巴
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汤圆开窍7月前
为啥我们会自卑？怎样变得不自卑#经验分享 #女性智慧 #女性成长#生活感悟
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loven3周前
如何成为一个自信的人 #创作者扶持计划 #日常唠嗑 #日常分享 #自信
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般般茜2月前
为什么自信像呼吸一样简单？因为自信无条件。#干货 #自信 #自卑 #自负 #强者思维
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硬核成长1周前
4分钟，我会让你变得自信到可怕 #个人成长 #思维升级 #人生建议 #社交技巧 #心态管理
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自信口才暖阳老师5月前
唯唯诺诺的人必看，5个方法让你气场全开#内向自卑 #社恐 #表达力提升 #自信表达 #气场全开 @DOU+小助手
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卓界大齐—人性成长2月前
自卑的根源，一招教你如何建立自信
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就是子潇@3月前
自卑不是心理问题，心理调整为什么自卑 #观念 #自信 #自卑 #焦虑
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生活如歌2周前
为何总觉得自己不够好？摆脱“我不够好”：4个动物心理学效应帮你重建自信。#心理学效应 #自我成长 #摆脱内耗 #提升自信
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李英俊不上班8月前
为了摆脱自卑，我用了二十多年 #自卑 #自卑敏感 #个人成长 #自卑感的形成原因 #女性成长
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鲁佳｜百万粉丝演讲教练5天前
十条反人性法则摆脱胆小自卑 #认知觉醒 #认知成长 #胆小 #社恐内向 #演讲口才
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真实小宇哥6月前
只要一个心法，让你从自卑的感觉，转向自信的提升。逆向思维，并且从每一个小的进步都成功，踏踏实实去做就会让自己的人生走向自信和幸福。#知识分享 #自媒体 #涨知识 #人生感悟
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唐山哒呀兔情商和性格培养中心的大阳姐姐2天前
如何才能自信？自信是什么？#自信 #自信最美 #自卑 #生活 #自信女孩
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幸福传承王娟4月前
如何培养自信？3个方法 #正能量 #自信 #自卑 #个人成长 #认知觉醒
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蜻蜓练口才💋10月前
关于自卑社恐的我，报了一个成人线上口才班#口才 #自我提升 #演讲口才 #怎么缓解上台演讲紧张 #口才训练
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守中7月前
一个人的自信从根源上来说是靠什么？ #自我提升 #自信 #自卑 #知行合一 #思维
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吉田美学创始人吉田1月前
自信的第一步，提升自己的形象 #自信#如何变得自信#绽放光芒#如何改掉自卑和社交恐惧#吉田美学
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小鱼冲啊🐟3天前
关于我这一年自卑逆袭的练表达工具和变自信神器，这次都掏出来了 #从自卑到自信 #女性成长 #自信神器 #练表达 #好物分享
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星澜老师青春期教育1周前
人的自信，可以通过训练拥有 #自信 #家庭教育 #自我成长 #青春期教育 #自信的力量 @抖音小助手
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催眠师马承宁4月前
如何克服自卑(一)自卑心理是怎么形成的？ 在一个神一样的理想自我映照下，现实自我被批的体无完肤。#提升自信 #克服自卑 #心理学 #自我价值感
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周周的疗愈站2天前
自卑女孩必备，重建自信的7件小事，有手就会#女性力量 #自我成长 #自信养成 #心理疗愈 #治愈系
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卓界情感链接2周前
自卑根源 这个办法教你建立自信 自卑根源 这个办法教你建立自信#大齐老师#人性#认知#情感#强势思维
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滑洋心理5月前
摆脱骨子里的自卑？你不需要变优秀，而是知道即便失败也值得被爱 #自卑 #自卑感 #摆脱自卑 #自卑女孩 #自我疗愈指南
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方姐的日常频道3天前
真正自信的核心，是扎根于内心的那份自我接纳和认可，请你200%的相信自己！！！#跟着胡楚靓做自媒体 #自信女孩 #自我认同感 #心灵疗愈#相信相信的力量
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李禅心力教练1月前
如何化解自卑？ 自卑可以走出#国学智慧 #修心修行
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斩三3月前
我们为什么会自卑？如何杀死自卑？ 上集。#人生 #自卑 #成长
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治愈说1月前
你为什么不自信？要如何才能改变？ #自信 #心理学
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凯哥｜内驱力教练6月前
不断的正反馈是支持一个人站起来的关键#心理学#自卑#自信#罗森塔尔效应 #个人成长
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荣旗1月前
性格胆小不敢说话？逼自己做好这“三点”，我终于从自卑活成了光 你可以先让自己的状态积极一点，思考问题深刻一点，待人接物大方一点。试着试着，你会把那些“刻意练习”，内化为你的本能特质。这不是空穴来风，是我一路成长的真实感悟。你别觉得是在做作，很多时候，优秀是从“模仿优秀”开始的，你要先给自己立一个成长目标 先让自己状态积极一点，不是让你强颜欢笑，而是从情绪上先把自己提起来，别总是消极怠慢 思考问题深刻一点，别总是停留在事情的表面，从多问自己一个为什么开始，会引导自己慢慢越来越会思考 待人接物大方一点，你不用刻意迎合，但别畏缩胆怯，大大方方地展现自己。 你这么试着试着就会发现，你真的在朝着那个方向生长。你想成为什么样的人？你就去靠近什么样的人。你学习他，别把他人的优秀想得遥不可及，别把这个过程想得太过艰难。我告诉你，大家都是在“摸索中前行”，90%的人都在尝试中前行 你觉得那些闪闪发光的人天生就如此吗？未必，他们只是比你更敢“试”，比你更敢跨出舒适区。所以我们只需要给自己一个开始改变的契机就够了。很多人停滞不前，是因为害怕尝试后的不完美，害怕别人的眼光，连“试”的勇气都没有。但你要敢逼自己一下，敢去“试”那个更优秀的自己，你的人生轨迹就会因为这一步而改变。我从一个胆小内向的性格变得勇敢自信，现在能在这么多人的面前跟大家分享我的成长经历 一开始我也害怕 害怕做不成 害怕别人的闲言碎语 怕被人说“装腔作势”，但我硬逼着自己，状态积极起来，思考深入起来，待人接物大方起来。慢慢地，我就真的活成了当初努力“试”的那个样子。所以，别再犹豫了，从现在就开始“试”，总有一天，你会活成自己羡慕的模样。#个人成长 #自我提升 #变自信 #刻意练习 #成长感悟
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武志红讲婚姻家庭4天前
自信不是来自于优秀，而是来自“被偏爱的结果 #自信 #自我成长 #家庭关系 #原生家庭 #自卑
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宇晴.心理1月前
#经常不自信应该怎样提升自信#个人成长
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